Έτοιμα υγιεινά γλυκά: τι να επιλέξετε;

Δεν γνωρίζεις κανένα γλυκό που θα μπορούσες να κεράσεις τον εαυτό σου κατά τη διάρκεια των διακοπών χωρίς να βάλεις σε κίνδυνο τη σιλουέτα και την υγεία σου;

Το γλυκό διαφέρει από το γλυκό και η άρνησή του δεν δικαιολογείται πάντα. Μετά από όλα, εμείς, πρώτα απ 'όλα, αφήνουμε τον εγκέφαλό μας χωρίς φαγητό και η ζωή χωρίς γλυκά φαίνεται κάπως ασπρόμαυρη. Υπάρχουν όμως γλυκά που είναι υγιεινά ακόμα κι αν αδυνατίζετε.

Εκτός από τα γνωστά και δημοφιλή:

Το μέλι, το οποίο, σε αντίθεση με τη ζάχαρη, περιέχει έως και 70 χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών B2, PP, C, B6, παντοθενικού οξέος, βιταμίνης Η, φολικού οξέος, βιταμινών Κ και Ε, ασβεστίου, νάτριου, μαγνησίου, σιδήρου, ιωδίου. Και τα ένζυμα που περιέχει το μέλι αυξάνουν την όρεξη, βελτιώνουν την πέψη και βοηθούν στην απορρόφηση της τροφής.

Αποξηραμένα φρούτα. Είναι εύκολο να ικανοποιήσουν την πείνα σας και είναι υπέροχα ως σνακ. Τα αποξηραμένα φρούτα περιέχουν επίσης μια σειρά από μέταλλα - ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, σίδηρο, και ως εκ τούτου είναι καλά για την καρδιά.

Η μαύρη σοκολάτα, η οποία βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης κατά την υπόταση, δυναμώνει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες και δεν αφήνει καμία πιθανότητα εποχικής κατάθλιψης.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε στο κατάστημα:

Ζάχαρη λευκή ή από ζαχαροκάλαμο

Ζάχαρη «σβόλου» ονομάζεται η ζάχαρη, η οποία είναι ουσιαστικά ένα μεγάλο κομμάτι ζάχαρης κομμένο σε μικρά κομμάτια.

Η ζάχαρη που παράγεται στο νησί του Μαυρίκιου θεωρείται η καλύτερη. Αυτό είναι χοντρό και λευκή ζάχαρη TM "Sladov". Το υπέροχο καταπράσινο τοπίο των φυτειών ζαχαροκάλαμου σε αυτό το νησί αναγνωρίζεται ως η καλύτερη πρώτη ύλη για την παραγωγή ακατέργαστης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο. Ως εκ τούτου, η άπαχη ζάχαρη εκτιμάται περισσότερο από τους καλοφαγάδες σε όλο τον κόσμο.

Οι οδοντωτοί κύβοι, 5-7 γραμμάρια ο καθένας, έχουν ασυναγώνιστη τραγανή υφή και είναι εμποτισμένοι με τροπική γεύση ζαχαροκάλαμου.

Η λευκή και καστανή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, βοηθά στη διατήρηση του σώματος σε φόρμα και υγιή.

Με μέτρια κατανάλωση, η ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο δεν θα προκαλέσει ποτέ υπερβολικό βάρος.

Το ζαχαροκάλαμο, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή χονδροειδούς ζάχαρης, παρέχει στο σώμα γλυκόζη, η οποία αποθηκεύεται ως γλυκογόνο και καίγεται από τους μύες όταν χρειάζονται ενέργεια. Επομένως, η καστανή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο θεωρείται μια από τις καλύτερες πηγές ενέργειας, βοηθώντας στην αναζωογόνηση, στο γέμισμα με ενέργεια και στην εξάλειψη της αφυδάτωσης του σώματος μετά τη σωματική άσκηση. Η καστανή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο χρησιμοποιείται ευρέως στην αθλητική διατροφή για την επίτευξη μέγιστης απόδοσης στον αθλητισμό και την αντοχή.

Η λευκή και η καστανή χονδροειδής ζάχαρη περιέχουν μια σειρά από σημαντικά θρεπτικά συστατικά και μέταλλα. Περιέχει μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο, κάλιο και σίδηρο.

Αντικαταστήστε την κανονική ζάχαρη στη διατροφή σας με άπαχο ζαχαροκάλαμο και θα νιώσετε αμέσως τη διαφορά και θα νιώσετε το αποτέλεσμα στη μέση σας.

Η καστανή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε λεπτοί και ενεργητικοί.

Στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε να βρείτε λευκή και καστανή άχνη ζάχαρη.

Η λευκή άχνη ζάχαρη TM "Sladov" έχει ένα λεπτό τροπικό άρωμα και λευκό χρώμα.

Η καστανή άχνη ζάχαρη TM "Sladov" έχει ένα εξαιρετικό τροπικό άρωμα και το φυσικό καφέ χρώμα της μελάσας από ζαχαροκάλαμο.

Διάσημα καφέ και εστιατόρια στον κόσμο προσφέρουν όλο και περισσότερο στους πελάτες τους χοντρό ζαχαροκάλαμο. Αποτελώντας ιδανική προσθήκη στο τσάι και τον καφέ, δίνει σε αυτά τα ποτά νέες πρωτότυπες αποχρώσεις γεύσης και αρώματος.

Επιπλέον, λευκά και χρυσαφένια κομμάτια ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο TM "Sladov" θα χρησιμεύσουν ως υπέροχη διακόσμηση τραπεζιού και υγιεινή απόλαυση!

Ως διαφήμιση