Helvete i høye hæler eller noen få ord om konsekvensene

En ung vakker jente "svever" nedover gaten og svaier med hoftene. Vakker, slank, sexy. Lange ben er enda mer forførende i stiletthæler... Menn snur seg og følger med øynene. Litt bak den unge skjønnheten hinker en eldre kvinne. Og hun ville sett bra ut hvis det ikke var for gangarten hennes.

Damen ser etter skjønnheten med beklagelse... Etter 20 minutter hjemme kaster hun de formløse skoene sine på gulvet og ser lenge på føttene, deformert av utvekster og hard hud. Fingrene er knottete, og på siden av stortærne er det utstående bein... Nei, dette er ikke en sykdom eller arv. Det er bare det at disse, som mange andre føtter, har gått i for mange høye hæler på en gang.

Det er kjent at menneskekroppen kan tilpasse seg hæler opp til 2,5 - 2,7 cm høye, ikke mer. Når høyden er over 3 cm, er det på grunn av fotens vrist. Dette får akillessenen til å trekke seg sammen og tyngdepunktet beveger seg fremover. Og så, år senere, har vi æren av å observere konsekvensene:

1. krumning av ryggraden og alle relaterte problemer;
2. smerter i rygg og ben;
3. en følelse av tretthet - alt dette er forårsaket av et skifte i tyngdepunktet til fotbuen.

Den velkjente hviterussiske kiropraktoren Igor Vladimirovich Yuditsky bemerket at høye hæler er skadelige ved å øke belastningen på den tverrgående fotbuen, og risikoen for å utvikle en flat fot øker. Med en høy posisjon av hælen oppstår ikke-fysiologiske overekstensjoner og forskyvninger av leddene og leddbåndene i foten, noe som deretter fører til utvikling av artrose.

Høye hæler endrer det naturlige motoriske mønsteret, dette fører til utvikling av forskyvninger i alle deler av ryggraden, først og fremst i korsryggen, og til degenerative forandringer i sakroiliaca-leddene.

Med et ord, bestem selv om det er verdt det eller ikke. Det er bedre å ikke prøve å gjøre deg selv vakrere enn du er, å gi frie tøyler til dine naturlige egenskaper. Forbedre kroppen din, sinnet ditt. Nyt friheten. Husk placeboeffekten - hva du enn forteller deg selv vil skje.

Vær vakker selv!