Від природи чистою та здоровою шкірою може похвалитися далеко не кожна людина, саме тому часто використовуються різні лосьйони та креми. Ці косметичні речовини дозволяють підтримувати шкіру у бездоганному вигляді тривалий час. На превеликий жаль, як би ми не намагалися, час від часу все ж таки стикаємося з прищами. Деякі люди їх просто ігнорують, продовжуючи вести колишній спосіб життя, інші навпаки панікують і тиснуть їх, обробляючи агресивними антисептиками. Зрозуміти можна й тих, але хотілося б відзначити, що якщо висипали прищі миттєво, краще піти до лікаря.
Види присипки на обличчі
У той час як на скронях або над губою прищики можуть бути непомітні, проігнорувати висип на лобі практично неможливо. Якщо ви відзначаєте висип на лобі, можна припустити, що у вас проблеми зі шлунком, якщо бути точніше, має місце знижена кислотність. Якщо висипка розмічається близько до лінії росту волосся, можна діагностувати проблеми з сечовим міхуром. Китайські вчені стверджують, що плями червоного кольору з лівого боку чола, ближче до скронь, говорять про проблеми з прямою кишкою, висипка з лівого боку — порушення роботи сигмовидної кишки.
Акне та комедони, що розміщуються чітко між бровами – дисфункція печінки. Болючий висип над лівою бровою - сигнал порушень роботи в лівому наднирнику, відповідно з правого боку, висип над бровою говорить про зниження роботи правого наднирника.
Цікаво буде знати, що сильне запалення і вугрі, що зосереджена чітко у верхній правій частині чола - це ознака апендициту. Людині необхідно якнайшвидше пройти діагностику, особливо, якщо вугри з'явилися раптово.
Порушення гормонального фону можуть виявлятися саме на лобі, підвищена вироблення тестостерону характеризується гнійничками на центральній частині чола у чоловіків. У жінок перед початком менструацій може з'являтися висипка, але це нормальна ситуація і не потребує медикаментозної корекції.
Прищі на щоках
Шкіра обличчя, як дзеркало, повністю відображає стан організму в цілому, і конкретних органів зокрема. Звичайно, навіть найкваліфікованіший фахівець не зможе поставити діагноз за однією лише ознакою — висипом. Візуальні прояви допомагають позначити напрямок, систему, де шукати патологічні процеси. Розглядаючи своє обличчя у дзеркалі, та володіючи знаннями у фізіогноміці, ви зможете своєчасно запобігти розвитку серйозних захворювань.
Для багатьох людей прищі – справжня мука. Навіть коли період статевого дозрівання давно позаду, вугровий висип повертається знову і знову – незалежно від того, наскільки добре вони доглядають шкіру. Це явище має свої причини, і про більшість із них страждальці, ймовірно, не здогадуються.
Занадто часто використання коштів від прищів
В наш час існує безліч засобів, здатних допомогти у боротьбі з акне. Але якщо перестаратися, можна просто пересушити шкіру. Як наслідок – починає вироблятись підвищена кількість шкірного сала, що провокує ще більше запалення наявних прищів, а також поява нових. Фахівці рекомендують обробляти лише уражені вуграми ділянки шкіри, а косметичні засоби для проблемної шкіри застосовувати строго за інструкцією.
Дотик до лиця брудними руками
Страшно подумати, скільки разів протягом дня кожна людина торкається руками віч-на-віч. Наприклад, коли за письмовим столом підпирає підборіддя. Оскільки руки не завжди ідеально чисті, виходить, що тисячі бактерій потрапляють на особливо вразливі ділянки шкіри. Так що тримайте руки подалі від обличчя!
Занадто частий пілінг
Добре проскрабити обличчя, щоб шкіра звільнилася від відмерлих клітин і стала шовковистою – начебто все логічно. Але якщо на обличчі присутні висипання, пілінг тільки посилить проблему, тому що запалені покриви пошкодяться, і бактерії рознесуться по всьому обличчю.
Засоби догляду забивають пори
Багато лосьйони та креми містять мінеральну олію. Хоча воно і вважається зволожуючим компонентом, але, на жаль, сприяє закупорці пір, що призводить до нових прищів. Те саме стосується і кремів, які містять силікон. Має сенс купувати тільки ті косметичні продукти, на етикетці яких стоїть позначення "nicht komedogen" ("некомедогенний"). Вони не мають у своєму складі інгредієнтів, що забивають пори.
