Vidéo de massage du visage avec un masseur à rouleaux (Français)

Toutes les femmes ne font pas confiance aux cosmétiques anti-âge. Mais il y a ceux qui choisissent non seulement la voie cosmétologique du rajeunissement, mais aussi le massage du visage contre les rides. Les techniques pour cela ont été suffisamment développées pour choisir la bonne et faire du massage du visage votre habitude. Auto-massage à la maison ou dans un salon de beauté, peu importe. Vous ne croyez pas à l'efficacité ? Essayez-le !

Comment faire correctement un massage du visage ?

Dans chaque procédure cosmétique, vous pouvez trouver de nombreuses nuances à réaliser. Cela s'applique également aux massages. Pour que cela produise l’effet escompté, il faut que cela soit fait correctement.

Massage du visage

Mains

La règle la plus importante lors du massage avec les mains est la propreté de « l'appareil » de massage (c'est-à-dire les mains), ainsi que de la surface massée. Par conséquent, la liste des règles pour un massage des mains en toute sécurité commence par cette nuance :

lavez-vous les mains, nettoyez votre visage de la manière qui vous convient (laver avec du gel, essuyer avec une éponge et une lotion/eau micellaire, etc.). Pour une plus grande efficacité, vous pouvez vaporiser la peau avec une compresse chaude ou à la vapeur ;
utilisez une huile de massage qui ne provoquera pas d’allergies. Faites le massage doucement, avec les mains chaudes et uniquement le long des lignes et des points décrits dans une certaine technique ;
n'utilisez pas les zones de peau présentant des verrues ou des grains de beauté.

Après avoir terminé les exercices de massage spéciaux, ce serait une bonne idée d'appliquer une crème ou un sérum nourrissant. Vous pouvez faire un massage des mains au moins quotidiennement, cela ne fera certainement pas de mal.

Lignes de massage (lignes de drainage lymphatique) sur le visage

Masseur

Pour la peau du visage, le plus simple est d’utiliser des appareils à rouleaux comportant plusieurs rouleaux qui couvrent différentes zones du visage en même temps. Avant de commencer les procédures de massage à l'aide d'un masseur, personne n'a annulé les règles de propreté :

Nettoyez le masseur avec de l'alcool. « Nettoyer » la surface massée, cuire à la vapeur si nécessaire ;
appliquez de l'huile de massage (ou une crème riche), déplacez le masseur lentement, appliquez une pression modérée dessus pour ne pas abîmer la peau ;
lors de l'utilisation de l'appareil, tenez compte de l'emplacement des lignes de massage et déplacez-vous le long de celles-ci ;
Après avoir terminé les manipulations de massage, laver à l'eau tiède et appliquer une crème ou un sérum.

Il n'est pas recommandé d'utiliser des appareils de massage plus de 2 fois par semaine. Et la durée d'un tel rajeunissement ne doit pas dépasser 1 mois.

Techniques de massage du visage anti-âge (ci-dessous chaque technique nécessite des photos. Les photos étape par étape sont les bienvenues)

Les « esprits » de différentes générations se demandaient comment rendre le massage aussi efficace que possible. Ainsi, de plus en plus de nouvelles techniques sont apparues permettant de réduire les rides profondes, de minimiser le nombre de rides du visage et de resserrer l'ovale du visage. Il vaut la peine d'effectuer des séances de massage à partir de 28 ans, si nécessaire - un peu plus tôt (lorsque les changements cutanés liés à l'âge sont déjà visibles). De même, dès le plus jeune âge, les manipulations de massage sont déconseillées.

Renouvellement du visage après des cours de massage

À propos, presque tous les types de massages du visage décrits ci-dessous visent un effet anti-âge. Les techniques permettent :

augmenter le teint, prévenir l'apparition de nouvelles rides liées à l'âge ;
améliorer le drainage lymphatique et l'approvisionnement en sang ;
resserrer la peau sur les zones à problèmes du visage « affectées » par les changements liés à l'âge ;
rajeunir la peau, soulager les poches des yeux ;
corriger l'ovale du visage ;
débarrassez-vous d'un double menton;
réduire les couches de graisse sous-cutanée.

Les massages du visage contribueront également à ralentir le processus de vieillissement afin que de nouvelles rides apparaissent le plus tard possible.

Massage du visage classique

Des séances régulières de massage classique aideront à éliminer les signes du vieillissement cutané et à obtenir des résultats significatifs en quelques mois seulement.

Il s'agit d'opérer en alternance les techniques suivantes : pétrissages et effleurages, tapotements « avec les doigts », vibrations et frottements. Les coussinets de l'index et du majeur sont impliqués.

