Pokol a magassarkúban vagy néhány szó a következményekről

Egy fiatal gyönyörű lány "lebeg" az utcán, csípőjét ringatja. Gyönyörű, karcsú, szexi. A hosszú lábak még csábítóbbak a tűsarkúban... A férfiak megfordulnak és követik a szemükkel. Kicsit a fiatal szépség mögött egy idősebb nő kapálózik. És jól nézne ki, ha nem a járása lenne.

A hölgy sajnálkozva néz utána a szépségnek... 20 perc otthonlét után a földre dobja formátlan cipőjét, és hosszan nézi a kinövésektől, bőrkeményedésektől deformált lábát. Az ujjak göbösek, a nagylábujjak oldalán pedig kiálló csontok... Nem, ez nem betegség vagy öröklődés. Csak ez, mint sok más láb, túl sok magassarkúban járt egyszerre.

Köztudott, hogy az emberi test képes alkalmazkodni a 2,5-2,7 cm magas sarkokhoz, nem több. Ha a magasság meghaladja a 3 cm-t, az a lábfejnek köszönhető. Emiatt az Achilles-ín összehúzódik, és a súlypont előremozdul. És akkor, évekkel később, az a megtiszteltetés ért, hogy megfigyelhetjük a következményeket:

1. a gerinc görbülete és az összes kapcsolódó probléma;
2. fájdalom a hátban és a lábakban;
3. fáradtság érzése - mindezt a súlypont eltolódása a lábboltozat felé okozza.

A jól ismert fehérorosz csontkovács, Igor Vlagyimirovics Juditszkij megjegyezte, hogy a magas sarkú cipő káros azáltal, hogy növeli a láb keresztirányú ívének terhelését, és nő a lapos lábfej kialakulásának kockázata. A sarok magas helyzete esetén a láb ízületeinek és szalagjainak nem fiziológiás túlnyúlása és elmozdulása következik be, ami ezt követően arthrosis kialakulásához vezet.

A magassarkú megváltoztatja a természetes motoros mintázatot, ami a gerinc minden részén, elsősorban az ágyéki gerincben elmozdulások kialakulásához, a keresztcsonti ízületekben degeneratív elváltozásokhoz vezet.

Egyszóval döntsd el magad, hogy megéri-e vagy sem. Jobb, ha nem próbálod szebbé tenni magad, mint amilyen vagy, szabad kezet adsz természetes tulajdonságaidnak. Fejleszd a tested, az elméd. Élvezd a szabadságot. Emlékezz a placebo-hatásra – bármit mondasz magadnak, az meg fog történni.

Legyél te is szép!