Aquí tienes una historia interesante con una situación típica en la que probablemente se encuentra uno de cada dos culturistas respetables:
Digamos que tienes un gran plan de entrenamiento y lo cumples. Te proporciona un progreso decente en tu entrenamiento. Estás creciendo y progresando, tus indicadores te agradan, todo está bien. Pero entonces, en un “momento maravilloso”, el sistema falla...
Llegaste a un punto muerto. El progreso se detiene, los indicadores se congelan y ya no suben ni un gramo. ¿Qué hacer?
Los atletas inexpertos probablemente cometerán un error típico: empujarán sus cuernos y desgarrarán las venas para forzar la curva de progreso hacia arriba nuevamente. Pero aquí existe un enorme riesgo de ganar fuerza y, en general, caer en una regresión sin posibilidad de salir de ella en medio mes o un mes.
¿Qué haría un culturista maduro? Un atleta experimentado verá inmediatamente la raíz: necesita cambiar su programa de entrenamiento y tal vez incluso recurrir a los servicios de un entrenador personal profesional. También recomendamos mejorar seriamente las medidas de relajación y rehabilitación, como masajes, baños de vapor, baños públicos, saunas y otros.
Pero aquí está la pregunta: ¿dónde puedo conseguir un buen programa nuevo y cómo no equivocarme al elegir un buen entrenador personal profesional?
Recomendamos TrainVisor, una interesante red social de deportes, donde casi cualquier atleta de cualquier nivel de entrenamiento puede elegir un programa de entrenamiento o un entrenador competente y experimentado seleccionará una sesión de entrenamiento individual para usted. También podrás encontrar mecedoras, gimnasios, estadios e instalaciones deportivas alrededor de tu ubicación donde ejercitarte cómodamente...
Al adoptar esta red social, siempre tendrás un as bajo la manga, en forma de un gran Plan B en caso de estancamiento o estancamiento infranqueable. Tómate un descanso, ¡no te pierdas! Conéctese rápidamente a una red social y elija un programa alternativo que no sea peor que el suyo. O comuníquese con un profesional que seleccionará un plan existente para usted o creará un programa individual para usted personalmente.
En general, le recomendamos encarecidamente que utilice esta red social. Aquí hay innumerables ventajas. Ya hemos elegido esta plataforma. ¡Y te recomendamos firme y convincentemente de todo corazón!
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