Directions de mouvements le long des lignes de massage :

coins de la bouche - la partie supérieure du lobe de l'oreille ;
le milieu du menton est le lobe de l'oreille ;
ailes du nez - le sommet de l'oreillette;
paupière supérieure du coin interne au coin externe ;
milieu du front - tempes ;
paupière inférieure (coin externe) - vers l'intérieur;
coins de la bouche - la partie supérieure du lobe de l'oreille.

Directions des mouvements le long des lignes de massage

Les séances de massage doivent être effectuées en cours - 15 à 20 séances avec un intervalle de 1 à 2 jours. Le cours peut être répété après 1,5 à 2 mois.

Massage japonais Tsogan et Asahi

L'essence du massage consiste à appliquer une pression sur des points particuliers du visage (là où se trouvent les ganglions lymphatiques). De telles actions favorisent l’écoulement de la lymphe du derme, entraînant une détoxification et un renforcement des muscles. Avec ce massage Tsogan (Asahi), vous pouvez atteindre les objectifs suivants :

Les manipulations de massage conviennent aussi bien aux filles de vingt ans qu'aux femmes plus âgées. Certains exercices de technique japonaise peuvent être sautés ou ne pas être effectués quotidiennement, mais concentrez-vous sur les zones problématiques.

Tanaka Yukuko, le fondateur de la technique Asahi (également appelée Tsogan ou Zogan), identifie des exercices distincts pour différentes zones du visage. Mais le plus important est le dernier :

rassemblez 3 doigts (c'est-à-dire le « milieu » - à l'exception de l'auriculaire et du pouce) et appuyez sur la zone lymphatique près des oreilles, descendez doucement jusqu'au cou, puis vers la clavicule.

Exercices pour les zones :

Yeux. Placez votre majeur aux coins extérieurs de vos yeux, déplacez-les doucement vers les coins intérieurs. Arrêtez-vous pendant 3 secondes. Augmentez la pression et déplacez-vous sous les sourcils vers les coins extérieurs, arrêtez-vous pendant 3 secondes. Relâchez la pression et déplacez-vous vers les coins intérieurs. Augmentez à nouveau la pression et revenez aux coins extérieurs en vous arrêtant pendant 3 secondes. Terminez l'exercice par un mouvement de finition. Massage pour le contour des yeux
Front. Placez votre majeur au milieu de votre front. Appuyez pendant 3 secondes, puis déplacez-vous vers vos tempes. Tournez vos bras à 90⁰ et baissez la tête. Terminez l'exercice.

Massage pour la zone du front
Nez. En partant des fossettes sur les ailes du nez, utilisez 3 doigts pour remonter lentement jusqu'à l'arête du nez et remonter (5 fois). En ajoutant votre annulaire, frottez bien l'arête de votre nez et en dessous, déplacez-vous doucement vers vos joues. Terminez l'exercice.

Massage pour la zone du nez
Lèvres. Placez vos 3ème et 4ème doigts au milieu de votre menton et appuyez pendant 3 secondes. Avancez ensuite vers le sillon nasogénien et maintenez pendant 2 secondes. Terminez l'exercice.

Massage des lèvres
Joues. Placez vos mains devant vous : coude contre coude, paume contre paume. Ouvrez vos paumes vers le haut, placez leurs bases près de vos lèvres et avancez vers votre nez. Couvrez ensuite vos joues avec vos paumes et appuyez pendant 3 secondes. Terminez l'exercice.

Massage des joues
Partie inférieure du visage. Appuyez vos 2e, 3e et 4e doigts sur votre menton. Par de légères pressions, déplacez-les vers les yeux, tournez la brosse et dirigez-vous vers les tempes. Terminez l'exercice.

Massage pour la partie inférieure du visage

Toutes les zones du visage sont sollicitées et les impulsions du massage parviennent jusqu’aux muscles profonds. Avec une exposition systématique, ils s'adoucissent et les plis des rides diminuent ou disparaissent complètement. Le massage est effectué une fois par jour. Vous pouvez le faire vous-même ou simplement faire confiance à un spécialiste.

Chinois

Ce type d'acupression ralentit le processus de vieillissement et aide également la peau à rajeunir. Et ils font un massage de drainage lymphatique chinois (on l'appelle aussi ainsi) selon le schéma suivant :

