Suche pięty stóp, co robić (Polski)

Wiele osób boryka się z problemem suchych pięt. Zjawisko to nie tylko powoduje duży dyskomfort, ale także wygląd nóg staje się nieatrakcyjny. Jeśli chcesz pochwalić się miękkimi i różowymi szpilkami, to musisz zapewnić im delikatną pielęgnację.

Suche pięty: przyczyna

Dziewczyny uwielbiają pokazywać swoje piękne nogi. Na ulicy, na plaży, w biurze, w domu – gdziekolwiek. Jednak suche pięty mogą znacznie zepsuć nastrój i zmusić piękności do noszenia zamkniętych butów. Przyczynami tego nieprzyjemnego zjawiska mogą być następujące czynniki:

noszenie niewygodnych butów na wysokim obcasie;
brak witamin A i E, które wpływają na stan skóry;
infekcje grzybicze (w tym przypadku oprócz suchości i pęknięć może wystąpić zmiana koloru skóry);
niewłaściwa pielęgnacja stóp i zaniedbanie zasad higieny osobistej;
zaburzenia w funkcjonowaniu układu hormonalnego.

Czy powinieneś udać się do lekarza?

Suche pięty to dość powszechny problem. Co zrobić, jeśli problem nie ustępuje przez dłuższy czas? Oczywiście skonsultuj się z lekarzem. Faktem jest, że jeśli problemu szorstkiej skóry nie można rozwiązać za pomocą zabiegów kosmetycznych, najprawdopodobniej przyczyną są problemy zdrowotne:

brak witamin w organizmie (zarówno sezonowy, jak i przewlekły);
choroby grzybowe;
problemy z tarczycą;
grzyb lub opryszczka;
wyprysk;
cukrzyca dowolnego typu.

Jeśli masz którykolwiek z powyższych problemów, żaden zabieg kosmetyczny nie wyleczy suchych i popękanych pięt. Będziesz musiał przejść kompleksowe leczenie farmakologiczne.

Procedury zmiękczające

Suche pięty to poważny problem, ale można go rozwiązać. Ważna jest stała i uważna pielęgnacja skóry. Najważniejsze jest to, że przy pierwszych oznakach suchości należy rozpocząć intensywną terapię, która może obejmować następujące procedury:

Regularnie rozpieszczaj swoje stopy kąpielami ziołowymi. Połączenie rumianku, nagietka, sznurka i szałwii pomaga uporać się z suchością i pęknięciami. Warto zauważyć, że taki zabieg ma nie tylko działanie zmiękczające, ale także przeciwzapalne, co będzie dodatkową profilaktyką grzybów.
Sól morska lub zwykła sól kuchenna to skuteczny środek na popękaną i łuszczącą się skórę pięt. Należy zanurzyć stopy w ciepłym, stężonym roztworze na kwadrans. Jeśli suchość osiągnęła poziom krytyczny lub są głębokie pęknięcia, dodaj mleko do kąpieli.
Czerwone wino ma dobroczynny wpływ na skórę. Nie tylko zmiękczy pięty, ale także złagodzi zmęczenie. Na dwa litry wody należy wziąć 2 kieliszki wina (można zastąpić sokiem winogronowym). Za 20 minut nie poznasz swoich obcasów.

Aby efekt był zauważalny i trwały, należy prawidłowo wykonać zabiegi. Stopy należy wytrzeć do sucha i nasmarować kremami nawilżającymi lub odżywczymi olejkami. Warto nosić także bawełniane skarpetki.

Kompresy na suche pięty

Z uwagi na to, że obciążenie stóp i pięt jest dość duże, szybko tracą one wilgoć. W rezultacie skóra pęka i staje się szorstka. Aby ożywić suche pięty, należy regularnie wykonywać odżywcze okłady. Najlepiej sprawdzają się następujące przepisy:

