Non tutte le persone possono vantarsi di una pelle naturalmente pulita e sana, motivo per cui vengono spesso utilizzate lozioni e creme diverse. Queste sostanze cosmetiche permettono di mantenere la pelle impeccabile a lungo. Sfortunatamente, non importa quanto ci proviamo, di tanto in tanto incontriamo ancora l'acne. Alcune persone semplicemente li ignorano, continuando a condurre il loro stile di vita precedente, mentre altri, al contrario, si fanno prendere dal panico e li schiacciano, trattandoli con antisettici aggressivi. Puoi capire l'uno o l'altro, ma vorrei sottolineare che se l'acne scoppia all'istante, è meglio andare dal medico.
Tipi di eruzioni cutanee sul viso
Mentre i brufoli sulle tempie o sopra il labbro potrebbero non essere evidenti, un'eruzione cutanea sulla fronte è quasi impossibile da ignorare. Se noti un'eruzione cutanea sulla fronte, si può presumere che tu abbia problemi di stomaco o, più precisamente, bassa acidità. Se l'eruzione cutanea è marcata vicino all'attaccatura dei capelli, può essere diagnosticato un problema alla vescica. Gli scienziati cinesi affermano che le macchie rosse sul lato sinistro della fronte, più vicino alle tempie, indicano problemi al retto; un'eruzione cutanea sul lato sinistro indica un malfunzionamento del colon sigmoideo.
L'acne e i comedoni che si trovano chiaramente tra le sopracciglia sono una disfunzione epatica. Un'eruzione dolorosa sopra il sopracciglio sinistro è un segnale di disfunzione nella ghiandola surrenale sinistra, rispettivamente, sul lato destro, un'eruzione cutanea sopra il sopracciglio indica una diminuzione del funzionamento della ghiandola surrenale destra.
Sarà interessante sapere che un'infiammazione grave e l'acne, che si concentra chiaramente nella parte superiore destra della fronte, sono un segno di appendicite. Una persona ha bisogno di essere diagnosticata il più rapidamente possibile, soprattutto se l’acne appare all’improvviso.
Gli squilibri ormonali possono manifestarsi soprattutto sulla fronte; negli uomini l'aumento della produzione di testosterone è caratterizzato da pustole nella parte centrale della fronte. Le donne possono sviluppare un'eruzione cutanea prima dell'inizio delle mestruazioni, ma questa è una situazione normale e non richiede una correzione farmacologica.
Brufoli sulle guance
La pelle del viso è come uno specchio, riflette completamente lo stato del corpo nel suo insieme e gli organi specifici in particolare. Naturalmente, anche lo specialista più qualificato non sarà in grado di fare una diagnosi basandosi solo su un sintomo: l'eruzione cutanea. Le manifestazioni visive aiutano a indicare la direzione, il sistema, dove cercare i processi patologici. Esaminando il tuo viso allo specchio e conoscendo la fisionomia, puoi prevenire tempestivamente lo sviluppo di malattie gravi.
Per molte persone l’acne è un vero tormento. Anche quando la pubertà è passata da tempo, l'acne ritorna ancora e ancora, non importa quanto bene si prendano cura della propria pelle. Questo fenomeno ha le sue ragioni e probabilmente chi ne soffre non ne è consapevole.
Usare prodotti per l'acne troppo spesso
Al giorno d'oggi, ci sono molti prodotti che possono aiutare a combattere l'acne. Ma se esageri, puoi facilmente seccare la pelle. Di conseguenza, inizia a produrre una maggiore quantità di sebo, che provoca un'infiammazione ancora maggiore dell'acne esistente, così come la comparsa di nuovi. Gli esperti raccomandano di trattare solo le aree della pelle colpite dall'acne e di utilizzare cosmetici per la pelle problematica rigorosamente secondo le istruzioni.
Toccarsi il viso con le mani sporche
È spaventoso pensare quante volte durante la giornata ogni persona si tocca il viso con le mani. Ad esempio, quando sollevi il mento alla scrivania. E poiché le mani non sono sempre perfettamente pulite, si scopre che migliaia di batteri finiscono su zone particolarmente vulnerabili della pelle. Quindi tieni le mani lontane dal viso!
Esfoliazione eccessiva
Strofina accuratamente il viso in modo che la pelle venga liberata dalle cellule morte e diventi setosa: tutto sembra logico. Ma se ci sono eruzioni cutanee sul viso, il peeling non farà altro che peggiorare il problema, perché la pelle infiammata verrà danneggiata e i batteri si diffonderanno su tutto il viso.
I prodotti per la cura della pelle ostruiscono i pori
Molte lozioni e creme contengono olio minerale. Sebbene sia considerato un componente idratante, purtroppo contribuisce a ostruire i pori, che alla fine portano alla nuova acne. Lo stesso vale per le creme che contengono silicone. È opportuno acquistare solo prodotti cosmetici che riportano sull’etichetta la denominazione “nicht komedogen” (“non comedogenico”). Non contengono ingredienti che ostruiscono i pori.
