Jalkojen kuivat kantapäät, mitä tehdä

Monet ihmiset kohtaavat kuivien kantapään ongelman. Tämä ilmiö ei vain aiheuta paljon epämukavuutta, vaan myös jalkojen ulkonäkö tulee epämiellyttäväksi. Jos haluat esitellä pehmeät ja vaaleanpunaiset kantapääsi, sinun on huolehdittava niistä hellävaraisesti.

Kuivat kantapäät: syy

Tytöt haluavat esitellä kauniita jalkojaan. Kadulla, rannalla, toimistossa, kotona - missä tahansa. Kuivat kantapäät voivat kuitenkin pilata tunnelman merkittävästi ja pakottaa kaunottaret käyttämään suljettuja kenkiä. Tämän epämiellyttävän ilmiön syyt voivat olla seuraavat tekijät:

1. käyttää epämiellyttäviä korkokenkiä;
2. A- ja E-vitamiinien puute, jotka vaikuttavat ihon tilaan;
3. sieni-infektiot (tässä tapauksessa kuivuuden ja halkeamien lisäksi ihon väri voi muuttua);
4. väärä jalkojen hoito ja henkilökohtaisten hygieniasääntöjen laiminlyönti;
5. häiriöt endokriinisen järjestelmän toiminnassa.

Pitäisikö sinun mennä lääkäriin?

Kuivat kantapäät ovat melko yleinen ongelma. Mitä tehdä, jos ongelma ei poistu pitkän ajan kuluessa? Tietenkin ota yhteyttä lääkäriin. Tosiasia on, että jos karkean ihon ongelmaa ei voida ratkaista kosmeettisten toimenpiteiden avulla, niin todennäköisesti syy on terveysongelmissa:

1. vitamiinien puute kehossa (sekä kausiluonteinen että krooninen);
2. sienitaudit;
3. kilpirauhasen ongelmat;
4. sieni tai herpes;
5. ekseema;
6. minkä tahansa tyyppinen diabetes mellitus.

Jos sinulla on jokin yllä mainituista ongelmista, mikään kosmeettinen toimenpide ei voi parantaa kuivia kantapäätä ja halkeilevia kantapäätä. Sinun on suoritettava monimutkainen lääkehoito.

Pehmennystoimenpiteet

Kuivat kantapäät ovat vakava ongelma, mutta se voidaan ratkaista. Jatkuva ja huolellinen ihonhoito on tärkeää. Tärkeintä on, että ensimmäisten kuivumisen merkkien yhteydessä sinun on aloitettava intensiivinen hoito, joka voi sisältää seuraavat toimenpiteet:

1. Hemmottele jalkojasi säännöllisesti yrttikylvyillä. Kamomillan, kehäkukan, narun ja salvian yhdistelmä auttaa selviytymään kuivuudesta ja halkeilusta. On syytä huomata, että tällaisella menettelyllä ei ole vain pehmentävää, vaan myös tulehdusta ehkäisevää vaikutusta, mikä on sienen lisäehkäisy.
2. Merisuola tai tavallinen ruokasuola on tehokas lääke kantapään halkeilevaa ja hilseilevää ihoa vastaan. Sinun on upotettava jalat lämpimään, väkevään liuokseen neljännestunnin ajaksi. Jos kuivuus on saavuttanut kriittisen tason tai siinä on syviä halkeamia, lisää maitoa kylpyyn.
3. Punaviinillä on myönteinen vaikutus ihoon. Se ei ainoastaan ​​​​pehmennä kantapääsi, vaan myös lievittää väsymystä. Kahta litraa vettä varten sinun on otettava 2 lasillista viiniä (voidaan korvata rypälemehulla). 20 minuutissa et tunnista kantapääsi.

Jotta vaikutus olisi havaittavissa ja kestävä, sinun on suoritettava toimenpiteet oikein. Jalat tulee pyyhkiä kuiviksi ja voidella kosteuttavilla voiteilla tai ravitsevilla öljyillä. Myös puuvillasukat kannattaa käyttää.

