Réseau social sportif pour toutes les occasions

Voici une histoire intéressante pour vous avec une situation typique dans laquelle se trouve probablement un bodybuilder respecté sur deux :

Disons que vous avez un excellent plan d'entraînement et que vous vous y tenez. Cela vous permet de progresser de manière décente dans votre entraînement. Vous grandissez et progressez, vos indicateurs vous plaisent, tout va bien. Mais ensuite, à un « moment merveilleux », le système échoue...

Vous avez atteint un plateau. La progression s’arrête, les indicateurs se figent et ne montent plus d’un gramme. Ce qu'il faut faire?

Les athlètes inexpérimentés commettront très probablement une erreur typique : ils pousseront leurs cornes et déchireront les veines afin de forcer à nouveau la courbe de progression vers le haut. Mais ici, il y a un risque énorme de gagner en force et de s’effondrer généralement dans une régression sans aucun moyen d’en sortir en un demi-mois ou un mois.

Que ferait un bodybuilder mature ? Un athlète expérimenté verra immédiatement à la racine : vous devez modifier votre programme d’entraînement, et peut-être même vous tourner vers les services d’un entraîneur personnel professionnel. Nous recommandons également de renforcer sérieusement les mesures de relaxation et de rééducation telles que les massages, le hammam, les bains publics, le sauna et autres.

Mais la question est : où trouver un nouveau programme normal, et comment ne pas se tromper en choisissant un bon entraîneur personnel professionnel ?

Nous recommandons TrainVisor - un réseau social sportif sympa, où presque tous les athlètes de tout niveau d'entraînement peuvent choisir eux-mêmes un programme d'entraînement, ou un entraîneur compétent et expérimenté sélectionnera une séance d'entraînement individuelle pour vous. Vous pouvez également trouver des rocking-chairs, des gymnases, des stades et des installations sportives autour de chez vous où vous pourrez vous entraîner confortablement...

En adoptant ce réseau social, vous aurez toujours un atout dans votre manche, sous la forme d'un grand plan B en cas de stagnation ou de plateau infranchissable. Faites une pause, ne vous perdez pas ! Connectez-vous rapidement à un réseau social et choisissez un programme alternatif qui n'est pas pire que le vôtre. Ou contactez un professionnel qui sélectionnera pour vous un plan existant ou créera un programme individuel pour vous personnellement.

De manière générale, nous vous recommandons fortement d’utiliser ce réseau social. Les avantages sont ici innombrables. Nous avons déjà fait notre choix en faveur de cette plateforme. Et nous vous recommandons fortement et de manière convaincante de tout notre cœur !