现成的健康糖果：该选择什么？

不知道有什么糖果可以在节日期间犒赏自己而又不影响身材和健康吗？

甜与甜不同，拒绝也不一定有道理。毕竟，首先，我们的大脑没有食物，没有糖果的生活在某种程度上似乎是黑白分明的。但即使你正在减肥，有些糖果也是健康的。

除了众所周知和流行的：

蜂蜜与糖不同，含有多达 70 种有用物质，包括维生素 B2、PP、C、B6、泛酸、维生素 H、叶酸、维生素 K 和 E、钙、钠、镁、铁、碘。蜂蜜中含有的酶可以增进食欲，改善消化，帮助食物被吸收。

干果。它们很容易满足您的饥饿感，并且非常适合作为零食。干果还含有多种矿物质——钙、镁、钠、铁，因此对心脏有益。

黑巧克力有助于在低血压期间调节血压，增强心脏和血管，有助于应对压力，并且不会出现季节性抑郁症。

您还可以在商店购买：

块状白糖或蔗糖

“块”糖是糖的名称，本质上是一大块糖切成小块。

毛里求斯岛出产的糖被认为是最好的。这是块状白糖 TM“Sladov”。岛上郁郁葱葱的甘蔗种植园被公认为是生产未精制蔗糖的最佳原料。因此，块糖最受世界各地美食家的重视。

锯齿状的立方体，每个 5-7 克，具有无与伦比的松脆质地，并注入热带甘蔗风味。

甘蔗块白糖和红糖的血糖指数较低，有助于保持身体健康。

适量食用蔗糖永远不会导致体重超标。

甘蔗用于生产块糖，为身体提供葡萄糖，葡萄糖以糖原的形式储存，并在肌肉需要能量时燃烧。因此，甘蔗红糖被认为是最好的能量来源之一，有助于在体育锻炼后恢复活力、补充能量并消除身体脱水。甘蔗红糖广泛应用于运动营养，以实现运动和耐力的最佳表现。

白色和棕色块糖含有多种重要的营养物质和矿物质。它含有镁、磷、钙、钾和铁。

用甘蔗块糖代替饮食中的常规糖，您会立即感受到差异并感受到腰部的效果。

红蔗糖可以帮助您保持苗条和精力充沛。

在商店货架上，您可以找到白色和棕色的块糖。

白块糖TM“Sladov”具有精致的热带香气和雪白的颜色。

棕色块糖 TM“Sladov”具有精致的热带香气和甘蔗糖蜜的天然棕色。

世界著名的咖啡店和餐馆越来越多地向顾客提供块状蔗糖。它成为茶和咖啡的理想添加物，赋予这些饮料新的原始味道和香气。

此外，白色和金棕色的蔗糖 TM“Sladov”将作为美妙的餐桌装饰和健康的享受！

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