ハイヒールを履いた地獄、またはその結果について一言

若い美しい女の子が腰を振りながら街路を「浮かんで」います。美しく、スリムで、セクシー。長い脚はピンヒールでさらに魅惑的です...男性は振り向いて目で追いかけます。若い美女の少し後ろで、年配の女性がよろよろと歩いている。彼女の歩き方さえなければ、彼女はきっと素敵に見えるだろう。

女性は後悔しながら美しさの世話をします...家で20分後、彼女は形のない靴を床に投げ、成長物とタコによって変形した自分の足元を長い間見続けます。指はゴツゴツ、足の親指の側面には骨が出っ張っています...いいえ、これは病気や遺伝ではありません。ただ、他の多くの足と同じように、この人も一度にたくさんのハイヒールを履いて歩いてきただけなのです。

人間の体は高さ2.5〜2.7cmまでのヒールには適応できるが、それ以上は適応できないことが知られています。高さが3cmを超える場合は足の甲のせいです。これによりアキレス腱が収縮し、重心が前方に移動します。そして数年後、私たちは光栄にもその結果を観察することができました。

1. 背骨の湾曲とそれに関連するすべての問題。
2. 背中と脚の痛み。
3. 疲労感 - これはすべて、重心が足のアーチに移動することによって引き起こされます。

ベラルーシの有名なカイロプラクター、イーゴリ・ウラジミロヴィチ・ユディツキーは、ハイヒールは足の横アーチへの負荷を増大させて有害であり、扁平足になるリスクが高まると指摘しました。かかとの位置が高いと、足の関節や靱帯の非生理的過伸展や変位が起こり、その後関節症の発症につながります。

ハイヒールは自然な運動パターンを変化させ、これが脊椎のあらゆる部分、主に腰椎に変位を引き起こし、仙腸関節の変性変化を引き起こします。

一言で言えば、価値があるかどうかは自分で判断してください。自分を実際よりも美しくしようとせず、本来の資質を自由に発揮するほうがよいでしょう。体も心も改善しましょう。自由を楽しみましょう。プラセボ効果について覚えておいてください - あなたが自分に言い聞かせたことは何でも起こります。

あなた自身も美しくなってください！