100% Whey Gold Standard: 3 факти, про які ви не дізнаєтесь з відгуків.

90% новачків, які ледь переступили поріг тренажерного залу, одразу «беруть бика за роги». Вони роблять максимум підходів, працюють на межі можливостей, п'ють найдорожчий протеїн. Словом, намагаються докласти всіх зусиль, щоб за місяць стати новими Арнольдами. Виходить, прямо скажемо… не у всіх. І виною тому неправильні уявлення про методи та засоби досягнення цілей.

Не будемо описувати типових помилок, які допускаються при складанні програм: на цю тему і так написано чимало статей. Найкраще поговоримо про добавки для набору маси. Благо, кожен другий вважає за свій обов'язок купити легендарний 100% Whey Gold Standard від Optimum Nutrition. Адже він зовсім не ідеальний.

Багато хто помилково вважає, що цифра 100%, позначена на упаковці, свідчить про повну відсутність жирів та вуглеводів. Це не так. Голд Стандарт містить менше 80% протеїну. Решта припадає на жири та вуглеводи. Їх у складі продукту цілком достатньо.

Золотий Стандарт традиційно вважається американським протеїном. Ось мало хто знає, що випускають його і в Європі. Щоправда, в інших упаковках та з іншим складом. Відмінності у складі викликані суворішими харчовими стандартами, прийнятими в ЄС. А ось зовнішні відмінності… Чому американські та європейські банки виглядають по-різному — залишається лише здогадуватись. До речі, про те, де був виготовлений протеїн, ви можете дізнатися тільки з упаковки. У жодному магазині спортивного харчування вас не посвятять у курс справи.

Так Так. Вона там є. Але виробник не афішує цього факту. Присутність лактози обумовлена ​​входженням до складу продукту сироваткового концентрату. Він, хоч і проходить процедуру очищення від домішок, але все ж таки містить незначну кількість лактози.