Akne ilmestyi yhtäkkiä kasvoille

Kaikki eivät voi ylpeillä luonnollisesti puhtaalla ja terveellä iholla, minkä vuoksi käytetään usein erilaisia ​​voiteita ja voiteita. Näiden kosmeettisten aineiden avulla voit säilyttää ihosi virheettömän pitkään. Valitettavasti, vaikka kuinka kovasti yritämme, kohtaamme silti ajoittain aknea. Jotkut ihmiset yksinkertaisesti jättävät ne huomiotta jatkaen entisen elämäntapansa johtamista, kun taas toiset päinvastoin paniikkiin ja murskaavat heidät käsittelemällä niitä aggressiivisilla antiseptisillä aineilla. Voit ymmärtää jompaakumpaa, mutta haluaisin huomauttaa, että jos akne puhkeaa välittömästi, on parempi mennä lääkäriin.

Ihottumatyypit kasvoissa

Vaikka näppylöitä ohimoissa tai huulen yläpuolella ei ehkä ole havaittavissa, otsassa olevaa ihottumaa on lähes mahdotonta jättää huomiotta. Jos huomaat ihottumaa otsassasi, voidaan olettaa, että sinulla on vatsavaivoja tai tarkemmin sanottuna alhainen happamuus. Jos ihottuma on merkitty lähelle hiusrajaa, virtsarakon ongelma voidaan diagnosoida. Kiinalaiset tutkijat väittävät, että punaiset täplät otsan vasemmalla puolella, lähempänä temppeleitä, osoittavat peräsuolen ongelmia; vasemmalla puolella oleva ihottuma osoittaa sigmoidisen paksusuolen toimintahäiriön.

Selvästi kulmakarvojen välissä olevat akne ja komedonit ovat maksan toimintahäiriöitä. Kivulias ihottuma vasemman kulmakarvan yläpuolella on signaali vasemman lisämunuaisen toimintahäiriöstä, vastaavasti oikealla puolella, kulmakarvojen yläpuolella oleva ihottuma osoittaa oikean lisämunuaisen toiminnan heikkenemistä.

On mielenkiintoista tietää, että vakava tulehdus ja akne, joka keskittyy selvästi otsan oikeaan yläosaan, on merkki umpilisäkkeestä. Ihmisen on saatava diagnoosi mahdollisimman nopeasti, varsinkin jos akne ilmaantuu äkillisesti.

Hormonaaliset epätasapainot voivat ilmetä myös nimenomaan otsassa, miehillä lisääntyneelle testosteronin tuotannolle on tyypillistä märkärakkulat otsan keskiosassa. Naisille voi ilmaantua ihottuma ennen kuukautisten alkamista, mutta tämä on normaali tilanne eikä vaadi lääkitystä.

Näppylöitä poskilla

Kasvojen iho on kuin peili, se heijastaa täydellisesti koko kehon tilaa ja erityisesti tiettyjä elimiä. Tietenkin edes pätevin asiantuntija ei pysty tekemään diagnoosia pelkästään yhden oireen - ihottuman - perusteella. Visuaaliset ilmenemismuodot auttavat osoittamaan suunnan, järjestelmän, mistä patologisia prosesseja etsitään. Tutkimalla kasvojasi peilistä ja tuntemalla fysiognomian voit estää vakavien sairauksien kehittymisen nopeasti.

Monille ihmisille akne on todellinen piina. Vaikka murrosikä on jo kauan ohi, akne palaa uudestaan ​​​​ja uudestaan ​​- riippumatta siitä, kuinka hyvin he hoitavat ihoaan. Tällä ilmiöllä on omat syynsä, ja useimmat niistä eivät todennäköisesti ole tietoisia.

Aknetuotteiden käyttäminen liian usein

Nykyään on monia tuotteita, jotka voivat auttaa torjumaan aknea. Mutta jos liioittelet, voit helposti kuivata ihosi. Tämän seurauksena lisääntynyt talimäärä alkaa muodostua, mikä aiheuttaa entisestään olemassa olevan aknen tulehduksen sekä uusien ilmaantumista. Asiantuntijat suosittelevat vain aknen aiheuttamien ihoalueiden hoitoa ja ongelma-ihon kosmetiikan käyttöä tiukasti ohjeiden mukaisesti.