Mangiare frutta e verdura rossa
Alcune persone sono intolleranti ai frutti rossi, che contengono grandi quantità di licopene antiossidante. Le allergie si manifestano come irritazioni ed eruzioni cutanee. Anche altri tipi di intolleranze alimentari contribuiscono all’acne. Nella maggior parte dei casi, l'acne appare intorno alla bocca e al mento.
Detersivo non adatto
Alcuni detersivi contengono sostanze chimiche forti che irritano la pelle. Di conseguenza, ogni volta che ti infili un maglione sopra la testa o ti sdrai su un cuscino con una federa appena lavata, il tuo viso, così come il resto del tuo corpo, soffre. Pertanto, è meglio acquistare detersivi delicati adatti a persone con pelle sensibile.
Mania per spremere i brufoli
Non importa quanto possa sembrare allettante il pensiero di spremere un odiato brufolo sul tuo viso, non cedere a questo desiderio! La raccolta costante danneggia gravemente la pelle e favorisce anche l'ulteriore penetrazione e proliferazione dei batteri. Prova a lasciare da solo un brufolo appena apparso e aspetta che sia completamente maturo.
Indossare un cappello
La cattiva notizia: il cappello è un accessorio elegante, ma sfortunatamente è un rifugio per i microrganismi che causano l'acne. L'area in cui il bordo del cappello entra in contatto con la fronte è dove si accumulano la maggior parte del sudore e dei batteri e possono causare eruzioni cutanee. Pertanto, è meglio evitare di indossare un cappello se la zona problematica è la fronte.
Per combattere efficacemente l'acne, non è sufficiente conoscere un buon dermatologo e acquisire un arsenale di cosmetici speciali. Idealmente, è meglio prevenire un problema e per farlo è necessario essere consapevoli delle sue cause.
- Cause dell'acne
- Mappa dell'acne sul viso
- Determinare la gravità della malattia
- Misure preventive per combattere l'acne
- Panoramica degli strumenti
Cause dell'acne
Non molto tempo fa, l'acne ricorrente sul viso ha ricevuto lo status di una malattia chiamata "acne" o "malattia dell'acne". Anche l'atteggiamento nei loro confronti è diventato più serio, non solo come difetto estetico locale.
Un brufolo è un elemento infiammatorio. Il processo di infiammazione è associato alla ghiandola sebacea. Quando il deflusso del sebo viene interrotto per qualche motivo, i dotti delle ghiandole sebacee si intasano e i propionbatteri dell'acne iniziano a moltiplicarsi in essi.
Ad oggi sono stati studiati diversi fattori che provocano l'interruzione del deflusso del sebo e l'infiammazione delle ghiandole sebacee.
Gli alimenti farinosi, dolci e grassi sono spesso la causa dell'acne © iStock
Cattiva alimentazione
Farina, dolci e cibi grassi sono accusati della comparsa dell'acne, tuttavia questi tre possono essere accusati di quasi tutti i problemi di salute. Infatti, se elimini questi alimenti dalla tua dieta, la tua pelle diventerà notevolmente più chiara.
La prevenzione delle eruzioni cutanee comprende una dieta sana ed equilibrata e la presenza di vitamine essenziali nella dieta. In particolare, vitamine A, C, gruppo B. Per compensare la carenza di sostanze utili, puoi assumerle in compresse o capsule.
Cura analfabeta
La pelle grassa è particolarmente soggetta ad una maggiore attività delle ghiandole sebacee. Ecco perché ha bisogno di prodotti pensati appositamente per lei. I cosmetici per altri tipi di pelle non saranno adatti: non sono in grado di rimuovere il grasso in eccesso, se parliamo di pulizia e idratazione adeguate (per normalizzare la produzione di sebo).
I dotti delle ghiandole sebacee si intasano di sebo in eccesso, che si mescola con cellule epidermiche morte, particelle di trucco e inquinamento quotidiano. A questo proposito, quando ci si prende cura della pelle grassa, si dovrebbe prestare particolare attenzione alla pulizia.
Ovviamente toccarsi il viso con le mani sporche o utilizzare pennelli per cosmetici non lavati significa provocare l'acne.
Squilibrio ormonale
Per combattere l'acne vengono prodotti prodotti a base di zinco, acido salicilico e argilla. © iStock
E se gli estrogeni (ormoni sessuali femminili) sopprimono la produzione di sebo, allora gli androgeni (ormoni maschili), al contrario, la stimolano. Inoltre, il punto non è tanto nell'eccesso di androgeni, ma nella sensibilità dei recettori delle ghiandole sebacee nei loro confronti. Pertanto, con gli stessi livelli ormonali, una persona avrà l’acne e un’altra no.
L'acne in una donna dopo 20-30 anni è un motivo per visitare un ginecologo ed endocrinologo.
