Vídeo de masaje facial con rodillo masajeador.

No todas las mujeres confían en los cosméticos anti-envejecimiento. Pero hay quienes eligen no sólo el camino cosmetológico hacia el rejuvenecimiento, sino también el masaje facial contra las arrugas. Las técnicas para ello se han desarrollado lo suficiente como para elegir la adecuada y hacer del masaje facial un hábito. Automasaje en casa o en un salón de belleza, no importa. ¿No crees en la eficiencia? ¡Intentalo!

¿Cómo hacer un masaje facial correctamente?

En todo procedimiento cosmético se pueden encontrar muchos matices a realizar. Esto también se aplica al masaje. Para que produzca el efecto esperado es necesario hacerlo correctamente.

Masaje facial

Manos

La regla más importante al masajear con las manos es la limpieza del “dispositivo” de masaje (es decir, las manos), así como la superficie que se masajea. Por tanto, la lista de reglas para un masaje de manos seguro comienza con este matiz:

1. lávese las manos, límpiese la cara de la forma que más le convenga (lave con gel, limpie con una esponja y loción/agua micelar, etc.). Para una mayor eficacia, puedes vaporizar la piel con una compresa tibia o sobre vapor;
2. Utilice un aceite de masaje que no cause alergias. Realizar el masaje suavemente, con las manos calientes y sólo según aquellas líneas y puntos que se describen en una determinada técnica;
3. no utilice áreas de piel con verrugas o lunares.

Después de finalizar los ejercicios especiales de masaje, sería una buena idea aplicar una crema o suero nutritivo. Puedes hacer un masaje de manos al menos a diario, definitivamente no hará ningún daño.

Líneas de masaje (líneas de drenaje linfático) en la cara.

Masajeador

Para la piel del rostro, la forma más sencilla es utilizar dispositivos de rodillos con varios rodillos que cubran diferentes zonas del rostro al mismo tiempo. Antes de comenzar los procedimientos de masaje con un masajeador, nadie canceló las reglas de limpieza:

1. Limpia el masajeador con alcohol. “Limpiar” la superficie masajeada, vaporizar si es necesario;
2. aplique aceite de masaje (o crema rica), mueva el masajeador lentamente, aplique una presión moderada para no dañar la piel;
3. cuando utilice el dispositivo, tenga en cuenta la ubicación de las líneas de masaje y muévase a lo largo de ellas;
4. Después de finalizar las manipulaciones del masaje, lavar con agua tibia y aplicar crema o suero.

No se recomienda utilizar dispositivos de masaje más de 2 veces por semana. Y el curso de dicho rejuvenecimiento no debe exceder de 1 mes.

Técnicas de masaje facial antienvejecimiento (a continuación se requieren fotografías de cada técnica. Las fotografías paso a paso son bienvenidas)

Las "mentes" de diferentes generaciones se preguntaban cómo hacer que el masaje fuera lo más eficaz posible. Así, han aparecido cada vez más técnicas nuevas que pueden reducir las arrugas profundas, minimizar el número de arrugas faciales y reafirmar el óvalo del rostro. Vale la pena realizar sesiones de masaje a partir de los 28 años, si es necesario, un poco antes (cuando los cambios en la piel relacionados con la edad ya son visibles). Así, a una edad muy temprana, no se recomiendan las manipulaciones de masajes.

Renovación facial después de cursos de masaje.

Por cierto, casi todos los tipos de masajes faciales que se describen a continuación tienen como objetivo un efecto anti-envejecimiento. Las técnicas permiten:

1. aumentar el tono de la piel, prevenir la aparición de nuevas arrugas relacionadas con la edad;
2. mejorar el drenaje linfático y el suministro de sangre;
3. tensar la piel en áreas problemáticas del rostro "afectadas" por cambios relacionados con la edad;
4. rejuvenecer la piel, aliviar la hinchazón de los ojos;
5. corregir el óvalo del rostro;
6. deshacerse de la papada;
7. Reducir las capas de grasa subcutánea.

Los masajes faciales también ayudarán a ralentizar el proceso de envejecimiento para que las nuevas arrugas aparezcan lo más tarde posible.

Masaje facial clásico

Las sesiones periódicas de masaje clásico ayudarán a eliminar los signos del envejecimiento de la piel y a conseguir resultados significativos en tan solo un par de meses.

Implica operar alternativamente con las siguientes técnicas: amasar y acariciar, palmaditas con los dedos, vibración y frotamiento. Están involucradas las yemas de los dedos índice y medio.

Direcciones de movimientos a lo largo de las líneas de masaje:

1. comisuras de la boca: la parte superior del lóbulo de la oreja;
2. la mitad del mentón es el lóbulo de la oreja;
3. alas de la nariz: la parte superior de la aurícula;
4. párpado superior desde la esquina interior hasta la esquina exterior;
5. mitad de la frente - sienes;
6. párpado inferior (esquina exterior) - hacia el interior;
7. comisuras de la boca: la parte superior del lóbulo de la oreja.