Kompressit kuiville kantapäille

Koska jalkojen ja kantapäiden kuormitus on melko suuri, ne menettävät nopeasti kosteuden. Tämän seurauksena iho halkeilee ja muuttuu karheaksi. Kuivien kantapäiden elvyttämiseksi sinun on tehtävä säännöllisesti ravitsevia pakkaa. Seuraavat reseptit toimivat parhaiten:

1. Sipulit auttavat poistamaan ihon ylimmän karkean kerroksen. Se on raastettava hienolla raastimella, sitten sekoitettava pieneen määrään hunajaa ja maitoa. Levitä tuloksena oleva massa siteelle tai sideharsolle, kiinnitä se kantapäähän ja kääri polyeteenillä. Laita päälle paksut sukat ja jätä kompressi yön yli. Poistaaksesi epämiellyttävän sipulin hajun aamulla pese jalat hyvin pesusaippualla ja muista levittää voidetta.
2. Hunaja on todellinen pelastus kuivalle iholle. Heidän on voideltava ongelma-alueet, peitettävä muovilla ja puettava lämpimät sukat. On parempi, jos hunajapakkaus pysyy yön yli. Kun olet pesenyt jalat aamulla, muista levittää voidetta.
3. Jos iho ei ole liian karkea, vihreä omena auttaa sinua ratkaisemaan ongelman. Hiero se soseeksi, kääri se siteeseen tai sideharsoon ja levitä kantapäällesi. Sinun on kiinnitettävä pakkaus muovipussilla ja sukilla. On parempi jättää se yön yli.
4. Ehkä yksinkertaisin ja tehokkain on kaalipakkaus. Sinun tarvitsee vain vaivata puhdas arkki käsissäsi tai lyödä se kaulimella ja levittää kantapäällesi. Kiinnitä kompressi siteellä ja seuraavana aamuna poista ja voitele jalkasi kermalla.
5. Selandiini on parantava kasvi, joka auttaa selviytymään monista ongelmista. Jos sinulla on kuivat kantapäät, voit tehdä parantavan kompressin kotona. Hienonna tuore lehti (voit lyödä sen kaulimella) ja levitä se ongelma-alueelle. Kuten aiemmissa tapauksissa, sinun on käärittävä jalat polyeteenillä, puettava sukat ja jätettävä tuote yön yli.

Hohkakiven käsittely

Monet ihmiset kohtaavat halkeilevien tai kuivien kantapäiden ongelman. Mitä tehdä? Käsittele niitä tietysti hohkakivellä. Vaikka tämä on suosituin menetelmä, monet ihmiset tekevät virheitä. On esimerkiksi väärin käsitellä kantapääsi suihkun aikana tai heti sen jälkeen, kun niitä höyrytetään voimakkaasti. On parempi tehdä tämä noin puoli tuntia ennen uintia. Vaikutus on selvempi, jos voitelet kantapäät ravitsevalla voideella ennen hohkakivellä käsittelyä.

Kuivat kantapäät - hoito farmaseuttisilla tuotteilla

Apteekista löydät monia tuotteita, jotka on tarkoitettu ratkaisemaan paitsi lääketieteellisiä, myös kosmeettisia ongelmia. Joten, jos kantapääsi on kuiva ja halkeileva, yritä käyttää seuraavia lääkkeitä:

1. "Five Days" on ravitseva voide, jolla on rikas koostumus, jonka ansiosta jalkasi yksinkertaisesti muuttuvat. Sillä ei ole vain ravitsemuksellisia, vaan myös desinfioivia ominaisuuksia. Siten paranevien halkeamien lisäksi myös sienitauteja estetään.
2. "Sea Wolf" on tehokas budjettilääke, joka taistelee monia ongelmia vastaan ​​(veden, auringon tai kylmän aggressiivisista vaikutuksista vitamiinien ja ravintoaineiden puutteeseen). Voiteen komponentit edistävät nopeaa uusiutumista, ja siksi kantapääsi muuttuvat mahdollisimman lyhyessä ajassa.
3. "Bepanten" on suosittu lääke, joka auttaa selviytymään iho-ongelmista. Lanoliinin kaltaisen komponentin ansiosta orvaskesi pehmenee ja halkeamat paranevat nopeasti.

Todistettu "isoäidin" lääke

Kuivat viitoset ja halkeilevat jalat ovat ikuinen ongelma. Tällä hetkellä apteekeista ja kosmetiikkaliikkeistä löydät paljon tuotteita ja laitteita, jotka auttavat selviytymään siitä. Mitä naiset tekivät noina aikoina, jolloin saatavilla oli vain tehotonta hohkakiviä? On olemassa yksi tehokas resepti.

Osta pullo glyseriiniä sekä etikkaesanssia. Tämä on kaikki mitä tarvitset tuotteen valmistukseen. Glyseriinisäiliö ei ole täynnä. Sinun on lisättävä etikkaesanssia kaulaan, suljettava se tiukasti ja ravistettava sitten voimakkaasti.

Pese jalat hyvin pesusaippualla, höyrystä niitä kylvyssä (voit käyttää yrtti- tai suolavettä) ja hiero huolellisesti pedikyyriharjalla karkean ihon poistamiseksi. Nyt sinun on kuivattava iho pyyhkeellä.