Cebula pomoże Ci usunąć wierzchnią szorstką warstwę skóry. Należy go zetrzeć na drobnej tarce, a następnie wymieszać z niewielką ilością miodu i mleka. Powstałą miąższ nałóż na bandaż lub gazę, nałóż na piętę i owiń polietylenem. Na wierzch załóż grube skarpetki i pozostaw kompres na noc. Aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu cebuli o poranku, należy dokładnie umyć stopy mydłem do prania i koniecznie nałożyć krem.
Miód to prawdziwe zbawienie dla suchej skóry. Muszą nasmarować obszary problematyczne, przykryć plastikiem i założyć ciepłe skarpetki. Lepiej jest, jeśli okład miodowy pozostanie na noc. Po porannym umyciu stóp pamiętaj o nałożeniu kremu.
Jeśli skóra nie jest zbyt szorstka, zielone jabłko pomoże Ci rozwiązać problem. Rozetrzyj go na puree, owiń kawałkiem bandaża lub gazy i nałóż na pięty. Kompres należy zabezpieczyć plastikowymi torebkami i skarpetkami. Lepiej zostawić to na noc.
Być może najprostszym i najskuteczniejszym jest kompres z kapusty. Wystarczy zagnieść w dłoniach czystą kartkę lub ubić ją wałkiem i przyłożyć do pięty. Zabezpiecz kompres bandażem, a następnego ranka zdejmij i nasmaruj stopy kremem.
Glistnik to roślina lecznicza, która pomaga uporać się z wieloma problemami. Jeśli masz suche pięty, możesz zrobić leczniczy kompres w domu. Posiekaj świeży liść (możesz go ubić wałkiem) i nałóż na problematyczny obszar. Podobnie jak w poprzednich przypadkach należy owinąć stopy polietylenem, założyć skarpetki i pozostawić produkt na noc.

Przetwarzanie pumeksu

Wiele osób boryka się z problemem pękających lub suchych pięt. Co robić? Oczywiście potraktuj je pumeksem. Choć jest to najpopularniejsza metoda, wiele osób popełnia błędy. Na przykład niewłaściwe jest traktowanie pięt podczas brania prysznica lub bezpośrednio po nim, gdy są mocno zaparowane. Lepiej to zrobić około pół godziny przed pływaniem. Efekt będzie bardziej wyraźny, jeśli przed zabiegiem pumeksem nasmarujesz pięty odżywczym kremem.

Suche pięty – leczenie produktami farmaceutycznymi

W aptece można znaleźć wiele produktów, które mają na celu rozwiązanie problemów nie tylko medycznych, ale także kosmetycznych. Jeśli więc Twoja pięta jest sucha i pęka, spróbuj zastosować następujące leki:

„Five Days” to odżywczy krem o bogatym składzie, dzięki któremu Twoje nogi po prostu odmienią się. Ma nie tylko właściwości odżywcze, ale także dezynfekujące. W ten sposób oprócz gojenia się pęknięć zapobiegnie się także chorobom grzybiczym.
„Wilk morski” to skuteczny środek budżetowy, który zwalcza wiele problemów (od agresywnego działania wody, słońca czy zimna po brak witamin i składników odżywczych). Składniki kremu sprzyjają szybkiej regeneracji, dzięki czemu Twoje pięty zostaną odmienione w możliwie najkrótszym czasie.
„Bepanten” to popularny środek pomagający radzić sobie z problemami skórnymi. Dzięki takiemu składnikowi jak lanolina naskórek zmiękcza się, a pęknięcia szybko się goją.

Sprawdzony sposób „babci”.

Suche piątki i popękane stopy to odwieczny problem. Obecnie w aptekach i sklepach kosmetycznych można znaleźć wiele produktów i urządzeń, które pomogą sobie z tym poradzić. Co robiły kobiety w czasach, gdy dostępny był tylko nieskuteczny pumeks? Jest jeden skuteczny przepis.

Kup butelkę gliceryny, a także esencję octową. To wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania produktu. Pojemnik na glicerynę nie będzie pełny. Należy dodać esencję octu do szyi, szczelnie zamknąć, a następnie energicznie wstrząsnąć.

Dokładnie umyj stopy mydłem do prania, wyparuj je w kąpieli (możesz użyć wody ziołowej lub słonej) i dokładnie przetrzyj szczoteczką do pedicure, aby usunąć wierzchnią warstwę szorstkiego naskórka. Teraz musisz osuszyć skórę ręcznikiem.

