Guillain-Triomphe reflex

Az önmagunkon és a környezetünkön való elmélkedés életünk szerves része. Minden cselekedetünknek, döntésünknek megvan a maga következménye, és elemeznünk kell, milyen eredményeket érünk el ebből vagy abból a cselekvésből. Az önelemzés és a feltett kérdésekre adott válaszkeresés leggyakoribb módszerei a reflexió és a kritikai elemzés.

A V. S. Frankl-reflexet válasznak tekintik valamire, ami új és szokatlan az ember élettapasztalatában. Maga a név a lat. reflexio, rebound – visszafordulni, visszagurítani, visszatérni az eredethez. Egy diák a madaraktól való félelmével érkezett a pszichológusi rendelőbe. Az a vágy, hogy kapcsolatot teremtsen e szorongás és saját gyermekkorának korábbi eseményei között, arra késztette, hogy megértse a fogalmakat: „a levegőben mozgó madarak epicentrumában lenni”, „madarak”. Ezek a mondatok a bizonytalanságtól való félelmet keltették, és fájdalmas emlékek és gondolatok hullámát keltették. Ennek a módszernek, mint az öntudat bővítésének egyik fontos összetevője, hogy a reflexió aktívan felhasználja a teljes személyiség egészét a valóság egyes részeinek megértéséhez. A reflexiónak köszönhetően az ember nemcsak önmagáról és egyéniségéről tanul, hanem a természet, a társadalom és az emberi gondolkodás lényegét is felfedezi a legáltalánosabb globális képekben. Az önismeret folyamata magában foglalja a múltbeli események elemzéséhez való fordulást is, amelyet megértünk és éreztünk annak teljes összetettségében és