Direcciones de movimientos a lo largo de líneas de masaje.

Las sesiones de masaje deben realizarse en cursos: de 15 a 20 sesiones con un intervalo de 1 a 2 días. El curso se puede repetir después de 1,5-2 meses.

Masaje japonés Tsogan y Asahi

La esencia del masaje es aplicar presión en puntos especiales de la cara (donde se encuentran los ganglios linfáticos). Estas acciones favorecen la salida de linfa de la dermis, lo que da como resultado la desintoxicación y el fortalecimiento de los músculos. Con este masaje Tsogan (Asahi) podrás conseguir los siguientes objetivos:

Las manipulaciones de masaje son adecuadas tanto para chicas de veinte años como para mujeres mayores. Algunos ejercicios de técnica japonesa se pueden omitir o no realizar a diario, pero concéntrese en las áreas problemáticas.

Tanaka Yukuko, el fundador de la técnica Asahi (también llamada Tsogan o Zogan), identifica ejercicios separados para diferentes áreas del rostro. Pero lo más importante es el final:

1. junte 3 dedos (es decir, "medio", excepto el meñique y el pulgar) y presione el área linfática cerca de las orejas, baje suavemente hasta el cuello y luego hacia la clavícula.

Ejercicios por zonas:

1. Ojos. Coloque los dedos medios en las esquinas exteriores de los ojos y muévalos suavemente hacia las esquinas interiores. Deténgase durante 3 segundos. Aumente la presión y muévase debajo de las cejas hacia las esquinas exteriores, deténgase durante 3 segundos. Libere la presión y muévase hacia las esquinas interiores. Vuelve a aumentar la presión y vuelve a las esquinas exteriores, deteniéndote durante 3 segundos. Termina el ejercicio con un movimiento final. Masaje para el contorno de ojos.
2. Frente. Coloque sus dedos medios en el medio de su frente. Presione durante 3 segundos, luego muévase hacia las sienes. Gira los brazos 90⁰ y la cabeza hacia abajo. Termina el ejercicio.
   
   
   
   Masaje para la zona de la frente.
3. Nariz. Comenzando desde los hoyuelos en las alas de la nariz, use 3 dedos para moverse lentamente hasta el puente de la nariz y hacia atrás (5 veces). Agregando el dedo anular, frota bien el puente de la nariz y por debajo, muévete suavemente hacia las mejillas. Termina el ejercicio.
   
   
   
   Masaje para la zona de la nariz.
4. Labios. Coloque el tercer y cuarto dedo en el medio de la barbilla y presione durante 3 segundos. Luego muévase hacia el pliegue nasolabial y mantenga presionado durante 2 segundos. Termina el ejercicio.
   
   
   
   masaje de labios
5. Las mejillas. Coloque sus manos frente a usted: codo con codo, palma con palma. Abre las palmas hacia arriba, coloca sus bases cerca de tus labios y muévete hacia tu nariz. Luego cubre tus mejillas con las palmas y presiona durante 3 segundos. Termina el ejercicio.
   
   
   
   masaje de mejillas
6. Parte inferior de la cara. Presione su segundo, tercer y cuarto dedo contra su barbilla. Con una ligera presión, muévalos hacia los ojos, gire el cepillo y diríjase hacia las sienes. Termina el ejercicio.
   
   
   
   Masaje para la parte inferior del rostro.

Se involucran todas las zonas del rostro y los impulsos del masaje llegan a los músculos profundos. Con una exposición sistemática, se suavizan y los pliegues de las arrugas disminuyen o desaparecen por completo. El masaje se realiza una vez al día. Puedes hacerlo tú mismo o simplemente confiar en un especialista.

Chino

Este tipo de acupresión ralentiza el proceso de envejecimiento y también ayuda a rejuvenecer la piel. Y hacen masaje de drenaje linfático chino (también se llama así) según el siguiente esquema:

1. párese derecho, enderece los hombros;
2. frota tus palmas para que se calienten;
3. mueve las palmas como si te estuvieras lavando la cara varias veces;
4. Realice movimientos circulares con los ojos en una dirección, 10 veces y luego en la otra. Durante el proceso, es necesario parpadear con frecuencia;
5. Gire las manos con los pulgares hacia abajo, presione las depresiones en el puente de la nariz cerca de las esquinas internas de los ojos;
6. use sus dedos índices para moverse desde el puente de la nariz hasta las alas de la nariz y viceversa – 5 veces en una dirección;
7. Con tres dedos (2, 3, 4), dé palmaditas en las mejillas, pasando de los pómulos a la boca, a la cuenta de “5” aumente la presión, continúe con la cuenta de “10” y alivie la presión;
8. Meta el labio superior debajo del labio inferior y luego incline la barbilla un poco hacia adelante para tensar la piel debajo. Presione con énfasis en el punto en el medio con la barbilla (donde se siente el pulso), luego avance a lo largo de esos puntos hacia las orejas;
9. masajee sus orejas de arriba a abajo lentamente, dedique más tiempo a los lóbulos de las orejas;
10. extiende los dedos a modo de rastrillo, tocando el cuero cabelludo y realiza movimientos de peinado desde la frente hasta la nuca.

