Video masáž obličeje válečkovým masérem

Ne všechny ženy důvěřují kosmetice proti stárnutí. Jsou ale tací, kteří volí nejen kosmetickou cestu k omlazení, ale také masáž obličeje proti vráskám. Techniky pro tento účel byly dostatečně vyvinuty, abyste si vybrali tu správnou a masáž obličeje se stala vaším zvykem. Samomasáž doma nebo v kosmetickém salonu - na tom nezáleží. Nevěříte v efektivitu? Zkus to!

Jak správně provádět masáž obličeje?

V každém kosmetickém postupu najdete mnoho nuancí, které je třeba provést. To platí i pro masáže. Aby to přineslo očekávaný efekt, musí být provedeno správně.

Masáž obličeje

Ruce

Nejdůležitějším pravidlem při masírování rukama je čistota masážního „přístroje“ (tedy rukou) a také masírovaného povrchu. Proto seznam pravidel pro bezpečnou masáž rukou začíná touto nuancí:

1. umyjte si ruce, očistěte si obličej jakýmkoliv vhodným způsobem (umyjte gelem, otřete houbou a pleťovou vodou/micelární vodou atd.). Pro největší účinnost můžete pokožku napařit teplým obkladem nebo nad párou;
2. používejte masážní olej, který nezpůsobuje alergie. Masáž provádějte jemně, teplýma rukama a pouze podél těch linií a bodů, které jsou popsány v určité technice;
3. nepoužívejte oblasti kůže s bradavicemi nebo krtky.

Po absolvování speciálních masážních cvičení by bylo dobré aplikovat výživný krém nebo sérum. Masáž rukou můžete dělat alespoň denně, rozhodně to neuškodí.

Masážní linie (lymfodrenážní linie) na obličeji

Masér

Pro pokožku obličeje je nejjednodušší použít válečková zařízení s několika válečky, které pokrývají různé oblasti obličeje současně. Před zahájením masážních procedur pomocí maséra nikdo nezrušil pravidla čistoty:

1. Vyčistěte masážní přístroj alkoholem. „Vyčistěte“ masírovaný povrch, v případě potřeby napařte;
2. aplikujte masážní olej (nebo bohatý krém), pohybujte masérem pomalu, mírně na něj tlačte, abyste nepoškodili pokožku;
3. při používání zařízení vezměte v úvahu umístění masážních linií a pohybujte se po nich;
4. Po ukončení masážních manipulací omyjte teplou vodou a naneste krém nebo sérum.

Nedoporučuje se používat masážní přístroje více než 2x týdně. A průběh takového omlazení by neměl přesáhnout 1 měsíc.

Techniky masáže obličeje proti stárnutí (pod každou technikou jsou vyžadovány fotografie. Fotografie krok za krokem jsou velmi vítány)

„Mysli“ různých generací si lámali hlavu nad tím, jak udělat masáž co nejúčinnější. Objevilo se tak stále více nových technik, které dokážou redukovat hluboké vrásky, minimalizovat počet mimických vrásek a zpevnit ovál obličeje. Vyplatí se provádět masážní sezení od 28 let, pokud je to nutné - o něco dříve (když jsou již viditelné změny na kůži související s věkem). Stejně tak se ve velmi mladém věku nedoporučují masážní manipulace.

Obnova obličeje po masážních kurzech

Mimochodem, téměř všechny typy masáží obličeje popsané níže jsou zaměřeny na účinek proti stárnutí. Techniky umožňují:

1. zvýšit tón pleti, zabránit vzniku nových vrásek souvisejících s věkem;
2. zlepšit lymfatickou drenáž a krevní zásobení;
3. napněte pokožku na problémových oblastech obličeje „postižených“ změnami souvisejícími s věkem;
4. omladit pokožku, zmírnit otoky očí;
5. opravit ovál obličeje;
6. zbavit se dvojité brady;
7. snížit vrstvy podkožního tuku.

Masáže obličeje také pomohou zpomalit proces stárnutí, aby se nové vrásky objevily co nejpozději.

Klasická masáž obličeje

Pravidelné sezení klasické masáže vám pomůže zbavit se známek stárnutí pokožky a dosáhnout významných výsledků již za pár měsíců.

Zahrnuje střídavou práci s následujícími technikami: hnětení a hlazení, vibrace poklepávání „prsty“ a tření. Zapojeny jsou polštářky ukazováčku a prostředníčku.

Směry pohybů podél masážních linií:

1. koutky úst - horní část ušního boltce;
2. střed brady je ušní lalůček;
3. křídla nosu - horní část boltce;
4. horní víčko od vnitřního koutku k vnějšímu koutku;
5. střed čela - spánky;
6. spodní víčko (vnější roh) - k vnitřnímu;
7. koutky úst - horní část ušního boltce.

