Talons des pieds secs, que faire

De nombreuses personnes sont confrontées au problème des talons secs. Non seulement ce phénomène provoque beaucoup d’inconfort, mais en plus l’apparence des jambes devient peu attrayante. Si vous souhaitez montrer vos talons doux et roses, vous devez leur apporter des soins doux.

Talons secs : cause

Les filles adorent montrer leurs belles jambes. Dans la rue, à la plage, au bureau, à la maison, n'importe où. Cependant, les talons secs peuvent gâcher considérablement l'ambiance et obliger les beautés à porter des chaussures fermées. Les raisons de ce phénomène désagréable peuvent être les facteurs suivants :

1. porter des chaussures à talons hauts inconfortables ;
2. manque de vitamines A et E, qui affectent l'état de la peau ;
3. infections fongiques (dans ce cas, en plus de la sécheresse et des gerçures, il peut y avoir un changement de couleur de la peau) ;
4. soins des pieds inappropriés et négligence des règles d'hygiène personnelle ;
5. troubles du fonctionnement du système endocrinien.

Faut-il consulter un médecin ?

Les talons secs sont un problème assez courant. Que faire si le problème ne disparaît pas après une longue période ? Bien sûr, consultez un médecin. Le fait est que si le problème de la peau rugueuse ne peut pas être résolu à l'aide de procédures cosmétiques, la raison réside probablement dans des problèmes de santé :

1. manque de vitamines dans le corps (à la fois saisonnier et chronique);
2. maladies fongiques;
3. problèmes avec la glande thyroïde;
4. champignon ou herpès;
5. eczéma;
6. diabète sucré de tout type.

Si vous rencontrez l’un des problèmes ci-dessus, aucune procédure cosmétique ne peut guérir les talons secs et les talons craquelés. Vous devrez suivre un traitement médicamenteux complexe.

Procédures de ramollissement

Les talons secs sont un problème sérieux, mais il peut être résolu. Des soins de la peau constants et attentifs sont importants. L'essentiel est qu'aux premiers signes de sécheresse, vous deviez commencer un traitement intensif, qui peut inclure les procédures suivantes :

1. Dorlotez régulièrement vos pieds avec des bains aux herbes. Une combinaison de camomille, de calendula, de ficelle et de sauge aide à faire face à la sécheresse et aux crevasses. Il convient de noter qu'une telle procédure a non seulement un effet adoucissant, mais également un effet anti-inflammatoire, ce qui constituera une prévention supplémentaire contre les champignons.
2. Le sel de mer ou le sel de table ordinaire est un remède efficace contre les gerçures et la desquamation de la peau des talons. Vous devez plonger vos pieds dans une solution tiède et concentrée pendant un quart d'heure. Si la sécheresse a atteint un niveau critique ou s'il y a des fissures profondes, ajoutez du lait au bain.
3. Le vin rouge a un effet bénéfique sur la peau. Cela adoucira non seulement vos talons, mais soulagera également la fatigue. Pour deux litres d'eau, vous devez prendre 2 verres de vin (peut être remplacé par du jus de raisin). Dans 20 minutes, vous ne reconnaîtrez plus vos talons.

Pour que l'effet soit perceptible et durable, vous devez effectuer correctement les procédures. Les pieds doivent être essuyés et lubrifiés avec des crèmes hydratantes ou des huiles nourrissantes. Vous devriez également porter des chaussettes en coton.