Elementos del masaje chino.

Se recomienda realizar este sencillo masaje todos los días, una vez. Sólo con un procedimiento sistemático se puede lograr un resultado positivo.

Masaje con cucharas

Otro tipo de masaje chino es el con cucharas. Para las manipulaciones, son adecuadas las cucharadas ordinarias de acero inoxidable y una cucharadita para el área alrededor de los ojos.

herramientas de masaje

Para un procedimiento de tratamiento contra arrugas de varios tipos, es necesario realizar los siguientes ejercicios:

1. Sumerja una cucharadita en una decocción fría de manzanilla, aplíquela primero en el párpado superior y luego vuelva a sumergirla en la decocción. Aplicar en el párpado inferior. Repita los mismos pasos con el segundo ojo;
   
   
   
   Masaje con cucharas: inicio
2. calentar un poco de aceite de oliva, mojar allí una cucharada y, dando palmaditas, tratar la zona de la frente, entre las cejas, luego trabajar las mismas zonas con presión circular de la cuchara;
   
   
   
   Masaje con cucharas: continuación.
3. calentar una cuchara en una decocción de manzanilla caliente y moverla desde el cuello hasta la barbilla;
   
   
   
   Continuemos...
4. infla las mejillas y golpea ligeramente toda la superficie con una cuchara;
   
   
   
   Golpea ligeramente tus mejillas con una cuchara.
5. Calentar una cuchara en una decocción de manzanilla caliente y tratar todas las zonas del rostro con arrugas de expresión con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj.
   
   
   
   Terminación

Alternativamente, todas las zonas activas (líneas de masaje y ganglios linfáticos) se pueden masajear simplemente con una cuchara. El efecto cosmético se produce con procedimientos de masaje sistemáticos.

Pellizcar según Jacquet

La técnica del pellizco es bastante compleja para el automasaje, pero es muy posible dominarla. Los aceites cosméticos en este caso no son apropiados. Realice un masaje de pellizco a lo largo de las líneas de masaje, pellizcando el pulgar y el índice.

El sacramento del masaje comienza desde la parte superior del rostro: entre las cejas, avanzando hacia la frente. A continuación, dirígete a los ojos: en esta zona, masajea suavemente con movimientos circulares de presión, alternando con caricias. El masaje se realiza además desde la nariz (desde el puente de la nariz hasta las alas), pasando a las mejillas siguiendo las líneas de masaje, etc.

Líneas para "pellizcar"

tailandés

El masaje tailandés antienvejecimiento no es muy eficaz cuando se realiza de forma independiente. Para conseguir el mayor efecto, es mejor utilizar productos especiales que sólo se pueden encontrar en los salones "asiáticos".

Comience el masaje acariciando el cuello, subiendo hasta el mentón y las orejas. La manipulación continúa con movimientos circulares a lo largo de los pómulos y las mejillas, pasando al área alrededor de la boca, la nariz, la frente y las sienes. Cerca de los ojos, la táctica cambia: con la ayuda de las yemas de los dedos, se realizan trazos desde las comisuras de los ojos, dirigiéndose hacia el puente de la nariz a través de la zona del párpado inferior. Luego regrese a la esquina exterior sobre el párpado superior. A cada zona se le debe dar un total de 5 minutos.

Realizar masaje tailandés

Masaje de acupresión shiatsu

Uno de los métodos eficaces mediante el cual se suavizan las arrugas y se tensa la piel es el masaje Shiatsu (Shiatsu - "presión con los dedos"). Se basa en un efecto específico, después del cual se logra el efecto de rejuvenecimiento:

1. presione los puntos durante 5 segundos con las yemas de los dedos anulares, comenzando desde el centro de la frente, avanzando gradualmente hacia las sienes (mantenga presionadas las sienes durante 7 segundos);
2. Coloque su dedo índice (segundo) debajo de la ceja en el lado exterior, su dedo medio (tercer) en el medio y su dedo anular (cuarto) al principio. Mantenga presionado durante 7 segundos;
3. Mueva el dedo medio hacia la esquina exterior del ojo y manténgalo así durante 7 segundos. Luego mueva el mismo dedo nuevamente, solo hacia las esquinas internas. Mantenga presionado durante 7 segundos;
4. haga una mueca de “fruncimiento” y coloque el pulgar sobre las arrugas verticales resultantes, presione durante 7 segundos; Realizar un masaje Shiatsu: pasos 1 - 4
5. separe los dedos: el 4º en la esquina interior del ojo, el 3º en el párpado superior, el 2º en la esquina exterior. Presione sus dedos sobre estos puntos (7 segundos). Haz lo mismo con el párpado inferior (coloca tu dedo medio en el párpado inferior);
6. para los pómulos: coloque tres dedos medios a lo largo de su línea a una distancia de 1,5 cm entre sí, presione durante 7 segundos;
7. para la nariz: coloque los dedos índices en los hoyuelos cerca de las alas de la nariz y presione durante 5 segundos;
8. presione encima de los labios con el dedo medio, luego debajo de los labios en el centro durante 7 segundos;
9. Coloque el tercer y cuarto dedo en los huecos de las mejillas, el pulgar debajo de la mandíbula en el lugar de pulsación de las venas, presione durante 7 segundos.
   
   
   
   Realizar un masaje Shiatsu: pasos 5 - 9

Coloca los dedos perpendiculares a la superficie de la piel y, tras el masaje, hidrata la piel.

Drenaje linfático

La esencia del masaje es mejorar el drenaje linfático para eliminar toxinas de la piel y rejuvenecerla. El masaje de drenaje linfático incluye los siguientes tipos: japonés, al vacío, clásico. Todos ellos implican la manipulación de los ganglios y corrientes linfáticos, según las líneas de masaje (según las líneas de salida de la linfa).

Diagrama de ganglios linfáticos.

Si sigue estrictamente estas líneas y realiza movimientos de pellizco o caricia (además de utilizar un dispositivo de vacío), se conseguirá el efecto de drenaje linfático.

Vacío

Este tipo de masaje se realiza mediante dispositivos especiales: copas de "abuela", un masajeador de goma, así como copas y un dispositivo de silicona.

Dispositivos para masaje al vacío.

Para realizar este procedimiento es necesario seguir los siguientes pasos:

1. limpiar la piel y aplicar aceite o crema;
2. coloque el frasco o el accesorio de vacío del dispositivo en el centro de la frente para que "chupe" la piel (para esto, las unidades de vidrio deben calentarse desde el interior) y muévalo desde el centro de la frente hasta las sienes y viceversa. A continuación, debe moverse "verticalmente", desde las cejas hasta la línea del cabello;
   
   
   
   Realizar un masaje al vacío.
3. luego coloque el frasco en el pómulo y muévalo hacia la nariz y viceversa, luego cambie de dirección hacia los labios;
4. Aplicar generosamente aceite o crema debajo del párpado inferior y en el párpado superior. Seleccione un frasco del diámetro más pequeño y colóquelo en la esquina exterior, luego muévalo suavemente hacia la esquina interior y viceversa. Se debe hacer lo mismo en el párpado superior, después de cerrar el ojo.

Así hacen un masaje al vacío

El masaje al vacío también se puede realizar en la zona del escote y cuello, y para ello es mejor elegir frascos de mayor diámetro que para el rostro.

Masaje al vacío de cuello y escote.

Contraindicaciones

A pesar de todas las ventajas del masaje facial, no todo el mundo puede realizarlo. Las contraindicaciones generales para las manipulaciones de masajes son:

1. rosácea, abundancia de verrugas y lunares en la cara;
2. erupciones alérgicas, hormonales y de otro tipo;
   
   
   
   Contraindicaciones para el masaje facial.
3. “problemas” con el sistema linfático;
4. enfermedades infecciosas;
5. heridas, úlceras en la piel;
6. Procedimientos recientes de pelado o inyección.

Además de las contraindicaciones enumeradas, no se deben realizar masajes a mujeres muy jóvenes, ni a mujeres con una pequeña capa de grasa debajo de la piel de la cara.

Con la edad, se producen procesos naturales de envejecimiento y la piel del rostro se vuelve flácida, excesivamente seca, pigmentada y arrugada. Los salones de belleza ofrecen muchos procedimientos anti-envejecimiento, pero no todo el mundo puede afrontar el coste. Los expertos recomiendan utilizar una excelente alternativa: un masajeador facial, que ayudará a restaurar la superficie lisa de la piel en casa.

Leer en este artículo

Ventajas y desventajas de los masajeadores faciales.