tenez-vous droit, redressez vos épaules ;
frottez vos paumes pour qu'elles deviennent chaudes ;
bougez vos paumes comme si vous vous laviez le visage plusieurs fois ;
Effectuez des mouvements circulaires avec vos yeux dans un sens - 10 fois, puis dans l'autre. Pendant le processus, vous devez cligner des yeux fréquemment ;
Tournez vos mains avec les pouces vers le bas, appuyez sur les dépressions de l'arête du nez près des coins internes des yeux ;
utilisez vos index pour passer de l’arête de votre nez aux ailes de votre nez et vice versa – 5 fois dans une direction ;
Avec trois doigts (2, 3, 4), tapotez vos joues en allant des pommettes vers la bouche, en comptant jusqu'à « 5 », augmentez la pression, continuez jusqu'en comptant jusqu'à « 10 » et relâchez la pression ;
Rentrez votre lèvre supérieure sous votre lèvre inférieure, puis inclinez légèrement votre menton vers l'avant pour resserrer la peau en dessous. Appuyez en insistant sur le point du milieu avec votre menton (là où le pouls est ressenti), puis déplacez-vous le long de ces points vers les oreilles ;
massez lentement vos oreilles de haut en bas, passez plus de temps sur les lobes des oreilles ;
écartez vos doigts comme un râteau, touchez le cuir chevelu et effectuez des mouvements de peignage du front à l'arrière de la tête.

Éléments du massage chinois

Il est recommandé d’effectuer ce simple massage une fois par jour. Ce n'est qu'avec une procédure systématique qu'un résultat positif peut être obtenu.

Masser avec des cuillères

Un autre type de massage chinois consiste à utiliser des cuillères. Pour les manipulations, des cuillères à soupe ordinaires en acier inoxydable conviennent et pour le contour des yeux, une cuillère à café.

Outils de massage

Pour la procédure de traitement contre les rides de différents types, vous devez effectuer les exercices suivants :

Trempez une cuillère à café dans une décoction fraîche de camomille, appliquez-la d'abord sur la paupière supérieure, puis plongez-la à nouveau dans la décoction. Appliquer sur la paupière inférieure. Répétez les mêmes étapes avec le deuxième œil ;

Massage avec des cuillères : début
faites chauffer un peu d'huile d'olive, trempez-y une cuillère à soupe et, en tapotant, traitez la zone du front, entre les sourcils, puis travaillez les mêmes zones avec une pression circulaire de la cuillère ;

Massage avec des cuillères : suite
faites chauffer une cuillère dans une décoction chaude de camomille et déplacez-la du cou vers le menton ;

Nous allons continuer...
gonflez vos joues et tapotez légèrement toute la surface avec une cuillère ;

Tapotez légèrement vos joues avec une cuillère
Faites chauffer une cuillère dans une décoction chaude de camomille et traitez toutes les zones du visage présentant des rides d'expression dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse.

Achèvement

Alternativement, toutes les zones actives (lignes de massage et ganglions lymphatiques) peuvent simplement être massées avec une cuillère. L'effet cosmétique se produit lors de procédures de massage systématiques.

Pincer selon Jacquet

La technique du pincement est assez complexe pour l’auto-massage, mais il est tout à fait possible de la maîtriser. Les huiles cosmétiques sont inappropriées dans ce cas. Effectuez un massage par pincement le long des lignes de massage, en pinçant le pouce et l'index.

Le sacrement du massage commence par la partie supérieure du visage : entre les sourcils, en passant par le front. Dirigez-vous ensuite vers les yeux : sur cette zone, massez délicatement par des mouvements de pressions circulaires alternés avec des effleurages. Le massage s'effectue ensuite à partir du nez (de l'arête du nez aux ailes), en passant par les joues le long des lignes de massage, etc.

Lignes pour "pincer"

thaïlandais

Le massage thaïlandais anti-âge n’est pas très efficace lorsqu’il est pratiqué indépendamment. Pour obtenir le meilleur effet, il est préférable d'utiliser des produits spéciaux que l'on ne trouve que dans les salons « asiatiques ».

Commencez le massage en caressant le cou, en remontant jusqu'au menton et aux oreilles. La manipulation se poursuit par des mouvements circulaires le long des pommettes et des joues, en passant par la zone autour de la bouche, du nez, du front et des tempes. Près des yeux, la tactique change : du bout des doigts, des effleurages sont effectués depuis le coin des yeux, en direction de l'arête du nez en passant par la zone de la paupière inférieure. Revenez ensuite au coin externe au-dessus de la paupière supérieure. Chaque zone doit disposer d'un total de 5 minutes.

Effectuer un massage thaïlandais

Massage d'acupression Shiatsu

L'une des méthodes efficaces pour lisser les rides et raffermir la peau est le massage Shiatsu (Shiatsu - « pression des doigts »). Il est construit sur un effet ciblé, après quoi l'effet rajeunissant est obtenu :