Compresses pour talons secs

En raison du fait que la charge sur les pieds et les talons est assez importante, ils perdent rapidement de l'humidité. En conséquence, la peau se fissure et devient rugueuse. Pour raviver les talons secs, il faut réaliser régulièrement des compresses nourrissantes. Les recettes suivantes fonctionnent mieux :

1. Les oignons vous aideront à éliminer la couche supérieure rugueuse de la peau. Il doit être râpé sur une râpe fine, puis mélangé avec une petite quantité de miel et de lait. Appliquez la pulpe obtenue sur un bandage ou une gaze, appliquez-la sur le talon et enveloppez-la de polyéthylène. Mettez des chaussettes épaisses par-dessus et laissez la compresse agir toute la nuit. Pour éliminer l'odeur désagréable d'oignon le matin, lavez-vous bien les pieds avec du savon à lessive et veillez à appliquer de la crème.
2. Le miel est un véritable salut pour les peaux sèches. Ils doivent lubrifier les zones à problèmes, les recouvrir de plastique et mettre des chaussettes chaudes. Il est préférable que la compresse de miel reste toute la nuit. Après vous être lavé les pieds le matin, assurez-vous d'appliquer la crème.
3. Si la peau n'est pas trop rugueuse, une pomme verte vous aidera à résoudre le problème. Frottez-le en purée, enveloppez-le dans un morceau de bandage ou de gaze et appliquez-le sur vos talons. Vous devez sécuriser la compresse avec des sacs en plastique et des chaussettes. Il vaut mieux le laisser toute la nuit.
4. La compresse de chou est peut-être la plus simple et la plus efficace. Il vous suffit de pétrir une feuille propre dans vos mains ou de la battre avec un rouleau à pâtisserie et de l'appliquer sur votre talon. Fixez la compresse avec un bandage et le lendemain matin, retirez et lubrifiez vos pieds avec de la crème.
5. La chélidoine est une plante médicinale qui aide à faire face à de nombreux problèmes. Si vous avez les talons secs, vous pouvez réaliser une compresse cicatrisante à la maison. Hachez une feuille fraîche (vous pouvez la battre avec un rouleau à pâtisserie) et appliquez-la sur la zone à problème. Comme dans les cas précédents, vous devez envelopper vos pieds dans du polyéthylène, enfiler des chaussettes et laisser agir le produit toute la nuit.

Traitement de la pierre ponce

De nombreuses personnes sont confrontées au problème des talons fissurés ou secs. Ce qu'il faut faire? Bien sûr, traitez-les avec de la pierre ponce. Même si c’est la méthode la plus populaire, de nombreuses personnes font des erreurs. Par exemple, il est faux de traiter vos talons pendant que vous prenez une douche, ou immédiatement après, alors qu'ils sont fortement cuits à la vapeur. Il est préférable de le faire environ une demi-heure avant de nager. L'effet sera plus prononcé si vous lubrifiez vos talons avec une crème nourrissante avant de traiter avec de la pierre ponce.

Talons secs - traitement avec des produits pharmaceutiques

Dans la pharmacie, vous trouverez de nombreux produits destinés à résoudre non seulement des problèmes médicaux, mais également cosmétiques. Donc, si votre talon est sec et craquelé, essayez d'utiliser les médicaments suivants :

1. "Five Days" est une crème nourrissante à la composition riche, grâce à laquelle vos jambes seront tout simplement transformées. Il possède des propriétés non seulement nutritionnelles, mais aussi désinfectantes. Ainsi, en plus de guérir les fissures, les maladies fongiques seront également prévenues.
2. "Sea Wolf" est un remède économique efficace qui combat de nombreux problèmes (des effets agressifs de l'eau, du soleil ou du froid au manque de vitamines et de nutriments). Les composants de la crème favorisent une régénération rapide, et donc vos talons seront transformés dans les plus brefs délais.
3. "Bepanten" est un remède populaire qui aide à faire face aux problèmes de peau. Grâce à un composant tel que la lanoline, l'épiderme s'assouplit et les fissures cicatrisent rapidement.

Le remède éprouvé de « grand-mère »

Les pieds secs et les pieds craquelés sont un problème récurrent. À l'heure actuelle, dans les pharmacies et les magasins de cosmétiques, vous pouvez trouver de nombreux produits et appareils qui vous aident à y faire face. Que faisaient les femmes à l’époque où l’on ne disposait que de pierre ponce inefficace ? Il existe une recette efficace.

