На лицето изведнъж се появи акне

Не всеки човек може да се похвали с естествено чиста и здрава кожа, поради което често се използват различни лосиони и кремове. Тези козметични вещества ви позволяват да поддържате кожата си безупречна за дълго време. За съжаление, колкото и да се опитваме, все пак от време на време се сблъскваме с акне. Някои хора просто ги игнорират, продължавайки да водят предишния си начин на живот, докато други, напротив, се паникьосват и ги смазват, лекувайки ги с агресивни антисептици. Можете да разберете едното или другото, но бих искал да отбележа, че ако акнето избухне мигновено, по-добре е да отидете на лекар.

Видове обрив по лицето

Докато пъпките по слепоочията или над устните може да не се забелязват, обривът по челото е почти невъзможно да се игнорира. Ако забележите обрив по челото, може да се предположи, че имате стомашни проблеми или по-точно ниска киселинност. Ако обривът е маркиран близо до линията на косата, може да се диагностицира проблем с пикочния мехур. Китайски учени твърдят, че червени петна от лявата страна на челото, по-близо до слепоочията, показват проблеми с ректума; обрив от лявата страна показва неизправност на сигмоидното дебело черво.

Акне и комедони, които са ясно разположени между веждите, са чернодробна дисфункция. Болезненият обрив над лявата вежда е сигнал за дисфункция в лявата надбъбречна жлеза, съответно от дясната страна, обривът над веждата показва намаляване на функционирането на дясната надбъбречна жлеза.

Ще бъде интересно да знаете, че силно възпаление и акне, което е концентрирано ясно в горната дясна част на челото, е признак на апендицит. Човек трябва да бъде диагностициран възможно най-бързо, особено ако акнето се появи внезапно.

Хормоналният дисбаланс също може да се прояви конкретно на челото; повишеното производство на тестостерон се характеризира с гнойни пъпки в централната част на челото при мъжете. Жените могат да развият обрив преди началото на менструацията, но това е нормална ситуация и не изисква корекция на лекарствата.

Пъпки по бузите

Кожата на лицето е като огледало, тя напълно отразява състоянието на тялото като цяло и в частност на отделни органи. Разбира се, дори и най-квалифицираният специалист няма да може да постави диагноза само въз основа на един симптом - обрива. Визуалните прояви помагат да се посочи посоката, системата, къде да се търсят патологични процеси. Разглеждайки лицето си в огледалото и познавайки физиономията, можете своевременно да предотвратите развитието на сериозни заболявания.

За много хора акнето е истинско мъчение. Дори когато пубертетът отдавна е отминал, акнето се връща отново и отново - независимо колко добре се грижат за кожата си. Това явление си има своите причини, за повечето от които страдащите вероятно не знаят.

Прекалено често използване на продукти против акне

В днешно време има много продукти, които могат да помогнат в борбата с акнето. Но ако прекалите, лесно можете да изсушите кожата си. В резултат на това започва да се произвежда повишено количество себум, което провокира още по-голямо възпаление на съществуващото акне, както и появата на ново. Експертите препоръчват да се третират само засегнатите от акне участъци от кожата и да се използва козметика за проблемна кожа стриктно според инструкциите.

Докосване на лицето с мръсни ръце

Страшно е да си помислите колко пъти през деня всеки човек докосва лицето си с ръце. Например, когато подпрете брадичката си на бюро. И тъй като ръцете не винаги са идеално чисти, оказва се, че хиляди бактерии се озовават върху особено уязвимите участъци от кожата. Затова дръжте ръцете си далеч от лицето си!

Прекомерно ексфолиране

Изтъркайте старателно лицето си, така че кожата да се освободи от мъртвите клетки и да стане копринена - всичко изглежда логично. Но ако има обриви по лицето, пилингът само ще влоши проблема, тъй като възпалената кожа ще бъде увредена и бактериите ще се разпространят по цялото лице.

Продуктите за грижа за кожата запушват порите

Много лосиони и кремове съдържат минерално масло. Въпреки че се счита за овлажняващ компонент, той за съжаление допринася за запушени пори, което в крайна сметка води до ново акне. Същото важи и за кремовете, които съдържат силикон. Има смисъл да купувате само онези козметични продукти, които имат обозначението „nicht komedogen“ („некомедогенен“) на етикета. Не съдържат запушващи порите съставки.

