Permen sehat siap pakai: apa yang harus dipilih?

Tidak tahu makanan manis apa saja yang bisa Anda manjakan selama liburan tanpa mengurangi bentuk dan kesehatan Anda?

Manis berbeda dengan manis, dan menolaknya tidak selalu dibenarkan. Bagaimanapun, pertama-tama kita meninggalkan otak kita tanpa makanan, dan hidup tanpa permen tampak hitam dan putih. Tapi ada makanan manis yang menyehatkan meski Anda sedang menurunkan berat badan.

Selain yang terkenal dan populer:

Madu, tidak seperti gula, mengandung hingga 70 zat bermanfaat, termasuk vitamin B2, PP, C, B6, asam pantotenat, vitamin H, asam folat, vitamin K dan E, kalsium, natrium, magnesium, zat besi, yodium. Dan enzim yang terkandung dalam madu meningkatkan nafsu makan, melancarkan pencernaan, dan membantu penyerapan makanan.

Buah kering. Mereka mudah memuaskan rasa lapar Anda dan cocok sebagai camilan. Buah-buahan kering juga mengandung sejumlah mineral - kalsium, magnesium, natrium, zat besi, sehingga baik untuk jantung.

Cokelat hitam, yang membantu mengatur tekanan darah selama hipotensi, memperkuat jantung dan pembuluh darah, membantu mengatasi stres dan tidak meninggalkan kemungkinan depresi musiman.

Anda juga dapat membeli di toko:

Gumpalan gula putih atau gula tebu

Gula “benjolan” adalah nama yang diberikan untuk gula, yang pada dasarnya adalah sepotong besar gula yang dipotong kecil-kecil.

Gula yang diproduksi di pulau Mauritius dianggap yang terbaik. Ini adalah gula benjolan dan putih TM "Sladov". Tanaman hijau subur yang luar biasa dari perkebunan tebu di pulau ini diakui sebagai bahan baku terbaik untuk produksi gula tebu mentah. Oleh karena itu, gula pasir paling dihargai oleh para pecinta kuliner di seluruh dunia.

Kubus bergerigi, masing-masing 5-7 gram, memiliki tekstur renyah yang tak tertandingi dan diberi rasa tebu tropis.

Gula pasir putih dan gula merah memiliki indeks glikemik yang rendah, membantu menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.

Dengan konsumsi secukupnya, gula tebu tidak akan pernah menyebabkan kelebihan berat badan.

Tebu, yang digunakan untuk memproduksi gula pasir, menyediakan glukosa bagi tubuh, yang disimpan sebagai glikogen dan dibakar oleh otot saat membutuhkan energi. Oleh karena itu, gula merah tebu dianggap sebagai salah satu sumber energi terbaik, membantu merevitalisasi, mengisi energi dan menghilangkan dehidrasi tubuh setelah latihan fisik. Gula merah tebu banyak digunakan dalam nutrisi olahraga untuk mencapai performa maksimal dalam olahraga dan daya tahan.

Gula pasir putih dan coklat mengandung sejumlah nutrisi dan mineral penting. Ini mengandung magnesium, fosfor, kalsium, kalium dan zat besi.

Gantikan gula biasa dalam pola makan Anda dengan gula tebu dan Anda akan langsung merasakan perbedaan dan hasilnya di pinggang Anda.

Gula tebu dapat membantu Anda tetap langsing dan energik.

Di rak-rak toko Anda dapat menemukan gula pasir putih dan coklat.

Gula bongkahan putih TM "Sladov" memiliki aroma tropis yang lembut dan warna seputih salju.

Gula merah bongkahan TM "Sladov" memiliki aroma tropis yang indah dan warna coklat alami dari molase tebu.

Kedai kopi dan restoran terkenal di dunia semakin banyak menawarkan gula tebu kepada pelanggannya. Menjadi tambahan yang ideal untuk teh dan kopi, minuman ini memberikan nuansa rasa dan aroma orisinal baru.

Selain itu, potongan gula tebu TM "Sladov" berwarna putih dan coklat keemasan akan berfungsi sebagai dekorasi meja yang indah dan camilan sehat!

Sebagai iklan