100% Whey Gold Standard: 3 fatos que você não saberá pelas avaliações.

90% dos iniciantes que mal cruzam a soleira da academia imediatamente “pegam o touro pelos chifres”. Eles fazem abordagens máximas, trabalham até o limite, bebem as proteínas mais caras. Em uma palavra, eles tentam fazer todos os esforços para se tornarem os novos Arnolds em um mês. Acontece que, falando francamente... não é para todos. E isso se deve a conceitos errados sobre os métodos e meios para atingir os objetivos.

Não descreveremos erros típicos cometidos ao escrever programas: muitos artigos já foram escritos sobre este assunto. Vamos falar sobre suplementos para ganho de peso. Felizmente, cada segunda pessoa considera seu dever comprar o lendário 100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition. Mas ele não é nada ideal.

Muitas pessoas acreditam erroneamente que o valor de 100% indicado na embalagem indica ausência total de gorduras e carboidratos. Isto está errado. Gold Standard contém menos de 80% de proteína. O resto vem de gorduras e carboidratos. Há um número suficiente deles no produto.

O Gold Standard é tradicionalmente considerado proteína americana. Mas poucos sabem que também é produzido na Europa. É verdade, em embalagens diferentes e com composição diferente. As diferenças na composição são causadas por normas alimentares mais rigorosas adoptadas na UE. Mas as diferenças externas... Por que os bancos americanos e europeus parecem diferentes é uma incógnita. Aliás, você só descobre onde a proteína foi produzida olhando a embalagem. Nem uma única loja de nutrição esportiva informará o que está acontecendo.

Sim Sim. Está lá. Mas o fabricante não divulga esse fato. A presença de lactose se deve à inclusão de soro concentrado no produto. Embora passe por um procedimento de purificação para retirada de impurezas, ainda contém uma pequena quantidade de lactose.