Směry pohybů podél masážních linií

Masáž by měla být prováděna v kurzech - 15 - 20 sezení s intervalem 1-2 dnů. Kurz lze opakovat po 1,5-2 měsících.

Japonská masáž Tsogan a Asahi

Podstatou masáže je působení tlaku na speciální body obličeje (kde se nacházejí lymfatické uzliny). Takové akce podporují odtok lymfy z dermis, což má za následek detoxikaci a posílení svalů. S touto masáží Tsogan (Asahi) můžete dosáhnout následujících cílů:

Masážní manipulace jsou vhodné jak pro dvacetileté dívky, tak pro starší dámy. Některá cvičení japonské techniky lze přeskočit nebo je neprovádět denně, ale zaměřit se na problémové oblasti.

Tanaka Yukuko, zakladatel techniky Asahi (také nazývané Tsogan nebo Zogan), identifikuje samostatná cvičení pro různé oblasti obličeje. Ale nejdůležitější je to poslední:

1. dejte 3 prsty k sobě (t.j. „střed“ - kromě malíčku a palce) a zatlačte na lymfatickou oblast u uší, plynule přejděte dolů ke krku a poté ke klíční kosti.

Cvičení pro zóny:

1. Oči. Položte prostředníček k vnějším koutkům očí a plynule jimi pohybujte směrem k vnitřním koutkům. Zastavte na 3 sekundy. Zvyšte tlak a přesuňte se pod obočí k vnějším koutkům, zastavte na 3 sekundy. Uvolněte tlak a přejděte do vnitřních rohů. Znovu zvyšte tlak a vraťte se do vnějších rohů, zastavte se na 3 sekundy. Cvičení zakončete dokončovacím pohybem. Masáž očního okolí
2. Čelo. Umístěte své prostředníčky doprostřed čela. Stiskněte na 3 sekundy a poté se přesuňte do spánků. Otočte ruce o 90° a hlavu dolů. Dokončete cvičení.
   
   
   
   Masáž pro oblast čela
3. Nos. Začněte od důlků na křídlech nosu a pomocí 3 prstů se pomalu přesuňte ke kořeni nosu a zpět (5krát). Přidáním prsteníčku si dobře třete kořen nosu a pod ním plynule přejděte na tváře. Dokončete cvičení.
   
   
   
   Masáž pro oblast nosu
4. Rty. Umístěte 3. a 4. prst doprostřed brady a stiskněte po dobu 3 sekund. Poté se posuňte směrem k nasolabiální rýze a držte 2 sekundy. Dokončete cvičení.
   
   
   
   Masáž rtů
5. Tváře. Položte ruce před sebe: loket k lokti, dlaň k dlani. Otevřete dlaně nahoru, umístěte jejich základy blízko rtů a pohybujte se směrem k nosu. Poté si zakryjte tváře dlaněmi a na 3 sekundy přitlačte. Dokončete cvičení.
   
   
   
   Masáž tváří
6. Spodní část obličeje. Přitiskněte 2., 3. a 4. prst k bradě. Lehkým tlakem je posouvejte směrem k očím, otáčejte kartáčkem a hlavou směrem ke spánkům. Dokončete cvičení.
   
   
   
   Masáž pro spodní část obličeje

Zapojují se všechny oblasti obličeje a impulsy z masáže se dostávají až do hlubokých svalů. Při systematické expozici změkčují a záhyby vrásek se zmenšují nebo úplně mizí. Masáž se provádí jednou denně. Můžete to udělat sami nebo jednoduše důvěřovat specialistovi.

čínština

Tento typ akupresury zpomaluje proces stárnutí a také napomáhá k omlazení pokožky. A dělají čínskou lymfodrenážní masáž (také se tomu říká) podle následujícího schématu:

1. postavte se rovně, narovnejte ramena;
2. třete si dlaně, aby se zahřály;
3. pohybujte dlaněmi, jako byste si několikrát umývali obličej;
4. Provádějte krouživé pohyby očima jedním směrem – 10x, poté druhým. Během procesu musíte často blikat;
5. Otočte ruce palci dolů, zatlačte na prohlubně u kořene nosu poblíž vnitřních koutků očí;
6. pomocí ukazováčků se pohybujte od kořene nosu ke křídlům nosu a naopak – 5x v jednom směru;
7. Třemi prsty (2, 3, 4) poklepejte na tváře, pohybujte se od lícních kostí k ústům, při počtu „5“ zvyšte tlak, pokračujte na počet „10“ a tlak zmírněte;
8. zasuňte horní ret pod spodní ret a poté trochu nakloňte bradu dopředu, abyste napnuli kůži pod ní. Zatlačte s důrazem na bod uprostřed bradou (kde cítíte puls), poté se po takových bodech pohybujte směrem k uším;
9. masírujte si uši pomalu shora dolů, věnujte více času ušním boltcům;
10. roztáhněte prsty jako hrábě, dotýkejte se pokožky hlavy a provádějte česací pohyby od čela k zadní části hlavy.

