Jerawat tiba-tiba muncul di wajah

Tidak semua orang bisa membanggakan kulit yang bersih dan sehat secara alami, itulah sebabnya lotion dan krim yang berbeda sering digunakan. Zat kosmetik ini memungkinkan Anda menjaga kulit Anda tampak sempurna untuk waktu yang lama. Sayangnya, sekeras apa pun kita berusaha, jerawat tetap saja kita jumpai dari waktu ke waktu. Beberapa orang mengabaikannya begitu saja, terus menjalani gaya hidup mereka sebelumnya, sementara yang lain, sebaliknya, panik dan menghancurkannya, mengobatinya dengan antiseptik yang agresif. Anda dapat memahami satu atau yang lain, tetapi saya ingin mencatat bahwa jika jerawat langsung muncul, lebih baik pergi ke dokter.

Jenis ruam pada wajah

Meskipun jerawat di pelipis atau di atas bibir mungkin tidak terlihat, ruam di dahi hampir tidak mungkin diabaikan. Jika Anda melihat ruam di dahi, dapat diasumsikan bahwa Anda memiliki masalah perut, atau lebih tepatnya, keasaman rendah. Jika ruam terlihat dekat dengan garis rambut, kemungkinan ada masalah kandung kemih. Ilmuwan Tiongkok mengklaim bahwa bintik-bintik merah di sisi kiri dahi, lebih dekat ke pelipis, menunjukkan masalah pada rektum; ruam di sisi kiri menunjukkan kerusakan pada usus besar sigmoid.

Jerawat dan komedo yang letaknya jelas di antara alis merupakan gangguan fungsi hati. Ruam nyeri di atas alis kiri merupakan sinyal adanya gangguan fungsi kelenjar adrenal kiri, masing-masing di sisi kanan, ruam di atas alis menandakan penurunan fungsi kelenjar adrenal kanan.

Menarik untuk diketahui bahwa peradangan parah dan jerawat, yang terkonsentrasi jelas di bagian kanan atas dahi, merupakan tanda radang usus buntu. Seseorang perlu mendapatkan diagnosis secepatnya, terutama jika jerawat muncul secara tiba-tiba.

Ketidakseimbangan hormon juga dapat terjadi secara spesifik di dahi, peningkatan produksi testosteron ditandai dengan adanya pustula di bagian tengah dahi pada pria. Wanita mungkin mengalami ruam sebelum menstruasi, tetapi ini adalah situasi normal dan tidak memerlukan koreksi obat.

Jerawat di pipi

Kulit wajah ibarat cermin yang mencerminkan secara utuh keadaan tubuh secara keseluruhan, dan organ tertentu pada khususnya. Tentu saja, bahkan spesialis yang paling berkualifikasi pun tidak akan dapat membuat diagnosis hanya berdasarkan satu gejala - ruam. Manifestasi visual membantu menunjukkan arah, sistem, di mana mencari proses patologis. Dengan memeriksa wajah Anda di cermin dan mengetahui fisiognomi, Anda dapat segera mencegah berkembangnya penyakit serius.

Bagi banyak orang, jerawat adalah sebuah siksaan yang nyata. Bahkan ketika masa pubertas telah lama berlalu, jerawat akan terus muncul kembali - tidak peduli seberapa baik mereka merawat kulitnya. Fenomena ini memiliki penyebabnya tersendiri, dan sebagian besar penderitanya mungkin tidak menyadarinya.

Terlalu sering menggunakan produk jerawat

Saat ini sudah banyak produk yang bisa membantu melawan jerawat. Namun jika berlebihan, Anda bisa dengan mudah membuat kulit Anda kering. Akibatnya, peningkatan jumlah sebum mulai diproduksi, yang memicu peradangan yang lebih besar pada jerawat yang sudah ada, serta munculnya jerawat baru. Para ahli merekomendasikan hanya merawat area kulit yang terkena jerawat, dan menggunakan kosmetik untuk kulit bermasalah secara ketat sesuai petunjuk.