Kosketa kasvojasi likaisilla käsillä

On pelottavaa ajatella, kuinka monta kertaa päivän aikana jokainen ihminen koskettaa kasvojaan käsillään. Esimerkiksi kun nostat leuka ylös pöydän ääressä. Ja koska kädet eivät aina ole täysin puhtaita, käy ilmi, että tuhansia bakteereja päätyy erityisen herkille ihoalueille. Pidä siis kätesi poissa kasvoiltasi!

Liiallinen hilseily

Kuori kasvosi perusteellisesti, jotta iho vapautuu kuolleista soluista ja muuttuu silkkiseksi - kaikki näyttää loogiselta. Mutta jos kasvoissa on ihottumaa, kuorinta vain pahentaa ongelmaa, koska tulehtunut iho vaurioituu ja bakteerit leviävät koko kasvoille.

Ihonhoitotuotteet tukkivat ihohuokosia

Monet emulsiot ja voiteet sisältävät mineraaliöljyä. Vaikka sitä pidetään kosteuttavana komponenttina, se valitettavasti tukkeutuu huokoset, mikä lopulta johtaa uuteen akneen. Sama koskee silikonia sisältäviä voiteita. On järkevää ostaa vain sellaisia ​​kosmeettisia tuotteita, joiden etiketissä on merkintä "nicht komedogen" ("ei-komedogeeninen"). Ne eivät sisällä huokosia tukkivia ainesosia.

Syö punaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä

Jotkut ihmiset eivät siedä punaisia ​​hedelmiä, jotka sisältävät suuria määriä antioksidanttia lykopeenia. Allergiat ilmenevät ärsytyksenä ja ihottumana iholla. Myös muun tyyppiset ruoka-intoleranssit edistävät aknea. Useimmissa tapauksissa akne ilmestyy suun ja leuan ympärille.

Sopimaton pesujauhe

Jotkut pesuaineet sisältävät vahvoja kemikaaleja, jotka ärsyttävät ihoa. Seurauksena on, että joka kerta, kun vedät puseron päähän tai makaat tyynylle juuri pestyn tyynyliinan kanssa, kasvosi, samoin kuin muu kehosi, kärsivät. Siksi on parasta ostaa mietoja pyykinpesuaineita, jotka sopivat herkälle iholle.

Mania näppylöiden puristamiseen

Vaikka ajatus vihatun näppylän puristamisesta kasvoiltasi tuntuu kuinka houkuttelevalta tahansa, älä anna periksi tälle halulle! Jatkuva poiminta vahingoittaa vakavasti ihoa ja edistää myös bakteerien tunkeutumista ja lisääntymistä. Yritä jättää juuri ilmestynyt näppylä rauhaan ja odota, kunnes se on täysin kypsä.

Pitää hattua

Huono uutinen: hattu on tyylikäs asuste, mutta valitettavasti se on paratiisi aknea aiheuttaville mikro-organismeille. Alue, jossa hatun reuna koskettaa otsaasi, kerääntyy eniten hikeä ja bakteereja, jotka voivat aiheuttaa ihottumaa. Siksi on parempi välttää hatun käyttöä, jos otsasi on ongelma-alue.

Aknen torjumiseksi tehokkaasti ei riitä, että tunnet hyvän ihotautilääkärin ja hankit erikoiskosmetiikka-arsenaalin. Ihannetapauksessa on parempi estää ongelma, ja tämän tekemiseksi sinun on oltava tietoinen sen syistä.

1. Aknen syyt
2. Akne kartta kasvoilla
3. Taudin vakavuuden määrittäminen
4. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet aknen torjumiseksi
5. Työkalujen yleiskatsaus

Aknen syyt

Ei niin kauan sitten kasvojen toistuva akne sai aknen tai aknen sairauden tilan. Myös suhtautuminen heihin on muuttunut vakavammaksi, ei vain paikallisena kosmeettisena viana.

