Cardiologistas: mau caráter leva a acidente vascular cerebral

De acordo com um estudo realizado por cardiologistas americanos, pessoas de caráter egoísta, arrogante, briguento e cínico que vivenciam constantemente emoções negativas são extremamente suscetíveis a derrames e ataques cardíacos. A razão para isso são as grossas paredes arteriais que essas pessoas têm.

Durante vários anos, cardiologistas monitoraram 5,5 mil moradores de quatro aldeias italianas. Usando um teste de personalidade, eles identificaram dois grupos de pessoas: amigáveis ​​e positivas, bem como desagradáveis ​​e constantemente insatisfeitas. Descobriu-se que nas pessoas do primeiro grupo as paredes das artérias cervicais eram carótidas e não continham selos, ao contrário das pessoas do segundo grupo.

40% das pessoas com caráter negativo apresentam risco significativo de desenvolver doenças cardiovasculares, incluindo ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Essa conclusão foi feita por cardiologistas com base nos dados do estudo.

O que fazer se você descobrir um mau caráter em você? Os especialistas aconselham trabalhar consigo mesmo, melhorando seu estado emocional, tentando não se preocupar com pequenas coisas e não se ofender com os outros. Além disso, é importante monitorar sua saúde e fazer exames regulares com um cardiologista.

Existem também várias maneiras que ajudam a melhorar a condição das artérias e a prevenir doenças cardiovasculares. Por exemplo, comer alho, que é um vasodilatador natural e ajuda a reduzir o risco de coágulos sanguíneos. Recomenda-se também levar um estilo de vida saudável, evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas, praticar exercícios regularmente e alimentar-se bem.

É importante compreender que a nossa saúde depende de muitos fatores, incluindo o nosso caráter e modo de pensar. Portanto, não se esqueça de cuidar dos seus componentes psicológicos e emocionais para manter a saúde do seu sistema cardiovascular por muitos anos.