Miti sulla visione. È importante!

La vista è uno degli organi umani più importanti. Tuttavia, nonostante ciò, esistono molti miti sulla visione che possono portare a conclusioni errate e conseguenze negative. In questo articolo esamineremo alcuni miti comuni sulla visione e scopriremo quanto sono veri.

Mito 1: Sedersi vicino alla TV fa male alla vista.

Questo mito ha una lunga storia ed è molto diffuso tra i genitori, che spesso vietano ai bambini di sedersi vicino alla TV. Tuttavia, la ricerca scientifica dimostra che non esiste alcuna prova che sedersi vicino alla TV sia dannoso per gli occhi. I tuoi occhi potrebbero stancarsi sedendosi davanti alla TV a breve distanza se la luce nella stanza è troppo fioca. In questo modo puoi sederti dove vuoi senza preoccuparti di danni agli occhi.

Mito 2: leggere al buio fa male alla vista.

Anche questo mito è abbastanza comune. Sebbene leggere al buio possa causare affaticamento agli occhi, non provoca alcun danno alla vista. Si consiglia tuttavia di leggere con luce sufficiente per evitare l'affaticamento degli occhi.

Mito 3: alcuni esercizi possono migliorare la tua vista.

Considerare tutto ciò che ci circonda è tutto ciò che è necessario per mantenere in buona forma i muscoli oculari. Tuttavia, qualsiasi altro sforzo volto a migliorare la vista potrebbe non essere necessario e non porterà alcun beneficio. Non ci sono prove scientifiche che gli esercizi per gli occhi possano migliorare la vista.

Mito 4: gli occhi possono usurarsi.

Questo mito è sbagliato. Gli occhi non si consumano a causa dell'uso attivo. Tuttavia, l’invecchiamento e altri fattori possono causare un deterioramento della vista.

Mito 5: La vista degli anziani migliora perché "acquisiscono una seconda vista".

Questo mito è sbagliato. Per “seconda vista” intendiamo la capacità di una persona di vedere meglio. Tuttavia, gli anziani possono avvertire un peggioramento della vista a causa della crescente cataratta, che cambia il cristallino dell'occhio.

Mito 6: Il sesso frequente (o la masturbazione) può portare alla cecità.

Questo mito è sbagliato. La sifilide, una malattia a trasmissione sessuale, se non trattata può portare alla cecità, alla demenza e alla morte. Tuttavia, il sesso frequente o la masturbazione potrebbero non portare alla cecità o ad altri problemi alla vista.

Mito 7: indossare occhiali o lenti a contatto può peggiorare la vista.

Questo mito è sbagliato. Occhiali e lenti a contatto non peggiorano la vista, anzi, contribuiscono a migliorarla. Possono aiutare a correggere problemi di vista come miopia, ipermetropia o astigmatismo.

Mito 8: gli occhiali da sole sono necessari solo nelle giornate luminose.

Anche questo mito non è corretto. Gli occhiali da sole sono necessari non solo in una giornata luminosa, ma anche con tempo nuvoloso e anche nella stagione invernale. I raggi ultravioletti possono danneggiare gli occhi e causare cataratta e altri problemi alla vista, quindi è importante indossare occhiali da sole con protezione UV.

Quindi abbiamo esaminato alcuni miti comuni sulla visione. Sebbene si possa credere ampiamente a queste affermazioni, è importante ricordare che non sono vere. Un'adeguata cura degli occhi, compresa un'illuminazione adeguata e l'uso di occhiali da sole, aiuterà a mantenere una buona vista.