Achetez une bouteille de glycérine, ainsi que de l'essence de vinaigre. C'est tout ce dont vous avez besoin pour préparer le produit. Le récipient de glycérine ne sera pas plein. Vous devez ajouter de l'essence de vinaigre dans le cou, le fermer hermétiquement, puis secouer vigoureusement.

Lavez bien vos pieds avec du savon à lessive, passez-les à la vapeur dans un bain (vous pouvez utiliser de l'eau aux herbes ou salée) et frottez soigneusement avec une brosse à pédicure pour éliminer la couche supérieure de peau rugueuse. Vous devez maintenant sécher votre peau avec une serviette.

Agitez soigneusement le flacon contenant de la glycérine et de l'essence de vinaigre, trempez un coton-tige dans le liquide et traitez toutes les rugosités des pieds, en accordant une attention particulière aux talons. Ensuite, vous devez mettre des sacs de cellophane et des chaussettes épaisses sur vos pieds. Il est préférable d'effectuer la procédure la nuit. Mais si vous décidez de le faire pendant la journée, soyez assuré que la composition sera absorbée par la peau en 40 minutes environ. Après la procédure, vous pouvez légèrement frotter vos talons avec de la pierre ponce, mais ce n'est pas nécessaire. Lavez-vous les pieds avec du savon et lubrifiez-les avec de la crème.

Si vos talons sont en mauvais état, la procédure devra d'abord être effectuée quotidiennement jusqu'à ce que la peau redevienne normale. Après cela, une fois par semaine suffira pour maintenir l'effet.

Mesures préventives

Les talons secs et les fissures peuvent causer aux femmes un inconfort non seulement physique, mais aussi esthétique. Naturellement, il est beaucoup plus facile de prévenir un problème que de le résoudre plus tard. Les mesures préventives comprennent les suivantes :

1. essayez de porter des chaussures confortables et utilisez également des semelles intérieures spéciales en gel ;
2. ne négligez pas les règles d'hygiène personnelle - lavez-vous les pieds quotidiennement avec des agents antibactériens ;
3. utiliser régulièrement des pierres ponces, ainsi que des gommages (du commerce ou faits maison) ;
4. avant de vous coucher, lubrifiez vos pieds propres avec des crèmes hydratantes ou des huiles nourrissantes ;
5. Suivez périodiquement une cure de vitamines A et E, et incluez également des aliments qui en contiennent (carottes, pommes, raisins, etc.) dans votre alimentation.

conclusions

Peau sèche sur les talons, fissures - tout cela n'ajoute pas de beauté à vos pieds. Malheureusement, de nombreuses femmes ne prêtent pas suffisamment attention à ce problème, ce qui peut avoir des conséquences assez graves. Si vous voulez être au top dans toutes les situations, si vous aimez porter des chaussures ouvertes, et aussi si vous voulez devenir la reine de la plage, alors vos pieds ont besoin de soins réguliers et de qualité. Ne négligez pas les règles d'hygiène personnelle, surveillez votre santé et votre alimentation et chouchoutez régulièrement vos pieds avec des bains aux herbes et des peelings naturels.

Les talons lisses sont un rêve, parfois loin de la réalité. Notre article vous aidera à vous rapprocher de sa mise en œuvre.

1. Causes de la peau sèche et des talons craquelés
2. Règles de soins quotidiens
3. Cosmétiques contre la peau sèche des talons
4. Procédures cosmétiques contre les talons secs
5. Talons très secs : que faire à la maison
6. Des mesures de précaution

Causes de la peau sèche et des talons craquelés

La peau épaisse et rugueuse des talons est un phénomène tout à fait naturel. L'homme est une créature droite, c'est pourquoi la charge principale repose sur les pieds. Il est clair que notre principal point d’appui par nature ne peut être subtil et choyé. Les rugosités, cors, épaississements et peau sèche sur les talons sont donc normaux, surtout si vous avez les pieds plats ou des problèmes d'articulations et de posture (et qui n'en a pas maintenant ?).

