Kardiologer: dålig karaktär leder till stroke

Enligt en studie av amerikanska kardiologer är personer med en självisk, arrogant, grälsjuk och cynisk karaktär som ständigt upplever negativa känslor extremt mottagliga för stroke och hjärtinfarkt. Anledningen till detta är de tjocka artärväggarna som sådana människor har.

Under flera år övervakade kardiologer 5,5 tusen invånare i fyra italienska byar. Med hjälp av ett personlighetstest identifierade de två grupper av människor: vänliga och positiva, såväl som otäcka och ständigt missnöjda. Det visade sig att hos personer från den första gruppen var livmoderhalsartärernas väggar halspulsåder och innehöll inte sälar, till skillnad från personer från den andra gruppen.

40 % av personer med negativ karaktär har en betydande risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, inklusive hjärtinfarkt och stroke. Denna slutsats gjordes av kardiologer baserat på studiedata.

Vad ska du göra om du upptäcker en dålig karaktär hos dig själv? Experter rekommenderar att arbeta med dig själv, förbättra ditt känslomässiga tillstånd, försöka att inte oroa dig för små saker och inte bli förolämpad av andra. Dessutom är det viktigt att övervaka sin hälsa och genomgå regelbundna undersökningar hos en kardiolog.

Det finns också ett antal sätt som hjälper till att förbättra artärernas tillstånd och förebygga hjärt-kärlsjukdomar. Till exempel att äta vitlök, som är en naturlig vasodilator och hjälper till att minska risken för blodproppar. Det rekommenderas också att leda en hälsosam livsstil, undvika att röka och dricka alkohol, träna regelbundet och äta rätt.

Det är viktigt att förstå att vår hälsa beror på många faktorer, inklusive vår karaktär och vårt sätt att tänka. Glöm därför inte att ta hand om dina psykologiska och känslomässiga komponenter för att upprätthålla hälsan hos ditt kardiovaskulära system i många år.