Вживання червоних овочів та фруктів
Деякі люди страждають на непереносимість червоних плодів, в яких міститься велика кількість антиоксиданту лікопіну. Алергія проявляється роздратуванням та висипаннями на шкірі. Інші види харчової непереносимості також сприяють утворенню прищів. У більшості випадків вугри з'являються навколо рота та підборіддя.
Невідповідний пральний порошок
Деякі миючі засоби містять сильні хімічні речовини, які подразнюють шкіру. У результаті кожного разу, коли ви надягаєте светр через голову або лягаєте на подушку зі свіжостираною наволочкою, ваше обличчя, а також інші частини тіла страждають. Тому найкраще купувати м'які засоби для прання, які підходять людям із чутливою шкірою.
Манія давити прищі
Якою б принадною не здавалася думка видавити ненависний прищик на обличчі – не піддавайтеся цьому бажанню! Постійне колупання сильно пошкоджує шкіру, а також сприяють подальшому проникненню та розмноженню бактерій. Постарайтеся дати спокій щойно з'явився прищ і дочекайтеся, поки він остаточно дозріє.
Носіння капелюха
Погана новина: капелюх – стильний аксесуар, але він, на жаль, є справжнім «раєм» для мікроорганізмів, які викликають утворення вугрів. Саме в тому місці, де обідок капелюха контактує з лобом, накопичується найбільша кількість поту та бактерій, і це може стати причиною появи висипки. Тому краще відмовитися від носіння капелюха, якщо лоба – ваша проблемна зона.
Для ефективної боротьби з прищами мало знати хорошого лікаря-дерматолога та придбати арсенал спеціальних косметичних засобів. В ідеалі проблему краще запобігти, а для цього потрібно знати її причини.
- Причини появи прищів
- Карта прищів на обличчі
- Визначення тяжкості захворювання
- Профілактичні заходи боротьби з прищами
- Огляд коштів
Причини появи прищів
Нещодавно рецидивуючи прищі на обличчі отримали статус захворювання під назвою «акне», або «вугрова хвороба». Ставлення до них також стало серйознішим, не просто як до локального косметичного дефекту.
Прищ – це запальний елемент. Процес запалення пов'язаний із сальною залозою. Коли відтік шкірного сала з якихось причин порушується, протоки сальних залоз закупорюються, і починають розмножуватися пропіонбактерії акне.
На сьогодні вивчено кілька факторів, що провокують порушення відтоку себуму та запалення сальних залоз.
Борошно, солодке та жирне часто є причиною появи прищів © iStock
Неправильне харчування
У появі прищів звинувачують борошняне, солодке, жирне - втім, цю трійцю можна звинуватити практично у будь-яких неполадках зі здоров'ям. Якщо прибрати ці продукти з раціону, шкіра стане помітно чистіше.
Профілактика висипів включає здорове, збалансоване харчування та присутність у раціоні необхідних вітамінів. Зокрема вітамінів А, С, групи В. Щоб заповнити дефіцит корисних речовин, можна приймати їх у таблетках або капсулах.
Неписьменний догляд
До підвищеної активності сальних залоз схильна насамперед жирна шкіра. Саме тому їй потрібні кошти, розроблені сеціально для неї. Косметика для іншого типу шкіри не підійде - вона не може прибрати надлишки жиру, якщо ми говоримо про очищення і правильним чином зволожити (щоб нормалізувати салоотілення).
Протоки сальних залоз закупорюються надлишками шкірного сала, яке поєднується з відмерлими клітинами епідермісу, частинками макіяжу, повсякденними забрудненнями. У зв'язку з цим, при догляді за жирною шкірою особливий акцент необхідно робити на очищенні.
Очевидно, що чіпати обличчя брудними руками або використовувати немиті кисті для косметики означає провокувати прищі.
Гормональний дисбаланс
Для боротьби із прищами випускають кошти на основі цинку, саліцилової кислоти, глини. © iStock
І якщо естрогени (жіночі статеві гормони) пригнічують вироблення шкірного сала, то андрогени (чоловічі гормони), навпаки, її стимулюють. Крім того, справа не так у надлишку андрогенів, як у чутливості до них рецепторів сальних залоз. Тому при тому самому рівні гормонів в однієї людини буде акне, а в іншої — ні.
Акне у жінки після 20-30 років - привід відвідати гінеколога та ендокринолога.
Захворювання
В основному це проблеми із шлунково-кишковим трактом. При неполадках у роботі травлення (у тому числі і внаслідок неправильного харчування) порушується баланс мікрофлори. Це позначається на стані шкіри.
