Akne dukkede pludselig op i ansigtet

Ikke enhver person kan prale af naturligt ren og sund hud, hvorfor der ofte bruges forskellige lotions og cremer. Disse kosmetiske stoffer giver dig mulighed for at holde din hud fejlfri i lang tid. Desværre, uanset hvor meget vi prøver, støder vi stadig på acne fra tid til anden. Nogle mennesker ignorerer dem simpelthen og fortsætter med at føre deres tidligere livsstil, mens andre tværtimod går i panik og knuser dem og behandler dem med aggressive antiseptika. Du kan forstå det ene eller det andet, men jeg vil gerne bemærke, at hvis acne bryder ud med det samme, er det bedre at gå til lægen.

Typer af udslæt i ansigtet

Mens bumser på tindingerne eller over læben måske ikke er mærkbare, er et udslæt på panden næsten umuligt at ignorere. Hvis du bemærker udslæt i panden, kan det antages, at du har maveproblemer, eller mere præcist lav surhedsgrad. Hvis udslættet er markeret tæt på hårgrænsen, kan et blæreproblem diagnosticeres. Kinesiske forskere hævder, at røde pletter på venstre side af panden, tættere på tindingerne, indikerer problemer med endetarmen; et udslæt på venstre side indikerer en funktionsfejl i sigmoid-tyktarmen.

Acne og komedoner, der er placeret tydeligt mellem øjenbrynene, er leverdysfunktion. Et smertefuldt udslæt over venstre øjenbryn er et signal om dysfunktion i venstre binyre, henholdsvis på højre side, et udslæt over øjenbrynet indikerer et fald i funktionen af ​​højre binyre.

Det vil være interessant at vide, at alvorlig betændelse og acne, som er tydeligt koncentreret i den øverste højre del af panden, er et tegn på blindtarmsbetændelse. En person har brug for at blive diagnosticeret så hurtigt som muligt, især hvis acne opstår pludseligt.

Hormonelle ubalancer kan også manifestere sig specifikt på panden; øget produktion af testosteron er karakteriseret ved pustler på den centrale del af panden hos mænd. Kvinder kan udvikle udslæt før menstruationens begyndelse, men dette er en normal situation og kræver ikke medicinkorrektion.

Bumser på kinder

Ansigtets hud er som et spejl; den afspejler fuldstændigt kroppens tilstand som helhed og specifikke organer i særdeleshed. Selvfølgelig vil selv den mest kvalificerede specialist ikke være i stand til at stille en diagnose baseret på ét symptom alene - udslættet. Visuelle manifestationer hjælper med at angive retningen, systemet, hvor man skal lede efter patologiske processer. Ved at undersøge dit ansigt i spejlet og have viden om fysiognomi, kan du hurtigt forhindre udviklingen af ​​alvorlige sygdomme.

For mange mennesker er acne en sand pine. Selv når puberteten er for længst forbi, vender acne tilbage igen og igen – uanset hvor godt de plejer deres hud. Dette fænomen har sine egne årsager, og de syge er sandsynligvis ikke klar over de fleste af dem.

Bruger for ofte acneprodukter

I dag er der mange produkter, der kan hjælpe med at bekæmpe acne. Men hvis du overdriver det, kan du nemt tørre din hud ud. Som et resultat begynder en øget mængde talg at blive produceret, hvilket fremkalder endnu større betændelse i eksisterende acne, såvel som udseendet af nye. Eksperter anbefaler kun at behandle acne-ramte områder af huden og bruge kosmetik til problemhud strengt i henhold til instruktionerne.

Rør ved dit ansigt med beskidte hænder

Det er skræmmende at tænke på, hvor mange gange i løbet af dagen hver person rører ved deres ansigt med hænderne. For eksempel når du støtter hagen ved et skrivebord. Og da hænderne ikke altid er helt rene, viser det sig, at tusindvis af bakterier ender på særligt udsatte områder af huden. Så hold hænderne væk fra dit ansigt!

Overdreven eksfoliering

Skrub dit ansigt grundigt, så huden bliver befriet for døde celler og bliver silkeblød – alt virker logisk. Men hvis der er udslæt i ansigtet, vil afskalning kun forværre problemet, fordi den betændte hud bliver beskadiget, og bakterier vil sprede sig i hele ansigtet.

Hudplejeprodukter tilstopper porerne

Mange lotioner og cremer indeholder mineralolie. Selvom det betragtes som en fugtgivende komponent, bidrager det desværre til tilstoppede porer, hvilket i sidste ende fører til ny acne. Det samme gælder cremer, der indeholder silikone. Det giver mening kun at købe de kosmetiske produkter, der har betegnelsen "nicht komedogen" ("ikke-komedogen") på etiketten. De indeholder ikke poretilstoppende ingredienser.

