Garder des dents saines

Quiconque souhaite conserver ses dents intactes doit suivre huit règles. Il faut donc éviter que les aliments et les boissons se gâtent constamment dans l'estomac à cause de la substance même de l'aliment, c'est-à-dire s'ils sont rapidement sujets à altération, comme par exemple le lait, les petits poissons salés, ou si la prise alimentaire est mauvais, cela a déjà été enseigné à sa place. Vous ne devez pas non plus faire vomir constamment, surtout si les vomissements sont acides.

Vous devez éviter de mâcher des choses collantes, en particulier les choses sucrées, comme les figues natifs et collantes, éviter de mordre dans les choses dures, éviter tout ce qui irrite les dents, éviter tout ce qui est très froid, surtout après quelque chose de chaud, et tout ce qui est très chaud, surtout après quelque chose de froid. Il est également nécessaire de nettoyer constamment les dents de tout ce qui y est coincé, sans insérer le cure-dent profondément et loin, ce qui endommagerait les gencives et la viande entre les dents, en la poussant vers l'extérieur ou en desserrant les dents.

Vous devez également éviter les aliments qui, de par leur nature, sont nocifs pour les dents, par exemple le poireau, qui est très nocif pour les dents et les gencives - et d'autres substances mentionnées parmi les médicaments simples.

Quant au cure-dent, il doit être utilisé avec précaution et ne pas être inséré trop loin, car cela détruit l'émail et l'éclat des dents et les prédispose à recevoir les écoulements et les vapeurs qui montent de l'estomac et qui sont source d'inquiétude. Si vous utilisez un cure-dent avec modération, il donne de la brillance à vos dents, les renforce ainsi que les gencives, prévient la formation de creux et donne une odeur agréable à votre haleine. Le meilleur bois pour les cure-dents est celui qui possède des propriétés astringentes et amères.

Vous devriez prendre l’habitude de lubrifier vos dents avec de l’huile avant de vous coucher. Il peut s'agir soit d'huile de rose, s'il y a un besoin de refroidissement, soit d'huile de bana ou de nard, s'il y a un besoin de chauffage. Parfois, une huile composée de ces deux éléments est nécessaire. Il est préférable de se frotter d'abord les dents avec du miel, s'il fait froid, ou avec du sucre, s'il y a une tendance au froid ou au manque de chaleur. Chacune de ces substances possède de nombreuses propriétés louables : elle donne de l'éclat aux dents, les rend grasses, réchauffe et nettoie; Le sucre est inférieur au miel dans tout cela. Broyer du sucre candi, le mélanger avec du miel et le consommer fait briller vos dents, les nettoie et renforce vos gencives. Après cela, de l'huile est nécessaire.

Voici une façon de garder vos dents en bonne santé : vous devez vous rincer la bouche avec du vin dans lequel la racine de yattu a été bouillie deux fois par mois. C'est très efficace : ceux qui l'utilisent n'ont pas mal aux dents. Il en va de même pour la tête d'un lièvre brûlée, si vous vous brossez les dents avec, et que le sel mélangé avec du miel, brûlé ou non, brûlé est meilleur. Il faut faire une noix avec du sel et du miel, la mettre dans un chiffon et se frotter les dents avec, ou la frotter avec du lupin ou de l'alun yéménite avec un peu de myrrhe, surtout de l'alun brûlé avec du vinaigre. Si les dents sont assombries par ces médicaments, vous devez ensuite utiliser du miel, vous frotter les dents avec du miel ou du sucre, puis appliquer une lubrification avec des huiles, comme nous l'avons décrit. Si vos dents sont exposées à l'effluve, vous devez conserver longtemps une décoction d'astringents dans votre bouche et vous essuyer constamment les dents avec une poudre d'alun brûlé et du sel.