Hazır sağlam şirniyyatlar: nə seçmək lazımdır?

Fiqurunuza və sağlamlığınıza zərər vermədən bayram günlərində özünüzə ləzzət verə biləcəyiniz şirniyyatları bilmirsiniz?

Şirin şirindən fərqlidir və ondan imtina etmək həmişə haqlı deyil. Axı biz, ilk növbədə, beynimizi yeməksiz qoyuruq və şirniyyatsız həyat bir növ ağ-qara görünür. Amma elə şirniyyatlar var ki, arıqlasanız belə sağlamdır.

Tanınmış və populyarlara əlavə olaraq:

Şəkərdən fərqli olaraq B2, PP, C, B6 vitaminləri, pantotenik turşu, H vitamini, fol turşusu, K və E vitaminləri, kalsium, natrium, maqnezium, dəmir, yod daxil olmaqla 70-ə qədər faydalı maddə olan bal. Balın tərkibindəki fermentlər isə iştahı artırır, həzmi yaxşılaşdırır və qidaların udulmasına kömək edir.

Qurudulmuş meyvələr. Onlar aclığınızı doyurmaq asandır və qəlyanaltı kimi əladır. Qurudulmuş meyvələrin tərkibində bir sıra minerallar da var - kalsium, maqnezium, natrium, dəmir və buna görə də ürək üçün faydalıdır.

Hipotansiyon zamanı təzyiqi tənzimləməyə kömək edən tünd şokolad ürək və qan damarlarını gücləndirir, stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edir və mövsümi depressiya şansı qoymur.

Mağazada da ala bilərsiniz:

Ağ və ya qamış şəkəri

“Kütləvi” şəkər, əslində kiçik parçalara kəsilmiş böyük bir şəkər parçası olan şəkərə verilən addır.

Mavrikiy adasında istehsal olunan şəkər ən yaxşı hesab olunur. Bu, ağ şəkər TM "Sladov". Bu adadakı şəkər qamışı plantasiyalarının möhtəşəm yaşıllığı təmizlənməmiş qamış şəkərinin istehsalı üçün ən yaxşı xammal kimi tanınır. Buna görə də, bir parça şəkər bütün dünyada gurmeler tərəfindən ən çox qiymətləndirilir.

Hər biri 5-7 qram olan kələ-kötür kublar misilsiz xırtıldayan teksturaya malikdir və tropik şəkər qamışı ləzzəti ilə aşılanır.

Qamışlı ağ və qəhvəyi şəkər aşağı glisemik indeksə malikdir, bədəni sağlam və sağlam saxlamağa kömək edir.

Orta istehlak ilə qamış şəkəri heç vaxt artıq çəkiyə səbəb olmaz.

Kütləvi şəkər istehsal etmək üçün istifadə edilən şəkər qamışı bədəni glikogen kimi yığılan və enerji tələb etdikdə əzələlər tərəfindən yandırılan qlükoza ilə təmin edir. Buna görə də, qamış qəhvəyi şəkər ən yaxşı enerji mənbələrindən biri hesab olunur, fiziki məşqlərdən sonra bədənin canlanmasına, enerji ilə doldurulmasına və susuzluğunun aradan qaldırılmasına kömək edir. Qamış qəhvəyi şəkər idmanda maksimum performans və dözümlülüyü əldə etmək üçün idman qidalanmasında geniş istifadə olunur.

Ağ və qəhvəyi şəkərin tərkibində bir sıra vacib qida və minerallar var. Tərkibində maqnezium, fosfor, kalsium, kalium və dəmir var.

Pəhrizinizdə adi şəkəri qamış şəkəri ilə əvəz edin və siz dərhal fərqi hiss edəcək və nəticəni belinizdə hiss edəcəksiniz.

Qəhvəyi qamış şəkəri incə və enerjili qalmağınıza kömək edə bilər.

Mağazaların rəflərində ağ və qəhvəyi şəkər tozu tapa bilərsiniz.

Ağ parça şəkər TM "Sladov" incə tropik ətir və qar-ağ rəngə malikdir.

Qəhvəyi şəkər TM "Sladov" incə tropik ətir və qamış bəkməzinin təbii qəhvəyi rənginə malikdir.

Dünyanın məşhur qəhvəxanaları və restoranları müştərilərinə getdikcə daha çox şəkər qamışı təklif edirlər. Çay və qəhvə üçün ideal əlavəyə çevrilərək, bu içkilərə yeni orijinal dad və ətir çalarları verir.

Bundan əlavə, TM "Sladov" qamış şəkərinin ağ və qızılı qəhvəyi parçaları gözəl süfrə bəzəyi və sağlam yemək kimi xidmət edəcəkdir!

Reklam kimi