L'épaississement de la peau des talons est un phénomène naturel © Getty Images

La chose la plus désagréable qui puisse arriver à la peau de vos talons, ce sont les fissures. Même s’ils ne provoquent ni inconfort ni douleur, ils ne doivent pas être ignorés. Les fissures peuvent servir de signal de problèmes dans le corps. Cependant, il est fort probable que vous ayez vous-même involontairement déclenché la situation.

Raisons externes

Chaussures serrées et inconfortables. Les chaussures doivent protéger la peau des pieds et minimiser le stress. Des chaussures ou des bottes mal sélectionnées perturbent au minimum la circulation sanguine et la répartition harmonieuse du poids. Les conséquences sont des callosités et des cors.

Chaussures ouvertes. Avez-vous remarqué qu'en été, la peau de vos talons devient plus rugueuse et s'épaissit particulièrement rapidement ? Les sandales, les sandales et les tongs sauvent les pieds de la chaleur et de la surchauffe, mais en même temps, la peau des pieds est obligée de se protéger du monde extérieur avec un double zèle. Autrement dit, construisez une armure.

Soins insuffisants. La peau des talons a tendance à s'épaissir, c'est une réaction protectrice. Si les « excroissances » ne sont pas exfoliées à temps, des fissures peuvent se former au fil du temps aux endroits où la pression est la plus élevée.

Soins trop actifs. Oui, et vous pouvez en faire trop : peler avec des chaussettes spéciales ou utiliser vous-même des appareils exfoliants professionnels amincira excessivement la peau. D'où les blessures et les fissures. De plus, en enlevant trop de peau, vous stimulez la régénération des tissus en mode SOS : la peau repoussera plus rapidement et en plus grand volume.

Les infections fongiques. Si vous soupçonnez une infection fongique, courez chez le médecin.

Raisons internes

Nous ne poserons pas de diagnostics, mais si vous êtes confronté à des talons secs et des fissures inhabituels, la raison peut être plus grave qu'un mauvais entretien ou des chaussures inconfortables.

Perturbation du tractus gastro-intestinal.

Manque d'acides gras dans l'alimentation.

Règles de soins quotidiens

Prendre soin de ses pieds est généralement plus facile que de prendre soin de son visage. Mais comme la plupart du temps personne ne voit nos talons, nous n’y prêtons que peu d’attention. Et en vain. Pour les maintenir dans un état exemplaire, trois étapes suffisent.

Purifier

Dans le cas des pieds, négliger les règles d’hygiène élémentaires entraîne de lourdes conséquences. Mais aucun effort particulier n'est requis. Prenez-vous une douche le soir ? Super! Utilisez votre gel habituel et savonnez soigneusement vos pieds. Pensez simplement à bien rincer la mousse et à sécher vos pieds avec une serviette en accordant une attention particulière à la zone située entre les orteils.

Une crème ou une huile riche résoudra le problème des talons secs © Getty Images

Hydrater et nourrir

Ici, vous pouvez vous débrouiller avec un seul produit - n'importe quelle crème pour le corps suffisamment grasse (mais bien absorbée) ou un produit spécial pour les pieds. L'essentiel est de l'appliquer tous les soirs.

Exfolier

Utilisez un gommage corporel deux fois par semaine pour exfolier les cellules mortes de la peau.

Cosmétiques contre la peau sèche des talons

Nous avons concocté pour vous un minimum cosmétique qui vous aidera à résoudre rapidement le problème des talons secs.

Procédures cosmétiques contre les talons secs

Les salons de beauté proposent généralement deux traitements principaux des pieds.

Pédicure classique - soin « humide » avec bain et élimination ultérieure des peaux mortes des talons.

Pédicure matérielle réalisé sans utilisation d'eau, le cuir est poncé et poli à l'aide d'accessoires spéciaux.

L'effet matériel est plus doux, ce qui signifie que pour les talons très problématiques, davantage de séances seront nécessaires. Mais le risque de blessure ou d’infection est minimisé.

