ニキビが突然顔に現れた

すべての人が自然にきれいで健康な肌を自慢できるわけではないため、さまざまなローションやクリームがよく使用されます。これらの美容物質により、肌の完璧な状態を長期間保つことができます。残念ながら、どれだけ頑張っても、ニキビができてしまうことがあります。単純にそれらを無視して以前のライフスタイルを送り続ける人もいますが、逆にパニックになってそれらを押しつぶし、積極的な消毒剤で治療する人もいます。どちらか一方は理解できますが、すぐにニキビが発生した場合は医者に行った方がよいことに注意してください。

顔の発疹の種類

こめかみや唇の上のニキビは目立たないかもしれませんが、額の発疹は無視するのがほとんど不可能です。額に発疹がある場合は、胃に問題がある、より正確には酸性度が低下していると考えられます。発疹が髪の生え際付近に見られる場合は、膀胱の問題と診断される可能性があります。中国の科学者らは、こめかみに近い額の左側にある赤い斑点は直腸の問題を示し、左側の発疹はS状結腸の機能不全を示していると主張している。

眉間にはっきりとできるニキビや面皰は肝機能障害です。左の眉の上の痛みを伴う発疹は左副腎の機能不全の信号であり、右側、眉の上の発疹は右副腎の機能低下を示します。

額の右上部分に明らかに集中している重度の炎症とニキビが虫垂炎の兆候であることを知ることは興味深いでしょう。特にニキビが突然現れた場合は、できるだけ早く診断を受ける必要があります。

ホルモンの不均衡は特に額に現れることもあり、男性ではテストステロンの産生が増加し、額の中央部に膿疱ができるのが特徴です。女性は月経が始まる前に発疹を発症することがありますが、これは正常な状況であり、薬による修正は必要ありません。

頬のニキビ

顔の皮膚は鏡のようなもので、身体全体、特に特定の臓器の状態を完全に反映します。もちろん、最も資格のある専門医でも、発疹という 1 つの症状だけを基にして診断を下すことはできません。視覚的な症状は、病理学的プロセスの方向、システム、どこを探すかを示すのに役立ちます。鏡で自分の顔を観察し、人相学の知識を持っていれば、重大な病気の発症を迅速に防ぐことができます。

多くの人にとって、ニキビは本当に苦痛です。思春期がとうに過ぎても、どんなにスキンケアをしていても、ニキビが何度も再発してしまいます。この現象には独自の理由があり、おそらく被害者はそのほとんどに気づいていません。

ニキビ用製品を頻繁に使用しすぎる

最近ではニキビ対策に効果のある製品がたくさんあります。しかし、やりすぎると肌が乾燥しやすくなります。その結果、皮脂の分泌量が増加し、既存のニキビのさらなる炎症を引き起こしたり、新たなニキビが発生したりするのです。専門家は、皮膚のニキビの影響を受けた部分のみを治療し、問題のある肌用の化粧品を指示に従って厳密に使用することを推奨しています。

汚れた手で顔を触る

人は一日に何回自分の顔を手で触っているのか、考えるのが恐ろしいです。たとえば、机であごを突き出すとき。そして、手は常に完璧に清潔であるとは限らないため、何千もの細菌が皮膚の特に傷つきやすい部分に付着することが判明しました。したがって、手を顔から遠ざけてください。

過剰な角質除去

顔を徹底的にこすることで、皮膚から死んだ細胞が取り除かれ、滑らかになります。すべてが論理的であるように思えます。しかし、顔に発疹がある場合、ピーリングは炎症を起こした皮膚に損傷を与え、細菌が顔全体に広がるため、問題を悪化させるだけです。

スキンケア製品が毛穴を詰まらせる

多くのローションやクリームにはミネラルオイルが含まれています。保湿成分と考えられていますが、残念ながら毛穴詰まりの原因となり、最終的には新たなニキビの発生につながります。シリコンを含むクリームも同様です。ラベルに「nicht komedogen」（「ノンコメドジェニック」）と表示されている化粧品のみを購入するのが理にかなっています。毛穴を詰まらせる成分は含まれていません。

赤い野菜や果物を食べる

抗酸化物質であるリコピンを大量に含む赤い果物に耐性がない人もいます。アレルギーは皮膚の炎症や発疹として現れます。他の種類の食物不耐症もニキビの原因となります。ほとんどの場合、ニキビは口の周りや顎に現れます。