Яденето на червени зеленчуци и плодове

Някои хора имат непоносимост към червените плодове, които съдържат големи количества от антиоксиданта ликопен. Алергиите се проявяват като дразнене и обриви по кожата. Други видове хранителна непоносимост също допринасят за появата на акне. В повечето случаи акнето се появява около устата и брадичката.

Неподходящ прах за пране

Някои перилни препарати съдържат силни химикали, които дразнят кожата. В резултат на това всеки път, когато нахлузите пуловер през главата си или легнете на възглавница с прясно изпрана калъфка, лицето ви, както и останалата част от тялото ви страдат. Затова е най-добре да купувате меки перилни препарати, подходящи за хора с чувствителна кожа.

Мания за изстискване на пъпки

Колкото и примамлива да изглежда мисълта да изстискате омразната пъпка на лицето си, не се поддавайте на това желание! Постоянното бране сериозно уврежда кожата и също така насърчава по-нататъшното проникване и размножаване на бактерии. Опитайте се да оставите току-що появилата се пъпка сама и изчакайте, докато узрее напълно.

Нося шапка

Лошата новина: шапката е стилен аксесоар, но за съжаление е рай за микроорганизмите, които причиняват акне. Областта, където ръбът на шапката ви контактува с челото ви, е мястото, където се натрупват най-много пот и бактерии и могат да причинят обриви. Затова е по-добре да избягвате да носите шапка, ако челото ви е проблемната зона.

За ефективна борба с акнето не е достатъчно да познавате добър дерматолог и да придобиете арсенал от специална козметика. В идеалния случай е по-добре да предотвратите проблем, а за да направите това, трябва да сте наясно с причините за него.

1. Причини за акне
2. Карта на акнето по лицето
3. Определяне на тежестта на заболяването
4. Превантивни мерки за борба с акнето
5. Общ преглед на инструментите

Причини за акне

Не толкова отдавна повтарящото се акне по лицето получи статут на заболяване, наречено „акне“ или „акнечна болест“. Отношението към тях също стана по-сериозно, не само като локален козметичен дефект.

Пъпката е възпалителен елемент. Процесът на възпаление е свързан с мастната жлеза. Когато изтичането на себум е нарушено по някаква причина, каналите на мастните жлези се запушват и в тях започват да се размножават пропионови бактерии от акне.

Към днешна дата са проучени няколко фактора, които провокират нарушаване на изтичането на себум и възпаление на мастните жлези.

Брашното, сладките и мазните храни често са причина за акне © iStock

Лошо хранене

Брашното, сладкишите и мазните храни са обвинявани за появата на акне - тези три обаче могат да бъдат обвинени за почти всеки здравословен проблем. Наистина, ако премахнете тези храни от диетата си, кожата ви ще стане видимо по-чиста.

Предотвратяването на обриви включва здравословна, балансирана диета и наличието на основни витамини в диетата. По-специално, витамини А, С, група В. За да компенсирате дефицита на полезни вещества, можете да ги приемате на таблетки или капсули.

Неграмотни грижи

Мазната кожа е особено предразположена към повишена активност на мастните жлези. Ето защо тя се нуждае от продукти, създадени специално за нея. Козметиката за други типове кожа няма да е подходяща - тя не е в състояние да премахне излишната мазнина, ако говорим за правилно почистване и овлажняване (за нормализиране на производството на себум).

Каналите на мастните жлези се запушват с излишен себум, който се смесва с мъртви епидермални клетки, частици грим и ежедневна мръсотия. В тази връзка, когато се грижите за мазна кожа, трябва да се наблегне специално на почистването.

Очевидно докосването на лицето с мръсни ръце или използването на неизмити четки за козметика означава провокиране на акне.

Хормонален дисбаланс

За борба с акнето се произвеждат продукти на базата на цинк, салицилова киселина и глина. © iStock

И ако естрогените (женските полови хормони) потискат производството на себум, тогава андрогените (мъжките хормони), напротив, го стимулират. Освен това въпросът не е толкова в излишъка от андрогени, а в чувствителността на рецепторите на мастните жлези към тях. Следователно, при еднакви нива на хормоните, един човек ще има акне, а друг няма.

Акнето при жена след 20-30 години е причина да посетите гинеколог и ендокринолог.