Dokładnie wstrząśnij butelką z gliceryną i esencją octową, namocz wacik w płynie i zamaskuj wszelkie nierówności występujące na stopach, zwracając szczególną uwagę na pięty. Następnie musisz założyć na stopy torby celofanowe i grube skarpetki. Najlepiej wykonać zabieg w nocy. Jeśli jednak zdecydujesz się na zabieg w ciągu dnia, możesz mieć pewność, że kompozycja wchłonie się w skórę w ciągu około 40 minut. Po zabiegu można delikatnie natrzeć pięty pumeksem, jednak nie jest to konieczne. Umyj stopy mydłem i nasmaruj je kremem.

Jeśli Twoje pięty są w złym stanie, początkowo zabieg będzie musiał być przeprowadzany codziennie, aż skóra wróci do normy. Później dla podtrzymania efektu wystarczy raz w tygodniu.

Środki zapobiegawcze

Suche pięty i pęknięcia mogą być dla pań przyczyną nie tylko dyskomfortu fizycznego, ale i estetycznego. Oczywiście zapobieganie problemowi jest znacznie łatwiejsze niż radzenie sobie z nim później. Środki zapobiegawcze obejmują:

staraj się nosić wygodne buty, a także używaj specjalnych żelowych wkładek;
nie zaniedbuj zasad higieny osobistej – codziennie myj stopy środkami antybakteryjnymi;
regularnie stosuj pumeks, a także peelingi (kupne lub domowe);
przed pójściem spać nasmaruj czyste stopy kremami nawilżającymi lub odżywczymi olejkami;
Okresowo przyjmuj witaminy A i E, a także włączaj do swojej diety produkty je zawierające (marchew, jabłka, winogrona itp.).

wnioski

Sucha skóra na piętach, pęknięcia – to wszystko nie dodaje urody Twoim stopom. Niestety wiele kobiet nie zwraca wystarczającej uwagi na ten problem, co może prowadzić do dość poważnych konsekwencji. Jeśli chcesz być na szczycie w każdej sytuacji, jeśli lubisz nosić odkryte buty, a także jeśli chcesz zostać królową plaży, to Twoje stopy wymagają regularnej i wysokiej jakości pielęgnacji. Nie zaniedbuj zasad higieny osobistej, monitoruj swój stan zdrowia i odżywiania oraz regularnie rozpieszczaj stopy kąpielami ziołowymi i naturalnymi peelingami.

Gładkie obcasy to marzenie, czasem odległe od rzeczywistości. Nasz artykuł pomoże Ci przybliżyć się do jego wdrożenia.

Przyczyny suchej skóry i pękających pięt
Zasady codziennej pielęgnacji
Kosmetyki na suchą skórę pięt
Zabiegi kosmetyczne na suche pięty
Bardzo suche pięty: co robić w domu
Środki ostrożności

Przyczyny suchej skóry i pękających pięt

Gruba, szorstka skóra na piętach to zjawisko całkowicie naturalne. Człowiek jest istotą wyprostowaną, dlatego główny ciężar spada na stopy. Oczywiste jest, że nasz główny punkt oparcia z natury nie może być subtelny i dopieszczony. Zatem szorstkość, odciski, zgrubienia i suchość skóry na piętach są czymś normalnym, szczególnie jeśli masz płaskostopie lub problemy ze stawami i postawą (a kto ich teraz nie ma?).

Pogrubienie skóry na piętach to zjawisko naturalne © Getty Images

Najbardziej nieprzyjemną rzeczą, jaka może przytrafić się skórze pięt, są pęknięcia. Nawet jeśli nie powodują dyskomfortu ani bólu, nie należy ich ignorować. Pęknięcia mogą służyć jako sygnał problemów w organizmie. Jednak najprawdopodobniej sam nieświadomie rozpocząłeś tę sytuację.

Przyczyny zewnętrzne

Obcisłe, niewygodne buty. Buty powinny chronić skórę stóp i minimalizować stres. Źle dobrane buty lub kozaki co najmniej zaburzają krążenie krwi i harmonijny rozkład ciężaru. Konsekwencją są modzele i odciski.

