El acné apareció repentinamente en la cara.

No todas las personas pueden presumir de tener una piel naturalmente limpia y saludable, por lo que a menudo se utilizan diferentes lociones y cremas. Estas sustancias cosméticas te permiten mantener tu piel impecable durante mucho tiempo. Desafortunadamente, no importa cuánto lo intentemos, todavía nos encontramos con acné de vez en cuando. Algunas personas simplemente los ignoran y continúan con su estilo de vida anterior, mientras que otras, por el contrario, entran en pánico y los aplastan, tratándolos con antisépticos agresivos. Se puede entender uno u otro, pero me gustaría señalar que si el acné aparece instantáneamente, es mejor acudir al médico.

Tipos de erupción en la cara.

Si bien los granos en las sienes o encima del labio pueden no ser visibles, es casi imposible ignorar un sarpullido en la frente. Si nota una erupción en la frente, se puede suponer que tiene problemas de estómago o, más precisamente, baja acidez. Si la erupción está marcada cerca de la línea del cabello, se puede diagnosticar un problema de vejiga. Los científicos chinos afirman que las manchas rojas en el lado izquierdo de la frente, más cerca de las sienes, indican problemas con el recto; una erupción en el lado izquierdo indica un mal funcionamiento del colon sigmoide.

El acné y los comedones que se localizan claramente entre las cejas son disfunción hepática. Una erupción dolorosa sobre la ceja izquierda es una señal de disfunción en la glándula suprarrenal izquierda, respectivamente, en el lado derecho, una erupción sobre la ceja indica una disminución en el funcionamiento de la glándula suprarrenal derecha.

Será interesante saber que la inflamación severa y el acné, que se concentra claramente en la parte superior derecha de la frente, es un signo de apendicitis. Una persona necesita recibir un diagnóstico lo más rápido posible, especialmente si el acné aparece repentinamente.

Los desequilibrios hormonales también pueden manifestarse específicamente en la frente; el aumento de la producción de testosterona se caracteriza por pústulas en la parte central de la frente en los hombres. Las mujeres pueden desarrollar una erupción antes del inicio de la menstruación, pero esta es una situación normal y no requiere corrección con medicamentos.

Granos en las mejillas

La piel del rostro es como un espejo: refleja completamente el estado del cuerpo en su conjunto y de órganos específicos en particular. Por supuesto, ni siquiera el especialista más cualificado podrá hacer un diagnóstico basándose únicamente en un síntoma: la erupción. Las manifestaciones visuales ayudan a indicar la dirección, el sistema y dónde buscar procesos patológicos. Al examinarse la cara en el espejo y tener conocimientos de fisonomía, se puede prevenir rápidamente el desarrollo de enfermedades graves.

Para muchas personas, el acné es un auténtico tormento. Incluso cuando ya pasó la pubertad, el acné vuelve una y otra vez, por muy bien que cuiden su piel. Este fenómeno tiene sus propias razones y quienes lo padecen probablemente no sean conscientes de la mayoría de ellas.

Usar productos para el acné con demasiada frecuencia

Hoy en día existen muchos productos que pueden ayudar a combatir el acné. Pero si te excedes, puedes resecar tu piel fácilmente. Como resultado, comienza a producirse una mayor cantidad de sebo, lo que provoca una inflamación aún mayor del acné existente, así como la aparición de otros nuevos. Los expertos recomiendan tratar solo las áreas de la piel afectadas por el acné y usar cosméticos para pieles problemáticas estrictamente de acuerdo con las instrucciones.

Tocarse la cara con las manos sucias.

Da miedo pensar cuántas veces al día cada persona se toca la cara con las manos. Por ejemplo, cuando apoyas la barbilla en un escritorio. Y como las manos no siempre están perfectamente limpias, resulta que miles de bacterias acaban en zonas especialmente vulnerables de la piel. ¡Así que mantén tus manos alejadas de tu cara!

Exfoliación excesiva

Frote bien la cara para que la piel se libere de las células muertas y se vuelva sedosa: todo parece lógico. Pero si hay erupciones en la cara, la peladura sólo empeorará el problema, porque la piel inflamada se dañará y las bacterias se propagarán por toda la cara.

Los productos para el cuidado de la piel obstruyen los poros

Muchas lociones y cremas contienen aceite mineral. Aunque se considera un componente hidratante, lamentablemente contribuye a la obstrucción de los poros, lo que en última instancia conduce a un nuevo acné. Lo mismo ocurre con las cremas que contienen silicona. Tiene sentido comprar sólo aquellos productos cosméticos que tengan en la etiqueta la designación "nicht komedogen" ("no comedogénico"). No contienen ingredientes que obstruyan los poros.

