Vértebra lumbar

Las vértebras lumbares son cinco vértebras ubicadas en la zona lumbar entre la columna torácica y el sacro. Estas son las vértebras de mayor tamaño y tienen apófisis fuertes a las que se unen músculos lumbares bien desarrollados. Las vértebras lumbares soportan la mayor parte del peso corporal y proporcionan movilidad a la columna lumbar. Los cambios en la estructura de estas vértebras pueden provocar dolor lumbar y movilidad limitada. Las vértebras lumbares desempeñan un papel importante para garantizar el funcionamiento normal de la columna.

Vértebras lumbares: cinco vértebras ubicadas en la zona lumbar, entre la columna torácica y el sacro. Estas son las vértebras de mayor tamaño y tienen apófisis fuertes a las que se unen músculos lumbares bien desarrollados.

Las vértebras lumbares juegan un papel importante en el mantenimiento de una postura correcta y la movilidad de la columna lumbar. Experimentan un estrés significativo al agacharse, girar el cuerpo y levantar objetos pesados.

La columna lumbar proporciona una conexión entre el sacro fijo y la región torácica móvil, lo que permite el movimiento en la zona lumbar. Al mismo tiempo, las vértebras lumbares son las más susceptibles a diversas lesiones y enfermedades, como osteocondrosis, hernias de disco intervertebrales, cifosis y otras.

Por eso, es importante proteger la columna lumbar, evitar sobrecargas y lesiones, y realizar ejercicios especiales para fortalecer los músculos de la espalda y mantener la salud de las vértebras lumbares.

🔨 Vértebras L2, L3, L4, L5, S1

vértebras de la mitad superior de la cintura pélvica. Están conectados por la apófisis articular del sacro y el promontorio del recto ilíaco y los ángulos laterales están orientados hacia los lados según la posición de las articulaciones de la cadera. Los procesos desde abajo están cubiertos de cartílago hialino y están conectados por discos interarticulares. Los bordes están conectados por semiarcos, que son la unión de las apófisis articulares. Tienen arcos posteriores y fosas articulares suavemente inclinadas. En las apófisis transversas hay pares de agujeros lumbares superiores. Los nervios se dirigen uno al lado del otro en un amplio espacio entre los arcos; más arriba se encuentran paralelos a los ligamentos.