La ventaja de utilizar un masajeador contra las arrugas del rostro es la posibilidad de utilizarlo en casa, lo que permite realizar procedimientos anti-envejecimiento en cualquier momento conveniente y el número de veces necesario. Pero además de esto, los expertos destacan varias “ventajas” más de los masajeadores faciales contra las arrugas:

1. la gama de equipos de este tipo es bastante amplia, puede elegir a su favor tanto en términos de costo como del principio de efecto en la piel;
2. Es muy fácil utilizar los dispositivos, no es necesario tener ningún conocimiento específico, simplemente estudie atentamente las instrucciones;
3. las inversiones financieras deben realizarse solo una vez al comprar un masajeador y debe usarse con regularidad y previa solicitud;
4. será posible rechazar las inyecciones de Botox y otros procedimientos de rejuvenecimiento mediante inyecciones, que se consideran potencialmente peligrosos para la belleza y la salud;
5. Con un uso adecuado, será posible no solo rejuvenecer, sino también solucionar otros problemas dermatológicos.

Pero a pesar de que la mayoría de los masajeadores faciales antiarrugas tienen certificados de calidad y están aprobados para su uso por cosmetólogos, también tienen desventajas:

1. costo relativamente alto para algunos modelos de equipos;
2. sin garantía de resultados;
3. alto riesgo de efectos secundarios;
4. presencia de contraindicaciones.

Y aquí hay más información sobre cómo eliminar eficazmente las arrugas debajo de los ojos.

¿Realmente ayudará contra las arrugas y para reafirmar la piel?

Los cosmetólogos creen que los masajeadores domésticos ayudan a mejorar el tono de la piel del rostro y suavizar las arrugas solo si el proceso de envejecimiento apenas ha comenzado a desarrollarse. Por lo tanto, se recomienda su uso como prevención de la aparición temprana de cambios en la piel del rostro relacionados con la edad: la piel de las mejillas está "hundida", se forman finas arrugas en las esquinas exteriores de los ojos ("patas de gallo"). ), y comenzaron a aparecer manchas de pigmento apenas perceptibles.

Es importante comprender que el rejuvenecimiento se produce sólo con un cuidado integral y regular de la piel del rostro. Y esto significa que no solo es necesario realizar masajes con cierta frecuencia, sino también utilizar diversos cosméticos: exfoliantes, lociones, cremas humectantes y nutritivas, mascarillas que se adaptan de manera óptima a un tipo específico de dermis.

La mejor opción para uso doméstico.

Puedes utilizar de forma independiente los siguientes tipos de masajeadores para cuidar la piel de tu rostro:

1. rodillo mecanico. Este es el diseño más simple, que implica un efecto mecánico sobre la piel. Externamente, parece dos rodillos de diferentes tamaños conectados entre sí, montados en un mango manipulador engrosado. Un masajeador de este tipo puede estar hecho de plástico, madera o piedra; comienza a funcionar cuando mueve la mano a lo largo de la superficie de la cara con un movimiento de adelante hacia atrás.

Un masajeador mecánico de rodillos es capaz de influir en las capas profundas de la dermis y tiene un efecto lifting. El resultado es un aumento de la elasticidad de la piel y un lifting facial general.

1. Vacío. Este es uno de los tipos de masajeadores más populares para uso doméstico, porque no solo suaviza las arrugas, sino que también limpia la superficie de la piel y los poros de impurezas. El tipo de aparato de vacío hace que la dermis sea elástica, suave y con un tono alto: tiene un efecto tensor general y las pequeñas arrugas se suavizan.

Si hay erupciones en la cara, focos de inflamación o cualquier enfermedad dermatológica con localización de síntomas en este lugar, entonces este masajeador está contraindicado.

1. Mioestimuladores. Se trata de un tipo de dispositivo eléctrico que tiene un efecto sobre la dermis idéntico al lifting profesional.

La circulación sanguínea mejora en todas sus capas y el sistema de drenaje linfático comienza a funcionar a un ritmo acelerado. Esto elimina las arrugas faciales y los depósitos de grasa en las mejillas y el cuello (corrección de papada). Los cosmetólogos afirman que los estimulantes musculares pueden reemplazar las inyecciones de Botox.

1. Ultrasónico. El masajeador "suministra" ondas ultrasónicas a la piel, que ayudan a eliminar cualquier defecto que altere la suavidad de la superficie. Durante el procedimiento, las células dérmicas se "comprimen" y "descomprimen"; dicho entrenamiento nivela automáticamente la estructura de la piel. Además, se mejoran los procesos de producción de colágeno y elastina naturales, preservando la juventud.
2. Oxígeno. La cantidad de oxígeno que sale del masajeador, adecuadamente distribuida por todas las capas de la piel, normaliza los procesos metabólicos a nivel celular y mejora la regeneración. La tez adquiere un tono natural.

También existen masajeadores con radiación infrarroja y láser. La primera opción es óptima para tratar la piel alrededor de los ojos: es muy fina, sensible en esta área y no debe lesionarse, estirarse ni comprimirse demasiado. El equipo láser aumenta y acelera el efecto rejuvenecedor: los resultados del alisado y el estiramiento se notarán literalmente después del primer procedimiento.