Prvky čínské masáže

Tato jednoduchá masáž se doporučuje provádět každý den, jednou. Pouze systematickým postupem lze dosáhnout pozitivního výsledku.

Masáž lžičkami

Dalším typem čínské masáže jsou lžičky. Pro manipulaci jsou vhodné běžné lžíce z nerezové oceli a pro oblast kolem očí - čajová lžička.

Masážní nástroje

Pro léčebný postup proti vráskám různých typů musíte provést následující cvičení:

1. Ponořte lžičku do vychladlého heřmánkového odvaru, přiložte nejprve na horní víčko a poté znovu ponořte do odvaru. Naneste na spodní víčko. Opakujte stejné kroky s druhým okem;
   
   
   
   Masáž lžičkami: zač
2. zahřejte trochu olivového oleje, ponořte do něj polévkovou lžíci a poplácáním ošetřete oblast čela mezi obočím, poté krouživým tlakem lžíce propracujte stejné oblasti;
   
   
   
   Masáž lžičkami: pokračování
3. zahřejte lžíci v horkém heřmánkovém odvaru a přesuňte ji od krku k bradě;
   
   
   
   Pokračujme...
4. nafoukněte tváře a celý povrch lehce poklepejte lžící;
   
   
   
   Lžící si lehce poklepejte na tváře
5. Nahřejte lžíci v horkém heřmánkovém odvaru a krouživými pohyby po a proti směru hodinových ručiček ošetřete všechny oblasti obličeje s výrazovými vráskami.
   
   
   
   Dokončení

Alternativně lze všechny aktivní zóny (masážní linie a lymfatické uzliny) jednoduše masírovat lžičkou. Kosmetický efekt nastává při systematických masážních procedurách.

Štípnout podle Jacqueta

Technika pinch je pro vlastní masáž poměrně složitá, ale je docela možné ji zvládnout. Kosmetické oleje jsou v tomto případě nevhodné. Proveďte špetkovou masáž podél masážních linií, sevřete palec a ukazováček.

Masážní svátost začíná od horní části obličeje: mezi obočím, přesouvá se do čela. Dále zamiřte k očím: v této oblasti jemně masírujte krouživými lisovacími pohyby, střídavě s hlazením. Masáž se dále provádí od nosu (od hřbetu nosu po křídla), přesouvá se na tváře podél masážních linií atd.

Řádky pro "skřípnutí"

thajština

Thajská masáž proti stárnutí není při samostatném provádění příliš účinná. Pro dosažení co největšího efektu je lepší používat speciální produkty, které najdete pouze v „asijských“ salonech.

Masáž začněte hlazením krku, pohybem nahoru k bradě a k uším. Manipulace pokračuje krouživými hlazeními po lícních kostech a tvářích, přesouvá se do oblasti kolem úst, nosu, čela a spánků. V blízkosti očí se taktika mění: pomocí konečků prstů se provádějí tahy od koutků očí směrem ke kořeni nosu přes oblast spodního víčka. Poté se vraťte do vnějšího koutku nad horním víčkem. Každá zóna by měla mít celkem 5 minut.

Provádění thajských masáží

Akupresurní masáž shiatsu

Jednou z účinných metod, jak vyhladit vrásky a napnout pokožku, je masáž Shiatsu (Shiatsu – „tlak prstů“). Je postaven na cíleném efektu, po kterém je dosaženo omlazovacího efektu:

