Reflejo de Guillain-Triunfo

La reflexión sobre uno mismo y el medio ambiente es una parte integral de nuestras vidas. Cada una de nuestras acciones y decisiones tiene sus consecuencias, y tenemos que analizar qué resultados obtenemos de tal o cual acción. Los métodos más habituales de autoanálisis y búsqueda de respuestas a las preguntas planteadas son la reflexión y el análisis crítico.

Se considera que el reflejo de V. S. Frankl es una respuesta a algo nuevo e inusual en la experiencia de vida de una persona. El nombre en sí proviene del lat. reflexio, rebote - retroceder, retroceder, regresar a los orígenes. Un estudiante acudió a la consulta del psicólogo con miedo a los pájaros. El deseo de establecer una conexión entre esta ansiedad y acontecimientos anteriores de su propia infancia lo llevó a comprender los conceptos: “estar en el epicentro de pájaros que se mueven en el aire”, “pájaros”. Estas frases provocaron miedo a la incertidumbre y dieron lugar a una ola de recuerdos y pensamientos dolorosos. Uno de los componentes importantes de este método como medio para ampliar la autoconciencia es que la reflexión utiliza activamente toda la personalidad en su conjunto para comprender partes individuales de la realidad. Gracias a la reflexión, una persona aprende no sólo sobre sí misma y su individualidad, sino que también descubre la esencia de la naturaleza, la sociedad y el pensamiento humano en las imágenes globales más generales. El proceso de autoconocimiento implica también recurrir al análisis de acontecimientos pasados, comprendidos y sentidos en toda su complejidad y