100% Whey Gold Standard: 3 fakta, která se z recenzí nedozvíte.

90 % začátečníků, kteří sotva překročí práh tělocvičny, okamžitě „vezme býka za rohy“. Dělají maximální přístupy, pracují na limitu, pijí nejdražší protein. Jedním slovem se snaží vynaložit veškeré úsilí, aby se za měsíc stali novými Arnoldy. Ukazuje se, upřímně řečeno... ne pro každého. A to kvůli mylným představám o metodách a prostředcích k dosažení cílů.

Nebudeme popisovat typické chyby při psaní programů: na toto téma již bylo napsáno mnoho článků. Pojďme se bavit o doplňcích pro zvýšení tělesné hmotnosti. Naštěstí každý druhý považuje za svou povinnost koupit si legendární 100% Whey Gold Standard od Optimum Nutrition. Ale není vůbec ideální.

Mnoho lidí se mylně domnívá, že 100% údaj uvedený na obalu znamená úplnou absenci tuků a sacharidů. To je špatně. Gold Standard obsahuje méně než 80 % bílkovin. Zbytek pochází z tuků a sacharidů. Těch je v produktu poměrně dost.

Zlatý standard je tradičně považován za americký protein. Málokdo ale ví, že se vyrábí i v Evropě. Pravda, v jiném balení a s jiným složením. Rozdíly ve složení jsou způsobeny přísnějšími potravinářskými normami přijatými v EU. Ale vnější rozdíly... Proč americké a evropské banky vypadají odlišně, si může každý domyslet. Mimochodem, kde byl protein vyroben, zjistíte pouze pohledem na obal. Ani jeden obchod se sportovní výživou vám neřekne, co se děje.

Ano ano. Je to tady. Výrobce ale tuto skutečnost nereklamuje. Přítomnost laktózy je způsobena zahrnutím syrovátkového koncentrátu do produktu. Přestože prochází procesem čištění k odstranění nečistot, stále obsahuje malé množství laktózy.