Δίαιτες :: Σελίδα - 90

Πώς να μην πεθάνετε από δηλητηριώδη μανιτάρια

May-28-24

Στο απόγειο της εποχής των μανιταριών, είναι πολύ εύκολο να δηλητηριαστείτε. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες για το χειρισμό των μανιταρ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να απαλλαγείτε από τα χαλαρά μάγουλα και τον σύντροφό τους - ένα διπλό πηγούνι;

May-28-24

Τα άσχημα μάγουλα και το διπλό πηγούνι είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Μπορεί να εμφανιστούν λόγω κακών συνηθειών, κληρονομικών παραγόντων ή απλώς ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Νο. 8, πίνακας 8

May-28-24

Δίαιτα Νο. 8, πίνακας 8 Ενδείξεις: η παχυσαρκία ως πρωτοπαθής νόσος ή συνοδό με άλλες ασθένειες που δεν απαιτούν ειδικές δίαιτες. Σκοπός της δίαιτας Νο. 8: αντίκτυπο στον ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα οφέλη του σπανακιού;

May-28-24

Το σπανάκι χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και την ιατρική λόγω της μοναδικής του σύνθεσης. Είναι μια πραγματική αποθήκη χρήσιμων ουσιών. Συγκεκριμένα, το σπανάκι πε ...

Διαβάστε περισσότερα

Δέκα βασικοί κανόνες για να παραμείνετε σε φόρμα

May-28-24

Για να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή φόρμα και να διατηρήσετε φυσιολογικό βάρος, αρκεί να ακολουθήσετε δέκα απλούς κανόνες: Ασκήστε τους κοιλιακούς σας τακτικά. Είναι ...

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή στις γιορτές!

May-28-24

Ο συνδυασμός είναι ίσως αρκετά περίεργος. Αλλά μην βιαστείτε να κλείσετε αυτή τη σελίδα. Πριν ή μετά, αλλά καμία γιορτή δεν είναι πλήρης χωρίς δίαιτα. Και καλύτερα - πριν ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι κύριες αιτίες του υπερβολικού βάρους

May-28-24

Σήμερα, το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους ανησυχεί πολλούς. Φαίνεται ότι για να μην κερδίσετε βάρος, πρέπει απλώς να τρώτε λιγότερο και να κινείστε περισσότερο. Ωστόσο, ...

Διαβάστε περισσότερα

Σούπα δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους

May-28-24

Γειά σου! Ακολουθεί ένα άρθρο για το συγκεκριμένο θέμα: Όλες θέλουμε να είμαστε σε φόρμα, να φοράμε καταπληκτικά φορέματα και να μην ανησυχούμε για αυτά τα περιττά κιλά. ...

Διαβάστε περισσότερα

Γάλα σόγιας για υγεία;

May-28-24

Το γάλα σόγιας είναι ένα φυτικής προέλευσης γάλα που παρασκευάζεται από σπόρους σόγιας. Στη σύγχρονη διαιτολογία, υπάρχει συζήτηση σχετικά με τα οφέλη του γάλακτος σόγιας ...

Διαβάστε περισσότερα

Η Ρουσλάνα επέτρεψε στον εαυτό της να φάει

May-28-24

Η Ruslana είναι μια δημοφιλής Ουκρανή τραγουδίστρια που φημίζεται όχι μόνο για τα ταλέντα της, αλλά και για τον τρόπο ζωής της. Σε μια συνέντευξη με την Katya Osadchaya, ...

Διαβάστε περισσότερα