不適切な洗剤

洗剤の中には、皮膚を刺激する強力な化学物質が含まれているものもあります。その結果、セーターを頭からかぶったり、洗いたての枕カバーを付けて枕に横たわったりするたびに、顔だけでなく体の残りの部分にも影響が及びます。したがって、敏感肌の人に適した中性洗剤を購入するのが最善です。

ニキビを潰すマニア

顔にできた嫌なニキビを絞り出したいという考えがどれほど魅力的に思えても、この欲求に負けないでください。継続的にむしり続けると皮膚に深刻なダメージを与え、さらに細菌の侵入と増殖を促進します。できたばかりのニキビは放置せず、完全に熟すまで待ち​​ましょう。

帽子をかぶる

悪いニュース: 帽子はスタイリッシュなアクセサリーですが、残念なことに、ニキビの原因となる微生物の温床でもあります。帽子の縁が額に接触する部分は、汗や細菌が最も多く蓄積し、発疹を引き起こす可能性がある場所です。したがって、額が問題の領域である場合は、帽子の着用を避けた方がよいでしょう。

ニキビと効果的に戦うには、優れた皮膚科医を知ったり、特別な化粧品を揃えたりするだけでは十分ではありません。理想的には、問題を防ぐことが最善であり、そのためにはその原因を認識する必要があります。

1. ニキビの原因
2. 顔のニキビマップ
3. 病気の重症度の判断
4. ニキビと戦うための予防策
5. ツールの概要

ニキビの原因

少し前まで、顔に繰り返すニキビは「ざ瘡」または「座瘡疾患」と呼ばれる病気として認識されていました。彼らに対する態度も、局所的な表面上の欠陥としてだけでなく、より深刻になっています。

ニキビは炎症要素です。炎症の過程は皮脂腺に関連しています。何らかの原因で皮脂の流出が妨げられると、皮脂腺管が詰まり、その中でアクネ菌・プロピオン酸菌が増殖し始めます。

現在までに、皮脂の流出の阻害と皮脂腺の炎症を引き起こすいくつかの要因が研究されてきました。

小麦粉、甘い食べ物、脂肪分の多い食べ物はニキビの原因となることがよくあります © iStock

栄養不良

小麦粉、お菓子、脂肪分の多い食べ物がニキビの原因だと考えられていますが、これら 3 つはほぼすべての健康上の問題の原因である可能性があります。実際、これらの食品を食事から取り除くと、肌は目に見えてきれいになります。

発疹の予防には、健康的でバランスの取れた食事と食事中の必須ビタミンの存在が含まれます。特に、ビタミンA、C、グループB。有用物質の欠乏を補うために、錠剤やカプセルで摂取できます。

文盲のケア

脂性肌は特に皮脂腺の活動が増加しやすいです。だからこそ、彼女は彼女のために特別に設計された製品を必要としています。他の肌タイプのための化粧品は適していません。（皮脂の生成を正常化するために）適切なクレンジングと保湿について話している場合、それらは余分な脂肪を除去することができません。

皮脂腺の管は過剰な皮脂で詰まり、死んだ表皮細胞、化粧品の粒子、日常の汚染物質が混ざります。この点で、脂性肌のケアをするときは、クレンジングに特に重点を置く必要があります。

明らかに、汚れた手で顔を触ったり、洗っていない化粧ブラシを使用したりすると、ニキビが発生する可能性があります。

ホルモンバランスの乱れ

ニキビと戦うために、亜鉛、サリチル酸、粘土をベースにした製品が製造されています。 © iStock

そしてエストロゲン（女性ホルモン）が皮脂の生成を抑えると、逆にアンドロゲン（男性ホルモン）が皮脂の生成を刺激します。さらに、重要なのはアンドロゲンの過剰ではなく、それらに対する皮脂腺受容体の感受性です。したがって、ホルモンレベルが同じでも、ニキビができる人もいれば、ニキビができない人もいます。