1. tiskněte body po dobu 5 sekund polštářky prsteníků, začněte od středu čela, postupně se pohybujte směrem ke spánkům (držte na spáncích po dobu 7 sekund);
2. Umístěte ukazováčky (2.) pod obočí na vnější stranu, prostředníčky (3.) doprostřed a prsteníkové (4.) prsty na začátek. Podržte po dobu 7 sekund;
3. přesuňte prostředníček k vnějšímu koutku oka a podržte jej 7 sekund. Poté stejným prstem přesuňte znovu, pouze do vnitřních koutků. Podržte po dobu 7 sekund;
4. udělejte „zamračenou“ grimasu a položte palec na vzniklé svislé vrásky, stiskněte po dobu 7 sekund; Provádění masáže Shiatsu: kroky 1-4
5. roztáhněte prsty: 4. na vnitřní koutek oka, 3. na horní víčko, 2. na vnější koutek. Zatlačte prsty na tyto body (7 sekund). Udělejte totéž se spodním víčkem (prostředníček položte na spodní víčko);
6. pro lícní kosti: položte tři prostředníčky podél jejich linie ve vzdálenosti 1,5 cm od sebe, stiskněte po dobu 7 sekund;
7. pro nos: umístěte ukazováčky do důlků blízko křídel nosu a stiskněte po dobu 5 sekund;
8. zatlačte nad rty prostředním prstem, poté pod rty uprostřed po dobu 7 sekund;
9. Položte 3. a 4. prst na prohlubně tváří, palec pod čelist v místě pulzace žil, stiskněte po dobu 7 sekund.
   
   
   
   Provádění masáže Shiatsu: kroky 5 - 9

Prsty položte kolmo k povrchu pokožky a po masáži pokožku hydratujte.

Lymfodrenáž

Podstatou masáže je zlepšení lymfatické drenáže za účelem odstranění toxinů z pokožky a její omlazení. Lymfodrenážní masáž zahrnuje tyto druhy: japonská, vakuová, klasická. Všechny zahrnují manipulaci s lymfatickými uzlinami a proudy podél masážních linií (podél odtokových linií lymfy).

Schéma lymfatických uzlin

Pokud budete přísně dodržovat tyto řádky a budete provádět svíravé nebo hladící pohyby (stejně jako pomocí vakuového zařízení), dosáhnete efektu lymfatické drenáže.

Vakuum

Tento typ masáže se provádí pomocí speciálních zařízení: „babiččiny“ poháry, gumový masér, silikonové poháry a zařízení.

Přístroje pro vakuovou masáž

Chcete-li provést tento postup, musíte provést následující kroky:

1. očistěte pokožku a naneste olej nebo krém;
2. umístěte sklenici nebo vakuový nástavec zařízení na střed čela tak, aby se „přisával“ ke kůži (k tomu je třeba zahřát skleněné jednotky zevnitř) a přesuňte jej ze středu čela ke spánkům a naopak. Dále se musíte pohybovat „vertikálně“ - od obočí k linii vlasů;
   
   
   
   Provádění vakuové masáže
3. poté umístěte sklenici na lícní kost a pohybujte se směrem k nosu a naopak, poté změňte směr ke rtům;
4. Naneste olej nebo krém v dostatečném množství pod spodní víčko a na horní víčko. Vyberte sklenici o nejmenším průměru a umístěte ji do vnějšího rohu, poté ji plynule přesuňte do vnitřního rohu a naopak. Totéž by mělo být provedeno na horním víčku po zavření oka.

Takto dělají vakuovou masáž

Vakuovou masáž lze provádět i v oblasti dekoltu a krku a k tomu je lepší volit zavařovací sklenice většího průměru než na obličej.

Vakuová masáž krku a dekoltu.

Kontraindikace

Přes všechny výhody masáže obličeje ji nezvládne každý. Obecné kontraindikace masážních manipulací jsou:

1. rosacea, množství bradavic a mateřských znamének na obličeji;
2. alergické, hormonální a jiné vyrážky;
   
   
   
   Kontraindikace pro masáž obličeje
3. „problémy“ s lymfatickým systémem;
4. infekční choroby;
5. rány, vředy na kůži;
6. nedávné peelingové nebo injekční procedury.

Kromě uvedených kontraindikací by masáž neměla být podávána velmi mladým dámám, stejně jako dámám s malou vrstvou tuku pod kůží obličeje.

S věkem dochází k přirozeným procesům stárnutí a pokožka obličeje se stává ochablou, nadměrně suchou, pigmentovanou a vrásčitou. Kosmetické salony nabízejí mnoho procedur proti stárnutí, ale ne každý si může dovolit náklady. Odborníci doporučují použít vynikající alternativu - masážní přístroj na obličej, který pomůže obnovit hladký povrch pokožky doma.