Otwórz buty. Czy zauważyłaś, że latem skóra na piętach szczególnie szybko staje się szorstka i pogrubiona? Sandały, sandały i klapki chronią stopy przed gorącem i przegrzaniem, ale jednocześnie skóra stóp zmuszona jest chronić się przed światem zewnętrznym ze zdwojoną gorliwością. To znaczy, zbuduj zbroję.

Niewystarczająca opieka. Skóra na piętach ma tendencję do pogrubiania się – jest to reakcja ochronna. Jeśli „narośla” nie zostaną złuszczane na czas, z czasem mogą powstać pęknięcia w miejscach największego nacisku.

Zbyt aktywna opieka. Tak, i można z tym przesadzić – peeling specjalnymi skarpetkami lub samodzielne użycie profesjonalnych urządzeń złuszczających spowoduje nadmierne rozrzedzenie skóry. Stąd rany i pęknięcia. Dodatkowo usuwając zbyt dużą ilość skóry, stymulujesz regenerację tkanek w trybie SOS – skóra odrośnie szybciej i w większej objętości

Infekcje grzybowe. Jeśli podejrzewasz infekcję grzybiczą, biegnij do lekarza.

Powody wewnętrzne

Nie postawimy diagnozy, ale jeśli masz do czynienia z nietypowymi suchymi piętami i pęknięciami, przyczyna może być poważniejsza niż niewłaściwa pielęgnacja lub niewygodne buty.

Zakłócenie przewodu żołądkowo-jelitowego.

Brak kwasów tłuszczowych w diecie.

Zasady codziennej pielęgnacji

Pielęgnacja stóp jest na ogół łatwiejsza niż pielęgnacja twarzy. Ponieważ jednak przez większość czasu nikt nie widzi naszych obcasów, nie zwracamy na nie uwagi. I na próżno. Aby utrzymać je w wzorowym stanie wystarczą tylko trzy kroki.

Oczyścić

W przypadku stóp zaniedbywanie podstawowych zasad higieny obarczone jest przykrymi konsekwencjami. Ale nie jest wymagany żaden specjalny wysiłek. Czy bierzesz prysznic wieczorem? Świetnie! Użyj zwykłego żelu i dokładnie umyj stopy. Pamiętaj tylko o dokładnym spłukaniu piany i osuszeniu stóp ręcznikiem, zwracając szczególną uwagę na obszar między palcami.

Bogaty krem lub olejek rozwiążą problem suchych pięt © Getty Images

Nawilżaj i odżywiaj

Tutaj wystarczy jeden produkt – dowolny odpowiednio tłusty (ale dobrze wchłaniający się) krem do ciała lub specjalny produkt do stóp. Najważniejsze jest, aby aplikować go każdego wieczoru.

Odłupać się

Stosuj peeling do ciała dwa razy w tygodniu, aby złuszczać martwe komórki naskórka.

Kosmetyki na suchą skórę pięt

Przygotowaliśmy dla Ciebie kosmetyczne minimum, które pomoże Ci szybko uporać się z problemem suchych pięt.

Zabiegi kosmetyczne na suche pięty

Salony kosmetyczne oferują zazwyczaj dwa główne zabiegi na stopy.

Klasyczny pedicure - pielęgnacja „na mokro” z kąpielą i późniejszym usunięciem martwego naskórka z pięt.

Pedicure sprzętowy odbywa się bez użycia wody, skóra jest szlifowana i polerowana przy użyciu specjalnych nasadek.

Efekt sprzętowy jest bardziej miękki, co oznacza, że w przypadku bardzo problematycznych pięt będzie wymaganych więcej sesji. Ale ryzyko obrażeń lub infekcji jest zminimalizowane.

Bardzo suche pięty: co robić w domu

Kąpiele stóp zmiękczają skórę © Getty Images

Łaźnia

Moczenie pomoże zmiękczyć szorstką skórę na piętach, a następnie skutecznie ją złuszczać. Napełnij pojemnik o odpowiedniej wielkości ciepłą wodą, dodając odrobinę mydła i sody oczyszczonej. Alternatywnie możesz napełnić wannę wodą i zanurzyć w niej stopy. Czas trwania: 10–15 minut. Następnie użyj peelingu.