Ravista pulloa glyseriini- ja etikkaesanssilla perusteellisesti, liota pumpulipuikko nesteeseen ja käsittele kaikki jalkojen epätasaisuudet kiinnittäen erityistä huomiota kantapäihin. Seuraavaksi sinun on asetettava sellofaanipussit ja paksut sukat jalkoihin. On parasta tehdä toimenpide yöllä. Mutta jos päätät tehdä sen päivän aikana, voit olla varma, että koostumus imeytyy ihoon noin 40 minuutissa. Toimenpiteen jälkeen voit hieroa kantapääsi kevyesti hohkakivellä, mutta tämä ei ole välttämätöntä. Pese jalat saippualla ja voitele ne kermalla.

Jos kantapääsi ovat huonossa kunnossa, toimenpide on aluksi suoritettava päivittäin, kunnes iho palaa normaaliksi. Tämän jälkeen kerran viikossa riittää pitämään vaikutuksen.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Kuivat kantapäät ja halkeamat voivat aiheuttaa naisille paitsi fyysistä, myös esteettistä epämukavuutta. Luonnollisesti ongelman ennaltaehkäisy on paljon helpompaa kuin sen käsitteleminen myöhemmin. Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat seuraavat:

1. yritä käyttää mukavia kenkiä ja käyttää myös erityisiä geelipohjallisia;
2. älä laiminlyö henkilökohtaisen hygienian sääntöjä - pese jalat päivittäin käyttämällä antibakteerisia aineita;
3. käytä säännöllisesti hohkakiviä sekä kuorinta-aineita (kaupasta ostettuja tai kotitekoisia);
4. ennen nukkumaanmenoa voitele puhtaat jalat kosteuttavilla voiteilla tai ravitsevilla öljyillä;
5. Ota säännöllisin väliajoin A- ja E-vitamiinikurssi ja sisällytä ruokavalioosi myös niitä sisältävät ruoat (porkkanat, omenat, viinirypäleet jne.).

johtopäätöksiä

Kuiva iho kantapäässä, halkeamia - kaikki tämä ei lisää kauneutta jaloillesi. Valitettavasti monet naiset eivät kiinnitä tarpeeksi huomiota tähän ongelmaan, mikä voi johtaa melko vakaviin seurauksiin. Jos haluat olla huipulla missä tahansa tilanteessa, jos haluat käyttää avoimia kenkiä, ja myös jos haluat tulla rannan kuningattareksi, jalat tarvitsevat säännöllistä ja laadukasta hoitoa. Älä laiminlyö henkilökohtaisen hygienian sääntöjä, seuraa terveyttäsi ja ravitsemustasi ja hemmottele jalkojasi säännöllisesti yrttikylvyillä ja luonnollisilla kuorimilla.

Sileät kantapäät ovat unelma, joskus kaukana todellisuudesta. Artikkelimme auttaa sinua pääsemään lähemmäs sen täytäntöönpanoa.

1. Kuivan ihon ja halkeilevien kantapäiden syyt
2. Päivittäisen hoidon säännöt
3. Kosmetiikkaa kantapään kuivaa ihoa vastaan
4. Kosmeettiset toimenpiteet kuivia kantapääjä vastaan
5. Erittäin kuivat kantapäät: mitä tehdä kotona
6. Varotoimenpiteet

Kuivan ihon ja halkeilevien kantapäiden syyt

Paksu, karhea iho kantapäässä on täysin luonnollinen ilmiö. Ihminen on pystysuora olento, joten pääkuorma laskee jaloille. On selvää, että luonteeltaan tärkein tukipisteemme ei voi olla hienovarainen ja hemmoteltu. Joten karheus, varpaille, paksuuntunut ja kuiva iho kantapäässä ovat normaaleja, varsinkin jos sinulla on litteät jalat tai ongelmia nivelissä ja asennossa (ja kenellä ei niitä nyt ole?).

Kantapään ihon paksuuntuminen on luonnollinen ilmiö © Getty Images

Epämiellyttävin asia, mitä kantapääsi iholle voi tapahtua, ovat halkeamat. Vaikka ne eivät aiheuta epämukavuutta tai kipua, niitä ei pidä jättää huomiotta. Halkeamat voivat toimia signaalina kehon ongelmista. Todennäköisimmin kuitenkin aloitit tilanteen tietämättäsi.

Ulkoiset syyt

Tiukat, epämukavat kengät. Kengän tulee suojata jalkojen ihoa ja vähentää stressiä. Väärin valitut kengät tai saappaat häiritsevät ainakin verenkiertoa ja tasapainoista painonjakoa. Seurauksena ovat kovettumat ja varpaat.

