Yüzünde aniden sivilce çıktı

Her insan doğal olarak temiz ve sağlıklı bir cilde sahip olamaz, bu nedenle sıklıkla farklı losyonlar ve kremler kullanılır. Bu kozmetik maddeler cildinizin uzun süre kusursuz görünmesini sağlar. Maalesef ne kadar uğraşırsak uğraşalım yine de zaman zaman sivilcelerle karşılaşıyoruz. Bazı insanlar onları görmezden gelerek önceki yaşam tarzlarını sürdürmeye devam ederken, diğerleri ise tam tersine paniğe kapılır ve onları agresif antiseptiklerle tedavi ederek ezer. Öyle ya da böyle anlayabilirsiniz ama şunu belirtmek isterim ki sivilceler anında çıkarsa doktora gitmenizde fayda var.

Yüzdeki döküntü türleri

Şakaklardaki veya dudağın üstündeki sivilceler fark edilmese de alındaki döküntüleri görmezden gelmek neredeyse imkansızdır. Alnınızda bir kızarıklık fark ederseniz, mide probleminiz olduğu veya daha doğrusu düşük asitlik sorununuz olduğu varsayılabilir. Döküntü saç çizgisine yakın bir yerde işaretlenmişse mesane sorunu tanısı konabilir. Çinli bilim adamları, alnın sol tarafında şakaklara daha yakın olan kırmızı lekelerin rektumla ilgili sorunlara işaret ettiğini, sol taraftaki döküntünün ise sigmoid kolonda bir arıza olduğunu gösterdiğini iddia ediyor.

Kaşların arasında açıkça yerleşen sivilce ve komedonlar karaciğer fonksiyon bozukluklarıdır. Sol kaşın üzerinde ağrılı bir döküntü, sırasıyla sol adrenal bezde bir işlev bozukluğu sinyalidir, sağ tarafta ise kaşın üzerinde bir döküntü, sağ adrenal bezin işleyişinde bir azalma olduğunu gösterir.

Alnın sağ üst kısmında belirgin bir şekilde yoğunlaşan şiddetli iltihaplanma ve sivilcenin apandisit belirtisi olduğunu bilmek ilginç olacaktır. Özellikle sivilce aniden ortaya çıkarsa, kişiye mümkün olduğu kadar çabuk teşhis konması gerekir.

Hormonal dengesizlikler özellikle alında da kendini gösterebilir; artan testosteron üretimi, erkeklerde alnın orta kısmındaki püstüllerle karakterizedir. Kadınlarda adet başlangıcından önce döküntü gelişebilir ancak bu normal bir durumdur ve ilaçla düzeltmeyi gerektirmez.

Yanaklarda sivilce

Yüzün derisi bir ayna gibidir; bir bütün olarak vücudun durumunu ve özellikle belirli organların durumunu tamamen yansıtır. Tabii ki, en kalifiye uzman bile tek bir semptom olan döküntüye dayanarak tanı koyamayacaktır. Görsel belirtiler, patolojik süreçlerin nerede aranacağını, yönünü, sistemini belirtmeye yardımcı olur. Aynada yüzünüzü inceleyerek ve fizyonomi bilgisine sahip olarak ciddi hastalıkların gelişmesini anında önleyebilirsiniz.

Birçok insan için sivilce gerçek bir eziyettir. Ergenlik dönemi çoktan geçmiş olsa bile, ciltlerine ne kadar iyi bakarlarsa baksınlar sivilceler tekrar tekrar ortaya çıkar. Bu olgunun kendine has sebepleri vardır ve mağdurlar muhtemelen bunların çoğunun farkında değildir.

Akne ürünlerini çok sık kullanmak

Günümüzde sivilcelerle mücadeleye yardımcı olabilecek birçok ürün bulunmaktadır. Ancak aşırıya kaçarsanız cildinizi kolaylıkla kurutabilirsiniz. Sonuç olarak, mevcut sivilcelerin daha da fazla iltihaplanmasına ve yenilerinin ortaya çıkmasına neden olan artan miktarda sebum üretilmeye başlar. Uzmanlar, cildin yalnızca sivilceden etkilenen bölgelerinin tedavi edilmesini ve sorunlu ciltler için kozmetiklerin kesinlikle talimatlara göre kullanılmasını önermektedir.