appuyez sur les pointes pendant 5 secondes avec la pulpe de vos annulaires, en partant du centre du front, en remontant progressivement vers les tempes (maintenez les tempes pendant 7 secondes) ;
Placez votre index (2e) sous votre sourcil sur le côté extérieur, votre majeur (3e) au milieu et votre annulaire (4e) au début. Tenez pendant 7 secondes ;
déplacez votre majeur vers le coin externe de votre œil et maintenez-le pendant 7 secondes. Déplacez ensuite à nouveau le même doigt, uniquement vers les coins intérieurs. Tenez pendant 7 secondes ;
faites une grimace « renfrognée » et placez votre pouce sur les rides verticales résultantes, appuyez pendant 7 secondes ; Réaliser un massage Shiatsu : étapes 1 à 4
écartez les doigts : le 4ème sur le coin interne de l'œil, le 3ème sur la paupière supérieure, le 2ème sur le coin externe. Appuyez vos doigts sur ces points (7 secondes). Faites de même avec la paupière inférieure (placez votre majeur sur la paupière inférieure) ;
pour les pommettes : placer trois majeurs le long de leur ligne à une distance de 1,5 cm l'un de l'autre, appuyer pendant 7 secondes ;
pour le nez : placez vos index dans les fossettes proches des ailes du nez et appuyez pendant 5 secondes ;
appuyez au-dessus des lèvres avec votre majeur, puis sous les lèvres au centre pendant 7 secondes ;
Placer les 3ème et 4ème doigts sur le creux des joues, le pouce sous la mâchoire à l'endroit de pulsation des veines, appuyer pendant 7 secondes.

Réaliser un massage Shiatsu : étapes 5 à 9

Placez vos doigts perpendiculairement à la surface de la peau, et après le massage, hydratez la peau.

Drainage lymphatique

L’essence du massage est d’améliorer le drainage lymphatique afin d’éliminer les toxines de la peau et de la rajeunir. Le massage de drainage lymphatique comprend les types suivants : japonais, sous vide, classique. Tous impliquent la manipulation des ganglions lymphatiques et des courants lymphatiques, le long des lignes de massage (le long des lignes d'écoulement lymphatique).

Schéma des ganglions lymphatiques

Si vous suivez strictement ces lignes et effectuez des mouvements de pincement ou de caresses (ainsi qu'en utilisant un appareil à vide), l'effet de drainage lymphatique sera alors obtenu.

Vide

Ce type de massage s'effectue à l'aide d'appareils particuliers : des coupelles « grand-mère », un masseur en caoutchouc, ainsi que des coupelles et un appareil en silicone.

Appareils de massage sous vide

Pour effectuer cette procédure, vous devez suivre les étapes suivantes :

nettoyer la peau et appliquer de l'huile ou de la crème ;
placez le pot ou l'embout sous vide de l'appareil au milieu du front pour qu'il « aspire » la peau (les unités en verre doivent être chauffées de l'intérieur pour cela) et déplacez-le du milieu du front vers les tempes et vice versa. Ensuite, vous devez vous déplacer « verticalement » - des sourcils à la racine des cheveux ;

Effectuer un massage sous vide
placez ensuite le pot sur la pommette et avancez vers le nez et vice versa, puis changez de direction vers les lèvres ;
Appliquer généreusement de l'huile ou de la crème sous la paupière inférieure et sur la paupière supérieure. Sélectionnez un pot du plus petit diamètre et placez-le dans le coin extérieur, puis déplacez-le doucement vers le coin intérieur et vice versa. La même chose doit être faite sur la paupière supérieure, après avoir fermé l’œil.

C'est comme ça qu'ils font un massage sous vide

Le massage sous vide peut également être effectué au niveau du décolleté et du cou, et pour cela il est préférable de choisir des pots d'un diamètre plus grand que pour le visage.

Massage sous vide du cou et du décolleté.

Contre-indications

Malgré tous les avantages du massage du visage, tout le monde ne peut pas le faire. Les contre-indications générales aux manipulations de massage sont :

la rosacée, une abondance de verrues et de grains de beauté sur le visage ;
éruptions cutanées allergiques, hormonales et autres;

Contre-indications au massage du visage
« problèmes » avec le système lymphatique ;
maladies infectieuses;
plaies, ulcères sur la peau;
procédures récentes de peeling ou d’injection.

En plus des contre-indications énumérées, le massage ne doit pas être administré aux très jeunes femmes, ni aux femmes ayant une petite couche de graisse sous la peau du visage.

Avec l’âge, des processus naturels de vieillissement se produisent et la peau du visage devient affaissée, excessivement sèche, pigmentée et ridée. Les salons de beauté proposent de nombreuses procédures anti-âge, mais tout le monde ne peut pas se permettre d'en payer le prix. Les experts recommandent d'utiliser une excellente alternative - un masseur facial, qui aidera à restaurer la surface lisse de la peau à la maison.