Avoimet kengät. Oletko huomannut, että kesällä kantapääsi iho karheutuu ja paksuuntuu erityisen nopeasti? Sandaalit, sandaalit ja varvastossut säästävät jalkoja kuumuudelta ja ylikuumenemiselta, mutta samalla jalkojen iho pakotetaan suojaamaan itseään ulkomaailmalta kaksinkertaisella innolla. Eli rakentaa panssaria.

Riittämätön hoito. Kantapään iholla on taipumus paksuuntua - tämä on suojaava reaktio. Jos ”kasveja” ei kuoriudu ajoissa, korkeimman paineen paikkoihin voi ajan myötä muodostua halkeamia.

Liian aktiivinen hoito. Kyllä, ja voit liioitella - kuoriminen erityisillä sukilla tai ammattimaisten kuorintalaitteiden käyttäminen yksin ohentaa ihoa liikaa. Tästä johtuvat haavat ja halkeamat. Lisäksi poistamalla liian paljon ihoa stimuloit kudosten uusiutumista SOS-tilassa - iho kasvaa takaisin nopeasti ja suurempi volyymi

Sieni-infektiot. Jos epäilet sieni-infektiota, juokse lääkäriin.

Sisäiset syyt

Diagnooseja emme tee, mutta jos kohtaat epätyypillisiä kuivia kantapäitä ja halkeamia, syy voi olla vakavampi kuin väärä hoito tai epämukavat kengät.

Ruoansulatuskanavan häiriöt.

Rasvahappojen puute ruokavaliosta.

Päivittäisen hoidon säännöt

Jalkojen hoitaminen on yleensä helpompaa kuin kasvojen hoitaminen. Mutta koska kukaan ei näe kantapäämme suurimman osan ajasta, kiinnitämme niihin vain vähän huomiota. Ja turhaan. Säilyttääksesi ne esimerkillisissä kunnossa, tarvitset vain kolme toimenpidettä.

Puhdistaa

Jalkojen tapauksessa perushygieniasääntöjen laiminlyönnillä on epämiellyttäviä seurauksia. Mutta erityisiä ponnisteluja ei tarvita. Käytkö suihkussa iltaisin? Loistava! Käytä tavallista geeliäsi ja saippua jalat perusteellisesti. Muista vain huuhdella vaahto pois huolellisesti ja kuivata jalat pyyhkeellä kiinnittäen erityistä huomiota varpaiden väliseen alueeseen.

Runsas voide tai öljy ratkaisee kuivien kantapäiden ongelman © Getty Images

Kosteuttaa ja ravitsee

Täällä pärjäät yhdellä tuotteella - millä tahansa riittävän rasvaisella (mutta hyvin imeytyvällä) vartalovoiteella tai erikoistuotteella jaloille. Tärkeintä on käyttää sitä joka ilta.

Kuori

Käytä vartalokuorintaa kahdesti viikossa kuolleiden ihosolujen kuorimiseksi.

Kosmetiikkaa kantapään kuivaa ihoa vastaan

Olemme koonneet sinulle kosmeettisen minimin, joka auttaa sinua ratkaisemaan nopeasti kuivien kantapäiden ongelman.

Kosmeettiset toimenpiteet kuivia kantapääjä vastaan

Kauneushoitolat tarjoavat yleensä kaksi jalkahoitoa.

Klassinen pedikyyri - "märkä" hoito kylvyllä ja sen jälkeen kuolleen ihon poistaminen kantapäästä.

Laitteellinen pedikyyri suoritetaan ilman vettä, nahka hiotaan ja kiillotetaan erityisillä kiinnikkeillä.

Laitevaikutus on pehmeämpi, mikä tarkoittaa, että erittäin ongelmallisille kantapäälle tarvitaan enemmän istuntoja. Mutta loukkaantumis- tai infektioriski on minimoitu.

Erittäin kuivat kantapäät: mitä tehdä kotona

Jalkakylvyt pehmentävät ihoa © Getty Images

Kylpyammeet

Liotus auttaa pehmentämään kantapäiden karheaa ihoa ja kuorii sitä sitten tehokkaasti. Täytä sopivan kokoinen astia lämpimällä vedellä, lisää hieman saippuaa ja ruokasoodaa. Vaihtoehtoisesti voit täyttää kylpyammeen vedellä ja upottaa jalkojasi siihen. Kesto: 10-15 minuuttia. Käytä sitten kuorintaa.

Pakkaa

Oliivi, kookos, sheavoi - mikä tahansa näistä kasviöljyistä säännöllisesti käytettynä palauttaa vähitellen kantapään ihon. Voit käyttää niitä vuorotellen tai sekoittaa. Hiero öljyä ihoon perusteellisesti ja kun se on imeytynyt, levitä ylimääräinen kerros öljyä.