Přečtěte si v tomto článku

Výhody a nevýhody obličejových masážních přístrojů

Výhodou použití masážního přístroje proti vráskám na obličeji je schopnost jej používat doma, což vám umožňuje provádět procedury proti stárnutí v jakoukoli vhodnou dobu a požadovaný počet opakování. Kromě toho však odborníci zdůrazňují několik dalších „výhod“ masážních přístrojů na obličej proti vráskám:

1. rozsah zařízení tohoto typu je poměrně velký, můžete si vybrat ve svůj prospěch jak z hlediska nákladů, tak z hlediska principu účinku na pokožku;
2. Použití zařízení je velmi snadné, nemusíte mít žádné specifické znalosti - stačí si pečlivě prostudovat pokyny;
3. finanční investice je třeba provést pouze jednou při nákupu masážního přístroje a musíte jej používat pravidelně a na požádání;
4. bude možné odmítnout botoxové injekce a další injekční omlazovací procedury, které jsou považovány za potenciálně nebezpečné pro krásu a zdraví;
5. Při správném používání bude možné nejen omladit, ale také vyřešit další dermatologické problémy.

Ale navzdory skutečnosti, že většina masážních přístrojů proti vráskám má certifikáty kvality a je schválena pro použití kosmetology, mají také nevýhody:

1. relativně vysoké náklady na některé modely zařízení;
2. žádná záruka výsledků;
3. vysoké riziko nežádoucích účinků;
4. přítomnost kontraindikací.

A zde je více informací o tom, jak efektivně odstranit vrásky pod očima.

Opravdu pomůže proti vráskám, na zpevnění pleti?

Kosmetologové se domnívají, že masérky pro domácí použití pomáhají zlepšit tón pleti obličeje a vyhlazují vrásky pouze v případě, že se proces stárnutí právě začal rozvíjet. Proto se doporučují používat jako prevenci brzkého výskytu změn souvisejících s věkem na kůži obličeje - kůže na tvářích „povislá“, ve vnějších koutcích očí se tvoří jemné vrásky („vráňky“ ), a začaly se objevovat sotva znatelné pigmentové skvrny.

Je důležité pochopit, že k omlazení dochází pouze při komplexní a pravidelné péči o pleť obličeje. A to znamená, že musíte nejen provádět masáž s určitou frekvencí, ale také používat různé kosmetické přípravky - peelingy, pleťové vody, hydratační a výživné krémy, masky, které jsou optimálně vhodné pro konkrétní typ dermis.

Nejlepší volba pro domácí použití

K péči o pokožku obličeje můžete nezávisle používat následující typy masážních přístrojů:

1. Váleček mechanický. Toto je nejjednodušší provedení, které zahrnuje mechanický účinek na kůži. Navenek to vypadá jako dva válečky různých velikostí spojené k sobě, namontované na zesílené rukojeti manipulátoru. Takový masér může být vyroben z plastu, dřeva nebo kamene, začne fungovat, když pohybujete rukou po povrchu obličeje pohybem tam a zpět.

Válečkový mechanický masér je schopen ovlivnit hluboké vrstvy dermis a má liftingový efekt. Výsledkem je zvýšení elasticity pokožky a celkový facelift.

1. Vakuum. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších typů masážních přístrojů pro domácí použití, protože nejen vyhlazuje vrásky, ale také čistí povrch pokožky a póry od nečistot. Vakuový typ zařízení činí dermis elastickou, hladkou, s vysokým tónem - má obecný stahující účinek, malé vrásky jsou vyhlazeny.

Pokud jsou na obličeji vyrážky, ložiska zánětu nebo jakékoli dermatologické onemocnění s lokalizací příznaků na tomto místě, pak je tento masér kontraindikován.

1. Myostimulátory. Jedná se o elektrický typ zařízení, které má účinek na dermis identický s profesionálním liftingem.

Zlepší se krevní oběh ve všech jeho vrstvách a začne fungovat lymfatický drenážní systém ve zrychleném tempu. Tím se eliminují mimické vrásky a usazeniny tuku v oblasti tváří a krku (korekce dvojité brady). Kosmetologové tvrdí, že stimulanty svalů mohou nahradit injekce botoxu.

1. Ultrazvukový. Masér „dodává“ do pokožky ultrazvukové vlny, které pomáhají odstranit případné defekty narušující hladkost povrchu. Během procedury se dermální buňky „stlačují“ a „uvolňují“ - takový trénink automaticky vyrovnává strukturu pokožky. Navíc se zlepšují procesy produkce přirozeného kolagenu a elastinu, čímž se zachovává mládí.
2. Kyslík. Množství kyslíku, které přichází z masážního přístroje, je správně distribuováno do všech vrstev pokožky, normalizuje metabolické procesy na buněčné úrovni a zlepšuje regeneraci. Pleť získá přirozený odstín.

