Bütün hallar üçün idman sosial şəbəkəsi

Çox güman ki, özünə hörmət edən hər ikinci bodibildinqin qarşılaşdığı tipik bir vəziyyətlə sizin üçün maraqlı bir hekayə:

Deyək ki, sizin əla məşq planınız var və ona əməl edirsiniz. Bu sizə məşqinizdə layiqli irəliləyiş verir. Siz böyüyür və irəliləyirsiniz, göstəriciləriniz sizi sevindirir, hər şey yaxşıdır. Ancaq sonra bir "gözəl anda" sistem uğursuz olur ...

Bir yaylaya düşdün. Tərəqqi dayanır, göstəricilər donur və artıq bir qram yuxarı qalxmır. Nə etməli?

Təcrübəsiz idmançılar çox güman ki, tipik bir səhv edəcəklər: irəliləyiş əyrisini yenidən yuxarıya doğru məcbur etmək üçün buynuzlarını itələyəcək və damarlarını cıracaqlar. Ancaq burada güc qazanmaq və ümumiyyətlə yarım ay və ya bir ay ərzində çıxmaq üçün heç bir yol olmadan reqressiyaya düşmək üçün böyük bir risk var.

Yetkin bir bədən qurucusu nə edərdi? Təcrübəli idmançı dərhal kökünü görəcək: məşq proqramınızı dəyişdirməlisiniz və bəlkə də peşəkar şəxsi məşqçinin xidmətlərinə müraciət etməlisiniz. Biz həmçinin masaj, buxar otağı, hamam, sauna və sair kimi istirahət və reabilitasiya tədbirlərini ciddi şəkildə gücləndirməyi tövsiyə edirik.

Ancaq burada sual yaranır: yaxşı yeni proqramı haradan əldə edə bilərəm və yaxşı peşəkar şəxsi məşqçi seçərkən səhv etməmək üçün necə?

TrainVisor-u tövsiyə edirik - sərin idman sosial şəbəkəsi, burada demək olar ki, istənilən səviyyəli hər bir idmançı özü üçün məşq proqramı seçə bilər və ya səlahiyyətli, təcrübəli məşqçi sizin üçün fərdi məşq seansı seçəcəkdir. Siz həmçinin rahat məşq edə biləcəyiniz yerin ətrafında yellənən stullar, idman zalları, stadionlar və idman qurğuları tapa bilərsiniz...

Bu sosial şəbəkəni mənimsəməklə, durğunluq və ya keçilməz bir yayla vəziyyətində böyük B Planı şəklində həmişə əlinizdə olacaqsınız. Fasilə verin - itirməyin! Tez sosial şəbəkəyə qoşulun və sizinkindən daha pis olmayan alternativ proqram seçin. Və ya sizin üçün mövcud planı seçəcək və ya şəxsən sizin üçün fərdi proqram yaradacaq bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

Ümumiyyətlə, bu sosial şəbəkədən istifadə etməyinizi şiddətlə tövsiyə edirik. Burada saysız-hesabsız üstünlüklər var. Biz artıq bu platformanın xeyrinə seçimimizi etmişik. Və biz sizi bütün qəlbimizlə qətiyyətlə və inandırıcı şəkildə tövsiyə edirik!