Para obtener información sobre el uso de masajeadores faciales en casa, mire este vídeo:

Preparando el rostro para el procedimiento.

Para que el cuidado de la piel del rostro con un masajeador sea realmente efectivo, es necesario preparar la dermis para el procedimiento:

1. la cara se cuece al vapor bajo el chorro caliente de una ducha o mediante un baño de vapor, al agua al que se le puede agregar una decocción de flores de manzanilla, caléndula o salvia;
2. La piel se limpia con una loción adecuada a su tipo.

Si el propósito del procedimiento es suavizar las arrugas, antes de comenzar es necesario aplicar una fina capa de crema humectante o nutritiva sobre la piel.

Cómo utilizar el masajeador tú mismo

El masajeador seleccionado se mueve sobre la superficie de la cara con un movimiento circular o alternativo; esto depende del tipo de dispositivo y de las instrucciones del manual. Primero se procesa la parte inferior, luego la superior. Los movimientos deben ser suaves, sin fuerza (a excepción de un masajeador de rodillos mecánico), sin esfuerzos ni sacudidas.

La zona del rostro que ya muestra signos de envejecimiento (arrugas, flacidez, aumento de la pigmentación) se trata con especial cuidado.

Después del procedimiento, la cara debe enjuagarse con agua tibia sin detergentes y secarse con una toalla suave. La etapa final es la aplicación de una crema hidratante de estructura aceitosa. No se pueden utilizar cosméticos decorativos: es necesario darle un "descanso" a la piel durante varias horas, por lo que el masaje debe realizarse por la noche antes de acostarse.

Duración y frecuencia del procedimiento.

Durante el procedimiento, está estrictamente prohibido actuar en la misma zona durante más de 1 minuto. Si es necesario un estudio exhaustivo, es mejor volver al área problemática después de unos segundos.

Puede rejuvenecer y tensar su piel solo con el cuidado diario adecuado. Pero esta afirmación se aplica sólo a cremas, lociones y mascarillas. En cuanto al masajeador facial antiarrugas, no debe usarse más de una vez cada 2 días, es mejor tomar un descanso entre procedimientos de 4 días. Como medida preventiva, la frecuencia del masaje es de una vez por semana.

El masajeador se puede utilizar en cursos: después de cada 15 procedimientos, debe tomar un descanso de 1 mes y solo después puede repetir el proceso.

¿Todos pueden hacerse un masaje facial con masajeador?

Una de las desventajas del equipo en cuestión son las contraindicaciones para su uso:

1. períodos de gestación y lactancia de un niño;
2. cualquier patología de la piel con manifestaciones en las zonas donde se supone que se realiza el masaje;
3. erupciones en la cara causadas por agentes infecciosos o virales;
4. tumores malignos diagnosticados de cualquier localización;
5. enfermedades cardíacas y vasculares crónicas;
6. expansión patológica de pequeños vasos sanguíneos en la cara - rosácea;
7. hematomas, hinchazón, heridas (incluidas abrasiones) en la cara;
8. curso agudo de un resfriado;
9. aumento de la temperatura corporal por cualquier motivo;
10. antecedentes de inserción de implantes debajo de la piel de la cara;
11. diabetes;
12. hipersensibilidad de la piel.

Es recomendable visitar a una cosmetóloga antes de iniciar un curso de procedimientos de rejuvenecimiento y consultar con él sobre la conveniencia de este método para restaurar la belleza de la apariencia.

Y aquí tienes más información sobre el masaje facial para las arrugas en casa.

Los masajeadores faciales antiarrugas son una excelente alternativa a los procedimientos de rejuvenecimiento por inyección y a los costosos tratamientos de salón. Basta con comprar equipos de alta calidad, estudiar detenidamente las instrucciones y realizar los procedimientos con regularidad para que el efecto sea duradero y visualmente perceptible.

Vídeo útil

Sobre el masajeador facial vibratorio para arrugas, mira este vídeo:

Los cambios en la piel pueden estar relacionados con la edad, asociados con condiciones ambientales desfavorables o enfermedades, el uso prolongado de antibióticos y un estilo de vida deficiente. Cremas, mascarillas y técnicas de masaje especiales ayudarán a mejorar el estado de la piel del rostro y eliminar las arrugas. Las sesiones de masaje se pueden realizar con las manos o con la ayuda de masajeadores eléctricos o mecánicos.

Efecto del masaje

Un masajeador antiarrugas es un dispositivo compacto que se puede utilizar en casa para el cuidado de la piel. Es cómodo, fácil de usar y eficaz. Las sesiones se llevan a cabo para:

1. Reducir la hinchazón;
2. Devolver la piel del rostro a un color saludable;
3. Relajación muscular;
4. Eliminación de defectos cosméticos de la piel;
5. Reducir la gravedad de las arrugas.