Existují také masérky s infračerveným zářením a laserem. První možnost je optimální pro ošetření pokožky kolem očí – je velmi tenká, v této oblasti citlivá a neměla by se poranit, přehnaně natahovat ani stlačovat. Laserové zařízení zvyšuje a urychluje omlazující účinek - výsledky vyhlazení a zpevnění budou patrné doslova po první proceduře.

Informace o používání masážních přístrojů na obličej doma naleznete v tomto videu:

Příprava obličeje na proceduru

Aby byla péče o pokožku obličeje pomocí masážního přístroje skutečně účinná, musíte na proceduru připravit dermis:

1. obličej se napařuje pod horkými proudy sprchy nebo pomocí parní lázně, do jejíž vody můžete přidat odvar z heřmánku, měsíčku nebo šalvěje;
2. Kůže se otírá pleťovou vodou vhodnou pro její typ.

Pokud je účelem procedury vyhlazení vrásek, pak je před zahájením nutné nanést na pokožku tenkou vrstvu hydratačního nebo výživného krému.

Jak používat masér sami

Vybraný masér se pohybuje po povrchu obličeje krouživým nebo vratným pohybem – to závisí na typu přístroje a instrukcích v návodu. Nejprve se zpracovává spodní část, poté horní. Pohyby by měly být plynulé, bez jakékoli síly (s výjimkou mechanického masážního válečku), bez námahy nebo trhání.

Zvláště pečlivě je ošetřována oblast obličeje, která již vykazuje známky stárnutí – vrásky, ochablost, zvýšená pigmentace.

Po zákroku by měl být obličej opláchnut teplou vodou bez saponátů a vysušen osušením měkkým ručníkem. Poslední fází je aplikace hydratačního krému s mastnou strukturou. Nemůžete používat dekorativní kosmetiku - musíte dát pokožce „odpočinek“ na několik hodin, takže masáž by měla být prováděna večer před spaním.

Délka a frekvence procedury

Během procedury je přísně zakázáno působit na stejnou plochu déle než 1 minutu. Pokud je nutná důkladná studie, je lepší se po pár sekundách vrátit k problémové oblasti.

Omladit a napnout pokožku můžete pouze správnou každodenní péčí. Ale toto tvrzení platí pouze pro krémy, pleťové vody a masky. Pokud jde o masážní přístroj proti vráskám na obličej, neměl by se používat více než jednou za 2 dny, mezi procedurami je lepší udělat přestávku 4 dny. Preventivně je frekvence masáží 1x týdně.

Masér lze použít v kurzech - po každých 15 procedurách je třeba udělat přestávku po dobu 1 měsíce a teprve poté můžete proces opakovat.

Může si každý dopřát masáž obličeje s masérem?

Jednou z nevýhod daného zařízení jsou kontraindikace jeho použití:

1. období porodu a kojení dítěte;
2. jakékoli patologické stavy kůže s projevy v oblastech, kde se předpokládá masáž;
3. vyrážky na obličeji způsobené infekčními nebo virovými agens;
4. diagnostikované maligní nádory jakékoli lokalizace;
5. chronická onemocnění srdce a cév;
6. patologická expanze malých krevních cév na obličeji - rosacea;
7. modřiny, otoky, jakékoli rány (včetně oděrek) na obličeji;
8. akutní průběh nachlazení;
9. zvýšená tělesná teplota z jakéhokoli důvodu;
10. anamnéza vkládání implantátů pod kůži obličeje;
11. diabetes;
12. kožní přecitlivělost.

Před zahájením omlazovacích procedur je vhodné navštívit kosmetologa a poradit se s ním o vhodnosti této metody obnovení krásy vzhledu.

A zde je více informací o masáži obličeje pro vrásky doma.

Masážní přístroje na obličej proti vráskám jsou vynikající alternativou k injekčním omlazovacím procedurám a drahým salonním procedurám. Aby byl efekt dlouhodobý a vizuálně znatelný, stačí si zakoupit kvalitní vybavení, pečlivě si prostudovat pokyny a pravidelně provádět postupy.

Užitečné video

O vibračním masážním přístroji na vrásky se podívejte na toto video:

Kožní změny mohou souviset s věkem, spojené s nepříznivými podmínkami prostředí nebo nemocemi, dlouhodobým užíváním antibiotik a špatnou životosprávou. Speciální krémy, masky a masážní techniky pomohou zlepšit stav pokožky vašeho obličeje a zbavit se vrásek. Masážní sezení lze provádět buď rukama, nebo pomocí elektrických či mechanických masérů.

Účinek masáže

Masážní přístroj proti vráskám je kompaktní přístroj, který lze používat doma k péči o pleť. Je to pohodlné, snadno použitelné a efektivní. Zasedání se konají pro:

1. Snížení otoku;
2. Návrat pokožky obličeje do zdravé barvy;
3. Svalová relaxace;
4. Odstranění kosmetických kožních defektů;
5. Snížení závažnosti vrásek.