2-3 kertaa viikossa kylpemällä ja kuorimalla pääset kuivuudesta eroon melko nopeasti”, sanoo Garnierin asiantuntija Marina Kamanina.

—Luokat

1. 1000. +1 vinkki (307)
2. Vinkkejä kaikkiin tilanteisiin (104)
3. Suuren ruoanlaiton pieniä temppuja (85)
4. Huomautus emännälle (121)
5. Itsekehitys (84)
6. Muistin kehitys (48)
7. Elämän vinkkejä (14)
8. Ajanhallinta (11)
9. Viestintätaidot (9)
10. Pikaluku (3)
11. Tanssi (83)
12. Latina (29)
13. Zumba, tanssi painonpudotusta varten (16)
14. Tanssielementit (7)
15. Klubitanssi (5)
16. Go-Go (5)
17. Itämainen tanssi (25)
18. UKK (83)
19. UKK-video (20)
20. Hyödyllinen (1)
21. LiRu (2)
22. Sisustus (6)
23. Muistio (27)
24. Pienemmät veljemme (662)
25. Koirat (35)
26. "He elävät kuin kissa ja koira" (25)
27. Minun peto (5)
28. Kissojen elämästä -1 (156)
29. Kissojen elämästä-2 (35)
30. Mielenkiintoisia asioita kissoista (64)
31. Pennut (18)
32. Kissat (kuvat) (234)
33. Kissojen omistajille (38)
34. Nämä mukavat pienet eläimet (75)
35. World Wide Webissä (328)
36. MuzCollection (32)
37. Kuinka pitkälle on edistytty? (8)
38. Haluan tietää kaiken (114)
39. Luova (17)
40. Myytit ja tosiasiat (37)
41. Et voi keksiä sitä tarkoituksella (3)
42. Intohimoiset kasvot (44)
43. Upeita asioita on lähellä! (14)
44. Showbiz (40)
45. Kaikki kaikesta (39)
46. Elämä on iloa (676)
47. Elä helposti (187)
48. Rituaalit, ennustaminen, merkit (132)
49. Lomat, perinteet (101)
50. Money Magic (73)
51. Mies ja nainen (49)
52. Simonon (36)
53. Numerologia, horoskooppi (28)
54. sielulle (25)
55. Feng Shui (17)
56. Esoteriikka (4)
57. Kädentaidot (1)
58. Pyhät paikat (5)
59. Uskon ABC (108)
60. Terveys (821)
61. Auta itseäsi (374)
62. Itsehieronta kaikkien sääntöjen mukaan (81)
63. Sairaudet (71)
64. Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
65. Akupainanta, vyöhyketerapia (44)
66. Eikö vanhuus ole iloa? (27)
67. Näönkorjaus (9)
68. Perinteinen lääketiede (9)
69. Itämainen lääketiede (7)
70. Elä terveenä (136)
71. Perinteinen lääketiede (46)
72. Kehon puhdistus (42)
73. Viimeinen savuke (24)
74. Israel (146)
75. Kaupungit (33)
76. Luvattu maa (11)
77. Hyödyllistä tietoa (5)
78. Izravideo (21)
79. Valokuvaraportteja (11)
80. Jooga (213)
81. Joogakompleksit (126)
82. Jooga ratkaisee ongelmia (43)
83. Harjoitukset (30)
84. Asanat (9)
85. Jooga sormille (mudrat) (7)
86. Vinkkejä (2)
87. Kauneus ilman taikuutta (1235)
88. Voimistelu kasvoille, harjoitukset (257)
89. Ylelliset hiukset (135)
90. Hierontatekniikat (97)
91. Japanilainen kauneus, aasialaiset tekniikat (86)
92. Nuoruuden salaisuudet (61)
93. Alkuperäinen manikyyri (22)
94. Polku hehkuvaan ihoon (117)
95. Kosmetiikkalaukku (56)
96. Virheetön meikki (105)
97. Ongelmia (46)
98. Taito olla kaunis (37)
99. Tyyli (139)
100. Hoito (285)
101. Ruoanlaitto (782)
102. Leivonta (97)
103. lisukkeet (18)
104. Ensimmäinen kurssi (13)
105. Kansallinen keittiö (9)
106. Jälkiruoka (56)
107. Välipaloja (119)
108. Taikinatuotteet (84)
109. Tarjoiltu ruoka (51)
110. Liha (117)
111. On kiire (31)
112. Juomat (76)
113. Vihannekset ja hedelmät (115)
114. Reseptit (25)
115. Kala, äyriäiset (34)
116. Salaatit (62)
117. Kastikkeet (8)
118. Ehdot (16)
119. Hyödyllisiä sivustoja (11)
120. Valokuvat (8)
121. Valokuvaeditorit (3)
122. Ruoka (7)
123. Hyödyllisiä linkkejä (7)
124. Ohjelmat (11)
125. Elämän läpi, nauraen. (137)
126. Videovitsit (33)
127. Valokuvavitsit (3)
128. Lelut (24)
129. Rugrats. (29)
130. Hankalia juttuja (31)
131. Aivan mahtavaa! (17)
132. Neulanainen (211)
133. Neulominen (22)
134. Käsityöt (11)
135. Korjaus (3)
136. Tee itse (81)
137. Luo mukavuutta (37)
138. Ompelu (72)
139. Runous ja proosa (250)
140. Sanoitukset (154)
141. Sananlaskut (68)
142. Aforismit, lainaukset (23)
143. Proosa (4)
144. Mainoslauseet (1)
145. Täydellinen kroppa (642)
146. Bodyflex, oxysize (120)
147. Pilates (41)
148. Aerobic (25)
149. Kallanetiikka (22)
150. Milena. Fitness (18)
151. Kuntosali (17)
152. Kehonmuutos (5)
153. Anatomia (1)
154. Vinkkejä (69)
155. Kuntoiluohjelma (89)
156. Venyttely (41)
157. Harjoitukset (240)
158. Valokuvamaailma (63)
159. Taiteilijat (5)
160. Luonto (5)
161. Valokuvat (16)
162. Valokuvaajat ja heidän teoksensa (31)
163. Kukat (8)
164. Photoshop (5)
165. Haastetaanpa ylipaino (563)
166. Diettien ansassa (66)
167. Ravitsemuksen lait (121)
168. Syö elääksesi. (76)
169. Terveet elämäntavat (16)
170. Tuotteet (73)
171. Painonpudotus älykkäällä tavalla (130)
172. Tie ihanteelliseen (106)