Durante el tratamiento de masaje ocurre lo siguiente:

1. Mejorar la circulación sanguínea en los tejidos;
2. Saturación de sangre con oxígeno y nutrientes;
3. Incrementar la velocidad de los procesos metabólicos;
4. Mejorar el funcionamiento de las glándulas cutáneas;
5. Limpieza de poros;
6. Alivio de las manchas de la edad;
7. Alivio de procesos inflamatorios;
8. Mejorar el tono de los músculos faciales;
9. Apretar el óvalo de la cara;
10. Restauración de procesos de regeneración.

La producción de colágeno y elastina, que se activa durante las sesiones, provoca una reducción de las arrugas y una mejora del estado de la piel.

Mecanismo de influencia en el cuerpo.

El método de exposición a la piel depende del tipo de masajeador. Antes de comprar un dispositivo, es mejor consultar a un cosmetólogo para determinar el estado de la piel e identificar las áreas problemáticas. Según las recomendaciones de su médico, puede elegir el tipo óptimo de dispositivo de masaje.

El masaje con rodillos afecta las capas profundas de la piel, alisando las arrugas y mejorando la circulación sanguínea en los tejidos. Normalmente, los masajeadores de rodillos están hechos de madera, plástico, silicona o jade. Del material depende no sólo el precio, sino también la eficiencia. Los rodillos de jade tienen las mejores críticas.

Los masajeadores de vacío aplican aire enrarecido sobre la piel. Esto conduce a un mayor movimiento de sangre y linfa, activación de procesos metabólicos y regeneración tisular acelerada. Como resultado, mejora el metabolismo intracelular, se produce la eliminación activa de toxinas y se acelera la restauración estructural y funcional del tejido.

Los masajeadores eléctricos mejoran el aspecto de tu piel. A menudo se recomiendan para problemas estéticos de la piel del rostro debido a sus variados efectos. Un dispositivo puede tener varios accesorios para acción ultrasónica, láser o pulsada. Los mioestimuladores tienen un efecto lifting, liberan el rostro de las arrugas faciales mejorando el flujo sanguíneo, eliminando el exceso de líquido del espacio intercelular y activando los procesos de restauración.

Los masajeadores iónicos y de oxígeno funcionan según un principio similar: mejorar los procesos de recuperación, aumentar la producción de hormonas, limpiar la piel y saturar las células de la piel con oxígeno. La eficacia de un masajeador ultrasónico se basa en vibraciones sonoras de alta frecuencia. Las células responden a las ondas sonoras con mayores vibraciones y fases alternas de contracción y relajación. El masaje ultrasónico se puede combinar con la exposición a infrarrojos. Muchos masajeadores combinan ultrasonido y radiación infrarroja, lo que aumenta la eficacia del procedimiento.

Los masajeadores láser tratan la piel y las capas subcutáneas con rayos láser fríos. Sus frecuencias aumentan la producción de colágeno, ácido hialurónico y elastina, lo que tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel. Los dispositivos láser se recomiendan para eliminar la flacidez, los signos de envejecimiento prematuro y combatir las manchas de la edad.

El dispositivo de pulso actúa sobre la piel con corriente alterna. Como resultado, mejoran la circulación sanguínea y los procesos metabólicos y se elimina el exceso de líquido y toxinas del espacio intercelular.

Indicaciones y contraindicaciones.

Los dispositivos de masaje no solo aportan beneficios. Y pueden causar daño si se usan incorrectamente o si no se siguen las recomendaciones de los médicos.

Los dispositivos se utilizan para el rejuvenecimiento de la piel, para eliminar la hinchazón, las arrugas y las manchas de la edad.

Las indicaciones también incluyen:

1. Tener papada;
2. Tez pálida y grisácea;
3. Mala circulación sanguínea;
4. Círculos oscuros debajo de los ojos;
5. Bloqueos y espasmos musculares;
6. Fatiga cronica;
7. Estado estresante;
8. Trabajar o vivir en condiciones desfavorables.

Cada tipo de dispositivo tiene sus propias contraindicaciones, pero las siguientes son comunes a todos:

1. Enfermedades de la piel o trastornos de la piel;
2. Fiebre;
3. Lunares y otras neoplasias;
4. Oncología;
5. Diabetes;
6. El embarazo;
7. Procesos inflamatorios que ocurren en forma aguda;
8. Infecciones por hongos;
9. Tuberculosis;
10. Enfermedades del corazón o del sistema circulatorio.

El uso inadecuado o demasiado activo del masajeador puede provocar picazón, hematomas y heridas abiertas. Está prohibido tratar el área de los lunares con cualquier tipo de dispositivo; esto puede provocar el desarrollo de papilomas.

