Régime à base de riz – essayez-le aussi !

Cette méthode simple et efficace de nettoyage général du corps, le débarrassant des sels et autres toxines, se retrouve dans de nombreux manuels de yoga.

Alors lisez : ajoutez deux cuillères à soupe de riz lavé dans quatre verres ou pots d'un demi-litre d'eau. Conserver au frais pour que le riz ne se dégrade pas pendant quatre jours. Il est préférable de changer l'eau quotidiennement.

Le 4ème jour, rincez le riz d'un verre, faites cuire, rincez à nouveau et mangez. Placez une nouvelle portion de riz dans ce verre. Le lendemain, mangez du riz dès le deuxième verre, etc. Après avoir mangé du riz, ne mangez rien pendant 2 heures.

Le cours dure 2 semaines et pendant toute cette période, vous devez prendre deux comprimés d'orotate de potassium. Si le moindre inconfort cardiaque est ressenti, la dose est alors augmentée à 3 comprimés. Ceci est nécessaire pour maintenir l'équilibre potassium-sodium dans les cellules - le riz élimine tous les sels, y compris les sels de potassium.