Kirli ellerle yüzüne dokunmak

Her insanın gün içinde kaç kez elleriyle yüzüne dokunduğunu düşünmek korkutucu. Örneğin, çenenizi masaya dayadığınızda. Eller her zaman mükemmel şekilde temiz olmadığından, binlerce bakterinin cildin özellikle hassas bölgelerine bulaştığı ortaya çıktı. Bu yüzden ellerinizi yüzünüzden uzak tutun!

Aşırı pul pul dökülme

Cildin ölü hücrelerden arındırılması ve ipeksi hale gelmesi için yüzünüzü iyice fırçalayın - her şey mantıklı görünüyor. Ancak yüzde kızarıklık varsa peeling sorunu daha da kötüleştirecektir çünkü iltihaplı cilt zarar görecek ve bakteriler tüm yüze yayılacaktır.

Cilt bakım ürünleri gözenekleri tıkar

Birçok losyon ve krem ​​mineral yağ içerir. Her ne kadar nemlendirici bir bileşen olarak görülse de maalesef gözeneklerin tıkanmasına katkıda bulunur ve bu da sonuçta yeni sivilcelere yol açar. Aynı durum silikon içeren kremler için de geçerlidir. Etikette yalnızca "nicht komedogen" ("komedojenik olmayan") işareti bulunan kozmetik ürünleri satın almak mantıklıdır. Gözenekleri tıkayan maddeler içermezler.

Kırmızı sebze ve meyve yemek

Bazı insanlar büyük miktarda antioksidan likopen içeren kırmızı meyvelere karşı toleranssızdır. Alerjiler ciltte tahriş ve döküntülerle kendini gösterir. Diğer gıda intoleransı türleri de sivilceye katkıda bulunur. Çoğu durumda sivilce ağız ve çene çevresinde görülür.

Uygun olmayan çamaşır tozu

Bazı deterjanlar cildi tahriş eden güçlü kimyasallar içerir. Sonuç olarak, ne zaman kafanıza bir kazak çekseniz ya da yeni yıkanmış bir yastık kılıfıyla bir yastığa uzansanız, yüzünüz ve vücudunuzun geri kalanı acı çeker. Bu nedenle hassas cilde sahip kişiler için uygun, yumuşak çamaşır deterjanları satın almak en iyisidir.

Sivilce sıkma çılgınlığı

Yüzünüzdeki nefret ettiğiniz sivilceyi sıkma düşüncesi ne kadar cazip görünse de, bu arzuya boyun eğmeyin! Sürekli toplama cilde ciddi şekilde zarar verir ve ayrıca bakterilerin daha fazla nüfuz etmesine ve çoğalmasına katkıda bulunur. Yeni ortaya çıkan sivilceyi tek başına bırakmaya çalışın ve tamamen olgunlaşana kadar bekleyin.

Şapka giymek

Kötü haber: Şapka şık bir aksesuardır ancak ne yazık ki sivilceye neden olan mikroorganizmalar için bir sığınaktır. Şapkanızın kenarının alnınıza temas ettiği bölge, terin ve bakterilerin en çok biriktiği ve döküntülere neden olabileceği yerdir. Bu nedenle sorunlu bölgeniz alnınızsa şapka takmaktan kaçınmak daha iyidir.

Sivilceyle etkili bir şekilde mücadele etmek için iyi bir dermatoloğu bilmek ve özel kozmetiklerden oluşan bir cephanelik edinmek yeterli değildir. İdeal olarak, bir sorunu önlemek daha iyidir ve bunu yapmak için nedenlerinin farkında olmanız gerekir.

1. Sivilce nedenleri
2. Yüzdeki sivilce haritası
3. Hastalığın şiddetinin belirlenmesi
4. Akne ile mücadele için önleyici tedbirler
5. Araçlara Genel Bakış

Sivilce nedenleri

Çok uzun zaman önce yüzdeki tekrarlayan sivilceler “akne” veya “akne hastalığı” adı verilen bir hastalık statüsüne kavuştu. Sadece yerel bir kozmetik kusur olarak değil, onlara karşı tutum da daha ciddi hale geldi.