Malattie
Questi sono principalmente problemi al tratto gastrointestinale. Se ci sono problemi con la digestione (anche a causa di una cattiva alimentazione), l'equilibrio della microflora viene interrotto. Ciò influisce anche sulle condizioni della pelle.
I disturbi digestivi portano ad un eccesso di tossine nel tratto gastrointestinale, da dove entrano nel flusso sanguigno e possono influenzare negativamente le condizioni della pelle, contribuendo alla comparsa di infiammazioni.
Condizione emotiva
Per una persona con problemi di pelle, lo stress è un potente fattore di rischio. Il brufolo appare nel momento più cruciale, perché questo momento è associato a emozioni ed eccitazione.
"È noto che l'ormone dello stress cortisolo provoca un aumento della produzione di sebo e, di conseguenza, i pori ostruiti", spiega Elena Eliseeva, esperta del marchio Vichy.
Per lo stesso motivo diventa chiaro il collegamento tra il deterioramento della qualità della pelle e la mancanza di sonno. Anche la mancanza di sonno è stressante per il corpo.
Lo stress e la mancanza di sonno spesso provocano eruzioni cutanee. Evita entrambi. © iStock
Fattore climatico
Acaro sottocutaneo
Il Demodex (acaro sottocutaneo) è una causa piuttosto controversa dell'acne. Vive nella pelle dell'80% delle persone, ma inizia a causare problemi, compresa l'acne, solo in presenza di ulteriori problemi di salute o allergie ai suoi prodotti di scarto.
Mappa dell'acne sul viso
Molto spesso, la localizzazione dell'eruzione cutanea indica che è in quest'area che i recettori delle ghiandole sebacee sono molto sensibili agli effetti degli ormoni. Si ritiene che la posizione dell'eruzione cutanea possa determinare la natura dei problemi nel corpo. In realtà i dermatologi non supportano questa teoria, ma per informazioni generali ne scriveremo comunque.
I luoghi “preferiti” in cui può comparire l’acne sono la fronte, il naso e il mento. © iStock
Parte della cosiddetta zona T. Qui si trovano molte ghiandole sudoripare e sebacee, quindi la pelle è spesso caratterizzata da una maggiore untuosità. Si ritiene che le eruzioni cutanee sulla fronte indichino malattie dell'intestino crasso e tenue.
Nell'adolescenza, nei ragazzi prevale l'acne sulle guance. Se l'acne appare in quest'area nelle donne, ha senso controllare il sistema ormonale e l'intestino.
Anche il naso fa parte della zona T, dove sono presenti numerose ghiandole sebacee e sudoripare.
Qui l'acne non compare più nell'adolescenza, ma dopo i 30 anni. Di solito sono associati a disturbi ormonali e problemi ginecologici.
Determinare la gravità della malattia
Maggiore è il numero di eruzioni cutanee e infiammazioni, più grave è la malattia. Se non stiamo parlando di singoli brufoli, dovresti consultare un dermatologo.
Misure preventive per combattere l'acne
La pelle chiara per le persone la cui pelle è soggetta a sfoghi è il risultato di un'attenta cura quotidiana. Sembra qualcosa del genere.
Pulizia utilizzando un prodotto speciale: rimuoverà il sebo in eccesso, le impurità e il trucco.
Lavaggio utilizzo di gel o schiuma per pelli grasse o problematiche e tonificazione. Una o due volte alla settimana si consiglia una pulizia profonda con maschere a base di argilla (uno schema approssimativo di tale pulizia è riportato di seguito).
Idratazione – un passaggio obbligatorio nella cura della pelle grassa. La mancanza di umidità provoca un aumento della produzione di sebo. A causa dell'uso di detergenti aggressivi, la pelle grassa spesso si disidrata. Ha urgentemente bisogno di umidità per mantenere l'equilibrio idrolipidico. L'idratazione normalizza la secrezione di sebo, che aiuta a combattere l'infiammazione e l'infezione.
Camuffare imperfezioni utilizzando fondotinta, correttore o polvere studiati appositamente per la pelle problematica.
© skin.ru
Panoramica degli strumenti
Programma di prevenzione dell'acne. Pulizia
Come gel detergente, deterge e opacizza la pelle. Se usato come scrub, esfolia e previene l'ostruzione dei pori. Come maschera, pulisce in profondità i pori e li restringe visivamente (applicare per 3 minuti, risciacquare con acqua tiepida).
estratto di eucalipto, acido salicilico, zinco
Adatto per la pre-detersione prima del lavaggio: rimuove il trucco, rimuove le impurità.
Completa il processo di pulizia e restringe i pori.
acido salicilico, zinco
Deterge in profondità la pelle problematica.
due tipi di argilla minerale, acqua termale con selenio
Deterge la pelle dall'eccesso di sebo e dalle impurità, riduce i punti neri, i brufoli e le loro macchie.
carbone, acido salicilico, estratto di mirtillo
Esfolia la pelle, pulisce efficacemente i pori, previene la comparsa dell'acne e combatte quella esistente.
carbone, acido salicilico, estratto di mirtillo