20〜30年後の女性のにきびは、婦人科医や内分泌専門医を訪問する理由です。

病気

これらは主に消化管の問題です。消化に問題がある場合（栄養不足によるものを含む）、微生物叢のバランスが崩れます。これは肌の状態にも影響を与えます。

消化器疾患により、胃腸管内の毒素が過剰になり、そこから毒素が血流に入り、皮膚の状態に悪影響を及ぼし、炎症の発生につながる可能性があります。

精神状態

肌に問題がある人にとって、ストレスは強力な危険因子です。ニキビは最も重要な瞬間に現れます。この瞬間は感情や興奮と関連しているからです。

「ストレスホルモンのコルチゾールが皮脂の生成の増加を引き起こし、その結果、毛穴の詰まりを引き起こすことが知られています」とヴィシーブランドの専門家エレナ・エリセエヴァは説明する。

同じ理由で、肌質の悪化と睡眠不足との関係が明らかになりました。睡眠不足も体にストレスを与えます。

ストレスや睡眠不足が発疹を引き起こすことがよくあります。両方を避けてください。 © iStock

気候要因

皮下ダニ

ニキビダニ（皮下ダニ）は、ニキビの原因としてかなり物議を醸しています。それは人々の80％の皮膚に住んでいますが、さらなる健康上の問題やその老廃物に対するアレルギーを背景にのみ、にきびを含むトラブルを引き起こし始めます。

顔のニキビマップ

ほとんどの場合、発疹の局在は、皮脂腺の受容体がホルモンの影響に非常に敏感であるのがこの領域であることを示しています。発疹の場所によって身体の問題の性質が決まると考えられています。実際、皮膚科医はこの理論を支持していませんが、一般的な情報としてそれについて書きます。

ニキビが「好発」する場所はおでこ、鼻、あごです。 © iStock

いわゆるTゾーンの一部です。ここには汗腺と皮脂腺が多く存在するため、皮膚の脂分が多くなるのが特徴です。額の発疹は大腸や小腸の病気を示していると考えられています。

思春期には、頬のニキビは男の子に多く見られます。女性のこの領域にニキビが現れた場合は、ホルモン系と腸をチェックするのが理にかなっています。

鼻もTゾーンの一部であり、皮脂腺や汗腺が多く存在します。

ここでは、ニキビは思春期には現れなくなり、30 歳以降に現れます。ニキビは通常、ホルモン障害や婦人科系の問題に関連しています。

病気の重症度の判断

発疹や炎症が増えるほど、病気は重篤になります。単一のニキビではない場合は、皮膚科医に相談する必要があります。

ニキビと戦うための予防策

吹き出物ができやすい肌の人がきれいな肌になれるのは、毎日の丁寧なケアの賜物です。こんな感じです。

クレンジング 特別な製品を使用して、余分な皮脂、不純物、メイクを取り除きます。

洗浄 脂性肌や問題のある肌にはジェルやフォームを使用し、調子を整えます。週に 1 ～ 2 回、クレイベースのマスクを使用したディープクレンジングをお勧めします (そのようなクレンジングのおおよそのスキームを以下に示します)。

水分補給 – 脂性肌のケアには必須のステップです。水分が不足すると皮脂の生成が増加します。刺激の強いクレンザーを使用するため、脂性肌は乾燥状態になることがよくあります。親水脂質のバランスを維持するには、早急に水分が必要です。保湿は皮脂の分泌を正常化し、炎症や感染症と戦うのに役立ちます。

迷彩 問題のある肌のために特別に設計されたファンデーション、コレクター、またはパウダーを使用して欠陥を修正します。

©skin.ru

ツールの概要

ニキビ予防プログラム。クレンジング

クレンジングジェルとして、肌を清潔にし、マットな状態にします。スクラブとして使用すると角質を取り除き、毛穴の詰まりを防ぎます。マスクとして毛穴を深く洗浄し、視覚的に引き締めます（3分間塗布し、温水で洗い流します）。

ユーカリエキス、サリチル酸、亜鉛

洗顔前のプレクレンジングに適しており、メイクを落とし、汚れを落とします。

クレンジングプロセスを完了し、毛穴を引き締めます。

サリチル酸、亜鉛

問題のある肌を深く洗浄します。

2種類のミネラルクレイ、セレン入り温泉水

過剰な皮脂や不純物を肌から取り除き、黒ずみやニキビ、その跡を軽減します。

炭、サリチル酸、ブルーベリーエキス

皮膚の角質を取り除き、毛穴を効果的に洗浄し、ニキビの出現を防ぎ、既存のニキビと闘います。

炭、サリチル酸、ブルーベリーエキス