Mythes sur la vision. C'est important!

La vision est l'un des organes humains les plus importants. Cependant, malgré cela, il existe de nombreux mythes sur la vision qui peuvent conduire à des conclusions erronées et à des conséquences négatives. Dans cet article, nous examinerons quelques mythes courants sur la vision et découvrirons à quel point ils sont vrais.

Mythe 1 : S'asseoir près de la télévision est mauvais pour la vue.

Ce mythe a une longue histoire et est très répandu chez les parents, qui interdisent souvent à leurs enfants de s'asseoir près de la télévision. Cependant, les recherches scientifiques montrent qu’il n’existe aucune preuve que s’asseoir près de la télévision soit nocif pour les yeux. Vos yeux peuvent se fatiguer à force d'être assis devant le téléviseur à une courte distance si la lumière dans la pièce est trop faible. De cette façon, vous pouvez vous asseoir où vous voulez sans vous soucier des dommages causés à vos yeux.

Mythe 2 : Lire dans le noir est mauvais pour la vue.

Ce mythe est également assez courant. Bien que lire dans l’obscurité puisse provoquer une fatigue oculaire, cela ne nuit pas à votre vision. Il est toutefois recommandé de lire avec suffisamment de lumière pour éviter la fatigue oculaire.

Mythe 3 : Certains exercices peuvent améliorer votre vision.

Considérer tout ce qui nous entoure est tout ce qui est nécessaire pour maintenir nos muscles oculaires en bonne forme. Cependant, tout autre effort visant à améliorer la vision peut s'avérer inutile et n'apportera aucun bénéfice. Il n’existe aucune preuve scientifique que les exercices oculaires puissent améliorer la vision.

Mythe 4 : Les yeux peuvent s’user.

Ce mythe est faux. Les yeux ne s'usent pas suite à une utilisation active. Cependant, le vieillissement et d’autres facteurs peuvent entraîner une détérioration de la vision.

Mythe 5 : La vision des personnes âgées s’améliore parce qu’elles « acquièrent une seconde vue ».

Ce mythe est faux. Par « seconde vue », nous entendons la capacité d’une personne à mieux voir. Cependant, les personnes âgées peuvent voir leur vision se détériorer en raison de la croissance de la cataracte, qui modifie le cristallin de l'œil.

Mythe 6 : Les rapports sexuels fréquents (ou la masturbation) peuvent conduire à la cécité.

Ce mythe est faux. La syphilis, une maladie sexuellement transmissible, si elle n'est pas traitée, peut entraîner la cécité, la démence et la mort. Cependant, des rapports sexuels ou une masturbation fréquents ne peuvent pas entraîner la cécité ou d’autres problèmes de vision.

Mythe 7 : Le port de lunettes ou de lentilles de contact peut détériorer votre vision.

Ce mythe est faux. Les lunettes et les lentilles de contact ne détériorent pas la vision, mais contribuent au contraire à l’améliorer. Ils peuvent aider à corriger des problèmes de vision tels que la myopie, l’hypermétropie ou l’astigmatisme.

Mythe 8 : Les lunettes de soleil ne sont nécessaires que par temps clair.

Ce mythe est également incorrect. Les lunettes de soleil sont nécessaires non seulement par temps clair, mais aussi par temps nuageux et même en hiver. Les rayons ultraviolets peuvent endommager vos yeux et provoquer des cataractes et d'autres problèmes de vision. Il est donc important de porter des lunettes de soleil avec protection UV.

Nous avons donc examiné quelques mythes courants concernant la vision. Même si de nombreuses personnes croient à ces affirmations, il est important de se rappeler qu’elles ne sont pas vraies. Des soins oculaires appropriés, notamment un éclairage adéquat et le port de lunettes de soleil, aideront à maintenir une bonne vision.