L'enfer en talons hauts ou quelques mots sur les conséquences

Une belle jeune fille « flotte » dans la rue en balançant ses hanches. Belle, mince, sexy. Les longues jambes sont encore plus séduisantes avec des talons aiguilles... Les hommes se retournent et suivent du regard. Un peu derrière la jeune beauté, une femme plus âgée boitille. Et elle aurait fière allure sans sa démarche.

La dame s'occupe de la belle avec regret... Après 20 minutes à la maison, elle jette ses chaussures informes par terre et regarde longuement ses pieds, déformés par des excroissances et des callosités. Les doigts sont noueux et du côté des gros orteils il y a des os saillants... Non, ce n'est pas une maladie ou une hérédité. C'est juste que ces pieds, comme beaucoup d'autres, ont marché trop de talons hauts à la fois.

On sait que le corps humain peut s'adapter à des talons allant jusqu'à 2,5 à 2,7 cm de haut, pas plus. Lorsque la hauteur est supérieure à 3 cm, cela est dû au cou-de-pied. Cela provoque la contraction du tendon d’Achille et l’avancée du centre de gravité. Et puis, des années plus tard, nous avons l’honneur d’en constater les conséquences :

1. courbure de la colonne vertébrale et tous problèmes connexes ;
2. douleur dans le dos et les jambes;
3. une sensation de fatigue - tout cela est causé par un déplacement du centre de gravité vers la voûte plantaire.

Le célèbre chiropracteur biélorusse Igor Vladimirovich Yuditsky a noté que les talons hauts sont nocifs en augmentant la charge sur la voûte transversale du pied et que le risque de développer un pied plat augmente. Avec une position haute du talon, des surextensions et des déplacements non physiologiques des articulations et des ligaments du pied se produisent, ce qui conduit ensuite au développement de l'arthrose.

Les talons hauts modifient le schéma moteur naturel, ce qui conduit au développement de déplacements dans toutes les parties de la colonne vertébrale, principalement dans la colonne lombaire, et à des modifications dégénératives des articulations sacro-iliaques.

En un mot, décidez vous-même si cela en vaut la peine ou non. Mieux vaut ne pas chercher à se rendre plus belle qu’on ne l’est, pour laisser libre cours à ses qualités naturelles. Améliorez votre corps, votre esprit. Profite de la liberté. N'oubliez pas l'effet placebo : tout ce que vous vous dites se produira.

Soyez belle vous-même !