Kompresuje

Oliwa, kokos, masło shea – każdy z tych olejków roślinnych stosowany regularnie, stopniowo regeneruje skórę pięt. Można je stosować naprzemiennie lub mieszać. Olejek dokładnie wmasuj w skórę, a po wchłonięciu nałóż dodatkową warstwę olejku.

Wykonując kąpiele i peelingi 2-3 razy w tygodniu, można dość szybko pozbyć się suchości” – mówi ekspertka firmy Garnier, Marina Kamanina.

—Kategorie

1000. +1 wskazówka (307)
Porady na każdą okazję (104)
Małe sztuczki wielkiego gotowania (85)
Notatka dla gospodyni (121)
Samorozwój (84)
Rozwój pamięci (48)
Wskazówki życiowe (14)
Zarządzanie czasem (11)
Umiejętności komunikacyjne (9)
Szybkie czytanie (3)
Taniec (83)
Latynoska (29)
Zumba, taniec na odchudzanie (16)
Elementy tańca (7)
Taniec klubowy (5)
Go-Go (5)
Taniec orientalny (25)
Często zadawane pytania (83)
Film z często zadawanymi pytaniami (20)
Przydatne (1)
LiRu (2)
Dekoracja (6)
Notatka (27)
Nasi mniejsi bracia (662)
Psy (35)
„Żyją jak kot i pies” (25)
Moja bestia (5)
Z życia kotów -1 (156)
Z życia kotów-2 (35)
Ciekawe rzeczy o kotach (64)
Kocięta (18)
Koty (zdjęcia) (234)
Dla właścicieli kotów (38)
Te miłe małe zwierzęta (75)
W sieci WWW (328)
Kolekcja Muz (32)
Jak daleko zaszedł postęp? (8)
Chcę wiedzieć wszystko (114)
Kreatywne (17)
Mity i fakty (37)
Nie można tego zmyślić celowo (3)
Twarze z pasją (44)
Niesamowite rzeczy są w pobliżu! (14)
Showbiznes (40)
Wszystko o wszystkim (39)
Życie jest radością (676)
Żyj łatwo (187)
Rytuały, wróżby, znaki (132)
Święta, tradycje (101)
Magia pieniędzy (73)
Mężczyzna i Kobieta (49)
Simoron (36)
Numerologia, horoskop (28)
Dla duszy (25)
Feng Shui (17)
Ezoteryka (4)
Chiromancja (1)
Kapliczki (5)
ABC wiary (108)
Zdrowie (821)
Pomóż sobie (374)
Automasaż według wszystkich zasad (81)
Choroby (71)
Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
Akupresura, refleksologia (44)
Czy starość nie jest radością? (27)
Korekta wzroku (9)
Tradycyjna medycyna (9)
Medycyna orientalna (7)
Żyj zdrowo (136)
Tradycyjna medycyna (46)
Oczyszczanie ciała (42)
Ostatni papieros (24)
Izrael (146)
Miasta (33)
Ziemia Obiecana (11)
Przydatne informacje (5)
Izravideo (21)
Fotoreportaże (11)
Joga (213)
Kompleksy jogi (126)
Joga rozwiązuje problemy (43)
Ćwiczenia (30)
Asany (9)
Joga na palce (mudry) (7)
Wskazówki (2)
Piękno bez magii (1235)
Gimnastyka twarzy, ćwiczenia (257)
Luksusowe włosy (135)
Techniki masażu (97)
Japońska piękność, azjatyckie techniki (86)
Sekrety młodości (61)
Autorski manicure (22)
Droga do promiennej skóry (117)
Kosmetyczka (56)
Nieskazitelny makijaż (105)
Problemy (46)
Sztuka bycia pięknym (37)
Styl (139)
Pielęgnacja (285)
Gotowanie (782)
Pieczenie (97)
Dodatki (18)
Pierwsze danie (13)
Kuchnia narodowa (9)
Deser (56)
Przekąski (119)
Produkty z ciasta (84)
Serwowane jedzenie (51)
Mięso (117)
W pośpiechu (31)
Napoje (76)
Warzywa i Owoce (115)
Przepisy (25)
Ryby, owoce morza (34)
Sałatki (62)
Sosy (8)
Warunki (16)
Przydatne strony (11)
Zdjęcia (8)
Edytory zdjęć (3)
Jedzenie (7)
Przydatne linki (7)
Programy (11)
Przez życie, śmiejąc się. (137)
Żarty wideo (33)
Żarty fotograficzne (3)
Zabawki (24)
Pełzaki. (29)
Podstępne rzeczy (31)
Po prostu świetnie! (17)
Szwaczka (211)
Robienie na drutach (22)
Rękodzieło (11)
Naprawa (3)
Zrób to sam (81)
Stwórz komfort (37)
Szycie (72)
Poezja i proza (250)
Teksty piosenek (154)
Przysłowia (68)
Aforyzmy, cytaty (23)
Proza (4)
Hasła (1)
Idealne ciało (642)
Bodyflex, oxysize (120)
Pilates (41)
Aerobik (25)
Callanetics (22)
Milena. Fitness (18)
Siłownia (17)
Transformacja ciała (5)
Anatomia (1)
Wskazówki (69)
Program fitness (89)
Rozciąganie (41)
Ćwiczenia (240)
Świat fotografii (63)
Artyści (5)
Natura (5)
Zdjęcia (16)
Fotografowie i ich prace (31)
Kwiaty (8)
Photoshopa (5)
Zmierzmy się z nadwagą (563)
Uwięzieni przez diety (66)
Prawa żywienia (121)
Jeść aby żyć. (76)
Zdrowy styl życia (16)
Produkty (73)
Inteligentne odchudzanie (130)
Droga do ideału (106)