Spise røde grøntsager og frugter

Nogle mennesker er intolerante over for røde frugter, som indeholder store mængder af antioxidanten lycopen. Allergi viser sig som irritation og udslæt på huden. Andre typer fødevareintolerancer bidrager også til acne. I de fleste tilfælde opstår acne omkring munden og hagen.

Uegnet vaskepulver

Nogle vaskemidler indeholder stærke kemikalier, der irriterer huden. Det betyder, at hver gang du trækker en sweater over hovedet eller lægger dig på en pude med et nyvasket pudebetræk, lider dit ansigt, såvel som resten af ​​din krop. Derfor er det bedst at købe milde vaskemidler, der er velegnede til personer med følsom hud.

Mani til at klemme bumser

Uanset hvor fristende tanken om at presse en hadet bums ud i dit ansigt kan virke, så giv ikke efter for dette ønske! Konstant plukning skader huden alvorligt og fremmer også yderligere penetration og spredning af bakterier. Prøv at efterlade en bums, der lige er dukket op alene, og vent, indtil den er helt moden.

Iført en hat

Den dårlige nyhed: en hat er et stilfuldt tilbehør, men desværre er det et paradis for mikroorganismer, der forårsager akne. Det område, hvor kanten af ​​din hat kommer i kontakt med din pande, er det sted, hvor mest sved og bakterier samler sig og kan forårsage udslæt. Derfor er det bedre at undgå at have en hat på, hvis din pande er dit problemområde.

For effektivt at bekæmpe acne er det ikke nok at kende en god hudlæge og erhverve et arsenal af specielle kosmetik. Ideelt set er det bedre at forhindre et problem, og for at gøre dette skal du være opmærksom på dets årsager.

1. Årsager til acne
2. Acne kort i ansigtet
3. Bestemmelse af sværhedsgraden af ​​sygdommen
4. Forebyggende foranstaltninger til bekæmpelse af acne
5. Værktøjsoversigt

Årsager til acne

For ikke så længe siden fik tilbagevendende akne i ansigtet status som en sygdom kaldet "akne" eller "aknesygdom". Holdningen til dem er også blevet mere alvorlig, ikke kun som en lokal kosmetisk defekt.

En bums er et inflammatorisk element. Inflammationsprocessen er forbundet med talgkirtlen. Når udstrømningen af ​​talg af en eller anden grund forstyrres, bliver talgkirtlernes kanaler tilstoppet, og acne propionbakterier begynder at formere sig i dem.

Til dato er flere faktorer blevet undersøgt, der fremkalder forstyrrelse af udstrømningen af ​​talg og betændelse i talgkirtlerne.

Melet, sødt og fedtholdigt mad er ofte årsagerne til akne © iStock

Dårlig ernæring

Mel, slik og fed mad får skylden for udseendet af acne - dog kan disse tre bebrejdes næsten ethvert sundhedsproblem. Faktisk, hvis du fjerner disse fødevarer fra din kost, vil din hud blive mærkbart klarere.

Forebyggelse af udslæt omfatter en sund, afbalanceret kost og tilstedeværelsen af ​​essentielle vitaminer i kosten. Især vitamin A, C, gruppe B. For at kompensere for manglen på nyttige stoffer kan du tage dem i tabletter eller kapsler.

Analfabet omsorg

Fedtet hud er især udsat for øget aktivitet af talgkirtlerne. Derfor har hun brug for produkter designet specielt til hende. Kosmetik til andre hudtyper vil ikke være egnede - de er ikke i stand til at fjerne overskydende fedt, hvis vi taler om at rense og fugte ordentligt (for at normalisere talgproduktionen).

Talgkirtlernes kanaler bliver tilstoppet med overskydende talg, som blandes med døde epidermale celler, partikler af makeup og hverdagsforurening. I denne forbindelse, når du plejer fedtet hud, skal der lægges særlig vægt på rensning.

Det er klart, at røre dit ansigt med snavsede hænder eller bruge uvaskede børster til kosmetik betyder at fremprovokere acne.

Hormonel ubalance

For at bekæmpe acne fremstilles produkter baseret på zink, salicylsyre og ler. © iStock

Og hvis østrogener (kvindelige kønshormoner) undertrykker produktionen af ​​talg, så stimulerer androgener (mandlige hormoner) det tværtimod. Derudover er pointen ikke så meget i overskuddet af androgener, men i følsomheden af ​​talgkirtlens receptorer over for dem. Derfor, med de samme hormonniveauer, vil en person have acne og en anden ikke.

Acne hos en kvinde efter 20-30 år er en grund til at besøge en gynækolog og endokrinolog.