Comer verduras y frutas rojas.

Algunas personas son intolerantes a los frutos rojos, que contienen grandes cantidades del antioxidante licopeno. Las alergias se manifiestan como irritación y erupciones en la piel. Otros tipos de intolerancias alimentarias también contribuyen al acné. En la mayoría de los casos, el acné aparece alrededor de la boca y el mentón.

Detergente en polvo inadecuado

Algunos detergentes contienen sustancias químicas fuertes que irritan la piel. Como resultado, cada vez que te pones un suéter sobre la cabeza o te acuestas sobre una almohada con una funda de almohada recién lavada, tu cara, así como el resto de tu cuerpo, sufre. Por lo tanto, es mejor comprar detergentes suaves para ropa que sean adecuados para personas con piel sensible.

Manía por exprimir las espinillas.

No importa cuán tentadora pueda parecer la idea de exprimir un odiado grano en la cara, ¡no cedas a este deseo! Picarse constantemente daña gravemente la piel y también promueve una mayor penetración y proliferación de bacterias. Intenta dejar solo un grano que acaba de aparecer y espera hasta que esté completamente maduro.

Luciendo un sombrero

La mala noticia: un sombrero es un accesorio elegante, pero, lamentablemente, es un refugio para los microorganismos que causan el acné. El área donde el borde de su sombrero entra en contacto con su frente es donde se acumula la mayor cantidad de sudor y bacterias y puede causar erupciones. Por lo tanto, es mejor evitar usar sombrero si tu frente es tu zona problemática.

Para combatir eficazmente el acné no basta con conocer a un buen dermatólogo y adquirir un arsenal de cosméticos especiales. Lo ideal es prevenir un problema y, para ello, es necesario conocer sus causas.

1. Causas del acné
2. Mapa de acné en la cara.
3. Determinar la gravedad de la enfermedad.
4. Medidas preventivas para combatir el acné.
5. Descripción general de las herramientas

Causas del acné

No hace mucho tiempo, el acné recurrente en la cara recibió el estatus de una enfermedad llamada "acné" o "enfermedad del acné". La actitud hacia ellos también se ha vuelto más grave, no sólo como un defecto cosmético local.

Un grano es un elemento inflamatorio. El proceso de inflamación está asociado con la glándula sebácea. Cuando por alguna razón se interrumpe la salida de sebo, los conductos de las glándulas sebáceas se obstruyen y las propionbacterias del acné comienzan a multiplicarse en ellos.

Hasta la fecha, se han estudiado varios factores que provocan una interrupción de la salida de sebo y la inflamación de las glándulas sebáceas.

Los alimentos harinosos, dulces y grasos suelen ser la causa del acné © iStock

Nutrición pobre

Se culpa a la harina, los dulces y los alimentos grasos por la aparición del acné; sin embargo, a estos tres se les puede culpar de casi cualquier problema de salud. De hecho, si eliminas estos alimentos de tu dieta, tu piel quedará notablemente más clara.

La prevención de las erupciones incluye una dieta sana y equilibrada y la presencia de vitaminas esenciales en la dieta. En particular, las vitaminas A, C, grupo B. Para compensar la deficiencia de sustancias útiles, se pueden tomar en comprimidos o cápsulas.

Cuidado de analfabetos

La piel grasa es especialmente propensa a una mayor actividad de las glándulas sebáceas. Por eso necesita productos diseñados específicamente para ella. Los cosméticos para otros tipos de piel no son adecuados: no pueden eliminar el exceso de grasa si hablamos de limpiar e hidratar adecuadamente (para normalizar la producción de sebo).

Los conductos de las glándulas sebáceas se obstruyen con el exceso de sebo, que se mezcla con las células epidérmicas muertas, las partículas de maquillaje y la suciedad cotidiana. En este sentido, a la hora de cuidar la piel grasa se debe hacer especial hincapié en la limpieza.

Evidentemente, tocarse la cara con las manos sucias o utilizar cepillos cosméticos sin lavar significa provocar acné.

Desequilibrio hormonal

Para combatir el acné se elaboran productos a base de zinc, ácido salicílico y arcilla. © iStock

Y si los estrógenos (hormonas sexuales femeninas) inhiben la producción de sebo, los andrógenos (hormonas masculinas), por el contrario, la estimulan. Además, la cuestión no está tanto en el exceso de andrógenos, sino en la sensibilidad de los receptores de las glándulas sebáceas a ellos. Por lo tanto, con los mismos niveles hormonales, una persona tendrá acné y otra no.

El acné en una mujer después de 20-30 años es un motivo para visitar a un ginecólogo y endocrinólogo.