Näppylä on tulehduksellinen elementti. Tulehdusprosessi liittyy talirauhaseen. Kun talin ulosvirtaus jostain syystä häiriintyy, talirauhasten kanavat tukkeutuvat ja niissä alkavat lisääntyä aknen propionibakteerit.

Tähän mennessä on tutkittu useita tekijöitä, jotka provosoivat talin ulosvirtauksen häiriöitä ja talirauhasten tulehdusta.

Jauhoiset, makeat ja rasvaiset ruoat ovat usein aknen syitä © iStock

Huono ravitsemus

Jauhoja, makeisia ja rasvaisia ​​ruokia syytetään aknen esiintymisestä – näitä kolmea voidaan kuitenkin syyttää melkein mistä tahansa terveysongelmasta. Itse asiassa, jos poistat nämä ruoat ruokavaliostasi, ihosi kirkastuu huomattavasti.

Ihottumien ehkäisyyn kuuluu terveellinen, tasapainoinen ruokavalio ja välttämättömien vitamiinien läsnäolo ruokavaliossa. Erityisesti vitamiinit A, C, ryhmä B. Voit kompensoida hyödyllisten aineiden puutteen tabletteina tai kapseleina.

Lukutaidoton hoito

Rasvainen iho on erityisen altis talirauhasten toiminnan lisääntymiselle. Siksi hän tarvitsee erityisesti hänelle suunniteltuja tuotteita. Kosmetiikka muille ihotyypeille ei sovellu - ne eivät pysty poistamaan ylimääräistä rasvaa, jos puhumme puhdistuksesta ja kosteuttamisesta (talin tuotannon normalisoimiseksi).

Talirauhasten kanavat tukkeutuvat ylimääräisestä talista, joka sekoittuu kuolleiden ihosolujen, meikkihiukkasten ja jokapäiväisen saasteen kanssa. Tässä suhteessa rasvaista ihoa hoidettaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota puhdistukseen.

Ilmeisesti kasvojen koskettaminen likaisilla käsillä tai pesemättömien siveltimien käyttäminen kosmetiikassa tarkoittaa aknen provosoimista.

Hormonaalinen epätasapaino

Aknen torjumiseksi valmistetaan sinkki-, salisyylihappo- ja savepohjaisia ​​tuotteita. © iStock

Ja jos estrogeenit (naissukupuolihormonit) estävät talin tuotantoa, androgeenit (mieshormonit) päinvastoin stimuloivat sitä. Lisäksi pointti ei ole niinkään androgeenien ylimäärässä, vaan talirauhasten reseptorien herkkyydessä niille. Siksi samoilla hormonitasoilla yhdellä henkilöllä on akne ja toisella ei.

Naisen akne 20-30 vuoden jälkeen on syy käydä gynekologilla ja endokrinologilla.

Sairaudet

Nämä ovat pääasiassa maha-suolikanavan ongelmia. Jos ruuansulatuksessa on ongelmia (mukaan lukien huonon ravinnon seurauksena), mikroflooran tasapaino häiriintyy. Tämä vaikuttaa myös ihon kuntoon.

Ruoansulatushäiriöt johtavat ylimääräiseen toksiinien määrään maha-suolikanavassa, josta ne pääsevät verenkiertoon ja voivat vaikuttaa negatiivisesti ihon tilaan, mikä edistää tulehduksen esiintymistä.

Emotionaalinen tila

Ongelmaihoiselle henkilölle stressi on voimakas riskitekijä. Näppärä ponnahtaa esiin kaikkein tärkeimmällä hetkellä, koska tämä hetki liittyy tunteisiin ja jännitykseen.

"Tiedetään, että stressihormoni kortisoli lisää talintuotantoa ja sen seurauksena tukkeutuneet huokoset", Vichyn brändiasiantuntija Elena Eliseeva selittää.

Samasta syystä ihon laadun heikkenemisen ja unen puutteen välinen yhteys tulee selväksi. Unenpuute on myös stressaavaa keholle.

Stressi ja unettomuus aiheuttavat usein ihottumaa. Vältä molempia. © iStock

Ilmastotekijä

Ihonalainen punkki

Demodex (ihonalainen punkki) on melko kiistanalainen aknen syy. Se asuu 80 %:lla ihmisistä ihossa, mutta alkaa aiheuttaa ongelmia, mukaan lukien akne, vain ylimääräisten terveysongelmien tai sen jätetuotteiden allergioiden taustalla.