Técnicas y técnicas de masaje.

Antes de realizar un masaje, se debe limpiar la piel de cosméticos. Para hacer esto, es mejor usar productos especiales (leche, exfoliantes, agua micelar, tónico) y luego aplicar una crema rica sobre la piel. Después de 5-7 minutos, retira la nata restante con una servilleta. Si no se dan recomendaciones adicionales para aplicar la crema antes del tratamiento, la piel se deja seca.

estudio clasico

Cómo masajear adecuadamente tu rostro con un masajeador eléctrico:

1. Desde el mentón, los movimientos se dirigen hacia el lóbulo de la oreja;
2. Desde el punto central debajo del labio inferior hasta la mitad de la oreja;
3. Desde la base de las alas de la nariz hasta la sien y espalda;
4. Desde las comisuras de los labios hasta el punto central delante de la aurícula;
5. Desde el puente de la nariz a lo largo de la línea de las cejas hasta las sienes;
6. A lo largo del puente de la nariz hasta la línea del cabello;
7. Desde la línea central de la frente hasta las sienes;
8. A lo largo de la parte delantera del cuello desde la base del mentón hasta la clavícula.

Todos los movimientos deben ser lentos, suaves y ascendentes. Los lados izquierdo y derecho de la cara se trabajan alternativamente. El número de repeticiones de cada ejercicio es de 7 a 12. La excepción es la zona del cuello y el escote: el masaje se realiza durante 5 a 7 minutos.

técnica de jade

Un rodillo o rodillo normal es un masajeador facial sencillo y bueno. Es popular entre los modelos mecánicos y se ha desarrollado una técnica separada para ello. El método se puede utilizar para masajeadores de jade, así como de madera y de cualquier otro tipo.

El tratamiento se realiza siguiendo las líneas de masaje y la dirección del movimiento linfático. Secuencia a seguir:

1. El puente de la nariz y la glabela: de 8 a 15 movimientos;
2. Frente: de 8 a 15 movimientos en toda la superficie. Empiece desde la línea de las cejas;
3. Mejilla izquierda y derecha en la parte media: de 10 a 15 movimientos;
4. Cigomático y mejilla superior: de 10 a 15 movimientos;
5. Las alas de la nariz y el puente de la nariz: de 7 a 10 movimientos;
6. Fosas nasales y pliegues nasolabiales: de 10 a 15 movimientos ligeros sin presión;
7. Mentón: de 10 a 15 movimientos;
8. Desde el mentón hasta los lóbulos de las orejas, realizar de 10 a 12 veces.

Para mejorar el efecto, el dispositivo de masaje se puede precalentar en un baño de agua o bajo agua corriente caliente. Antes de utilizar el dispositivo, la piel debe lubricarse adicionalmente con una crema antienvejecimiento o cualquier aceite de masaje natural. Usar un rodillo masajeador después de dormir ayudará a eliminar las ojeras, mejorará su cutis y le dará claridad a sus ojos. La realización del procedimiento por la noche favorece la relajación y un mejor sueño.

¿Con qué frecuencia debo usarlo?

Para mantener la belleza y salud de la piel se requiere un cuidado diario integral, que incluye la aplicación de crema y limpieza, mascarillas nutritivas y tratamientos de masaje. Si no hay contraindicaciones, puedes utilizar el masajeador a diario. El tiempo de exposición al área local no debe exceder de 1 a 3 minutos.

El tiempo total del procedimiento depende del tipo de dispositivo, la condición de la piel y el resultado esperado. Pero los masajistas no recomiendan sesiones que duren más de 30 minutos. El entrenamiento prolongado puede provocar microtraumatismos, mala circulación, espasmos musculares y hematomas.

Los procedimientos de masaje con fines terapéuticos para pieles maduras no deben realizarse más de 4 veces por semana.

Esto se explica por un procesamiento más profundo y la necesidad de que las células descansen. Un curso preventivo para pieles jóvenes consta de 10 a 15 sesiones y el número de procedimientos por semana es de hasta 2.

La elección de un masajeador para uso doméstico depende del tipo de piel y la edad, el resultado deseado y las recomendaciones de una cosmetóloga. No es aconsejable comprar el dispositivo usted mismo: un tipo de influencia seleccionado incorrectamente solo aumentará el problema. Además, antes de comprar, es necesario familiarizarse con las contraindicaciones y restricciones. Algunos masajeadores tienen accesorios reemplazables y dichos dispositivos se pueden utilizar para una variedad de procedimientos: infrarrojos y ultrasonidos, láser e iones. Para mantener el efecto, se deben realizar breves sesiones de masaje diariamente y los primeros resultados positivos se notan después de 5 a 10 procedimientos.