Talons très secs : que faire à la maison

Les bains de pieds adoucissent la peau © Getty Images

Thermes

Le trempage aidera à adoucir la peau rugueuse de vos talons et à l'exfolier ensuite efficacement. Remplissez un récipient de taille appropriée avec de l'eau tiède, en ajoutant un peu de savon et de bicarbonate de soude. Alternativement, vous pouvez remplir la baignoire d’eau et y tremper vos pieds. Durée : 10 à 15 minutes. Utilisez ensuite un gommage.

Compresse

Olive, noix de coco, beurre de karité - chacune de ces huiles végétales, lorsqu'elle est utilisée régulièrement, restaure progressivement la peau des talons. Vous pouvez les utiliser alternativement ou les mélanger. Frottez soigneusement l'huile sur la peau et, une fois absorbée, appliquez une couche supplémentaire d'huile.

En faisant des bains et un peeling 2 à 3 fois par semaine, vous pouvez vous débarrasser assez rapidement de la sécheresse », explique Marina Kamanina, experte Garnier.

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Lundi 13 juillet 2015 16h17 + pour citer le livre

Chaque jour, vos talons doivent travailler dur : supporter le poids de tout votre corps, être dans des chaussures fermées et subir une pression et une friction constantes.





C'est pourquoi ils ne restent pas toujours doux et lisses. De nombreuses femmes connaissent un fléau tel que la peau sèche et rugueuse des talons.

La question de savoir comment adoucir la peau de vos talons devient particulièrement pertinente pendant les mois d'été, lorsque vous voulez vous montrer dans de belles sandales ouvertes, mais que la peau rugueuse vous en empêche.

Talons secs : causes

La peau sèche sur les talons peut être due aux raisons suivantes :

1. Maladies du système endocrinien ;
2. Maladies fongiques des ongles ou des pieds ;
3. Manque de vitamines E et A dans le corps ;
4. Mauvais entretien du talon ;
5. Porter des chaussures inconfortables et trop étroites ;
6. Sécheresse excessive de l'air intérieur (il n'y a pas de glandes sudoripares et sébacées dans la zone du talon et elles « se dessèchent » simplement)

♦ Symptômes, signes et diagnostic

Un problème tel que les talons secs est une peau rugueuse du pied qui est désagréable au toucher. Parfois, des symptômes tels que des démangeaisons, une desquamation et une desquamation de la peau, des fissures et une inflammation peuvent apparaître (voir aussi Traiter les talons fissurés).

Pour identifier la cause de la maladie, vous devriez consulter un dermatologue ou un endocrinologue. Sur la base d'un examen externe et d'une série de tests, le médecin déterminera la cause de la peau sèche des talons et prescrira un traitement approprié.

Comment traiter les talons secs

Pour traiter les talons secs, vous pouvez utiliser des produits naturels qui nourrissent et hydratent la peau.

♦ Comment traiter les talons secs en milieu médical

Si la cause des talons secs est une maladie interne (vitaminose, maladie thyroïdienne, manifestations de diabète, eczéma, champignon), le traitement nécessaire doit être prescrit par un médecin, car il est inutile de lutter contre la peau sèche sans en éliminer la cause.
La thérapie peut inclure la prise de pilules, l’utilisation de crèmes et de pommades pour les pieds et la physiothérapie.

♦ Traitement des talons secs avec des produits pharmaceutiques

Les pharmacies vendent de nombreuses crèmes et onguents adoucissants pour les pieds, qu'il est préférable d'utiliser la nuit, en portant des chaussettes afin que le produit soit mieux absorbé par la peau rugueuse des pieds.
De plus, vous pouvez utiliser :

Crème "5 jours". La composition riche de ce produit lui permet d'être utilisé pour soigner la peau sèche et craquelée des pieds. Cette crème contre les crevasses cicatrise parfaitement les plaies et les désinfecte, adoucit les talons, nourrit la peau, la rendant plus saine. Appliquer la crème sur la peau propre des pieds, en frottant particulièrement soigneusement la crème dans les fissures

Crème "Loup de Mer". Il s'agit d'un produit à la fois très efficace et peu coûteux pour les soins de la peau exposée à des environnements agressifs (vent, froid, soleil, eau, etc.) et manquant de nutriments. Cette crème accélère le processus de cicatrisation des fissures sur les semelles et les talons ; cette crème peut également être utilisée pour les fissures sur les doigts. C'est un excellent antiseptique, accélère la régénération des cellules du derme, donne à la peau élasticité et fermeté et réduit la sécheresse des mains et des pieds.