Při masáži dochází k následujícímu:

1. Zlepšení krevního oběhu v tkáních;
2. Nasycení krve kyslíkem a živinami;
3. Zvýšení rychlosti metabolických procesů;
4. Zlepšení fungování kožních žláz;
5. Čištění pórů;
6. Úleva od pigmentových skvrn;
7. Úleva od zánětlivých procesů;
8. Zlepšení tónu obličejových svalů;
9. Utažení oválu obličeje;
10. Obnova regeneračních procesů.

Produkce kolagenu a elastinu, která se aktivuje během sezení, vede k redukci vrásek a zlepšení stavu pokožky.

Mechanismus působení na tělo

Způsob působení pokožky závisí na typu masážního přístroje. Před zakoupením zařízení je lepší poradit se s kosmetologem, abyste zjistili stav pokožky a identifikovali problémové oblasti. Na základě doporučení lékaře si můžete vybrat optimální typ masážního přístroje.

Masáž válečkem působí na hluboké vrstvy pokožky, vyhlazuje vrásky a zlepšuje prokrvení tkání. Masážní válečky jsou obvykle vyrobeny ze dřeva, plastu, silikonu nebo nefritu. Nejen cena, ale i účinnost závisí na materiálu. Nefritové válečky mají nejlepší recenze.

Vakuové masážní přístroje aplikují na pokožku zředěný vzduch. To vede ke zvýšenému pohybu krve a lymfy, aktivaci metabolických procesů a zrychlené regeneraci tkání. Výsledkem je zlepšení intracelulárního metabolismu, aktivní eliminace toxinů a zrychlená obnova strukturální a funkční tkáně.

Elektrické masážní přístroje zlepšují vzhled vaší pokožky. Pro své rozmanité účinky jsou často doporučovány při kosmetických problémech pokožky obličeje. Jedno zařízení může mít několik nástavců pro ultrazvukové, laserové nebo pulzní působení. Myostimulátory mají liftingový efekt, zbavují obličej obličejových vrásek tím, že zlepšují průtok krve, odstraňují přebytečnou tekutinu z mezibuněčného prostoru a aktivují regenerační procesy.

Kyslíkové a iontové masážní přístroje fungují na podobném principu: zlepšení regeneračních procesů, zvýšení produkce hormonů, čištění pleti a nasycení kožních buněk kyslíkem. Účinnost ultrazvukového masážního přístroje je založena na vysokofrekvenčních zvukových vibracích. Buňky reagují na zvukové vlny zvýšenými vibracemi a střídáním fází kontrakce a relaxace. Ultrazvukovou masáž lze kombinovat s infračervenou expozicí. Mnoho masérů kombinuje ultrazvukové a infračervené záření, což zvyšuje účinnost procedury.

Laserové maséry ošetřují pokožku a podkoží studenými laserovými paprsky. Jeho frekvence zvyšují tvorbu kolagenu, kyseliny hyaluronové a elastinu, což má pozitivní vliv na stav pokožky. Laserová zařízení se doporučují k odstranění ochabnutí, známek předčasného stárnutí a k boji proti stařeckým skvrnám.

Pulzní přístroj působí na kůži střídavým proudem. V důsledku toho se zlepšuje krevní oběh a metabolické procesy a přebytečná tekutina a toxiny jsou odstraněny z mezibuněčného prostoru.

Indikace a kontraindikace

Masážní přístroje přinášejí nejen výhody. A mohou způsobit škody, pokud jsou používány nesprávně nebo pokud nejsou dodržována doporučení lékařů.

Přístroje se používají k omlazení pleti, k odstranění otoků, vrásek a stařeckých skvrn.

Mezi indikace patří také:

1. Mít dvojitou bradu;
2. Bledá, našedlá pleť;
3. Špatný krevní oběh;
4. Tmavé kruhy pod očima;
5. Svalové bloky a křeče;
6. Chronická únava;
7. Stresující stav;
8. Práce nebo život v nevyhovujících podmínkách.

Každý typ zařízení má své vlastní kontraindikace, ale následující jsou společné pro všechny:

1. Kožní onemocnění nebo kožní poruchy;
2. Horečka;
3. Krtci a jiné novotvary;
4. Onkologie;
5. diabetes;
6. Těhotenství;
7. Zánětlivé procesy vyskytující se v akutní formě;
8. Plísňové infekce;
9. Tuberkulóza;
10. Nemoci srdce nebo oběhového systému.