Sivilce inflamatuar bir elementtir. Enflamasyon süreci yağ bezi ile ilişkilidir. Sebum çıkışı herhangi bir nedenden dolayı bozulduğunda, yağ bezlerinin kanalları tıkanır ve akne propionbakterileri içlerinde çoğalmaya başlar.

Bugüne kadar, sebum çıkışının bozulmasına ve yağ bezlerinin iltihaplanmasına neden olan çeşitli faktörler incelenmiştir.

Unlu, tatlı ve yağlı yiyecekler genellikle sivilcelerin nedenidir © iStock

Zayıf beslenme

Aknenin ortaya çıkmasından un, tatlılar ve yağlı yiyecekler sorumlu tutulur; ancak bu üçü hemen hemen her sağlık sorunundan sorumlu tutulabilir. Gerçekten de, bu yiyecekleri diyetinizden çıkarırsanız cildiniz gözle görülür şekilde daha temiz hale gelecektir.

Kızarıklıkların önlenmesi sağlıklı, dengeli bir beslenmeyi ve diyette gerekli vitaminlerin varlığını içerir. Özellikle A, C, B grubu vitaminleri. Yararlı maddelerin eksikliğini telafi etmek için bunları tablet veya kapsül halinde alabilirsiniz.

Okuma yazma bilmeyen bakım

Yağlı cilt özellikle yağ bezlerinin artan aktivitesine eğilimlidir. Bu yüzden kendisine özel tasarlanmış ürünlere ihtiyacı var. Diğer cilt tipleri için kozmetikler uygun olmayacaktır - uygun şekilde temizleme ve nemlendirmeden bahsediyorsak (sebum üretimini normalleştirmek için) fazla yağı gideremezler.

Yağ bezlerinin kanalları, ölü epidermal hücreler, makyaj parçacıkları ve günlük kirlilikle karışan aşırı sebum nedeniyle tıkanır. Bu bakımdan yağlı cilt bakımı yaparken temizliğe özellikle önem verilmelidir.

Açıkçası yüzünüze kirli ellerle dokunmak veya yıkanmamış fırçaları kozmetik amaçlı kullanmak sivilceyi kışkırtmak anlamına gelir.

Hormonal dengesizlik

Akne ile mücadele etmek için çinko, salisilik asit ve kil bazlı ürünler üretilmektedir. © iStock

Ve eğer östrojenler (kadın seks hormonları) sebum üretimini bastırırsa, androjenler (erkek hormonları) tam tersine onu uyarır. Ek olarak, mesele androjenlerin fazlalığı değil, yağ bezi reseptörlerinin onlara duyarlılığıdır. Bu nedenle, aynı hormon seviyelerine sahip bir kişide sivilce olur, diğerinde olmaz.

20-30 yıl sonra bir kadında sivilce, bir jinekolog ve endokrinologu ziyaret etmenin bir nedenidir.

Hastalıklar

Bunlar esas olarak gastrointestinal sistemle ilgili problemlerdir. Sindirim sorunları varsa (yetersiz beslenmenin bir sonucu olarak), mikrofloranın dengesi bozulur. Bu aynı zamanda cildin durumunu da etkiler.

Sindirim bozuklukları, gastrointestinal sistemde kan dolaşımına girdikleri yerden fazla toksin oluşmasına neden olur ve cildin durumunu olumsuz yönde etkileyerek iltihaplanma oluşumuna katkıda bulunur.

Duygusal durum

Sorunlu cilde sahip bir kişi için stres güçlü bir risk faktörüdür. Sivilce en önemli anda ortaya çıkar çünkü bu an duygular ve heyecanla ilişkilendirilir.

Vichy marka uzmanı Elena Eliseeva, "Stres hormonu kortizolün sebum üretiminin artmasına ve bunun sonucunda gözeneklerin tıkanmasına neden olduğu biliniyor" diye açıklıyor.

Aynı nedenle bozulan cilt kalitesi ile uyku eksikliği arasındaki bağlantı da netleşiyor. Uyku eksikliği vücut için de streslidir.

Stres ve uyku eksikliği sıklıkla döküntüleri tetikler. Her ikisinden de kaçının. © iStock

İklim faktörü

Deri altı akar

Demodex (deri altı akarı) oldukça tartışmalı bir sivilce nedenidir. İnsanların% 80'inin cildinde yaşar, ancak yalnızca ek sağlık sorunları veya atık ürünlerine karşı alerjiler nedeniyle sivilce de dahil olmak üzere sorunlara neden olmaya başlar.