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Avantages et inconvénients des masseurs faciaux

L'avantage d'utiliser un masseur contre les rides du visage est la possibilité de l'utiliser à la maison, ce qui vous permet d'effectuer des procédures anti-âge à tout moment et le nombre de fois requis. Mais à côté de cela, les experts soulignent plusieurs autres « avantages » des masseurs faciaux contre les rides :

la gamme d'équipements de ce type est assez large, vous pouvez faire un choix en votre faveur tant en termes de coût que de principe d'effet sur la peau ;
Il est très simple d'utiliser les appareils, vous n'avez pas besoin d'avoir de connaissances spécifiques - il suffit d'étudier attentivement les instructions ;
les investissements financiers ne doivent être effectués qu'une seule fois lors de l'achat d'un masseur, et vous devez l'utiliser régulièrement et sur demande ;
il sera possible de refuser les injections de Botox et autres procédures de rajeunissement par injection, considérées comme potentiellement dangereuses pour la beauté et la santé ;
Avec une utilisation appropriée, il sera possible non seulement de rajeunir, mais également de résoudre d'autres problèmes dermatologiques.

Mais malgré le fait que la plupart des masseurs faciaux anti-rides disposent de certificats de qualité et sont approuvés pour une utilisation par des cosmétologues, ils présentent également des inconvénients :

coût relativement élevé pour certains modèles d'équipements ;
aucune garantie de résultats ;
risque élevé d'effets secondaires;
présence de contre-indications.

Et voici plus d'informations sur la façon d'éliminer efficacement les rides sous les yeux.

Est-ce que cela va vraiment aider contre les rides, pour raffermir la peau ?

Les cosmétologues pensent que les masseurs à usage domestique aident à améliorer le teint du visage et à lisser les rides uniquement si le processus de vieillissement vient tout juste de commencer à se développer. Par conséquent, leur utilisation est recommandée pour prévenir l'apparition précoce de changements liés à l'âge sur la peau du visage - la peau des joues est « affaissée », de petites rides se forment dans les coins externes des yeux (« pattes d'oie »). ), et des taches pigmentaires à peine perceptibles ont commencé à apparaître.

Il est important de comprendre que le rajeunissement ne se produit qu'avec des soins complets et réguliers de la peau du visage. Et cela signifie qu'il faut non seulement effectuer des massages avec une certaine fréquence, mais également utiliser divers produits cosmétiques - gommages, lotions, crèmes hydratantes et nourrissantes, masques parfaitement adaptés à un type de derme spécifique.

Meilleure option pour un usage domestique

Vous pouvez utiliser indépendamment les types de masseurs suivants pour prendre soin de la peau de votre visage :

Mécanique à rouleaux. Il s’agit de la conception la plus simple, impliquant un effet mécanique sur la peau. Extérieurement, il ressemble à deux rouleaux de tailles différentes reliés entre eux, montés sur une poignée de manipulateur épaissie. Un tel masseur peut être en plastique, en bois ou en pierre ; il commence à fonctionner lorsque vous déplacez votre main le long de la surface du visage dans un mouvement de va-et-vient.

Un masseur mécanique à rouleaux est capable d'influencer les couches profondes du derme et a un effet liftant. Le résultat est une augmentation de l’élasticité de la peau et un lifting général.

Vide. C'est l'un des types de masseurs les plus populaires pour un usage domestique, car il lisse non seulement les rides, mais nettoie également la surface de la peau et les pores des impuretés. L'équipement de type sous vide rend le derme élastique, lisse, avec une tonicité élevée - il a un effet tenseur général, les petites rides sont lissées.

S'il y a des éruptions cutanées sur le visage, des foyers d'inflammation ou des maladies dermatologiques avec localisation des symptômes à cet endroit, ce masseur est contre-indiqué.

Myostimulateurs. Il s’agit d’un appareil de type électrique qui a un effet sur le derme identique à celui d’un lifting professionnel.

La circulation sanguine s'améliore dans toutes ses couches et le système de drainage lymphatique commence à fonctionner à un rythme accéléré. Cela élimine les rides du visage et les amas graisseux au niveau des joues et du cou (correction du double menton). Les cosmétologues affirment que les stimulants musculaires peuvent remplacer les injections de Botox.

Ultrasonique. Le masseur « fournit » des ondes ultrasonores dans la peau, qui aident à éliminer tous les défauts qui perturbent la douceur de la surface. Pendant la procédure, les cellules de la peau « se compressent » et « se décompressent » - un tel entraînement unifie automatiquement la structure de la peau. De plus, les processus de production de collagène et d'élastine naturels sont améliorés, préservant ainsi la jeunesse.
Oxygène. La quantité d'oxygène provenant du masseur, correctement répartie sur toutes les couches de la peau, normalise les processus métaboliques au niveau cellulaire et améliore la régénération. Le teint acquiert une teinte naturelle.

Il existe également des masseurs à rayonnement infrarouge et laser. La première option est optimale pour traiter la peau autour des yeux - elle est très fine, sensible dans cette zone et ne doit pas être blessée, trop étirée ou comprimée. L'équipement laser augmente et accélère l'effet rajeunissant - les résultats du lissage et du raffermissement seront visibles littéralement après la première procédure.