—Wideo

—Muzyka

—Szukaj według pamiętnika

—Subskrypcja przez e-mail

—Stali czytelnicy

poniedziałek, 13 lipca 2015 16:17 + aby zacytować książkę

Twoje pięty muszą każdego dnia wykonywać ciężką pracę: utrzymać ciężar całego ciała, przebywać w zamkniętych butach i doświadczać ciągłego nacisku i tarcia.

Dlatego nie zawsze pozostają miękkie i gładkie. Wiele kobiet zna taką plagę, jak sucha i szorstka skóra na piętach.

Pytanie, jak zmiękczyć skórę na piętach, staje się szczególnie istotne w miesiącach letnich, kiedy chcesz pochwalić się pięknymi odkrytymi sandałami, ale szorstka skóra Ci to uniemożliwia.

Suche pięty: przyczyny

Sucha skóra na piętach może wynikać z następujących przyczyn:

Choroby układu hormonalnego;
Choroby grzybicze paznokci lub stóp;
Brak witamin E i A w organizmie;
Niewłaściwa pielęgnacja pięt;
Noszenie niewygodnych i zbyt wąskich butów;
Nadmierna suchość powietrza w pomieszczeniach (w okolicy pięt nie ma gruczołów potowych i łojowych, po prostu „wysychają”)

♦ Objawy, oznaki i diagnoza

Problemem jakim są suche pięty jest szorstka i nieprzyjemna w dotyku skóra na stopach. Czasami mogą pojawić się objawy takie jak swędzenie, łuszczenie się i łuszczenie się skóry, pęknięcia i stany zapalne (patrz także Leczenie pękających pięt).

Aby zidentyfikować przyczynę choroby, należy skonsultować się z dermatologiem lub endokrynologiem. Na podstawie badania zewnętrznego i serii badań lekarz ustali przyczynę suchości skóry na piętach i zaleci odpowiednią terapię.

Jak leczyć suche pięty

W leczeniu suchych pięt można stosować naturalne produkty, które odżywiają i nawilżają skórę.

♦ Jak leczyć suche pięty w warunkach medycznych

Jeśli przyczyną suchych pięt jest choroba wewnętrzna (witaminoza, choroba tarczycy, objawy cukrzycy, egzema, grzyb), lekarz powinien przepisać niezbędne leczenie, ponieważ nie ma sensu walczyć z suchą skórą bez wyeliminowania przyczyny.
Terapia może obejmować przyjmowanie tabletek, stosowanie kremów i maści do stóp oraz fizjoterapię.