—Video

—Musiikki

—Hae päiväkirjan perusteella

—Tilaus sähköpostilla

—Säännölliset lukijat

Maanantai, 13. heinäkuuta 2015 16:17 + lainatakseni kirjaa

Joka päivä kantapääsi joutuvat tekemään kovaa työtä: tukemaan koko kehosi painoa, olemaan suljetuissa kengissä ja kokemaan jatkuvaa painetta ja kitkaa.





Tästä syystä ne eivät aina pysy pehmeinä ja sileinä. Monet naiset tuntevat sellaisen vitsauksen kuin kuiva ja karkea iho kantapäässä.

Kysymys kantapään ihon pehmentämisestä tulee erityisen ajankohtainen kesäkuukausina, kun haluat esitellä kauniissa avoimissa sandaaleissa, mutta karhea iho estää sinua tekemästä tätä.

Kuivat kantapäät: syyt

Kuiva iho kantapäässä voi johtua seuraavista syistä:

1. Endokriinisen järjestelmän sairaudet;
2. kynsien tai jalkojen sieni-sairaudet;
3. E- ja A-vitamiinien puute kehossa;
4. väärä kantapään hoito;
5. Epämukavien ja liian kapeiden kenkien käyttö;
6. Sisäilman liiallinen kuivuus (kantapääalueella ei ole hiki- ja talirauhasia ja ne yksinkertaisesti "kuivuvat")

♦ Oireet, merkit ja diagnoosi

Kuivien kantapään kaltainen ongelma on jalan karhea iho, joka on epämiellyttävä koskettaa. Joskus voi ilmaantua oireita, kuten kutinaa, ihon kuoriutumista ja hilseilyä, halkeamia ja tulehdusta (katso myös Halkeilevien kantapäiden hoito).

Taudin syyn tunnistamiseksi sinun tulee kääntyä ihotautilääkärin tai endokrinologin puoleen. Ulkoisen tutkimuksen ja useiden testien perusteella lääkäri määrittää kantapään ihon kuivumisen syyn ja määrää sopivan hoidon.

Kuinka hoitaa kuivia kantapääjä

Kuivien kantapäiden hoitoon voit käyttää luonnollisia tuotteita, jotka ravitsevat ja kosteuttavat ihoa.

♦ Kuivien kantapäiden hoito lääketieteellisessä ympäristössä

Jos kantapään kuivumisen syy on sisäinen sairaus (vitaminoosi, kilpirauhasen sairaus, diabeteksen ilmenemismuodot, ekseema, sieni), lääkärin tulee määrätä tarvittava hoito, koska on hyödytöntä taistella kuivaa ihoa vastaan ​​poistamatta syytä.
Hoitoon voi kuulua pillereiden ottaminen, jalkavoiteiden ja -voiteiden käyttö sekä fysioterapia.