Заболявания

Това са предимно проблеми със стомашно-чревния тракт. Ако има проблеми с храносмилането (включително в резултат на лошо хранене), балансът на микрофлората се нарушава. Това се отразява и на състоянието на кожата.

Храносмилателните нарушения водят до излишък от токсини в стомашно-чревния тракт, откъдето те навлизат в кръвния поток и могат да повлияят негативно на състоянието на кожата, като допринесат за появата на възпаление.

Емоционално състояние

За човек с проблемна кожа стресът е мощен рисков фактор. Пъпката изскача в най-важния момент, защото този момент е свързан с емоции и вълнение.

„Известно е, че хормонът на стреса кортизол провокира повишено производство на себум и в резултат на това запушени пори“, обяснява експертът на марката Vichy Елена Елисеева.

По същата причина става ясна връзката между влошаването на качеството на кожата и липсата на сън. Липсата на сън също е стрес за организма.

Стресът и липсата на сън често предизвикват обриви. Избягвайте и двете. © iStock

Климатичен фактор

Подкожен акар

Demodex (подкожен акар) е доста противоречива причина за акне. Той живее в кожата на 80% от хората, но започва да създава проблеми, включително акне, само на фона на допълнителни здравословни проблеми или алергии към неговите отпадъчни продукти.

Карта на акнето по лицето

Най-често локализацията на обрива показва, че именно в тази област рецепторите на мастните жлези са много чувствителни към ефектите на хормоните. Смята се, че местоположението на обрива може да определи естеството на проблемите в тялото. Всъщност дерматолозите не подкрепят тази теория, но за обща информация все пак ще пишем за нея.

„Любимите” места за поява на акне са челото, носът и брадичката. © iStock

Част от така наречената Т-зона. Тук има много потни и мастни жлези, така че кожата често се характеризира с повишено омазняване. Смята се, че обривите по челото показват заболявания на дебелото и тънкото черво.

В юношеска възраст акнето по бузите преобладава при момчетата. Ако се появи акне в тази област при жените, има смисъл да се провери хормоналната система и червата.

Носът също е част от Т-зоната, където има много мастни и потни жлези.

Тук акнето вече не се появява в юношеска възраст, а след 30. Те обикновено са свързани с хормонални нарушения и гинекологични проблеми.

Определяне на тежестта на заболяването

Колкото повече обриви и възпаления, толкова по-тежко е заболяването. Ако не говорим за единични пъпки, трябва да се консултирате с дерматолог.

Превантивни мерки за борба с акнето

Чистата кожа за хора, чиято кожа е склонна към пъпки, е резултат от внимателна ежедневна грижа. Изглежда нещо подобно.

Почистване с помощта на специален продукт: той ще премахне излишния себум, замърсяванията и грима.

Измиване използване на гел или пяна за мазна или проблемна кожа и тонизиране. Веднъж или два пъти седмично се препоръчва дълбоко почистване с маски на основата на глина (приблизителна схема за такова почистване е дадена по-долу).

Хидратация – задължителна стъпка в грижата за мазна кожа. Липсата на влага провокира повишено производство на себум. Поради използването на агресивни почистващи препарати, мазната кожа често се дехидратира. Спешно се нуждае от влага, за да поддържа хидролипидния баланс. Овлажняването нормализира секрецията на себум, което помага в борбата с възпалението и инфекцията.

Камуфлаж несъвършенства с помощта на основа, коректор или пудра, предназначени специално за проблемна кожа.

© skin.ru

Общ преглед на инструментите

Програма за предотвратяване на акне. Почистване

Като измиващ гел почиства и матира кожата. Ако се използва като скраб, той ексфолира и предотвратява запушването на порите. Като маска дълбоко почиства порите и ги стяга визуално (нанесете за 3 минути, изплакнете с топла вода).

екстракт от евкалипт, салицилова киселина, цинк

Подходящ за предварително почистване преди измиване: премахва грима, отстранява замърсяванията.

Завършва процеса на почистване и свива порите.

салицилова киселина, цинк

Почиства проблемната кожа в дълбочина.

два вида минерална глина, термална вода със селен

Почиства кожата от излишния себум и замърсяванията, намалява черните точки, пъпките и следите от тях.

въглен, салицилова киселина, екстракт от боровинки

Ексфолира кожата, ефективно почиства порите, предотвратява появата на акне и се бори със съществуващото.

въглен, салицилова киселина, екстракт от боровинки