Crème "Bepanten". Le produit est destiné aux soins quotidiens et au traitement de la dermatite de la peau d'un enfant. La crème peut également être utilisée pour éliminer les talons craquelés. La crème contient de l'huile d'amande et de l'huile médicale - lanoline, qui assure une pénétration profonde des composants actifs dans les couches de la peau, accélère le processus de régénération cellulaire et assure une cicatrisation rapide des plaies.

Mais évitez d’utiliser des lotions, car elles contiennent de l’alcool, ce qui dessécherait davantage la peau.

Pour lubrifier les talons, vous pouvez utiliser des huiles de sapin ou d'eucalyptus, qui améliorent la circulation sanguine dans les tissus et ont un excellent effet cicatrisant.

Et, bien sûr, aller dans un salon de beauté dans ce cas permet de résoudre rapidement ce problème, mais on n'a pas toujours le temps et les fonds nécessaires. Par conséquent, nous verrons ci-dessous comment obtenir des talons doux et roses à la maison.

Remèdes populaires pour les talons secs

Lorsque vous traitez vous-même des talons, vous ne devez jamais couper les zones de peau rugueuses et épaissies avec un rasoir, car dans ce cas, il y a une forte probabilité de causer de graves dommages, et même si vous faites tout avec soin, une autre encore plus épaisse et plus rugueuse le fera. se développent rapidement sur la couche de peau des zones coupées.

Avant d'utiliser tout produit, il est nécessaire d'exfolier la peau des pieds, en éliminant la couche de peau rugueuse à l'aide de pierre ponce et, par exemple, de sel marin.
Bien sûr, vous pouvez soigneusement frotter vos talons avec des pierres ponces, en utilisant un gommage spécial acheté dans un magasin de cosmétiques.

Le processus de soin est le suivant : à l'aide d'une pierre ponce plate ou d'une lime ovale pour polir sur laquelle est appliqué un gommage, masser délicatement la peau des talons par des mouvements circulaires légers et soignés. Si vous ne disposez pas de telles préparations, appliquez simplement le gommage sur la peau rugueuse de vos talons, massez légèrement et rincez à l'eau.
Après quoi la peau est traitée avec une crème pour les pieds hydratante ou adoucissante ou un remède populaire de votre choix pour les soins.
Pour éviter les blessures à la peau, la durée de la procédure ne doit pas dépasser 3 minutes et la fréquence doit être d'une fois par semaine.

Les gommages aident à nettoyer et hydrater la peau en profondeur et à améliorer la régénération cellulaire. Voici une autre excellente recette : Peeling acide des pieds au kéfir.
Une contre-indication à l'utilisation de gommages peut être une intolérance individuelle à certains composants.

Lorsque la couche supérieure de la peau des talons perd son élasticité et se couvre de petites fissures, la situation ne doit pas être laissée au hasard jusqu'à ce que de graves complications surviennent ; il est nécessaire d'effectuer des procédures cosmétiques correctives, qui comprennent, par exemple, les suivantes recettes folkloriques pour le traitement des talons secs :

Compresse d'oignon - 1

1. Si vos talons sont très rugueux et squameux, le remède le plus efficace est une compresse d'oignon. Il est fabriqué à partir de moitiés d'un petit oignon pré-échaudé, qui sont appliquées sur les talons après l'avoir épluché.
2. Couvrir d'une pellicule plastique, bander soigneusement le pied et laisser reposer toute la nuit.
3. Le matin, tout est bien lavé à l'eau, la peau est essuyée avec de la pierre ponce et une couche de crème riche et nourrissante est appliquée.
4. Vous ne devez pas refuser une compresse à cause de son odeur, car après plusieurs procédures, vos talons deviendront doux, tendres et lisses.