Pour plus d'informations sur l'utilisation des masseurs faciaux à la maison, regardez cette vidéo :

Préparer le visage pour l'intervention

Pour que les soins de la peau du visage avec un masseur soient vraiment efficaces, vous devez préparer le derme à l'intervention :

le visage est vaporisé sous les jets chauds d'une douche ou à l'aide d'un bain de vapeur, à l'eau duquel on peut ajouter une décoction de fleurs de camomille, de calendula ou de sauge ;
La peau est essuyée avec une lotion adaptée à son type.

Si le but de la procédure est de lisser les rides, avant de commencer, il est nécessaire d'appliquer une fine couche de crème hydratante ou nourrissante sur la peau.

Comment utiliser le masseur vous-même

Le masseur sélectionné est déplacé sur la surface du visage dans un mouvement circulaire ou alternatif - cela dépend du type d'appareil et des instructions contenues dans les instructions. La partie inférieure est traitée en premier, puis la partie supérieure. Les mouvements doivent être fluides, sans aucune force (à l'exception d'un masseur mécanique à rouleaux), sans effort ni à-coups.

La zone du visage qui présente déjà des signes de vieillissement – rides, relâchement, pigmentation accrue – est traitée avec une attention particulière.

Après la procédure, le visage doit être rincé à l'eau tiède sans détergents et séché en épongeant avec une serviette douce. La dernière étape consiste à appliquer une crème hydratante à structure huileuse. Vous ne pouvez pas utiliser de produits cosmétiques décoratifs - vous devez donner à votre peau un « repos » pendant plusieurs heures, le massage doit donc être effectué le soir avant de vous coucher.

Durée et fréquence de la procédure

Lors de l'intervention, il est strictement interdit d'agir sur la même zone pendant plus d'1 minute. Si une étude approfondie est nécessaire, il est préférable de revenir sur la zone à problème après quelques secondes.

Vous ne pouvez rajeunir et raffermir votre peau qu'avec des soins quotidiens appropriés. Mais cette affirmation ne s'applique qu'aux crèmes, lotions et masques. Quant au masseur anti-rides pour le visage, il ne doit pas être utilisé plus d'une fois tous les 2 jours, il est préférable de faire une pause de 4 jours entre les interventions. A titre préventif, la fréquence des massages est d'une fois par semaine.

Le masseur peut être utilisé en cours - toutes les 15 procédures, vous devez faire une pause d'un mois et seulement après cela, vous pouvez répéter le processus.

Tout le monde peut-il se faire masser le visage avec un masseur ?

L'un des inconvénients de l'équipement en question réside dans les contre-indications à son utilisation :

les périodes de grossesse et d'allaitement d'un enfant ;
toute pathologie de la peau avec des manifestations aux endroits où le massage est censé être effectué ;
éruptions cutanées sur le visage causées par des agents infectieux ou viraux ;
tumeurs malignes diagnostiquées de n'importe quel endroit ;
maladies cardiaques et vasculaires chroniques;
expansion pathologique des petits vaisseaux sanguins du visage - rosacée;
des ecchymoses, un gonflement, des blessures (y compris des écorchures) sur le visage ;
évolution aiguë d'un rhume;
augmentation de la température corporelle pour quelque raison que ce soit ;
antécédents d'insertion d'implants sous la peau du visage ;
diabète;
hypersensibilité cutanée.

Il est conseillé de consulter un cosmétologue avant de commencer une cure de rajeunissement et de le consulter sur l'opportunité de cette méthode de restauration de la beauté de l'apparence.

Et voici plus d'informations sur le massage du visage contre les rides à la maison.

Les masseurs faciaux antirides sont une excellente alternative aux procédures de rajeunissement par injection et aux traitements coûteux en salon. Il suffit d'acheter du matériel de haute qualité, d'étudier attentivement les instructions et d'effectuer régulièrement les procédures pour que l'effet soit durable et visuellement perceptible.

Vidéo utile

À propos du masseur facial vibrant pour les rides, regardez cette vidéo :

Les changements cutanés peuvent être liés à l’âge, associés à des conditions environnementales défavorables ou à des maladies, à l’utilisation à long terme d’antibiotiques et à un mauvais mode de vie. Des crèmes, des masques et des techniques de massage spéciaux aideront à améliorer l'état de la peau de votre visage et à éliminer les rides. Les séances de massage peuvent être effectuées soit avec les mains, soit à l'aide de masseurs électriques ou mécaniques.

Effet du massage

Un masseur anti-rides est un appareil compact qui peut être utilisé à la maison pour les soins de la peau. C’est pratique, facile à utiliser et efficace. Les séances sont organisées pour :

Réduire l'enflure ;
Redonner à la peau du visage une couleur saine ;
Relaxation musculaire ;
Élimination des défauts cosmétiques de la peau ;
Réduire la gravité des rides.