Menyentuh wajahmu dengan tangan kotor

Menakutkan memikirkan berapa kali dalam sehari setiap orang menyentuh wajahnya dengan tangan. Misalnya, saat Anda menopang dagu di depan meja. Dan karena tangan tidak selalu bersih sempurna, ternyata ribuan bakteri berada di area kulit yang rentan. Jadi jauhkan tanganmu dari wajahmu!

Eksfoliasi berlebihan

Gosok wajah Anda secara menyeluruh agar kulit terbebas dari sel-sel mati dan menjadi halus - semuanya tampak logis. Namun jika terdapat ruam di wajah, pengelupasan hanya akan memperburuk masalah, karena kulit yang meradang akan rusak dan bakteri akan menyebar ke seluruh wajah.

Produk perawatan kulit menyumbat pori-pori

Banyak lotion dan krim mengandung minyak mineral. Meskipun dianggap sebagai komponen pelembab, sayangnya ia berkontribusi terhadap penyumbatan pori-pori, yang pada akhirnya menyebabkan jerawat baru. Hal yang sama berlaku untuk krim yang mengandung silikon. Masuk akal untuk hanya membeli produk kosmetik yang memiliki sebutan “nicht komedogen” (“non-komedogenik”) pada labelnya. Mereka tidak mengandung bahan yang menyumbat pori-pori.

Makan sayur dan buah berwarna merah

Beberapa orang tidak toleran terhadap buah merah, yang mengandung antioksidan likopen dalam jumlah besar. Alergi bermanifestasi sebagai iritasi dan ruam pada kulit. Jenis intoleransi makanan lainnya juga berkontribusi terhadap timbulnya jerawat. Dalam kebanyakan kasus, jerawat muncul di sekitar mulut dan dagu.

Bubuk pencuci tidak cocok

Beberapa deterjen mengandung bahan kimia kuat yang mengiritasi kulit. Akibatnya, setiap kali Anda menarik sweter menutupi kepala atau berbaring di atas bantal dengan sarung bantal yang baru dicuci, wajah dan seluruh tubuh Anda akan menderita. Oleh karena itu, yang terbaik adalah membeli deterjen ringan yang cocok untuk orang dengan kulit sensitif.

Mania karena memencet jerawat

Tidak peduli betapa menggodanya pemikiran untuk memencet jerawat yang dibenci di wajah Anda, jangan menyerah pada keinginan ini! Memetik secara terus-menerus akan sangat merusak kulit dan juga mendorong penetrasi dan perkembangbiakan bakteri lebih lanjut. Usahakan jerawat yang baru muncul dibiarkan saja dan tunggu hingga benar-benar matang.

Memakai topi

Kabar buruknya: topi adalah aksesori yang bergaya, namun sayangnya topi merupakan surga bagi mikroorganisme penyebab jerawat. Area di mana pinggiran topi bersentuhan dengan dahi adalah tempat paling banyak keringat dan bakteri menumpuk dan dapat menyebabkan ruam. Oleh karena itu, sebaiknya hindari penggunaan topi jika dahi adalah area masalah Anda.

Untuk memerangi jerawat secara efektif, tidak cukup hanya mengenal dokter kulit yang baik dan memperoleh segudang kosmetik khusus. Idealnya, lebih baik mencegah suatu masalah, dan untuk melakukan ini, Anda perlu mengetahui penyebabnya.

1. Penyebab jerawat
2. Peta jerawat di wajah
3. Menentukan tingkat keparahan penyakit
4. Tindakan pencegahan untuk memerangi jerawat
5. Ikhtisar Alat

Penyebab jerawat

Belum lama ini, jerawat berulang di wajah mendapat status penyakit yang disebut “jerawat”, atau “penyakit jerawat”. Sikap terhadap mereka juga menjadi lebih serius, tidak hanya sebagai cacat kosmetik lokal.

