100% Whey Gold Standard : 3 faits que vous ne connaîtrez pas grâce aux critiques.

90 % des débutants qui franchissent à peine le seuil de la salle de sport « prennent immédiatement le taureau par les cornes ». Ils font des approches maximales, travaillent jusqu'à la limite, boivent la protéine la plus chère. En un mot, ils essaient de tout mettre en œuvre pour devenir les nouveaux Arnold en un mois. Il s'avère, franchement parlant... pas pour tout le monde. Et cela est dû à des idées fausses sur les méthodes et moyens d'atteindre les objectifs.

Nous ne décrirons pas les erreurs typiques commises lors de l'écriture de programmes : de nombreux articles ont déjà été écrits sur ce sujet. Parlons des suppléments pour la prise de poids. Heureusement, une personne sur deux considère qu'il est de son devoir d'acheter le légendaire 100% Whey Gold Standard d'Optimum Nutrition. Mais il n'est pas du tout idéal.

Beaucoup de gens croient à tort que le chiffre 100 % indiqué sur l'emballage indique l'absence totale de graisses et de glucides. C'est faux. Gold Standard contient moins de 80 % de protéines. Le reste provient des graisses et des glucides. Il y en a suffisamment dans le produit.

Le Gold Standard est traditionnellement considéré comme une protéine américaine. Mais peu de gens savent qu’il est également produit en Europe. Certes, dans un emballage différent et avec une composition différente. Les différences de composition sont causées par des normes alimentaires plus strictes adoptées dans l'UE. Mais les différences externes... La raison pour laquelle les banques américaines et européennes sont différentes reste une énigme. À propos, vous ne pouvez savoir où la protéine a été produite qu'en regardant l'emballage. Pas un seul magasin de nutrition sportive ne vous dira ce qui se passe.

Oui oui. C'est là. Mais le fabricant n’annonce pas ce fait. La présence de lactose est due à l'inclusion de concentré de lactosérum dans le produit. Bien qu’il soit soumis à une procédure de purification pour éliminer les impuretés, il contient encore une petite quantité de lactose.