Akne kartta kasvoilla

Useimmiten ihottuman sijainti osoittaa, että juuri tällä alueella talirauhasten reseptorit ovat erittäin herkkiä hormonien vaikutuksille. Uskotaan, että ihottuman sijainti voi määrittää kehon ongelmien luonteen. Itse asiassa ihotautilääkärit eivät tue tätä teoriaa, mutta yleistietoa varten kirjoitamme silti siitä.

Aknen "suosikkipaikat" ovat otsa, nenä ja leuka. © iStock

Osa ns. T-aluetta. Täällä on monia hiki- ja talirauhasia, joten iholle on usein ominaista lisääntynyt rasvaisuus. Uskotaan, että ihottumat otsassa osoittavat paksu- ja ohutsuolen sairauksia.

Teini-iässä poskien akne vallitsee pojilla. Jos aknea ilmenee tällä alueella naisilla, on järkevää tarkistaa hormonijärjestelmä ja suolet.

Nenä on myös osa T-aluetta, jossa on paljon tali- ja hikirauhasia.

Täällä aknea ei enää esiinny murrosiässä, vaan 30 vuoden jälkeen. Ne liittyvät yleensä hormonaalisiin häiriöihin ja gynekologisiin ongelmiin.

Taudin vakavuuden määrittäminen

Mitä enemmän ihottumia ja tulehduksia, sitä vakavampi tauti on. Jos emme puhu yksittäisistä näppylistä, kannattaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet aknen torjumiseksi

Kirkas iho ihmisille, joiden iho on taipuvainen puhkeamaan, on seurausta huolellisesta päivittäisestä hoidosta. Se näyttää joltain tältä.

Puhdistus käyttämällä erityistä tuotetta: se poistaa ylimääräisen talin, epäpuhtaudet ja meikin.

Pesu geeliä tai vaahtoa rasvaiselle tai ongelmalliselle iholle ja kiinteyttämiseen. Kerran tai kahdesti viikossa suositellaan syväpuhdistusta savipohjaisilla naamioilla (sellaisen puhdistuksen likimääräinen kaavio on annettu alla).

Nesteytys – pakollinen vaihe rasvaisen ihon hoidossa. Kosteuden puute lisää talintuotantoa. Aggressiivisten puhdistusaineiden käytön vuoksi rasvainen iho kuivuu usein. Se tarvitsee kiireellisesti kosteutta ylläpitääkseen hydrolipiditasapainoa. Kosteuttaminen normalisoi talineritystä, mikä auttaa torjumaan tulehdusta ja infektioita.

Naamiointi epätäydellisyydet käyttämällä meikkivoidetta, korjausainetta tai puuteria, jotka on suunniteltu erityisesti ongelma-iholle.

© skin.ru

Työkalujen yleiskatsaus

Aknen ehkäisyohjelma. Puhdistus

Puhdistusgeelinä se puhdistaa ja matistaa ihoa. Kuorintana käytettynä se kuorii ja ehkäisee huokosten tukkeutumista. Naamiona se syväpuhdistaa huokoset ja kiristää niitä visuaalisesti (käyttö 3 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä).

eukalyptusuute, salisyylihappo, sinkki

Sopii esipuhdistukseen ennen pesua: poistaa meikin, poistaa epäpuhtaudet.

Viimeistelee puhdistusprosessin ja tiivistää huokosia.

salisyylihappo, sinkki

Puhdistaa syvästi ongelmallisen ihon.

kaksi erilaista mineraalisavea, lämpövesi seleenillä

Puhdistaa ihon ylimääräisestä talista ja epäpuhtauksista, vähentää mustapäitä, näppylöitä ja niiden jälkiä.

hiili, salisyylihappo, mustikkauute

Kuorii ihon, puhdistaa tehokkaasti huokoset, ehkäisee aknen ilmaantumista ja taistelee olemassa olevia vastaan.

hiili, salisyylihappo, mustikkauute