Jerawat adalah elemen peradangan. Proses peradangan berhubungan dengan kelenjar sebaceous. Ketika aliran sebum terganggu karena alasan tertentu, saluran kelenjar sebaceous tersumbat, dan bakteri propion jerawat mulai berkembang biak di dalamnya.

Sampai saat ini, beberapa faktor telah dipelajari yang memicu terganggunya aliran keluar sebum dan peradangan kelenjar sebaceous.

Makanan bertepung, manis dan berlemak seringkali menjadi penyebab jerawat © iStock

Nutrisi buruk

Tepung, permen, dan makanan berlemak menjadi penyebab munculnya jerawat - namun ketiga hal ini dapat menjadi penyebab hampir semua masalah kesehatan. Memang benar, jika Anda menghilangkan makanan ini dari diet Anda, kulit Anda akan menjadi lebih bersih.

Pencegahan ruam termasuk pola makan yang sehat dan seimbang serta adanya vitamin penting dalam makanan. Khususnya vitamin A, C, kelompok B. Untuk mengkompensasi kekurangan zat bermanfaat, Anda dapat meminumnya dalam bentuk tablet atau kapsul.

Perawatan buta huruf

Kulit berminyak sangat rentan terhadap peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous. Itu sebabnya dia membutuhkan produk yang dirancang khusus untuknya. Kosmetik untuk jenis kulit lain tidak cocok - kosmetik tersebut tidak mampu menghilangkan lemak berlebih dalam hal membersihkan dan melembabkan dengan benar (untuk menormalkan produksi sebum).

Saluran kelenjar sebaceous tersumbat oleh sebum berlebih, yang bercampur dengan sel epidermis mati, partikel riasan, dan polusi sehari-hari. Dalam hal ini, saat merawat kulit berminyak, penekanan khusus harus diberikan pada pembersihan.

Tentu saja, menyentuh wajah dengan tangan kotor atau menggunakan kuas kosmetik yang belum dicuci berarti memicu timbulnya jerawat.

Ketidakseimbangan hormonal

Untuk memerangi jerawat, diproduksi produk berbahan dasar zinc, asam salisilat, dan tanah liat. © iStock

Dan jika estrogen (hormon seks wanita) menekan produksi sebum, maka androgen (hormon pria), sebaliknya, merangsangnya. Selain itu, intinya bukan pada kelebihan androgen, melainkan pada sensitivitas reseptor kelenjar sebaceous terhadapnya. Oleh karena itu, dengan kadar hormon yang sama, seseorang akan berjerawat dan yang lainnya tidak.

Jerawat pada wanita setelah 20-30 tahun menjadi alasan untuk mengunjungi dokter kandungan dan ahli endokrin.

Penyakit

Ini terutama masalah pada saluran pencernaan. Jika terjadi masalah pada pencernaan (termasuk akibat gizi buruk), keseimbangan mikroflora terganggu. Hal ini juga mempengaruhi kondisi kulit.

Gangguan pencernaan menyebabkan kelebihan racun di saluran pencernaan, yang kemudian masuk ke aliran darah dan dapat berdampak buruk pada kondisi kulit, sehingga berkontribusi terhadap terjadinya peradangan.

Kondisi emosional

Bagi seseorang dengan masalah kulit, stres merupakan faktor risiko yang kuat. Jerawat muncul di saat yang paling krusial, karena momen ini dikaitkan dengan emosi dan kegembiraan.

“Hormon stres kortisol diketahui memicu peningkatan produksi sebum dan akibatnya pori-pori tersumbat,” jelas pakar merek Vichy Elena Eliseeva.

Untuk alasan yang sama, hubungan antara memburuknya kualitas kulit dan kurang tidur menjadi jelas. Kurang tidur juga menimbulkan stres bagi tubuh.

Stres dan kurang tidur kerap memicu ruam. Hindari keduanya. © iStock

Faktor iklim

Tungau subkutan

Demodex (tungau subkutan) adalah penyebab jerawat yang agak kontroversial. Ia hidup di kulit 80% orang, namun mulai menimbulkan masalah, termasuk jerawat, hanya dengan latar belakang masalah kesehatan tambahan atau alergi terhadap produk limbahnya.

