Risdiett – prøv dette også!

Denne enkle og effektive metoden for generell rensing av kroppen, tømme den fra salter og andre giftstoffer, finnes i mange yogamanualer.

Så les: tilsett to spiseskjeer vasket ris til fire glass eller halvliters krukker med vann. Oppbevar på et kjølig sted slik at risen ikke surner i fire dager. Det er bedre å skifte vannet daglig.

På den fjerde dagen, skyll ris fra ett glass, kok, skyll igjen og spis. Legg en ny porsjon ris i dette glasset. Neste dag, spis ris fra det andre glasset osv. Etter å ha spist ris, ikke spis noe på 2 timer.

Kurset varer i 2 uker, og gjennom denne perioden bør du ta to tabletter kaliumorotat. Hvis selv det minste ubehag fra hjertet føles, økes inntaket til 3 tabletter. Dette er nødvendig for å opprettholde kalium-natriumbalansen i cellene - ris fjerner alle salter, inkludert kaliumsalter.