Порушення в роботі травлення призводять до надлишку токсинів у шлунково-кишковому тракті, звідки вони потрапляють у кровотік та можуть негативно вплинути на стан шкіри, сприяючи виникненню запалень.
Емоційний стан
Для людини з проблемною шкірою стрес є потужним фактором ризику. Прищ схоплюється у найвідповідальніший момент, тому що цей момент пов'язаний із переживаннями та хвилюванням.
"Відомо, що гормон стресу кортизол провокує підвищену вироблення шкірного сала і, як наслідок, закупорку доби", - пояснює експерт марки Vichy Олена Єлісєєва.
З цієї причини стає зрозумілий зв'язок між погіршенням якості шкіри недосипом. Нестача сну теж стрес для організму.
Стрес і недосип часто провокують появу висипань. Уникайте і того, й іншого. © iStock
Кліматичний фактор
Підшкірний кліщ
Демодекс (підшкірний кліщ) - Досить спірна причина прищів. Він мешкає у шкірі 80% людей, але починає завдавати неприємностей, у тому числі акне, тільки на тлі додаткових проблем зі здоров'ям або при алергії на продукти його життєдіяльності.
Карта прищів на обличчі
Найчастіше локалізація висипів свідчить, що у цій галузі рецептори сальних залоз дуже чутливі до впливу гормонів. Є думка, що з локалізації висипів можна визначити характер неполадок в організмі. Насправді дерматологи не підтримують цю теорію, але для загальної інформації ми все ж таки про неї напишемо.
"Улюблені" місця появи прищів - лоб, ніс, підборіддя. © iStock
Частина так званої Т-зони. Тут розташовано безліч потових та сальних залоз, тому шкіра часто відрізняється підвищеною жирністю. Вважається, що висипання на лобі говорять про захворювання товстого та тонкого кишечника.
У підлітковому віці прищі на щоках переважають у хлопчиків. Якщо прищі у цій зоні з'являються у жінок, має сенс перевірити гормональну систему та кишечник.
Ніс теж частина Т-зони, де багато сальних і потових залоз.
Тут прищі з'являються вже не в підлітковому віці, а після 30. Їх зазвичай пов'язують із порушеннями у гормональній сфері та гінекологічними проблемами.
Визначення тяжкості захворювання
Чим більше висипів та запалень, тим важче захворювання. Якщо йдеться не про поодинокі прищики, слід звернутися до дерматолога.
Профілактичні заходи боротьби з прищами
Чиста шкіра у людей, чия шкіра схильна до висипів, - результат щоденного ретельного догляду. Виглядає він приблизно так.
Очищення за допомогою спеціального засобу: воно видалить надлишки шкірного сала, забруднення, макіяж.
Умивання за допомогою гелю або пінки для жирної або проблемної шкіри та тонізування. Один або два рази на тиждень рекомендовано глибоке очищення масками на основі глини (приблизна схема такого очищення наведена нижче).
Зволоження - Обов'язковий етап у догляді за жирною шкірою. Нестача вологи провокує підвищену вироблення шкірного сала. Через застосування агресивних засобів очищення жирна шкіра часто виявляється зневодненою. Вона гостро потребує вологи для підтримки гідроліпідного балансу. Зволоження нормалізує саловиділення, що допомагає протистояти запаленням та інфекції.
Камуфлювання недосконалостей за допомогою тонального крему, коректора або пудри, розроблених спеціально для проблемної шкіри.
© skin.ru
Огляд коштів
Програма для профілактики прищів Очищення
Як гель для вмивання очищає та матує шкіру. Якщо застосовувати як скраб — відлущує і запобігає закупорці пір. У ролі маски глибоко очищає пори та візуально звужує їх (нанести на 3 хвилини, змити теплою водою).
екстракт евкаліпту, саліцилова кислота, цинк
Підходить для попереднього очищення перед умиванням: знімає макіяж, видаляє забруднення.
Завершує процес очищення, звужує пори.
саліцилова кислота, цинк
Глибоко очищує проблемну шкіру.
два види мінеральної глини, термальна вода з селеном
Очищає шкіру від надлишку себуму та забруднень, зменшує чорні крапки, прищі та сліди від них.
вугілля, саліцилова кислота, екстракт чорниці
Відлущує шкіру, ефективно очищає пори, попереджає появу прищів і бореться з існуючими.
вугілля, саліцилова кислота, екстракт чорниці