Enfermedades

Se trata principalmente de problemas del tracto gastrointestinal. Si hay problemas con la digestión (incluso como resultado de una mala nutrición), se altera el equilibrio de la microflora. Esto también afecta el estado de la piel.

Los trastornos digestivos provocan un exceso de toxinas en el tracto gastrointestinal, desde donde ingresan al torrente sanguíneo y pueden afectar negativamente el estado de la piel, contribuyendo a la aparición de inflamación.

condición emocional

Para una persona con problemas de piel, el estrés es un poderoso factor de riesgo. El grano aparece en el momento más crucial, porque este momento está asociado con las emociones y la excitación.

"Se sabe que la hormona del estrés, el cortisol, provoca una mayor producción de sebo y, como resultado, la obstrucción de los poros", explica Elena Eliseeva, experta en la marca Vichy.

Por la misma razón, queda clara la conexión entre el deterioro de la calidad de la piel y la falta de sueño. La falta de sueño también es estresante para el cuerpo.

El estrés y la falta de sueño suelen provocar erupciones. Evite ambos. © iStock

factor climático

ácaro subcutáneo

Demodex (ácaro subcutáneo) es una causa bastante controvertida de acné. Vive en la piel del 80% de las personas, pero comienza a causar problemas, incluido el acné, solo en el contexto de problemas de salud adicionales o alergias a sus productos de desecho.

Mapa de acné en la cara.

Muy a menudo, la localización de la erupción indica que es en esta área donde los receptores de las glándulas sebáceas son muy sensibles a los efectos de las hormonas. Se cree que la ubicación de la erupción puede determinar la naturaleza de los problemas en el cuerpo. De hecho, los dermatólogos no apoyan esta teoría, pero para información general seguiremos escribiendo sobre ella.

Los lugares “favoritos” para que aparezca el acné son la frente, la nariz y el mentón. © iStock

Parte de la llamada zona T. Aquí se encuentran muchas glándulas sudoríparas y sebáceas, por lo que la piel suele caracterizarse por un aumento de la grasa. Se cree que las erupciones en la frente indican enfermedades del intestino grueso y delgado.

En la adolescencia, el acné en las mejillas predomina en los niños. Si aparece acné en esta zona en las mujeres, tiene sentido controlar el sistema hormonal y los intestinos.

La nariz también forma parte de la zona T, donde se encuentran muchas glándulas sebáceas y sudoríparas.

Aquí el acné ya no aparece en la adolescencia, sino a partir de los 30. Suelen estar asociados a trastornos hormonales y problemas ginecológicos.

Determinar la gravedad de la enfermedad.

Cuantas más erupciones e inflamaciones, más grave es la enfermedad. Si no hablamos de granos únicos, conviene consultar a un dermatólogo.

Medidas preventivas para combatir el acné.

La piel clara de las personas cuya piel es propensa a sufrir brotes es el resultado de un cuidadoso cuidado diario. Se parece a esto.

limpieza utilizando un producto especial: eliminará el exceso de sebo, impurezas y maquillaje.

Lavado utilizar gel o espuma para pieles grasas o con problemas y tonificar. Una o dos veces por semana, se recomienda una limpieza profunda con mascarillas a base de arcilla (a continuación se proporciona un esquema aproximado para dicha limpieza).

Hidratación – un paso obligatorio en el cuidado de la piel grasa. La falta de humedad provoca una mayor producción de sebo. Debido al uso de limpiadores agresivos, la piel grasa a menudo se deshidrata. Necesita urgentemente humedad para mantener el equilibrio hidrolipídico. La hidratación normaliza la secreción de sebo, lo que ayuda a combatir la inflamación y las infecciones.

Camuflaje imperfecciones utilizando base, corrector o polvos diseñados específicamente para pieles con problemas.

© piel.ru

Descripción general de las herramientas

Programa de prevención del acné. limpieza

Como gel limpiador, limpia y matifica la piel. Si se usa como exfoliante, exfolia y previene la obstrucción de los poros. Como mascarilla, limpia profundamente los poros y los cierra visualmente (aplicar durante 3 minutos, enjuagar con agua tibia).

extracto de eucalipto, ácido salicílico, zinc

Indicado para la limpieza previa antes del lavado: desmaquilla, elimina impurezas.

Completa el proceso de limpieza y cierra los poros.

ácido salicílico, zinc

Limpia profundamente la piel problemática.

dos tipos de arcilla mineral, agua termal con selenio

Limpia la piel del exceso de sebo e impurezas, reduce los puntos negros, las espinillas y sus marcas.

carbón vegetal, ácido salicílico, extracto de arándano

Exfolia la piel, limpia eficazmente los poros, previene la aparición de acné y combate los existentes.

carbón vegetal, ácido salicílico, extracto de arándano