Holde tænder sunde

Enhver, der ønsker at holde deres tænder intakte, skal følge otte regler. Man bør således undgå, at mad og drikke hele tiden fordærves i maven på grund af selve fødevarens indhold, det vil sige, hvis den hurtigt bliver udsat for fordærv, som fx mælk, småsaltet fisk, eller hvis fødeindtaget er dårligt, er dette allerede blevet lært i stedet for. Du bør heller ikke konstant fremkalde opkastning, især hvis opkastningen er sur.

Du bør undgå at tygge noget klæbrigt, især søde sager, såsom natif og klæbrige figner, undgå at bide i hårde ting, undgå alt, der sætter tænderne på kant, undgå alt meget koldt, især efter noget varmt, og alt meget varmt, især efter noget koldt. Det er også nødvendigt konstant at rense tænderne for alt, der sidder fast i dem, uden at stikke tandstikkeren dybt og langt ind, hvilket skader tandkødet og kødet mellem tænderne, skubber det ud eller løsner tænderne.

Du bør også undgå ting, der i sagens natur er skadelige for tænderne, for eksempel porre, som er meget skadeligt for tænder og tandkød – og andet nævnt blandt simpel medicin.

Hvad angår tandstikket, skal det bruges med forsigtighed og ikke stikkes for langt ind, for det ødelægger tændernes emalje og glans og disponerer dem for at modtage udflåd og dampe, der stiger op fra maven og giver anledning til bekymring. Hvis du bruger en tandstikker med måde, giver den glans til dine tænder, styrker dem og tandkød, forhindrer dannelsen af ​​hulninger og giver en behagelig lugt til din ånde. Det bedste træ til tandstikker er et træ, der har astringerende egenskaber og bitterhed.

Du bør vænne dig til at smøre dine tænder med olie, inden du går i seng. Dette kan enten være rosenolie, hvis der er behov for afkøling, eller bana- eller spikenardolie, hvis der er behov for opvarmning. Nogle gange kræves en olie, der består af disse to. Det er bedst først at gnide tænderne med honning, hvis der er kulde, eller med sukker, hvis der er en tendens til kulde eller mangel på varme. Hvert af disse stoffer har mange prisværdige egenskaber: det giver tænderne glans, gør dem fedtede, opvarmer og renser; Sukker er ringere end honning i alt dette. At male sliksukker, blande det med honning og indtage det får dine tænder til at skinne, renser dem og styrker dit tandkød. Herefter kræves olie.

Her er en måde at holde dine tænder sunde på: Du skal skylle munden med vin, hvor yattu-roden er blevet kogt to gange om måneden. Dette er meget effektivt: dem, der bruger det, har ikke tandpine. Det samme er det brændte hoved på en hare, hvis man børster tænder med det, og salt blandet med honning, brændt eller uforbrændt, er brændt bedre. Du skal lave en nød af salt og honning, lægge den i en klud og gnide tænderne med den, eller gnide den med lupin eller yemenitisk alun med lidt myrra, især alun brændt med eddike. Hvis tænderne bliver mørke af disse lægemidler, skal du efter dem bruge honning og gnide tænderne med honning eller sukker og derefter smøre med olier, som vi har beskrevet. Hvis dine tænder er udsat for effluvium, bør du holde et afkog af astringerende stoffer i munden i lang tid, og også konstant tørre dine tænder med et pulver af brændt alun og salt.