Nyrkkeily

Puolinyrkkeily on nyrkkeilyasento, jossa urheilijan jalat ovat puoliksi taivutetussa asennossa. Tämä on yksi nyrkkeilijän yleisimmistä ja tehokkaimmista asennoista. Sen avulla voit lisätä etäisyyttä viholliseen, vähentää osumisen riskiä ja hallita taistelua paremmin.

Puolinyrkkeilyssä urheilijan jalkojen tulee olla puoliksi taivutettuina, polvien koukussa ja jalkojen tulee olla toistensa suuntaisia. Tässä tapauksessa pään ja hartioiden tulee olla lantiota korkeammalla. Tämän asennon avulla taistelija voi hallita etäisyyttä tehokkaammin ja välttää vihollisen iskuja.

Puolilaatikon edut:

– Etäisyyden lisääminen viholliseen. Puolinyrkkeilyssä urheilija on sopivammalla etäisyydellä hyökkäystä ja puolustusta varten. Näin hän voi paremmin hallita taistelua ja välttää osumia.
– Pienempi törmäysriski. Puolinyrkkeilyssä taistelijalla on vähemmän mahdollisuuksia joutua osumaan päähän tai vartaloon. Hän pystyy puolustautumaan iskuja vastaan ​​käsien ja jalkojensa avulla.
– Parannettu taistelunhallinta. Puolilaatikon avulla taistelija voi hallita taistelua paremmin, koska hän voi liikkua nopeasti ja väistää vihollisen hyökkäyksiä.
– Mahdollisuus käyttää erilaisia ​​lakkoja. Puolinyrkkeilyssä voit käyttää erilaisia ​​lyöntejä, kuten suoria, sivu- ja yläleikkauksia.

Puolilaatikolla on kuitenkin myös haittoja:

– Vartaloon kohdistuvan iskun vaara. Semi-nyrkkeilyssä nyrkkeilijä voi osua vartaloon, jos vastustaja käyttää voimakkaita lyöntejä.
– Lakkojen käytön rajoitus. Puolinyrkkeilyssä kaikkia lyöntejä ei voida käyttää, koska taistelija on alemmassa asennossa.