Peta jerawat di wajah

Paling sering, lokalisasi ruam menunjukkan bahwa di area inilah reseptor kelenjar sebaceous sangat sensitif terhadap efek hormon. Lokasi ruam diyakini dapat menentukan sifat masalah pada tubuh. Faktanya, dokter kulit tidak mendukung teori ini, namun untuk informasi umum kami akan tetap menulisnya.

Tempat “favorit” munculnya jerawat adalah dahi, hidung, dan dagu. © iStock

Bagian dari apa yang disebut T-zone. Terdapat banyak kelenjar keringat dan sebaceous yang terletak di sini, sehingga kulit sering kali ditandai dengan sifat berminyak yang meningkat. Ruam di dahi diyakini mengindikasikan penyakit pada usus besar dan kecil.

Pada masa remaja, jerawat di pipi lebih banyak terjadi pada anak laki-laki. Jika jerawat muncul di area ini pada wanita, masuk akal untuk memeriksa sistem hormonal dan usus.

Hidung juga merupakan bagian dari zona T, di mana terdapat banyak kelenjar sebaceous dan keringat.

Di sini, jerawat tidak lagi muncul pada masa remaja, tetapi setelah usia 30 tahun. Biasanya berhubungan dengan gangguan hormonal dan masalah ginekologi.

Menentukan tingkat keparahan penyakit

Semakin banyak ruam dan peradangan, semakin parah penyakitnya. Jika kita tidak membicarakan jerawat tunggal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.

Tindakan pencegahan untuk memerangi jerawat

Kulit cerah bagi orang yang kulitnya rentan berjerawat adalah hasil dari perawatan sehari-hari yang cermat. Ini terlihat seperti ini.

Pembersihan menggunakan produk khusus: akan menghilangkan kelebihan sebum, kotoran, dan riasan.

Pencucian menggunakan gel atau busa untuk kulit berminyak atau bermasalah dan mengencangkan. Sekali atau dua kali seminggu, disarankan untuk melakukan pembersihan mendalam menggunakan masker berbahan dasar tanah liat (skema perkiraan untuk pembersihan tersebut diberikan di bawah).

Hidrasi – langkah wajib dalam merawat kulit berminyak. Kurangnya kelembapan memicu peningkatan produksi sebum. Akibat penggunaan pembersih yang agresif, kulit berminyak seringkali mengalami dehidrasi. Sangat membutuhkan kelembapan untuk menjaga keseimbangan hidrolipid. Pelembab menormalkan sekresi sebum, yang membantu melawan peradangan dan infeksi.

Kamuflase ketidaksempurnaan menggunakan alas bedak, korektor atau bedak yang dirancang khusus untuk kulit bermasalah.

© kulit.ru

Ikhtisar Alat

Program pencegahan jerawat. Pembersihan

Sebagai gel pembersih, ia membersihkan dan membuat kulit menjadi kusam. Jika digunakan sebagai scrub, ia akan mengelupas dan mencegah penyumbatan pori-pori. Sebagai masker, masker ini membersihkan pori-pori secara mendalam dan mengencangkannya secara visual (aplikasikan selama 3 menit, bilas dengan air hangat).

ekstrak kayu putih, asam salisilat, seng

Cocok untuk pra-pembersihan sebelum dicuci: menghilangkan riasan, menghilangkan kotoran.

Menyelesaikan proses pembersihan dan mengencangkan pori-pori.

asam salisilat, seng

Membersihkan kulit bermasalah secara mendalam.

dua jenis tanah liat mineral, air panas dengan selenium

Membersihkan kulit dari sebum berlebih dan kotoran, mengurangi komedo, jerawat dan bekasnya.

arang, asam salisilat, ekstrak blueberry

Mengelupas kulit, efektif membersihkan pori-pori, mencegah munculnya jerawat dan melawan jerawat yang sudah ada.

arang, asam salisilat, ekstrak blueberry