Dieta del riso: prova anche questa!

Questo metodo semplice ed efficace di pulizia generale del corpo, liberandolo dai sali e da altre tossine, si trova in molti manuali di yoga.

Quindi, leggi: aggiungi due cucchiai di riso lavato a quattro bicchieri o barattoli da mezzo litro con acqua. Conservare in un luogo fresco in modo che il riso non diventi acido per quattro giorni. È meglio cambiare l'acqua ogni giorno.

Il 4 ° giorno sciacquare il riso da un bicchiere, cuocere, sciacquare nuovamente e mangiare. Metti una nuova porzione di riso in questo bicchiere. Il giorno dopo, mangia il riso dal secondo bicchiere, ecc. Dopo aver mangiato il riso, non mangiare nulla per 2 ore.

Il corso dura 2 settimane e durante questo periodo dovresti assumere due compresse di orotato di potassio. Se si avverte anche il minimo disagio al cuore, l'assunzione viene aumentata a 3 compresse. Ciò è necessario per mantenere l'equilibrio potassio-sodio nelle cellule: il riso rimuove tutti i sali, compresi quelli di potassio.