쌀 다이어트 - 이것도 해보세요!

신체를 전반적으로 정화하고 염분 및 기타 독소를 제거하는 이 간단하고 효과적인 방법은 많은 요가 매뉴얼에서 찾을 수 있습니다.

따라서 읽으십시오 : 씻은 쌀 2 큰술을 물이 담긴 4 개의 유리 잔 또는 0.5 리터짜리 항아리에 넣으십시오. 쌀이 신맛이 나지 않도록 서늘한 곳에 4일간 보관하세요. 물은 매일 갈아주는 것이 좋습니다.

4일째에는 한 잔의 쌀을 씻어서 요리하고 다시 헹구고 먹습니다. 이 잔에 쌀의 새로운 부분을 넣으십시오. 다음날 두 번째 잔에 밥을 먹습니다. 밥을 먹은 후 2시간 동안은 아무것도 먹지 마세요.

이 과정은 2주 동안 진행되며, 이 기간 동안 붕산칼륨 2정을 복용해야 합니다. 심장에 약간의 불편함이라도 느껴지면 섭취량을 3정으로 늘립니다. 이는 세포의 칼륨-나트륨 균형을 유지하는 데 필요합니다. 쌀은 칼륨 염을 포함한 모든 염을 제거합니다.