Nesprávné použití nebo příliš aktivní používání masážního přístroje může vést ke svědění, modřinám a otevřeným ranám. Je zakázáno ošetřovat oblast krtků jakýmkoli typem zařízení - to může vyvolat rozvoj papilomů.

Masážní techniky a techniky

Před provedením masáže je nutné pokožku očistit od kosmetiky. K tomu je lepší použít speciální produkty (mléko, peeling, micelární voda, tonikum) a poté na pokožku nanést bohatý krém. Po 5-7 minutách odstraňte zbývající krém ubrouskem. Pokud nejsou dána další doporučení pro aplikaci krému před ošetřením, pokožka zůstane suchá.

Klasické studium

Jak správně masírovat obličej elektrickým masážním přístrojem:

1. Od brady směřují pohyby k ušnímu lalůčku;
2. Od centrálního bodu pod spodním rtem - do středu ucha;
3. Od základny křídel nosu ke spánku a zpět;
4. Od koutků rtů k centrálnímu bodu před boltcem;
5. Od hřbetu nosu podél linie obočí ke spánkům;
6. Podél hřbetu nosu k linii vlasů;
7. Od středové linie čela ke spánkům;
8. Podél přední části krku od kořene brady po klíční kosti.

Všechny pohyby by měly být pomalé, plynulé a nahoru. Střídavě se pracuje na levé a pravé straně obličeje. Počet opakování každého cviku je od 7 do 12. Výjimkou je oblast krku a dekoltu - masáž se provádí 5-7 minut.

Jadeitová technika

Obyčejný váleček nebo váleček je jednoduchý a dobrý masážní přístroj na obličej. Je oblíbený mezi mechanickými modely a byla pro něj vyvinuta samostatná technika. Metoda může být použita pro jade, stejně jako dřevěné a jakékoli jiné válečkové masážní stroje.

Ošetření probíhá podél masážních linií a směru pohybu lymfy. Sekvence, kterou se má pracovat:

1. Hřbet nosu a glabella - od 8 do 15 pohybů;
2. Čelo - od 8 do 15 pohybů po celém povrchu. Začněte od linie obočí;
3. Levá a pravá tvář ve střední části - od 10 do 15 pohybů;
4. Zygomatic a horní část tváře - od 10 do 15 pohybů;
5. Křídla nosu a hřbet nosu - od 7 do 10 pohybů;
6. Nozdry a nasolabiální záhyby - od 10 do 15 lehkých pohybů bez tlaku;
7. Brada - od 10 do 15 pohybů;
8. Od brady k ušním boltcům proveďte 10-12krát.

Pro zlepšení účinku lze masážní přístroj předehřát ve vodní lázni nebo pod tekoucí horkou vodou. Před použitím přístroje je nutné pokožku dodatečně promazat krémem proti stárnutí nebo jakýmkoli přírodním masážním olejem. Použití válečkového masážního přístroje po spánku vám pomůže zbavit se tmavých kruhů pod očima, zlepší vaši pleť a projasní vaše oči. Provádění procedury večer podporuje relaxaci a lepší spánek.

Jak často ho mám používat?

Pro zachování krásy a zdraví pleti je nutná komplexní každodenní péče, která zahrnuje nanášení krému a čištění, výživné masky a masáže. Pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete masér používat denně. Doba expozice místní oblasti by neměla přesáhnout 1-3 minuty.

Celková doba procedury závisí na typu přístroje, stavu pleti a očekávaném výsledku. Masážní terapeuti však nedoporučují sezení trvající déle než 30 minut. Delší trénink může vést k mikrotraumatům, špatnému krevnímu oběhu, svalovým křečím a modřinám.

Masážní procedury pro terapeutické účely pro zralou pleť by se neměly provádět více než 4krát týdně.

To se vysvětluje hlubším zpracováním a potřebou buněk odpočívat. Preventivní kurz pro mladou pleť se skládá z 10-15 sezení a počet procedur za týden je až 2.

Výběr masážního přístroje pro domácí použití závisí na typu a věku pleti, požadovaném výsledku a doporučení kosmetologa. Nedoporučuje se kupovat zařízení sami: nesprávně zvolený typ vlivu problém pouze zvýší. Před nákupem se také musíte seznámit s kontraindikacemi a omezeními. Některé masérky mají vyměnitelné nástavce a taková zařízení lze použít pro různé procedury: infračervené a ultrazvukové, laserové a iontové. Pro udržení účinku by měly být krátké masážní sezení prováděny denně a první pozitivní výsledky jsou patrné po 5-10 procedurách.