¿Cómo elegir la cinta de correr adecuada para tu hogar?

Entonces, ha decidido dar un paso más hacia su salud y longevidad: ¡compre una cinta de correr personal! ¿Pero cómo hacerlo correctamente? ¿Cómo elegir la cinta de correr adecuada para tu hogar? Después de todo, ¡hay tantos de ellos ahora en el mercado de equipos deportivos modernos! ¿Cómo no equivocarse con la elección? ¿Y no pagar de más? ¿A qué puntos hay que prestar mucha atención para no recibir un “cerdo en un empujón”? – hablaremos de todo esto en este artículo...

1. Lo primero y más obvio que me viene a la mente es el tamaño. Dado que la cinta de correr se compra para casa y no para un club deportivo (donde la habitación puede ser increíblemente grande), tenemos un espacio limitado y, por lo tanto, uno de los puntos clave para nosotros son las dimensiones de la máquina. Sin embargo, si con una bicicleta ergómetro o un orbitrek la situación es mucho mejor a este respecto (también pueden ser súper compactas), entonces no se puede hacer la pista de carrera mucho más pequeña; en cualquier caso, definitivamente se necesitarán unos dos metros para sí mismo. Así que ni te molestes aquí. Si decides llevarlo, prepara un lugar adecuado para ello. Porque, por supuesto, puedes elegir una máquina más estrecha y más corta, pero entonces no te sentirás nada cómodo trabajando en ella. Pero entonces ¿por qué comprarlo?
   
   
   
   
2. El peso de la persona que hace ejercicio. Este es verdaderamente uno de los puntos clave. Las investigaciones realizadas por nuestros especialistas han demostrado que la mayoría de las pistas fallan con el tiempo únicamente debido a la importante sobrecarga de personas que hacen ejercicio en ellas. Por eso, analiza de antemano: quién de tus familiares, así como amigos, invitados, familiares, aunque sea teóricamente, lo estudiará. Al mismo tiempo, tome una pista con un margen impresionante en este indicador. El tacaño de aquí pagará el doble.
3. Fabricante y garantía. Recomendamos comprar equipos de ejercicio exclusivamente de marcas probadas y establecidas, incluso si son mucho más caras. Si pagas la mitad del precio por una “falsificación china”, ni siquiera podrás trabajar en ella la mitad del plazo, porque las piezas baratas de plastilina volarán como hojas de otoño.
4. Fiabilidad y mantenibilidad. Es importante entender: cualquier equipo complejo tarde o temprano falla. Y tarde o temprano habrá que repararlo en alguna parte. Es bueno cuando en tu ciudad hay un centro de servicio adecuado, o puedes contactar al vendedor o proveedor en cualquier momento, y él amablemente se encargará de todos estos problemas. Por lo tanto, compre únicamente en lugares confiables que valoren su reputación.
   
   
   
   
5. Funcionalidad de seguimiento. Al hacer jogging en un simulador de este tipo, es muy bueno poder aumentar el nivel de carga. Y no sólo con velocidad, sino también, por ejemplo, con una pendiente, corriendo cuesta arriba. También es una buena idea tener tus estadísticas frente a tus ojos:

1. 1. kilometraje recorrido,
   2. velocidad media,
   3. calorías quemadas
   4. indicadores de frecuencia cardíaca,
   5. presion arterial
   6. etc.

1. Seguridad en el entrenamiento. ¿Sabías que, según las estadísticas, las lesiones más comunes en las áreas de cardio de los gimnasios y clubs de fitness modernos son las lesiones derivadas de caídas desde la cinta de correr?
   
   
   
   ¡Sí! ¡Sí! ¡Ay, la máquina cardiovascular que estamos considerando es muy peligrosa! Por eso, a la hora de comprar una vía, intenta asegurarte de que tu muestra sea extremadamente segura: debe contener un botón de parada de emergencia, pasamanos de seguridad y otros elementos de seguridad pasiva. ¡Esto es extremadamente importante, especialmente si los niños van a entrenar con el dispositivo!

Estos son, quizás, todos los puntos principales sobre los que nos gustaría llamar su atención a la hora de elegir una cinta de correr para su apartamento o casa privada. Esperamos que las recomendaciones descritas anteriormente le ayuden a elegir correctamente una máquina cardiovascular que valga la pena en todos los sentidos entre la gran variedad de equipos deportivos que ahora abundan en las estanterías de los hipermercados deportivos y las tiendas online modernas.

Escriba en los comentarios todos los pros y los contras de sus compras: ¡estaremos encantados de discutirlo! Quédate con nosotros, todavía tenemos muchas cosas interesantes...