Compresse d'oignon - 2

1. Broyer un oignon frais à l'aide d'une râpe fine.
2. Ajoutez une petite quantité de lait et remuez.
3. Appliquez la pâte sur le point sensible, fixez-la avec un film et enfilez des chaussettes.
4. Partez toute la nuit.

1. Écrasez bien la feuille de chou avec vos mains.
2. Appliquer sur la zone à problème.
3. Fixez avec un pansement et laissez reposer toute la nuit.

Lotion à la racine de guimauve

1. Pour préparer les lotions, il faut verser 2 cuillères à soupe de racine de guimauve écrasée dans 0,5 litre d'eau à température ambiante dans un bol en émail, fermer le couvercle, porter à ébullition et laisser reposer 30 minutes au bain-marie en remuant de temps en temps.
2. Refroidissez le bouillon obtenu à température ambiante, trempez-y des compresses de gaze et appliquez-les sur la peau des talons pendant une demi-heure.
3. La procédure est répétée 2 fois par jour jusqu'à ce que la peau des talons devienne douce.

Masque aux œufs

1. Un masque à base de jaune d'œuf, de jus de citron et de fécule de pomme de terre a un excellent effet adoucissant. Il se prépare comme suit : prendre 1 jaune d'oeuf, 1 cuillère à café de jus de citron et 0,5 cuillère à café de fécule de pomme de terre et bien mélanger.
2. Le mélange obtenu est appliqué sur la peau des talons cuite à la vapeur et laissé jusqu'à ce qu'une croûte se forme, après quoi il est lavé à l'eau tiède.
3. La zone traitée est lubrifiée avec une crème ou une émulsion hydratante.

Jus d'aloès

1. Le jus d'aloès a un excellent effet cicatrisant et adoucissant.
2. Les tiges de cette plante doivent être finement hachées, écrasées en une pâte fine, appliquées sur les talons, fixées avec une pellicule plastique et un bandage, enfilées sur des chaussettes en laine et laissées toute la nuit.
3. Le résultat le matin sera bluffant !

Bleu argile

1. Pour que la peau de vos pieds soit toujours douce et tendre, utilisez l'argile bleue cosmétique. Il est dilué avec de l'eau pour former une pâte et appliqué en masque sur les pieds.

Pomme

1. Vous pouvez également utiliser une pomme finement râpée jusqu'à obtenir un état pulpeux et appliquée sur les talons comme dans le cas précédent.

1. Faire fondre une petite quantité de miel au bain-marie jusqu'à ce qu'il soit liquide.
2. Lubrifiez la zone affectée, mettez des chaussettes et laissez reposer toute la nuit.
3. Le matin, rincez et appliquez une crème hydratante sur vos talons.

Banane et miel

1. Il est très utile d'appliquer des masques à base de banane et de miel. Pour cela, prenez 1 banane, écrasez-la à la fourchette, ajoutez un peu de miel et appliquez-la sur vos talons.
2. Enveloppez le haut d'une pellicule plastique et enfilez des chaussettes en laine.
3. Après une demi-heure, rincez le masque à l'eau tiède et appliquez la crème.

Prévention des talons secs

Les mesures visant à prévenir les talons secs comprennent le port de chaussures confortables et souples à bouts larges.
Vous devez vérifier périodiquement vos chaussures pour déceler des points durs afin d'éviter de frotter vos talons contre elles.

De plus, vous devez apporter à la peau de vos pieds des soins de qualité, en utilisant des crèmes spéciales et des pierres ponces. Et incluez également dans votre alimentation des aliments riches en vitamines A et E (épinards, carottes, abricots, raisins, pommes).
Pour vous aider Crème « Talons impeccables »