Helvete i höga klackar eller några ord om konsekvenserna

En ung vacker flicka "svävar" nerför gatan och svajar med höfterna. Vacker, smal, sexig. Långa ben är ännu mer förföriska i stilettklackar... Män vänder sig om och följer med blicken. Lite bakom den unga skönheten traskar en äldre kvinna. Och hon skulle se bra ut om det inte vore för hennes gång.

Damen tar hand om skönheten med ånger... Efter 20 minuter hemma kastar hon sina oformliga skor på golvet och tittar länge på sina fötter, deformerad av utväxter och förhårdnader. Fingrarna är knöliga, och på sidan av stortårna finns utskjutande ben... Nej, det här är ingen sjukdom eller ärftlighet. Det är bara det att dessa, som många andra fötter, har gått i för många höga klackar på en gång.

Det är känt att människokroppen kan anpassa sig till klackar upp till 2,5 - 2,7 cm höga, inte mer. När höjden är över 3 cm beror det på fotens vrist. Detta gör att hälsenan drar ihop sig och tyngdpunkten rör sig framåt. Och sedan, år senare, har vi äran att observera konsekvenserna:

1. krökning av ryggraden och alla relaterade problem;
2. smärta i rygg och ben;
3. en känsla av trötthet - allt detta orsakas av en förskjutning av tyngdpunkten till fotvalvet.

Den välkända vitryska kiropraktorn Igor Vladimirovich Yuditsky noterade att höga klackar är skadliga genom att öka belastningen på fotens tvärgående fotvalv, och risken för att utveckla en platt fot ökar. Med en hög position av hälen uppstår icke-fysiologiska överextensioner och förskjutningar av fotens leder och ligament, vilket därefter leder till utveckling av artros.

Höga klackar förändrar det naturliga motoriska mönstret, detta leder till utveckling av förskjutningar i alla delar av ryggraden, främst i ländryggen, och till degenerativa förändringar i sacroiliaca lederna.

Med ett ord, bestäm själv om det är värt det eller inte. Det är bättre att inte försöka göra dig själv vackrare än du är, att ge dina naturliga egenskaper fritt spelrum. Förbättra din kropp, ditt sinne. Njut av frihet. Kom ihåg placeboeffekten - vad du än säger till dig själv kommer att hända.

Var vacker själv!