Sygdomme

Disse er hovedsageligt problemer med mave-tarmkanalen. Hvis der er problemer med fordøjelsen (bl.a. som følge af dårlig ernæring), forstyrres mikroflorabalancen. Dette påvirker også hudens tilstand.

Fordøjelsesforstyrrelser fører til et overskud af toksiner i mave-tarmkanalen, hvorfra de kommer ind i blodbanen og kan påvirke hudens tilstand negativt, hvilket bidrager til forekomsten af ​​betændelse.

Følelsesmæssig tilstand

For en person med problemhud er stress en stærk risikofaktor. Bumsen dukker op i det mest afgørende øjeblik, fordi dette øjeblik er forbundet med følelser og spænding.

"Det er kendt, at stresshormonet kortisol fremkalder øget produktion af talg og som følge heraf tilstoppede porer," forklarer Vichy-mærkeekspert Elena Eliseeva.

Af samme grund bliver sammenhængen mellem forringet hudkvalitet og mangel på søvn tydelig. Mangel på søvn er også belastende for kroppen.

Stress og mangel på søvn udløser ofte udslæt. Undgå begge dele. © iStock

Klimatisk faktor

Subkutan mide

Demodex (subkutan mide) er en ret kontroversiel årsag til acne. Det lever i huden på 80% af mennesker, men begynder at forårsage problemer, inklusive acne, kun på baggrund af yderligere sundhedsproblemer eller allergier over for dets affaldsprodukter.

Acne kort i ansigtet

Oftest indikerer lokaliseringen af ​​udslættet, at det er i dette område, at talgkirtlens receptorer er meget følsomme over for hormoners påvirkning. Det menes, at placeringen af ​​udslæt kan bestemme arten af ​​problemerne i kroppen. Faktisk støtter hudlæger ikke denne teori, men til generel information vil vi stadig skrive om det.

"Favorit" steder for acne at dukke op er panden, næsen og hagen. © iStock

En del af den såkaldte T-zone. Der er mange sved- og talgkirtler placeret her, så huden er ofte præget af øget fedtethed. Det menes, at udslæt på panden indikerer sygdomme i tyktarmen og tyndtarmen.

I teenageårene er akne på kinderne fremherskende hos drenge. Hvis der opstår acne i dette område hos kvinder, er det fornuftigt at kontrollere hormonsystemet og tarmene.

Næsen er også en del af T-zonen, hvor der er mange talg- og svedkirtler.

Her opstår acne ikke længere i teenageårene, men efter 30. De er normalt forbundet med hormonforstyrrelser og gynækologiske problemer.

Bestemmelse af sværhedsgraden af ​​sygdommen

Jo flere udslæt og betændelser, jo mere alvorlig er sygdommen. Hvis vi ikke taler om enkelte bumser, bør du konsultere en hudlæge.

Forebyggende foranstaltninger til bekæmpelse af acne

Klar hud til personer, hvis hud er tilbøjelig til at få udbrud, er resultatet af omhyggelig daglig pleje. Det ser sådan ud.

Udrensning ved at bruge et specielt produkt: det vil fjerne overskydende talg, urenheder og makeup.

Vask ved at bruge gel eller skum til fedtet eller problematisk hud og toning. En eller to gange om ugen anbefales dybderensning ved hjælp af lerbaserede masker (et omtrentligt skema for sådan rensning er givet nedenfor).

Hydrering – et obligatorisk trin i pleje af fedtet hud. Mangel på fugt fremkalder øget produktion af talg. På grund af brugen af ​​aggressive rensemidler bliver fedtet hud ofte dehydreret. Den har akut brug for fugt for at opretholde hydrolipidbalancen. Fugtgivende normaliserer sebumsekretionen, som hjælper med at bekæmpe betændelse og infektion.

Camouflage ufuldkommenheder ved hjælp af foundation, corrector eller pudder designet specielt til problemhud.

© skin.ru

Værktøjsoversigt

Akne forebyggelsesprogram. Udrensning

Som rensegel renser og matterer huden. Hvis den bruges som en scrub, eksfolierer den og forhindrer poretilstopning. Som en maske renser den porerne i dybden og strammer dem visuelt (påfør i 3 minutter, skyl med varmt vand).

eukalyptusekstrakt, salicylsyre, zink

Velegnet til forrensning før vask: fjerner makeup, fjerner urenheder.

Fuldender renseprocessen og opstrammer porerne.

salicylsyre, zink

Renser i dybden problematisk hud.

to typer mineraller, termisk vand med selen

Renser huden for overskydende talg og urenheder, reducerer hudorme, bumser og deres mærker.

trækul, salicylsyre, blåbærekstrakt

Eksfolierer huden, renser effektivt porerne, forhindrer fremkomsten af ​​acne og bekæmper eksisterende.

trækul, salicylsyre, blåbærekstrakt