Cardiólogos: el mal carácter provoca un derrame cerebral

Según un estudio realizado por cardiólogos estadounidenses, las personas de carácter egoísta, arrogante, pendenciero y cínico que experimentan constantemente emociones negativas son extremadamente susceptibles a sufrir accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. La razón de esto son las gruesas paredes arteriales que tienen estas personas.

Durante varios años, los cardiólogos observaron a 5,5 mil habitantes de cuatro pueblos italianos. Mediante un test de personalidad, identificaron dos grupos de personas: amigables y positivas, así como desagradables y constantemente insatisfechas. Resultó que en las personas del primer grupo, las paredes de las arterias cervicales eran carótidas y no contenían focas, a diferencia de las personas del segundo grupo.

El 40% de las personas con un carácter negativo tienen un riesgo significativo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, incluidos ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Los cardiólogos llegaron a esta conclusión basándose en los datos del estudio.

¿Qué hacer si descubres un mal carácter en ti mismo? Los expertos aconsejan trabajar en uno mismo, mejorar el estado emocional, intentar no preocuparse por las pequeñas cosas y no ofenderse por los demás. Además, es importante controlar su salud y someterse a exámenes periódicos por parte de un cardiólogo.

También existen una serie de formas que ayudan a mejorar el estado de las arterias y prevenir enfermedades cardiovasculares. Por ejemplo, comer ajo, que es un vasodilatador natural y ayuda a reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. También se recomienda llevar un estilo de vida saludable, evitar fumar y beber alcohol, hacer ejercicio regularmente y comer bien.

Es importante entender que nuestra salud depende de muchos factores, incluido nuestro carácter y forma de pensar. Por eso, no te olvides de cuidar tus componentes psicológicos y emocionales para poder mantener la salud de tu sistema cardiovascular durante muchos años.