Yüzdeki sivilce haritası

Çoğu zaman döküntülerin lokalizasyonu, bu bölgede yağ bezi reseptörlerinin hormonların etkilerine karşı çok hassas olduğunu gösterir. Kızarıklığın yerinin vücuttaki sorunların doğasını belirleyebileceğine inanılmaktadır. Aslında dermatologlar bu teoriyi desteklemiyor ancak genel bilgi için yine de yazacağız.

Aknenin ortaya çıkması için “favori” yerler alın, burun ve çenedir. © iStock

T bölgesi olarak adlandırılan bölgenin bir kısmı. Burada çok sayıda ter ve yağ bezi bulunur, bu nedenle cilt genellikle artan yağlılık ile karakterize edilir. Alındaki döküntülerin kalın ve ince bağırsak hastalıklarına işaret ettiğine inanılmaktadır.

Ergenlik döneminde erkek çocuklarda yanaklardaki sivilceler baskındır. Kadınlarda bu bölgede sivilce ortaya çıkıyorsa hormonal sistemi ve bağırsakları kontrol ettirmek mantıklıdır.

Burun aynı zamanda birçok yağ ve ter bezinin bulunduğu T bölgesinin bir parçasıdır.

Burada sivilce artık ergenlik döneminde değil, 30 yaş sonrasında ortaya çıkar. Genellikle hormonal bozukluklar ve jinekolojik problemlerle ilişkilendirilir.

Hastalığın şiddetinin belirlenmesi

Kızarıklık ve iltihap ne kadar fazlaysa hastalık o kadar şiddetli olur. Eğer tek sivilcelerden bahsetmiyorsak bir dermatoloğa başvurmalısınız.

Akne ile mücadele için önleyici tedbirler

Cildi kırılmaya yatkın kişiler için temiz bir cilt, dikkatli bir günlük bakımın sonucudur. Buna benzer bir şeye benziyor.

Temizlik özel bir ürün kullanmak: aşırı sebumu, kirleri ve makyajı giderir.

Yıkama yağlı veya problemli ciltler ve tonlama için jel veya köpük kullanılması. Haftada bir veya iki kez kil bazlı maskeler kullanılarak derinlemesine temizlik yapılması önerilir (bu tür bir temizliğin yaklaşık şeması aşağıda verilmiştir).

Hidrasyon – yağlı cilt bakımında zorunlu bir adım. Nem eksikliği sebum üretiminin artmasına neden olur. Agresif temizleyicilerin kullanımı nedeniyle yağlı cilt sıklıkla susuz kalır. Hidrolipid dengesini korumak için acilen neme ihtiyacı vardır. Nemlendirme, iltihaplanma ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olan sebum salgısını normalleştirir.

Kamuflaj Sorunlu ciltler için özel olarak tasarlanmış fondöten, düzeltici veya pudra kullanarak kusurları giderin.

© skin.ru

Araçlara Genel Bakış

Akne önleme programı. Temizlik

Temizleme jeli olarak cildi temizler ve matlaştırır. Peeling olarak kullanıldığında peeling yapar ve gözeneklerin tıkanmasını önler. Maske olarak gözenekleri derinlemesine temizler ve görsel olarak sıkılaştırır (3 dakika uygulayın, ılık suyla durulayın).

okaliptüs özü, salisilik asit, çinko

Yıkamadan önce ön temizlemeye uygundur: makyajı çıkarır, kirleri giderir.

Temizleme işlemini tamamlar ve gözenekleri sıkılaştırır.

salisilik asit, çinko

Sorunlu cildi derinlemesine temizler.

iki çeşit mineral kil, selenyumlu termal su

Cildi aşırı sebum ve yabancı maddelerden temizler, siyah noktaları, sivilceleri ve bunların izlerini azaltır.

kömür, salisilik asit, yaban mersini özü

Cildi eksfoliye eder, gözenekleri etkili bir şekilde temizler, sivilcelerin ortaya çıkmasını önler ve mevcut olanlarla savaşır.

kömür, salisilik asit, yaban mersini özü