Pendant le traitement par massage, les événements suivants se produisent :

Améliorer la circulation sanguine dans les tissus ;
Saturation du sang en oxygène et en nutriments ;
Augmenter la vitesse des processus métaboliques ;
Améliorer le fonctionnement des glandes cutanées ;
Nettoyage des pores ;
Soulagement des taches pigmentaires ;
Soulagement des processus inflammatoires ;
Améliorer le tonus des muscles du visage ;
Resserrer l'ovale du visage ;
Restauration des processus de régénération.

La production de collagène et d'élastine, activée lors des séances, entraîne une réduction des rides et une amélioration de l'état de la peau.

Mécanisme d'influence sur le corps

La méthode d'exposition de la peau dépend du type de masseur. Avant d'acheter un appareil, il est préférable de consulter une esthéticienne pour déterminer l'état de la peau et identifier les zones à problèmes. Sur la base des recommandations de votre médecin, vous pouvez choisir le type d’appareil de massage optimal.

Le massage au rouleau affecte les couches profondes de la peau, lissant les rides et améliorant la circulation sanguine dans les tissus. Généralement, les masseurs à rouleaux sont en bois, en plastique, en silicone ou en jade. Non seulement le prix, mais aussi l'efficacité dépendent du matériau. Les rouleaux de jade ont les meilleures critiques.

Les masseurs sous vide appliquent de l'air raréfié sur la peau. Cela entraîne une augmentation du mouvement du sang et de la lymphe, une activation des processus métaboliques et une régénération accélérée des tissus. En conséquence, le métabolisme intracellulaire s'améliore, l'élimination active des toxines se produit et la restauration structurelle et fonctionnelle accélérée des tissus se produit.

Les masseurs électriques améliorent l'apparence de votre peau. Ils sont souvent recommandés pour les problèmes esthétiques de la peau du visage en raison de leurs effets variés. Un appareil peut avoir plusieurs accessoires pour une action ultrasonique, laser ou pulsée. Les myostimulateurs ont un effet liftant, libèrent le visage des rides du visage en améliorant la circulation sanguine, en éliminant l'excès de liquide de l'espace intercellulaire et en activant les processus de restauration.

Les masseurs à oxygène et ioniques fonctionnent selon un principe similaire : améliorer les processus de récupération, augmenter la production d'hormones, nettoyer la peau et saturer les cellules de la peau en oxygène. L'efficacité d'un masseur à ultrasons repose sur des vibrations sonores à haute fréquence. Les cellules réagissent aux ondes sonores par des vibrations accrues et des phases alternées de contraction et de relaxation. Le massage par ultrasons peut être combiné avec une exposition infrarouge. De nombreux masseurs combinent ultrasons et rayonnement infrarouge, ce qui augmente l'efficacité de la procédure.

Les masseurs laser traitent la peau et les couches sous-cutanées avec des faisceaux laser froids. Ses fréquences augmentent la production de collagène, d'acide hyaluronique et d'élastine, ce qui a un effet positif sur l'état de la peau. Les appareils laser sont recommandés pour éliminer le relâchement, les signes de vieillissement prématuré et lutter contre les taches de vieillesse.

L'appareil à impulsions agit sur la peau avec un courant alternatif. En conséquence, la circulation sanguine et les processus métaboliques s'améliorent et l'excès de liquide et les toxines sont éliminés de l'espace intercellulaire.

Indications et contre-indications

Les appareils de massage n'apportent pas que des avantages. Et ils peuvent être nocifs s’ils sont mal utilisés ou si les recommandations des médecins ne sont pas suivies.

Les appareils sont utilisés pour le rajeunissement de la peau, pour éliminer les gonflements, les rides et les taches de vieillesse.

Les indications comprennent également :

Avoir un double menton ;
Teint pâle et grisâtre ;
Mauvaise circulation sanguine ;
Cernes sous les yeux ;
Blocages et spasmes musculaires ;
Fatigue chronique;
État stressant ;
Travailler ou vivre dans des conditions défavorables.

Chaque type d'appareil a ses propres contre-indications, mais les suivantes sont communes à tous :

Maladies de la peau ou troubles cutanés ;
Fièvre;
Taupes et autres néoplasmes ;
Oncologie;
Diabète;
Grossesse;
Processus inflammatoires survenant sous forme aiguë ;
Les infections fongiques;
Tuberculose;
Maladies du cœur ou du système circulatoire.

Une mauvaise utilisation ou une utilisation trop active du masseur peut entraîner des démangeaisons, des ecchymoses et des plaies ouvertes. Il est interdit de traiter la zone des grains de beauté avec tout type d'appareil - cela pourrait provoquer le développement de papillomes.

