Infierno con tacones altos o unas pocas palabras sobre las consecuencias.

Una joven hermosa "flota" por la calle, balanceando las caderas. Hermosa, delgada, sexy. Las piernas largas son aún más seductoras con tacones de aguja... Los hombres se dan la vuelta y lo siguen con la mirada. Un poco detrás de la joven belleza, cojea una mujer mayor. Y se vería bien si no fuera por su forma de andar.

La señora cuida con pesar a la belleza... Después de 20 minutos en casa, tira sus zapatos sin forma al suelo y mira largamente sus pies, deformados por crecimientos y callos. Los dedos de las manos son nudosos y en el costado del dedo gordo del pie hay huesos que sobresalen... No, esto no es una enfermedad ni una herencia. Lo que pasa es que estos, como muchos otros pies, han caminado con demasiados tacones altos al mismo tiempo.

Se sabe que el cuerpo humano puede adaptarse a tacones de hasta 2,5 - 2,7 cm de altura, no más. Cuando la altura es superior a 3 cm se debe al empeine del pie. Esto hace que el tendón de Aquiles se contraiga y el centro de gravedad avance. Y luego, años después, tenemos el honor de observar las consecuencias:

1. curvatura de la columna y todos los problemas relacionados;
2. dolor en la espalda y piernas;
3. Sensación de fatiga: todo esto es causado por un cambio en el centro de gravedad hacia el arco del pie.

El conocido quiropráctico bielorruso Igor Vladimirovich Yuditsky señaló que los tacones altos son perjudiciales al aumentar la carga sobre el arco transversal del pie y aumenta el riesgo de desarrollar pie plano. Con una posición alta del talón, se producen sobreextensiones y desplazamientos no fisiológicos de las articulaciones y ligamentos del pie, lo que posteriormente conduce al desarrollo de artrosis.

Los tacones altos cambian el patrón motor natural, esto conduce al desarrollo de desplazamientos en todas las partes de la columna, principalmente en la columna lumbar, y a cambios degenerativos en las articulaciones sacroilíacas.

En una palabra, decide por ti mismo si vale la pena o no. Es mejor no intentar embellecerte más de lo que eres, dar rienda suelta a tus cualidades naturales. Mejora tu cuerpo, tu mente. Disfruta la libertad. Recuerde el efecto placebo: todo lo que se diga a sí mismo sucederá.

¡Sé hermosa tú misma!