♦ Kuivien kantapäiden hoito farmaseuttisilla tuotteilla

Apteekeissa myydään monia pehmentäviä voiteita ja voiteita jaloille, joita on parasta käyttää yöllä, sukkia käytettäessä, jotta tuote imeytyy paremmin jalkojen karheaan ihoon.
Lisäksi voit käyttää:

Kerma "5 päivää". Tämän tuotteen rikas koostumus mahdollistaa sen käytön kuivan ja halkeilevan jalkojen ihon hoitoon. Tämä halkeamien hoitovoide parantaa täydellisesti haavat ja desinfioi ne, pehmentää kantapäät, ravitsee ihoa ja tekee siitä terveemmän. Levitä voidetta jalkojen puhtaalle iholle, erityisesti hiero voidetta varovasti halkeamiin

Kerma "Sea Wolf". Tämä on erittäin tehokas ja samalla edullinen tuote ihonhoitoon, joka on alttiina aggressiivisille ympäristöille (tuuli, kylmä, aurinko, vesi jne.) ja josta puuttuu ravintoaineita. Tämä voide nopeuttaa pohjien ja kantapäiden halkeamien paranemista; tätä voidetta voidaan käyttää myös sormien halkeamien hoitoon. Se on erinomainen antiseptinen aine, nopeuttaa ihosolujen uusiutumista, antaa iholle joustavuutta ja kiinteyttä sekä vähentää käsien ja jalkojen kuivuutta.

Kerma "Bepanten". Tuote on tarkoitettu päivittäiseen hoitoon ja ihotulehduksen hoitoon lapsen iholla. Voidetta voidaan käyttää myös halkeilevien kantapäiden poistamiseen. Voide sisältää manteli- ja lääketieteellistä öljyä - lanoliinia, joka varmistaa aktiivisten komponenttien syvän tunkeutumisen ihon kerroksiin, nopeuttaa solujen uusiutumisprosessia ja varmistaa haavojen nopean paranemisen.

Mutta sinun tulee välttää voiteiden käyttöä, koska ne sisältävät alkoholia, joka kuivattaa ihoa entisestään.

Kankaiden voiteluun voit käyttää kuusi- tai eukalyptusöljyjä, jotka parantavat kudosten verenkiertoa ja joilla on erinomainen haavoja parantava vaikutus.

Ja tietysti kauneussalonkiin meneminen antaa sinun ratkaista tämän ongelman nopeasti, mutta meillä ei aina ole tarvittavaa aikaa ja varoja. Siksi alla tarkastellaan, kuinka saada pehmeät, vaaleanpunaiset kantapäät kotona.

Kansanhoidot kuiville kantapäälle

Itsehoidossa kantapäätä ei saa koskaan leikata karkeaa, paksuuntunutta ihoaluetta partaveitsellä, koska tällöin on suuri todennäköisyys aiheuttaa vakavia vaurioita, ja vaikka tekisit kaiken huolellisesti, toinen vielä paksumpi ja karheampi kasvaa nopeasti ihon leikkausalueille.

Ennen minkään tuotteen käyttöä jalkojen iho on kuorittava poistamalla karhea iho hohkakivellä ja esimerkiksi merisuolalla.
Tietenkin voit hieroa kantapääsi perusteellisesti hohkakivillä käyttämällä erityistä kosmetiikkakaupasta ostettua kuorintaa.

Hoitoprosessi on seuraava: käytä tasaista hohkakiveä tai soikeaa viilaa kiillotukseen niihin levitetyllä kuorintaaineella, hiero kantapään ihoa varovasti kevyin, siistein pyörivin liikkein. Jos sinulla ei ole tällaisia ​​valmisteita käsillä, levitä kuorintaa vain kantapäiden karhealle iholle, hiero kevyesti ja huuhtele vedellä.
Sen jälkeen ihoa käsitellään kosteuttavalla tai pehmentävällä jalkavoiteella tai hoitoon valitsemallasi kansanhoidolla.
Ihovaurioiden välttämiseksi toimenpiteen kesto ei saa ylittää 3 minuuttia, ja taajuuden tulee olla kerran viikossa.

Kuorinta auttaa syväpuhdistamaan ja kosteuttamaan ihoa sekä parantamaan solujen uusiutumista. Tässä on toinen loistava resepti: Hapan jalkojen kuorinta kefirillä.
Kuorinnan käytön vasta-aihe voi olla yksittäisten komponenttien yksilöllinen intoleranssi.