Techniques et techniques de massage

Avant d'effectuer un massage, la peau doit être nettoyée des produits cosmétiques. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser des produits spéciaux (lait, gommages, eau micellaire, tonique), puis d'appliquer une crème riche sur la peau. Au bout de 5 à 7 minutes, retirez le reste de crème avec une serviette. Si aucune recommandation supplémentaire n’est donnée pour l’application de la crème avant le traitement, la peau reste sèche.

Étude classique

Comment bien masser votre visage avec un masseur électrique :

Depuis le menton, les mouvements sont dirigés vers le lobe de l'oreille ;
Du point central sous la lèvre inférieure - jusqu'au milieu de l'oreille ;
De la base des ailes du nez jusqu'à la tempe et retour ;
Des commissures des lèvres jusqu'au point central devant l'oreillette ;
De l'arête du nez le long de la ligne des sourcils jusqu'aux tempes ;
Le long de l’arête du nez jusqu’à la racine des cheveux ;
De la ligne médiane du front jusqu’aux tempes ;
Le long du devant du cou, de la base du menton jusqu’aux clavicules.

Tous les mouvements doivent être lents, fluides et ascendants. Les côtés gauche et droit du visage sont travaillés en alternance. Le nombre de répétitions de chaque exercice est de 7 à 12. L'exception concerne la zone du cou et du décolleté - le massage est effectué pendant 5 à 7 minutes.

Technique du Jade

Un rouleau ou un rouleau ordinaire est un masseur facial simple et efficace. Il est populaire parmi les modèles mécaniques et une technique distincte a été développée pour cela. La méthode peut être utilisée pour le jade, ainsi que pour les masseurs à rouleaux en bois et tout autre masseur à rouleaux.

Le traitement se déroule selon les lignes de massage et la direction du mouvement lymphatique. Séquence à suivre :

L'arête du nez et la glabelle - de 8 à 15 mouvements ;
Front - de 8 à 15 mouvements sur toute la surface. Commencez par la ligne des sourcils ;
Joue gauche et droite au milieu - de 10 à 15 mouvements ;
Zygomatique et joue supérieure - de 10 à 15 mouvements ;
Les ailes du nez et l'arête du nez - de 7 à 10 mouvements ;
Narines et sillons nasogéniens - de 10 à 15 mouvements légers sans pression ;
Menton - de 10 à 15 mouvements ;
Du menton aux lobes des oreilles, effectuez 10 à 12 fois.

Pour améliorer l'effet, l'appareil de massage peut être préchauffé dans un bain-marie ou sous l'eau chaude courante. Avant d'utiliser l'appareil, la peau doit être en outre lubrifiée avec une crème anti-âge ou toute huile de massage naturelle. L'utilisation d'un masseur à rouleaux après le sommeil aidera à éliminer les cernes sous les yeux, à améliorer votre teint et à donner de la clarté à vos yeux. Réaliser l'intervention le soir favorise la détente et un meilleur sommeil.

À quelle fréquence dois-je l’utiliser ?

Pour maintenir la beauté et la santé de la peau, des soins quotidiens complets sont nécessaires, qui comprennent l'application de crèmes et de nettoyants, des masques nourrissants et des massages. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez utiliser le masseur quotidiennement. Le temps d'exposition à la zone locale ne doit pas dépasser 1 à 3 minutes.

La durée totale de la procédure dépend du type d’appareil, de l’état de la peau et du résultat attendu. Mais les massothérapeutes déconseillent les séances de plus de 30 minutes. Un entraînement prolongé peut entraîner des microtraumatismes, une mauvaise circulation, des spasmes musculaires et des ecchymoses.

Les procédures de massage à des fins thérapeutiques pour les peaux matures ne doivent pas être effectuées plus de 4 fois par semaine.

Cela s’explique par un traitement plus profond et par la nécessité pour les cellules de se reposer. Un cours préventif pour peaux jeunes comprend 10 à 15 séances et le nombre de procédures par semaine peut aller jusqu'à 2.

Le choix d'un masseur à usage domestique dépend du type et de l'âge de la peau, du résultat souhaité et des recommandations d'une esthéticienne. Il est déconseillé d'acheter un appareil soi-même : un type d'influence mal sélectionné ne fera qu'aggraver le problème. De plus, avant d'acheter, vous devez vous familiariser avec les contre-indications et les restrictions. Certains masseurs ont des accessoires remplaçables et ces appareils peuvent être utilisés pour diverses procédures : infrarouge et ultrasons, laser et ion. Pour maintenir l'effet, de courtes séances de massage doivent être effectuées quotidiennement et les premiers résultats positifs sont visibles après 5 à 10 procédures.

Vidéo de massage du visage avec un masseur à rouleaux (Français)

Vidéo de massage du visage avec un masseur à rouleaux