Hampaiden pitäminen terveinä

Jokaisen, joka haluaa pitää hampaansa ehjinä, on noudatettava kahdeksaa sääntöä. Siksi tulee välttää sitä, että ruoka ja juoma pilaantuvat jatkuvasti vatsassa itse ruoan sisällöstä johtuen, eli jos se pilaantuu nopeasti, kuten esim. maito, pieni suolattu kala tai jos ravinnon saanti on huono, tämä on jo opetettu tilalleen. Älä myöskään saa oksentaa jatkuvasti, varsinkin jos oksentaminen on hapan.

Sinun tulee välttää pureskelemasta mitään tahmeaa, erityisesti makeita asioita, kuten natifia ja tahmeita viikunoita, välttää kovien esineiden pureskelua, välttää kaikkea, mikä saa hampaasi reunaan, välttää kaikkea erittäin kylmää, varsinkin kuuman jälkeen, ja kaikkea erittäin kuumaa, varsinkin sen jälkeen. jotain kylmää. Hampaat on myös puhdistettava jatkuvasti kaikesta, mikä on juuttunut niihin, työntämättä hammastikkua syvälle ja kauas, mikä vahingoittaa ikeniä ja hampaiden välistä lihaa, työntää sitä ulos tai löysää hampaita.

Vältä myös luonnostaan ​​hampaille haitallisia asioita, esimerkiksi purjoa, joka on erittäin haitallista hampaille ja ikenille - ja muuta yksinkertaisten lääkkeiden joukossa mainittuja asioita.

Hammastikkua tulee käyttää varoen, eikä sitä saa laittaa liian pitkälle, sillä se tuhoaa hampaiden kiillettä ja kiiltoa ja altistaa ne vastaanottamaan mahalaukusta nousevia ja huolestuttavia vuotoja ja höyryjä. Jos käytät hammastikkua kohtuudella, se antaa hampaille kiiltoa, vahvistaa niitä ja ikeniä, estää onteloiden muodostumista ja antaa miellyttävän tuoksun hengitykseesi. Hammastikkuille paras puu on sellainen, jolla on supistavat ominaisuudet ja katkeruus.

Sinun tulisi opetella voitelemaan hampaasi öljyllä ennen nukkumaanmenoa. Tämä voi olla joko ruusuöljyä, jos on jäähdytystarve, tai banaani- tai piikkiöljyä, jos on lämmitystarve. Joskus tarvitaan öljyä, joka koostuu näistä kahdesta. Hampaat on parasta hieroa ensin hunajalla, jos on kylmä, tai sokerilla, jos on taipumusta kylmyyteen tai lämmön puute. Jokaisella näistä aineista on monia kiitettavia ominaisuuksia: se antaa hampaille kiiltoa, tekee niistä rasvaisia, lämmittää ja puhdistaa; Sokeri on huonompi kuin hunaja tässä kaikessa. Karkkisokerin jauhaminen, sekoittaminen hunajaan ja sen nauttiminen saa hampaasi kiiltämään, puhdistaa ne ja vahvistaa ikeniä. Tämän jälkeen tarvitaan öljyä.

Tässä on yksi tapa pitää hampaat terveinä: suu kannattaa huuhdella viinillä, jossa on keitetty yattujuurta kahdesti kuukaudessa. Tämä on erittäin tehokasta: sitä käyttävillä ei ole hammassärkyä. Sama on jäniksen palanut pää, jos sillä harjaat hampaat, ja hunajaan sekoitettu suola, poltettu tai polttamaton, palanut on parempi. Suolasta ja hunajasta kannattaa tehdä pähkinä, laittaa se rievulle ja hieroa sillä hampaita tai hieroa sitä lupiinilla tai jemeniläisellä alunalla, jossa on vähän mirhaa, erityisesti etikalla poltettua alunaa. Jos hampaat tummuvat näiden lääkkeiden vaikutuksesta, sinun tulee niiden jälkeen käyttää hunajaa ja hieroa hampaita hunajalla tai sokerilla ja sitten voidella öljyillä, kuten olemme kuvanneet. Jos hampaasi altistuvat effluviumille, sinun tulee pitää supistavaa keittoa suussa pitkään ja myös jatkuvasti pyyhkiä hampaita poltetun aluna- ja suolajauheella.