Kun kantapään ihon pintakerros menettää kimmoisuutensa ja peittyy pienillä halkeamilla, tilannetta ei pidä jättää sattuman varaan ennen kuin vakavia komplikaatioita ilmaantuu, vaan on suoritettava korjaavia kosmeettisia toimenpiteitä, joihin kuuluvat mm. kansanreseptejä kuivien kantapäiden hoitoon:

Sipulipakkaus - 1

1. Jos kantapääsi ovat erittäin karkeita ja hilseileviä, tehokkain lääke on sipulipakkaus. Se on valmistettu esipoltetun pienen sipulin puoliskoista, jotka levitetään kantapäille kuorimisen jälkeen.
2. Peitä muovikelmulla, sitoa jalka varovasti ja jätä yön yli.
3. Aamulla kaikki pestään pois hyvin vedellä, iho pyyhitään hohkakivellä ja levitetään kerros rikasta ravitsevaa voidetta.
4. Sinun ei pitäisi kieltäytyä kompressiosta hajun takia, koska useiden toimenpiteiden jälkeen kantapäästäsi tulee pehmeät, herkät ja sileät.

Sipulipakkaus - 2

1. Hienonna yksi tuore sipuli hienolla raastimella.
2. Lisää pieni määrä maitoa ja sekoita.
3. Levitä tahna kipeään kohtaan, kiinnitä kalvolla ja pue sukat jalkaan.
4. Jätä yön yli.

1. Muussaa kaalinlehti hyvin käsin.
2. Levitä ongelma-alueelle.
3. Kiinnitä siteellä ja jätä yön yli.

Vaahtokarkkijuurivoide

1. Voidevalmisteiden valmistamiseksi sinun on kaada 2 ruokalusikallista murskattua vaahtokarkkijuurta 0,5 litraan huoneenlämpöistä vettä emaliastiassa, sulje kansi, kiehauta ja anna seistä 30 minuuttia vesihauteessa välillä sekoittaen.
2. Jäähdytä saatu liemi huoneenlämpöiseksi, liota siihen sideharsot ja levitä niitä kantapään iholle puolen tunnin ajan.
3. Toimenpide toistetaan 2 kertaa päivässä, kunnes kantapään iho pehmenee.

Muna naamio

1. Munankeltuaisesta, sitruunamehusta ja perunatärkkelyksestä valmistetulla naamiolla on erinomainen pehmentävä vaikutus. Se valmistetaan seuraavasti: ota 1 munankeltuainen, 1 tl sitruunamehua ja 0,5 tl perunatärkkelystä ja sekoita huolellisesti.
2. Saatu seos levitetään höyrytetylle kantapään iholle ja jätetään, kunnes muodostuu kuori, minkä jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä.
3. Käsitelty alue voidellaan kosteuttavalla voideella tai emulsiolla.

Aloe mehu

1. Aloe-mehulla on erinomainen parantava ja pehmentävä vaikutus.
2. Tämän kasvin varret on leikattava hienoksi, murskattava hienoksi tahnaksi, levitettävä kantapäälle, kiinnitettävä muovikelmulla ja siteellä, puettava villasukat ja jätettävä yön yli.
3. Aamun tulos on hämmästyttävä!

Savisininen

1. Käytä kosmeettista sinistä savea varmistaaksesi, että jalkojen iho on aina pehmeä ja hellä. Se laimennetaan vedellä tahnaksi ja levitetään naamiona jaloille.

Omena

1. Voit myös käyttää omenaa, joka on raastettu hienoksi meheväksi ja levitetty kantapäälle kuten edellisessä tapauksessa.

1. Sulata pieni määrä hunajaa vesihauteessa nestemäiseksi.
2. Voitele vaurioitunut alue, pue sukat jalkaan ja jätä yön yli.
3. Huuhtele aamulla pois ja levitä kantapäällesi kosteusvoidetta.

Banaani ja hunaja

1. On erittäin hyödyllistä käyttää banaanista ja hunajasta valmistettuja naamioita. Ota tätä varten 1 banaani, muussaa se haarukalla, lisää hieman hunajaa ja levitä sitä kantapäihisi.
2. Käärimme yläosan muovikelmulla ja laitamme villasukat jalkaan.
3. Pese naamio pois puolen tunnin kuluttua lämpimällä vedellä ja levitä voidetta.

Kuivien kantapäiden ehkäisy

Toimenpiteitä kantapään kuivumisen estämiseksi ovat mukavien, pehmeiden kenkien käyttäminen leveillä varpailla.
Tarkista säännöllisesti, ettei kengissäsi ole kovia kohtia, jotta ne eivät hankaa kantapääsi niitä vasten.

Lisäksi sinun on huolehdittava jalkojen ihosta laadukkaalla hoidolla käyttämällä erityisiä voiteita ja hohkakiviä. Ja sisällytä ruokavalioosi myös runsaasti A- ja E-vitamiinia sisältäviä ruokia (pinaatti, porkkanat, aprikoosit, viinirypäleet, omenat).
Auttaa sinua Kerma "virheettömät kantapäät"