♦ Leczenie suchych pięt produktami farmaceutycznymi

W aptekach można znaleźć wiele zmiękczających kremów i maści do stóp, które najlepiej stosować na noc, w skarpetkach, aby produkt lepiej wchłonął się w szorstką skórę stóp.
Dodatkowo możesz użyć:

Krem „5 dni”. Bogaty skład produktu pozwala na zastosowanie go w pielęgnacji suchej i popękanej skóry stóp. Krem na pęknięcia doskonale leczy rany i dezynfekuje je, zmiękcza pięty, odżywia skórę, czyniąc ją zdrowszą. Nałożyć krem na czystą skórę stóp, szczególnie dokładnie wcierając krem w pęknięcia

Krem „Wilk Morski”. To bardzo skuteczny, a jednocześnie niedrogi produkt do pielęgnacji skóry narażonej na działanie agresywnego środowiska (wiatr, zimno, słońce, woda itp.) i pozbawionej składników odżywczych. Krem przyspiesza gojenie pęknięć na podeszwach i piętach, można go stosować również na pęknięcia na palcach. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym, przyspiesza regenerację komórek skóry właściwej, nadaje skórze elastyczność i jędrność, zmniejsza suchość dłoni i stóp.

Krem „Bepanten”. Produkt przeznaczony do codziennej pielęgnacji i leczenia zapaleń skóry dziecka. Krem można stosować również w celu likwidacji pękających pięt. Krem zawiera olejek migdałowy i leczniczy – lanolinę, który zapewnia głęboką penetrację składników aktywnych w warstwy skóry, przyspiesza proces regeneracji komórek i zapewnia szybkie gojenie się ran.

Należy jednak unikać stosowania balsamów, ponieważ zawierają one alkohol, który dodatkowo wysusza skórę.

Do smarowania pięt można zastosować olejki jodłowe lub eukaliptusowe, które poprawiają krążenie krwi w tkankach i doskonale goją rany.

I oczywiście wizyta w salonie kosmetycznym w tym przypadku pozwala szybko rozwiązać ten problem, ale nie zawsze mamy niezbędny czas i środki. Dlatego poniżej przyjrzymy się, jak uzyskać w domu miękkie, różowe szpilki.

Środki ludowe na suche pięty

Podczas samodzielnego leczenia pięt nigdy nie należy odcinać brzytwą szorstkich, zgrubiałych obszarów skóry, ponieważ w tym przypadku istnieje duże prawdopodobieństwo spowodowania poważnych uszkodzeń, a nawet jeśli zrobisz wszystko ostrożnie, pojawi się kolejny, jeszcze grubszy i bardziej szorstki szybko rosną na naciętych obszarach warstwy skóry.

Przed użyciem jakiegokolwiek produktu należy złuszczać skórę stóp, usuwając warstwę szorstkiego naskórka za pomocą pumeksu i np. soli morskiej.
Można oczywiście dokładnie nacierać pięty pumeksem, korzystając ze specjalnego peelingu zakupionego w sklepie kosmetycznym.

Proces pielęgnacji wygląda następująco: za pomocą płaskiego pumeksu lub owalnego pilnika do polerowania z nałożonym na nie peelingiem delikatnie masuj skórę pięt lekkimi, schludnymi ruchami okrężnymi. Jeśli nie masz pod ręką takich preparatów, po prostu nałóż peeling na szorstką skórę pięt, delikatnie masuj i spłucz wodą.
Następnie skórę pielęgnuje się nawilżającym lub zmiękczającym kremem do stóp lub wybranym przez Ciebie środkiem ludowym.
Aby uniknąć obrażeń skóry, czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 3 minut, a częstotliwość powinna wynosić raz w tygodniu.

Peelingi pomagają głęboko oczyścić i nawilżyć skórę oraz usprawnić regenerację komórek. Oto kolejny świetny przepis: Kwaśny peeling do stóp z kefirem.
Przeciwwskazaniem do stosowania peelingów może być indywidualna nietolerancja poszczególnych składników.

Kiedy wierzchnia warstwa skóry na piętach traci elastyczność i pokrywają się drobnymi pęknięciami, nie należy pozostawiać tej sytuacji przypadkowi, aż do wystąpienia poważnych powikłań; konieczne jest wykonanie korygujących zabiegów kosmetycznych, do których zalicza się np.: przepisy ludowe na leczenie suchych pięt:

Kompres cebulowy - 1

Jeśli Twoje pięty są bardzo szorstkie i łuszczące się, najskuteczniejszym lekarstwem będzie kompres cebulowy. Przygotowuje się go z połówek wstępnie zaparzonej małej cebuli, które po obraniu nakłada się na pięty.
Przykryj folią, ostrożnie zabandażuj stopę i pozostaw na noc.
Rano wszystko dobrze zmywa się wodą, skórę przeciera się pumeksem i nakłada warstwę bogatego kremu odżywczego.
Nie należy odmawiać kompresu ze względu na zapach, ponieważ po kilku zabiegach Twoje pięty staną się miękkie, delikatne i gładkie.

Kompres cebulowy - 2

Zmiel jedną świeżą cebulę na drobnej tarce.
Dodać niewielką ilość mleka i wymieszać.
Nałóż pastę na bolące miejsce, zabezpiecz folią i załóż skarpetki.
Wyjdź na noc.

Dobrze rozgnieć liść kapusty rękami.
Zastosuj do obszaru problemowego.
Zabezpiecz bandażem i pozostaw na noc.

Balsam z korzenia prawoślazu

Aby przygotować balsam, należy w emaliowanej misce zalać 2 łyżki rozdrobnionego korzenia prawoślazu 0,5 litra wody o temperaturze pokojowej, zamknąć pokrywkę, doprowadzić do wrzenia i odstawić na 30 minut w łaźni wodnej, od czasu do czasu mieszając.
Ochłodzić powstały bulion do temperatury pokojowej, namoczyć w nim gaziki i nałożyć je na skórę pięt na pół godziny.
Procedurę powtarza się 2 razy dziennie, aż skóra pięt stanie się miękka.

Maska jajeczna

Maska z żółtka jaja, soku z cytryny i skrobi ziemniaczanej ma doskonałe działanie zmiękczające. Przygotowuje się go w następujący sposób: weź 1 żółtko, 1 łyżeczkę soku z cytryny i 0,5 łyżeczki skrobi ziemniaczanej i dokładnie wymieszaj.
Powstałą mieszaninę nakłada się na odparowaną skórę pięt i pozostawia do powstania skorupy, po czym zmywa się ją ciepłą wodą.
Leczony obszar smaruje się kremem nawilżającym lub emulsją.

Sok z aloesu

Sok z aloesu ma doskonałe działanie lecznicze i zmiękczające.
Łodygi tej rośliny należy drobno posiekać, zmiażdżyć na drobną masę, nałożyć na pięty, zabezpieczyć folią i bandażem, założyć wełniane skarpetki i pozostawić na noc.
Wynik rano będzie niesamowity!

Glina niebieska

Aby mieć pewność, że skóra stóp będzie zawsze miękka i delikatna, stosuj kosmetyczną niebieską glinkę. Rozcieńcza się go wodą do postaci pasty i nakłada na stopy jako maseczkę.

Jabłko

Można również użyć jabłka, drobno startego do stanu papkowatego i nałożonego na pięty, jak w poprzednim przypadku.

Niewielką ilość miodu rozpuść w łaźni wodnej do stanu płynnego.
Nasmaruj dotknięty obszar, załóż skarpetki i pozostaw na noc.
Rano spłucz i nałóż krem nawilżający na pięty.

Banan i miód

Bardzo przydatne jest nakładanie maseczek z banana i miodu. Aby to zrobić, weź 1 banana, rozgnieć go widelcem, dodaj trochę miodu i nałóż na pięty.
Owiń górę folią spożywczą i załóż wełniane skarpetki.
Po pół godzinie zmyć maskę ciepłą wodą i nałożyć krem.

Zapobieganie suchym piętom

Środki zapobiegające suchości pięt obejmują noszenie wygodnych, miękkich butów z szerokimi noskami.
Należy okresowo sprawdzać buty pod kątem twardych miejsc, aby uniknąć ocierania się o nie piętami.

Ponadto należy zapewnić skórze stóp wysokiej jakości pielęgnację, stosując specjalne kremy i pumeks. A także włącz do swojej diety produkty bogate w witaminy A i E (szpinak, marchew, morele, winogrona, jabłka).
Pomóc Ci Kremowe „Nieskazitelne obcasy”

Suche pięty stóp, co robić